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🌯 牛油果火腿鸡蛋卷饼(无芝士版)

一、Tortilla(黄油版,4 张)

材料

中筋面粉 200 g
盐 1/3 小勺
冷黄油 30 g
温水 105 ml 左右

做法

黄油切小丁。
面粉 + 盐混合,加入黄油。
用手指搓成细沙状。
分次加入温水,揉成偏软、不粘手的面团。
盖保鲜膜,醒 20 分钟。
分成 3-4 份。
擀成薄圆饼(尽量薄)。
中火干锅煎:
第一面 20–30 秒,鼓泡翻面
第二面 15–20 秒
出锅立刻盖住保湿,放凉备用。
标准:柔软、可弯曲、不脆。

二、厚蛋饼x1

材料

鸡蛋 1 个
盐 一小撮
黑胡椒 适量

做法

鸡蛋打散。
加盐和黑胡椒。
小火少油。
倒入蛋液,不摊太薄。
煎至表面凝固,底部微微上色。
翻面再煎 10–15 秒。
出锅放凉。
目标:有轻微焦香、略厚、有存在感。

三、酸奶酱

材料

普通无糖酸奶 2 大勺
盐 一小撮
黑胡椒 少量
(可选)几滴柠檬汁

做法

全部混合搅匀即可。
使用原则:薄薄抹在鸡蛋上,不直接抹在饼上。

四、其他材料

牛油果 1/4 个(切薄片)
火腿片 1–2 片
生菜适量(洗净、彻底擦干)

五、卷饼组装顺序

饼平铺。
中间偏下放牛油果。
放厚蛋饼(在蛋上薄抹酸奶酱)。
放火腿。
放少量生菜。
底边向上折。
两侧向内折。
从下往上卷紧。

六、包装

用油纸包一层。
再包保鲜膜。
放入保温袋。
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