Skip to content
Perder grasa fácil | Las 10 CLAVES que necesitas para conseguirlo
Cómo tener éxito con la pérdida de peso
Tener una mentalidad de bambú
Conoce tu "gran por qué"
No hagas dieta
Aprende lo que hay en la comida que comes
Crea hábitos y sistemas para ganar
No tienes que hacer ejercicio (tienes crear estímulos)
Invierte en tu salud como tu mayor activo
Busca el “Momentum” ("Nunca dos seguidos")
Conoce tu kryptonita
Rodéate de secuaces, no de anclas
Es hora de aprender qué es lo que separa a aquellos que pierden peso con éxito (y lo mantienen) de aquellos que no lo hacen.
¿Cómo es exactamente la gente que lo consigue?
¡Yo sé la respuesta y tú también la vas a conocer después de leer este “HILO” más largo que la cochera de un tren!
Como este contenido es muy extenso para cubrir en un solo post lo dividiré en diez partes.
Estas son las 10 diferencias CLAVE entre el éxito y el fracaso en la pérdida de peso:
Want to print your doc?
This is not the way.
This is not the way.
Try clicking the ⋯ next to your doc name or using a keyboard shortcut (
CtrlP
) instead.