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“La autoestima es, consecuentemente, una experiencia ética de fidelidad a una misma: una experiencia que fluye y se transforma en permanencia... Construir la autoestima es vivir,... es ser libre. La política feminista plantea como aspiración a que, además de ser libres, las mujeres vivamos en libertad.” Marcela Lagarde, 2001

¿Para ti qué implica la autoconfianza?

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Definición

La seguridad se relaciona con la capacidad de estar a salvo, o habitar un espacio conocido que nos brinde estabilidad, claridad de nuestras opciones y conocimiento de lo que podemos manejar o no.
La confianza se relaciona con la posibilidad de reconocerse como capaz de lanzarse hacia la acción, movernos de un espacio conocido para asumir riesgos y conseguir resultados que anhelamos.
Por lo anterior, los resultados de la confianza traen seguridad. Es el equilibrio perfecto entre la necesidad de cuidar lo que tengo y la fuerza para tomar acción.
La seguridad y autoconfianza en las mujeres están compuestas por varias aristas; el
autoconocimiento
⁠
,
autoaceptación
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y autoestima no son capacidades innatas, se aprenden a lo largo de toda la vida y por ello te invitamos a replantearte cómo te encuentras respecto a cada una de ellas.

¿Cómo lo vive una Laboratorian?

Una Laboratorian que ha desarrollado su seguridad y autoconfianza es alguien que expresa claramente lo que piensa, sus expectativas y necesidades de las situaciones. Procura tener en cuenta, en su justa medida, la opinión de las demás personas. Y pasa a la acción, tomando en cuenta sus propias decisiones.
Esto lo puedes ver aplicado...
Al comunicar tu opinión ante otras compañerxs o algún cliente.
Al recibir un feedback sobre tu trabajo o desempeño.
Al ser consciente del síndrome de la impostora, tomando acciones para combatirlo.
Durante las retrospectivas, logras reconocer tanto tu trabajo y esfuerzo, como el de tus compañeras.
Al reconocer algún error, te muestras eres empática y compresiva contigo e identificas en lo que puedes tomar acción y en lo que no.
Al enfrentarte ante un nuevo proyecto, lenguaje o habilidad a desarrollar, reconoces tus habilidades y deficiencias a partir de una
mentalidad de crecimiento.
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🚩 Redflags - ¿Cómo sé que la seguridad y autoconfianza son habilidades prioritarias por trabajar ?

Infravaloras tus conocimientos y tu experiencia
Lo logrado nunca es suficientemente bueno, siempre se necesita hacer más
Te sientes poco capaz, piensas que en el fondo no mereces el trabajo que tienes
Eres dependiente de la validación de otras personas para sentir que lo que estas haciendo vale la pena o es útil.
No te celebras los logros, así sean pequeños.
Eres muy sensible a la critica y ante ella te sientes atacada

✅ Greenflags

Tienes claras tus capacidades y las oportunidades de mejora.
Puedes movilizarte a nuevos retos porque reconoces que tienes las capacidades o puedes desarrollarlas en el camino.
Confías en tu intuición y no le das vuelta a tus pensamiento una y otra vez.
Comunicas asertivamente tus ideas y estas abierta al feedback.
No tienes que hablar mal de otras personas para resaltar, porque reconoces que tu proceso es diferente y valioso.
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¡Déjanos feedback!
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