Greinar og blogg

Lýsing á autistic inertia og ráð til að komast framhjá því.

Cynthia Kim

Glærukynning um stýrifærni. Hlekkir í pósta með frekari upplýsingum.

Karen L Buckle

Umfjöllun um fyrstu fræðigreinina um autistic inertia. Frekari upplýsingar hér: https://autisticinertia.com/

Guðlaug Svala Steinunnar Kristjánsdóttir

Amy Marshall, PsyD

Hér er rætt m.a. um stýrifærni og úrræði sem geta gagnast.

Dr. Melanie Hayworth

Útskýring á double empathy problem hugtaki dr. Damian Milton.

Samantha Craft

Listi af einkennum einhverfu út frá upplifun og skynjun einhverfu manneskjunnar.

National Autistic Society

Humber Sensory Processing Hub

Shaundra Dalton-Smith, MD

Það getur verið gott að skoða hvíld frá fleiri en einu sjónarhorni, sem er gert hér. Svefn er ekki alltaf svarið þegar hvíld er annars vegar, heldur getur líka þurft að hvíla sig andlega/félagslega/skynrænt/skapandi o.s.frv.

Michael McKay

Orkubókhald. Maja Toudal er einhverfur sálfræðingur og hún hannaði þetta úrræði/tæki til að ná utan um það hvernig við varðveitum og notum orkuna okkar í daglegu lífi. Síða Maju sjálfrar: http://www.majatoudal.com/

Í stuttu máli sagt þá er “verðmiði” settur á athafnir, getur verið í plus eða mínus. Svo er vikan/dagurinn/tímabilið skoðað m.t.t. þess hvort við erum að koma út í plús eða mínus gegnum lífið. Það að “eyða” sífellt meiri orku en við “öflum” er ávísun á vandræði og þessi myndræna framsetning getur hjálpað manni að fá yfirsýn og sjá hvar eru tækifæri til aðlögunar.

Skemmtilegur leikur á The Five Love Languages eftir Gary Chapman.