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Mes réflexions / notes de la semaine

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Lundi 04/03
Mes sentiments et émotions : j’ai vraiment du mal à les ressentir, surtout du mal à les accepter peut être car par exemple dans les films ou quoi je peux être un peu ému → la pression de ce qu’on pourrait penser de moi si j’avais ces émotions est importante. Comme vu dans mon Saboteur + Ennéagramme : j’ai plutôt tendance à me dire “These negative feelings suck” & Bounces (escapes) from unpleasant feelings very quickly mais il faut que j’arrive à les prendre pour pleinement vivre les moments. Pour les émotions positives c’est plus simple, quand je suis vraiment heureux c’est fluide, comme on a eu lors des agapes jeudi dernier c’était “cool” ou lors des events CJD ou lors du Volley c’est là où j’ai mes meilleurs moments, je vis le truc je fais le truc sans masque sans rien. Il m’arrive d’avoir un sentiment étrange de gêne, des moments je ne sais pas si ce sont de la colère enfouie. ça m’arrive d’avoir comme des pulsions de colère ou d’émotions qui me donnerais envie de faire des actes complètements cons / gratuits / méchants mais je ne sais pas trop comment dealer avec ça et ne plus les avoir ? dois-je les assouvir par autre chose ? sport etc. juste les laisser et dire oui mais non. ou les analyser mais ça arrive à des moments non expliqués. Est-ce que la violence dans les jeux vidéos pourrait m’aider ? Même si le risque est cette pulsion également dans le jeu et la recherche de dopamine toujours plus → Seeks constant new stimulation.




08/03

Je veux qu’on dise de moi :
“Il a réussi ce pari incroyable d’équilibre entre la vie perso, la vie pro sur des réussites sur des choses qui ont des impacts positifs”

Question pour moi même :
Je préfère un impact + important quitte à avoir un équilibre perso réduit
Reflexion : faire du business très classique sur les besoins essentiels ?

What the most important progress you've made in March, so far?
Me remettre à réfléchir, comprendre que JE décide, commencer à (re)prendre en main mon argent

(tangible wins + changes in your thinking) What 1-3 huge wins could change the game for you before the end of March?
1° Faire rentrer 6000€/ mois en passif
2° Commencer à fédérer des gens autour de moi
3° Casser mes limites

How would you approach next week if you weren't afraid to fail?
DG Winlink lancement
Incubateur / lab

Le vert ouverture du cœur
Feu intérieur
3 éléments baguette magique :
ce que je ressens
C’est de moi mais c’est ok et mettre ça dans le cœur
Connexion au tout et à la vie depuis 14,8m d’années
Identifier sa zone de génie et rester dedans : je suis quasiment le meilleur et ça me donne de l’énergie
Vs zone d’excellence : je suis bon mais ça me draine de l’énergie
on est conditionné à ne pas briller
-> NAVAL Ravicant l’Almanach
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Avec Marjolaine nous avons cité d’anciens épisodes de GDIY : • #353 - Stanislas Polu - Dust • #270 - Augustin Paluel-Marmont - Michel et Augustin • #380 - Paul Lê • #311 - Pascal Meyer - QoQa • #302 - Thierry Pick - Clinitex • #327 - Laurent Alexandre Avec Marjolaine, nous avons parlé de : Ses boîtes : • Le loft du Canal • Jam  • Infuse AI Les meilleurs outils IA : (liste complète

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