Skip to content
Gallery
Опросник депрессии Бернса
Опросник депрессии Бернса
Данные
Share
Explore

icon picker
Данные

⁠
Копировать документ
⁠
⁠

Опросник депрессии Бернса

⁠
scale_1200-6.jpeg
⁠
⁠
«Опросник депрессии Бернса — это надежный инструмент для измерения настроения, определяющий наличие депрессивного состояния и точно оценивающий степень его тяжести. Заполнение этой простой анкеты займет всего несколько минут. После того как вы заполните опросник, я покажу вам простой способ интерпретации результатов на основе общего балла. Тогда вы сразу узнаете, страдаете ли вы от депрессии, и если да, то насколько она сильна.»
Отрывок из книги: Дэвид Бернс. «Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток».
error
Заполняя опросник, внимательно прочитайте каждый пункт и выберите наиболее подходящее вам периодичность соответствующую каждому утверждению, как вы себя чувствовали в течение последних семи дней. Убедитесь, что каждому из 25 пунктов соответствует ответ в столбце периодичность.
Если вы сомневаетесь, дайте ответ, точнее других отражающий ваше состояние. Необходимо ответить на все вопросы. Независимо от результата это может быть ваш первый шаг к улучшению эмоционального состояния.
Опросник депрессии Бернса
Утверждение
Периодичность
Num
Вам грустно или вы в плохом настроении
1
Чувствуете грусть, удручены
2
Чувствуете желание расплакаться, слезливость
3
Чувствуете уныние
4
Испытываете чувство безденежности
5
Имеете низкую самооценку
6
Испытываете чувство собственной ничтожности и непригодности
7
Испытываете чувство вины или стыда
8
Критикуете или обвиняете самого себя
9
Испытываете трудности с принятием решений
10
Чувствуете потерю интереса к членам семьи, друзьям, коллегам
11
Испытываете одиночество
12
Проводите меньше времени с семьей или друзьями
13
Чувствуете потерю мотивации
14
Чувствуете потерю интереса к работе или к другим занятиям
15
Избегаете работы или другой деятельности
16
Ощущаете потерю удовольствия и нехватку удовлетворения от жизни
17
Чувствуете усталость
18
Испытываете затруднения со сном или, наоборот, слишком много спите
19
Имеете сниженный или, наоборот повышенный аппетит
20
Замечаете потерю интереса к сексу
21
Беспокоитесь по поводу своего здоровья
22
Имеете ли вы суицидальные мысли?
23
Хотели бы вы окончить свою жизнь?
24
Планируете ли вы навредить себе?
25
There are no rows in this table
⁠
ok

Результат:

⁠
Депрессия отсутствует, уровень = 0, находится в диапазоне нормального состояния, и большинство людей с оценкой такого низкого уровня чувствуют себя счастливыми и довольными.
⁠
⁠


Want to print your doc?
This is not the way.
Try clicking the ⋯ next to your doc name or using a keyboard shortcut (
CtrlP
) instead.