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Ejercicio específico


Ejercicio específico
Zona muscular
Ejercicio específico
17
Dominadas
Jalones en máquina
Remo con mancuerna a un brazo
Remo invertido
Remo en máquina T
Pull Over en polea alta
Remo con mancuernas
Remo en polea media una mano
Remo en polea alta a una mano
Remo con cable sentado y agarre neutro
Remo con cable sentado y agarre amplio
Remo con cable de pie
Dominadas con impulso
Dominadas con banco
Dominadas de agarre cerrado
Jalón al pecho con agarre neutro
Remo alto de un brazo con cable
8
Press de banca

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