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4.1 Cultura del trabajo y estudio

Timeboxing

Timeboxing es una técnica que se utiliza para planear el tiempo. Este se divide en varios periodos o ciclos de tiempo de 20 minutos, cada ciclo tienes que enfocarte en una sola tarea, evitando interrupciones.

Cuando se alcanza el límite de tiempo se interrumpe la tarea y se evalúa lo que se logró. La técnica puede aplicarse a cualquier tipo de tarea, desde proyectos de trabajo y estudio, hasta personales.

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