Skip to content
HET GEZELLIG HUPPENDE EN WOLLIGE KONIJN
HET GEZELLIG HUPPENDE EN WOLLIGE KONIJN
Micro-Levensveranderende Gewoonten Die Je Vandaagal Kunt Doen
More
Share
Explore

Micro-Levensveranderende Gewoonten Die Je Vandaagal Kunt Doen

“Gewoontes zijn sterker dan het verstand”, zei George Santayana ooit. De meeste mensen zullen door het leven blijven gaan en nooit opzettelijk hun gewoontes veranderen of deze in twijfel trekken. Ze doen altijd dezelfde dingen en houden die dingen over het algemeen zoals ze zijn.

In welke richting gaan we?
“Het mooie in deze wereld is niet zozeer waar we zijn, maar in welke richting we gaan”, heeft Oliver Wendell Holmes Jr gezegd. Op een bepaald punt in ons leven moeten we ons echter één belangrijke vraag stellen: wat voor soort leven wil ik leiden? Zijn mijn gewoonten mij nog steeds van dienst of brengen ze het beste in mij naar boven? En wat kan ik anders doen om de resultaten of de uitkomst te krijgen die ik altijd al wilde hebben?
“Door elke dag weer goede gewoonten te ontwikkelen en te oefenen. Bevestig je dat jij controle over de kern van je leven te midden van de chaos hebt”, betoogt Stephen Guise.
Klein beginnen
Gewoonten hebben immers een direct effect op jouw persoonlijke en professionele leven. Het veranderen van je leven hoeft echt niet bijzonder moeilijk te zijn. Vooral niet als je klein begint, het gedrag opbouwt en herhaalt dat oplevert wat je graag wilt.
“Alle grote dingen komen voort uit een klein begin. De kiem van elke gewoonte is slechts een enkele, kleine beslissing”, zegt James Clear.
Bouw het juiste momentum op
Het is echter vrij gemakkelijk om door nieuw gedrag overweldigd te raken. Houd het daarom simpel en streef naar een kleine verandering per keer. Want als je eenmaal jouw eerste doel hebt bereikt. Dan ben je gemotiveerder en klaar voor het volgende.
Door één voor één goede gewoonten aan te nemen. Kun je beter het juiste momentum in jouw leven opbouwen. “Kies het leven dat het nuttigst is, en je gewoontes zal dit dan het aangenaamst maken”, zei Francis Bacon.

Want to print your doc?
This is not the way.
Try clicking the ⋯ next to your doc name or using a keyboard shortcut (
CtrlP
) instead.