Explore

Tuần khủng hoảng ở trẻ: Ba mẹ cần làm gì để giúp bé?

Trong những năm đầu đời, trẻ sơ sinh trải qua các mốc phát triển đáng kể, dẫn đến biến đổi về nhận thức, cách cảm nhận thế giới. Mỗi giai đoạn đó được gọi là "

tuần khủng hoảng⁠

", khi trẻ rất hay quấy khóc, bám mẹ hơn bình thường và dường như biến đổi rõ rệt. Hiểu về Wonder Weeks sẽ giúp cha mẹ chăm sóc con tốt hơn và đồng hành với con một cách hiệu quả.

1. Wonder Weeks Là Gì?

Wonder Weeks là các thời điểm mà bé yêu trải qua sự thay đổi lớn về mặt nhận thức. Đây là giai đoạn trẻ trở nên cáu kỉnh, khóc nhiều và khó ngủ hơn bình thường bởi vì bộ não đang trải qua biến đổi đáng kể. Trong giai đoạn này, bé có thể trở nên nhạy cảm hơn với thế giới bên ngoài, dễ bị kích thích và khó chịu. Những thay đổi này tuy mang lại không ít căng thẳng cho bố mẹ, nhưng lại là tín hiệu đáng mừng cho thấy trẻ đang học hỏi và lớn lên.

2. Dấu Hiệu Nhận Biết Tuần Khủng Hoảng

Mỗi bé có thể thể hiện giai đoạn Wonder Weeks theo những biểu hiện riêng, nhưng nhìn chung, có một số biểu hiện thường gặp mà phụ huynh có thể nhanh chóng nhận biết: Khóc nhiều hơn bình thường: Trẻ có thể khóc kéo dài hơn so với trước, không dễ nín, dễ cáu kỉnh. Ngủ không ngon: Giấc ngủ của bé trở nên chập chờn, khó ngủ hoặc thường xuyên tỉnh dậy. Muốn được mẹ ôm ấp liên tục: Bé thường đòi mẹ bế nhiều hơn, không chịu chơi như trước. Ăn uống thất thường: Một số bé có thể từ chối bú sữa hoặc ăn ít hơn bình thường. Cảm xúc thay đổi nhanh chóng: Trẻ có thể đang vui vẻ nhưng ngay lập tức quấy khóc mà không thể xác định nguyên nhân.

⁠

3. Vì Sao Xảy Ra Tuần Khủng Hoảng?

Nguyên nhân chính của giai đoạn Wonder Weeks là bước nhảy vọt của não bộ trẻ. Mỗi giai đoạn khủng hoảng báo hiệu một bước tiến mới trong sự phát triển của bé, chẳng hạn như tăng cường thị giác, nhận thức thế giới xung quanh, hoặc phát triển kỹ năng di chuyển. Khi bé tiếp thu các khái niệm mới, con có thể trở nên lo lắng và cần sự hỗ trợ từ cha mẹ để làm quen với sự khác biệt mới.

4. Những Cột Mốc Wonder Weeks

Wonder week 1 (từ 4 tuần tuổi): Bé bắt đầu nhận biết khuôn mặt, âm thanh và không gian sống.

Wonder week 2 (từ 7 tuần tuổi): Trẻ bắt đầu làm chủ các cử động của tay, chân tốt hơn, đáp ứng nhạy hơn với âm thanh.

Wonder week 3 (từ 11 tuần tuổi): Bé bắt đầu nhận biết một số trình tự sự kiện, bộc lộ thái độ với sự thay đổi xung quanh.

Wonder week 4 (từ 19 tuần tuổi): Trẻ bắt đầu kiểm soát cơ thể mạnh mẽ hơn, có thể lật người hoặc cố gắng với lấy đồ vật.

Wonder week 5 (từ 22 tuần tuổi): Trẻ biểu lộ tình cảm rõ ràng, bắt đầu có dấu hiệu nhận biết người quen và người lạ.

Wonder week 6 (từ 33 tuần tuổi): Bé có thể phối hợp tay và mắt tốt hơn, cố gắng với lấy đồ vật chính xác hơn.

Wonder week 7 (từ 41 tuần tuổi): Trẻ nhận thức được một số hướng dẫn cơ bản, bắt chước cử chỉ của người lớn.

Wonder week 8 (từ 50 tuần tuổi): Trẻ hình thành kỹ năng giao tiếp, có thể nói được một vài từ đơn giản.

5. Cách Giúp Bé Vượt Qua Tuần Khủng Hoảng

Trong những giai đoạn này, bố mẹ cần bình tĩnh và sử dụng cách thức sau để hỗ trợ bé dễ dàng thích nghi hơn:

Tạo môi trường an toàn và yêu thương: Thường xuyên tiếp xúc, tương tác nhẹ nhàng để tăng cường cảm giác gắn kết. Sự yên tâm sẽ giúp trẻ thích nghi với sự thay đổi dễ dàng hơn.

Duy trì thói quen hàng ngày: Duy trì lịch trình quen thuộc như các bữa ăn, giấc ngủ và thời gian chơi theo lịch trình để bé không bị xáo trộn tâm lý. Việc lặp lại hoạt động thường ngày tạo cảm giác an toàn và hỗ trợ bé phát triển tự nhiên.

Gần gũi bé nhiều hơn: Skin-to-skin contact giúp bé cảm thấy an tâm và gắn kết hơn với bố mẹ. Đây cũng là cách giúp trẻ giảm căng thẳng hiệu quả.

Thấu hiểu và điều chỉnh phù hợp: Mỗi bé sẽ có cách phản ứng khác nhau, do đó cha mẹ nên bình tĩnh và linh hoạt trong cách chăm sóc bé. Không nên quá lo lắng khi trẻ thay đổi thói quen ăn ngủ, vì sau khi tuần khủng hoảng qua đi, mọi thứ sẽ dần trở lại bình thường.

Hỗ trợ bé khám phá thế giới: Bố mẹ nên hướng dẫn bé bằng cách cho bé tiếp xúc với nhiều trải nghiệm thú vị phù hợp với giai đoạn phát triển của trẻ, chẳng hạn như chơi đồ chơi có âm thanh, xem tranh ảnh màu sắc hoặc đưa bé ra ngoài khám phá.

⁠

cac-tuan-khung-hoang-cua-tre-little-etoile-870x470-1-1.jpg

⁠

6. Lời khuyên cho cha mẹ

Chăm sóc trẻ trong thời kỳ tuần khủng hoảng có thể rất mệt mỏi, nhưng hãy nhớ rằng đây là một phần thiết yếu trong sự phát triển của bé. Bố mẹ cần giữ tâm lý bình tĩnh, nghỉ ngơi khi có thể và tìm sự hỗ trợ từ người thân hoặc các nhóm phụ huynh để vượt qua giai đoạn này một cách nhẹ nhàng hơn. Điều quan trọng nhất là luôn lắng nghe và hiểu mong muốn của bé bằng tình yêu thương và lòng nhẫn nại. Đừng quên rằng mỗi tuần khủng hoảng trôi qua, bé sẽ học được những điều mới và tiến gần hơn đến bước tiến phát triển tiếp theo.

>> Tham khảo bài viết hữu ích

⁠

https://www.monte.com/vn/thong-tin-dinh-duong/chi-tiet/cac-giai-doan-phat-trien-cua-tre-tu-0-1-tuoi/⁠

⁠

https://www.monte.com/vn/thong-tin-dinh-duong/chi-tiet/khung-hoang-tuoi-len-1/⁠

⁠

Want to print your doc?
This is not the way.

Try clicking the ⋯ next to your doc name or using a keyboard shortcut (

CtrlP

) instead.