Việc bé bắt đầu bò được xem là một trong những bước tiến phát triển lớn cho thấy sự hoàn thiện kỹ năng vận động của trẻ. Tập bò giúp bé vận động toàn diện và cải thiện kỹ năng phối hợp giữa các bộ phận cơ thể. Tùy theo từng bé mà thời gian biết bò sẽ không giống nhau, tùy thuộc vào di truyền, điều kiện sinh hoạt và chế độ chăm sóc. Cha mẹ có thể tham khảo bài viết sau để biết và mẹo giúp bé học bò đúng cách. 1. Khi nào trẻ có thể bò?
Khoảng thời gian điển hình trẻ có thể biết bò thường diễn ra từ 6 đến 10 tháng tuổi, khi cơ thể đã đủ khỏe để chống tay và gối để di chuyển. Dù vậy, mỗi trẻ sẽ có thời điểm biết bò khác nhau, tùy thuộc vào gen di truyền, tình trạng sức khỏe, và sự khuyến khích từ môi trường xung quanh. Trẻ được chơi và vận động thường xuyên thường biết bò sớm hơn.
2. Biểu hiện chứng tỏ bé sắp bắt đầu bò
Trước khi bé di chuyển bằng cách bò người chăm sóc có thể nhận thấy một số biểu hiện sau:
Bé bắt đầu nâng đầu và dùng tay để nâng ngực khi nằm sấp Con bạn bắt đầu đẩy thân bằng tay và chân theo chiều tiến hoặc lùi Bé thường xuyên có hành động trườn hoặc nhấc mông khỏi mặt phẳng Khả năng vận động cơ thể rõ rệt hơn tay chân phối hợp linh hoạt hơn 3. Quá trình hình thành phẩm chất di chuyển bằng cách bò của trẻ
Giai đoạn trẻ trườn và lăn: Khi hệ vận động bắt đầu phát triển bé thường trườn hoặc xoay người qua hai bên trên nệm để kích thích kỹ năng vận động sơ khai Giai đoạn chống tay và đầu gối: Bé tập trung sử dụng tay và đầu gối để tạo lực nâng thân mình trong tư thế úp người Giai đoạn này giúp bé tăng cường sức mạnh cơ tay và chân Giai đoạn bò thành thạo: Sau khi cơ thể đủ khỏe bé bắt đầu bò chậm. Dần dần, bé bò với tốc độ nhanh hơn với tính hiếu kỳ ngày càng mạnh mẽ 4. Cách đồng hành cùng em bé rèn luyện kỹ năng bò tốt nhất tại nhà
Giúp bé tập bò hiệu quả người chăm sóc có thể dùng những mẹo nhỏ sau: Tạo không gian an toàn: Chuẩn bị nền phẳng, không vật cản để trẻ có thể di chuyển an toàn Dùng vật dụng để tạo hứng thú: Đặt món đồ chơi cách xa bé một đoạn giúp bé hào hứng khi tập bò Thường xuyên đặt bé nằm sấp: Giúp phát triển cơ tay và lưng 5. Lưu ý khi trẻ tập bò bên cạnh đó khi nào nên đến gặp bác sĩ
Bé chậm biết bò sau 12 tháng: Người chăm sóc cần theo dõi kỹ hơn vì có thể là dấu hiệu chậm phát triển vận động Trẻ không phản ứng với âm thanh hay đồ chơi: hoặc không chịu nằm sấp Cha mẹ nên đưa bé đi khám chuyên khoa: khi có sự khác biệt lớn so với trẻ cùng tuổi
Kỹ năng bò là cột mốc đáng ghi nhận tạo điều kiện cho bé khám phá xung quanh. Bé phát triển kỹ năng này theo nhịp riêng. Cha mẹ cần quan sát kỹ và khuyến khích bé một cách khoa học. Tinh thần thoải mái và hỗ trợ tích cực từ cha mẹ mang lại kết quả phát triển vận động tốt hơn