Начальное состояние
Практика фактически так и не поставлена
По часу в день стараюсь читать курс Такое ощущение, что стартовое состояние на нуле. Написала пост: Первая неделя
Здесь пока не получается в идеале делать эту практику. Здесь подвела итоги с четверга по воскресенье.
Вторая неделя
Что явно отмечено на этой неделе: 1. Во вт - встреча с Цереном 1 ч. 2. Ср, чт, пт - с утра начинала свой рабочий день с 8.00 и на протяжении 2.5 часов уделяла важным делам. Только потом текучкой. 3. примерно по часу выделяю на чтение.
По часу стараюсь читать курс. Не получается - делать медленные заметки во время чтения - жта практика у меня так и не поставлена. Большой плюс этой недели, что с утра стала уделять время важному, а не кидать с головой на операционку и обеспечивать ответы по срочным вызовам.
Третья неделя
На этой неделе продолжила начинать работу с двух часом времени, уделенных для важного. Только потом - разгребание почты и срочных запросов.
Продолжаю уделять время чтению - только оно все еще пока не с медленными заметками у компа и на компьютере. Понравилось: что на этой неделе продолжила уделять время важному - в течение первых двух часов рабочего дня.
Не понравилось: что все еще нет чувства, что поборола свой хаос, а также что все еще нет удовлетворенности в качестве своего досуга.