“Câu trả lời cho mọi vấn đề chính là bạn và vào lúc này đây!

Chúng ta đang sống trong một thế giới siêu kết nối, buộc bạn phải vội vã và luôn trong tâm thế năng nổ của một chú chim ruồi.

Mỗi sáng thức dậy, bạn cuống cuồng với các checklist công việc, tin nhắn, email; bạn băng ra đường tới chỗ làm; tất bật cả ngày và trở về nhà vào buổi tối với trạng thái gần như không còn chút năng lượng cho việc tận hưởng thời gian nghỉ ngơi bên gia đình, hay phát triển bản thân nữa.

Nghe có quen thuộc không?

Việc không có ý thức về những giá trị thực sự, các ưu tiên quan trọng của cuộc sống khiến chúng ta đánh mất đi sự cân bằng quan trọng trong cuộc sống.

Chúng ta chỉ phản ứng với những điều đang diễn ra, chứ không phải là một cuộc sống có kế hoạch, ưu tiên và ý nghĩa. Đó không phải là cuộc sống trọn vẹn, đó là sự phản ứng với cuộc sống mà thôi.

Chúng ta cũng không ý thức được về sự bình yên và hài lòng hiện tại, bởi vì chúng ta cứ mãi bận tâm về những hối tiếc và lo lắng trong quá khứ cũng như kỳ vọng trong tương lai.

Lời giải cho vấn đề của chúng ta nằm ở hiện tại.

Thiền sư Thích Nhất Hạnh đã từng nói “Cuộc sống chỉ có thể tìm thấy trong thời điểm hiện tại. Quá khứ đã qua và tương lai chưa tới, và nếu chúng ta không sống với chính mình trong giây phút hiện tại, ta không thể chạm vào cuộc sống”.

Thông điệp này của Thiền sư Thích Nhất Hạnh rất đơn giản với tất cả mọi người:

“Câu trả lời cho mọi vấn đề đang nằm ở chúng ta, và vào lúc này đây”

Có một câu chuyện khác trong văn học Phật giáo kể rằng có cô công chúa rất được vua cha nuông chiều. Một hôm cô đi chân không trong vườn hoa trong vương quốc thì giẫm vào một cái gai. Cô bèn yêu cầu vua cha ra lệnh trải thảm cả vương quốc. Một vị cố vấn sáng suốt đã làm tặng cho cô một đôi giày và khuyên cô hãy mang đôi giày vào thay vì phải trải thảm cả vương quốc. (1)

Câu chuyện đơn giản này, nếu ta nhìn kỹ sẽ thấy được vẻ đẹp giản dị của nó.

Chúng ta đều mong ước thế giới xung quanh mình được yên ổn, được trải thảm mềm và không có gai như mong ước của cô công chúa trong câu chuyện.

Trong thế giới thực, “tấm thảm” lúc này là chính gia đình, bạn bè, đồng nghiệp, khách hàng, bối cảnh xã hội xung quanh…

Chúng ta mong muốn mọi thứ phải thật ổn thì ta mới cảm thấy thoải mái.

Nhưng mong ước ấy làm giảm khả năng hạnh phúc của chúng ta. Nó khiến chúng ta mong manh như đôi bàn chân của nàng công chúa nọ.

Thay vào đó, hãy chọn cho mình một đôi giày vừa chân và mang nó vào.

Đôi giày tượng trưng cho tư duy nhận lãnh trách nhiệm cá nhân, nó khiến chúng ta hiểu rằng hạnh phúc hay an ổn nó không nằm ở bên ngoài thế giới, mà nằm ở bên trong mỗi chúng ta.

Chọn được đôi giày rồi, chúng ta sẽ hiểu ra rằng hạnh phúc, hay an ổn là một trải nghiệm hiện sinh sâu sắc, bền vững và bất chấp mọi thăng trầm trong cuộc sống.

(1) Câu chuyện tóm tắt từ cuốn sách “Lãnh Đạo Tỉnh Thức” - Michael Bunting

Gallery

Want to print your doc?
This is not the way.

Try clicking the ⋯ next to your doc name or using a keyboard shortcut (

CtrlP

) instead.