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Protector solar 🌞Gafas de sol 😎Mucha agua (entre 1.5 L y 2 por persona) 💦Zapatos de montaña / Trekking 🥾Una manta o mat de yoga para tirarte en el suelo 🧘🏼♂️Almuerzo 🌮Snacks saludables varios para reponer energía durante el día 🧀🍫🍊🍌Teléfono con batería y cargador 📱Cartera, tarjetas para pagar tren y por las dudas 💳 💰
Domingo 15 de marzo
Ruta ‘Maps & walk’
Propuesta
Workshop en movimiento y caminar contemplativo para trazar mapas por una ruta al borde del parc natural del Montnegre i el Corridor.
Experimentaremos el movimiento externo en espejo con el movimiento interior de nuestras ideas y emociones para dar lugar a ejercicios que expresen nuestro potencial creativo y de resolución de problemas a través del cuerpo.
Coordenadas
Lugar
Sant Celoni, Provincia de Barcelona
Cupo
8 personas
Tiempo estimado
8 hs de experiencia en total (incluye los descansos, hora de almuerzo y momentos de ejercicio creativo)
Dificultad
Moderada. La ruta no es muy larga (12 km) pero tiene varios metros de desnivel (subidas y bajadas). Iremos a un ritmo sin apuro, conscientes del caminar y disfrutando. Si bien nos llevará más de media jornada recorrer el camino, queremos que se sienta como un paseo, que te dé energía en vez de quitártela.
Horario
Para llegar allí, el tren de parte de El Clot a las 10:04 hs y llega a Sant Celoni a las 10.58 hs
Empezamos a caminar a las 11.20 hs
Volvemos a Barcelona desde la misma estación de tren alrededor de las 18 hs.
Punto de encuentro N1
Barcelona: Andén de tren R2N la estación El Clot
Transporte
Qué llevar
Días antes de la experiencia enviaré fotos de referencia y videos de armado de mochila a través del grupo de WhatsApp.
También puedes ver el apartado y revisar toda la información relacionada a qué llevar contigo y cómo ese día.
¿Cómo participar?
Precio: desde 10 euros
Pago adelantado para confirmar la reserva y asegurar tu lugar.
Tu pase incluye la participación en la experiencia de esta fecha organizada por nosotras. Incluye una cápsula creadora y material de dibujo para la actividad de trazado de mapas que haremos durante el caminar.
No incluye comida, snacks, agua, bebidas ni transporte.
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Podemos convertir el bosque en un escritorio en movimiento y al aire libre, organizar rutas para que los equipos creativos resuelvan problemas y encuentren soluciones en contextos que facilitan el surgimiento de conversaciones que importan y a que operemos desde lugares más genuinos y personales. ¡Hablemos más!
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Esta página fue creada con 🔥 y 💚 entre coworks de Barcelona por el equipo de Siembra Experience.
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