⏱️ : 1 hr
06/01/2025
0
0
Crossfit
270
06/01/2025 - 0 km et 0+ 👍 4
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 1 hr
03/01/2025
0
0
Crossfit
813
03/01/2025 - 0 km et 0+ 👍 2
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 38 mins 40 secs
02/01/2025
6.007
66
Run
56
02/01/2025 - 6.01 km et 66+ 👍 6
0.026851851851851852
38 mins 40 secs
⏱️ : 1 hr
02/01/2025
0
0
Crossfit
508
02/01/2025 - 0 km et 0+ 👍 3
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 1 hr 15 mins 37 secs
01/01/2025
12.172
171
Run
270
01/01/2025 - 12.17 km et 171+ 👍 4
0.05251157407407407
1 hr 15 mins 37 secs
-4, brume, frontale et sentier… Winter is coming
⏱️ : 1 hr 6 mins 35 secs
29/12/2024
10.3001
-4, brume, frontale et sentier… Winter is coming
206.2
Run
137
29/12/2024 - 10.3 km et 206+ 👍 5
0.046238425925925926
1 hr 6 mins 35 secs
Pharma-Run + creux préventif
⏱️ : 45 mins 56 secs
24/12/2024
7.148
Pharma-Run + creux préventif
56
Run
137
24/12/2024 - 7.15 km et 56+ 👍 5
0.03189814814814815
45 mins 56 secs
Bouger son gros cul sous la pluie et sans frontale
⏱️ : 1 hr 6 mins 57 secs
21/12/2024
9.7642
Bouger son gros cul sous la pluie et sans frontale
172.9
Run
22
21/12/2024 - 9.76 km et 173+ 👍 7
0.04649305555555556
1 hr 6 mins 57 secs
A Deux doigts de calancher ….
⏱️ : 1 hr
18/12/2024
0
A Deux doigts de calancher ….
0
Crossfit
1084
18/12/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 1 hr
17/12/2024
0
0
Crossfit
1084
17/12/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 1 hr
16/12/2024
0
0
Crossfit
1084
16/12/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
Séance de crossfit dans l'après-midi
⏱️ : 1 hr
12/12/2024
0
Séance de crossfit dans l'après-midi
0
Crossfit
1414
12/12/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 1 hr
11/12/2024
0
0
Crossfit
1414
11/12/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
Laissez mes jambes tranquilles bordel 🦵
⏱️ : 1 hr
09/12/2024
0
Laissez mes jambes tranquilles bordel 🦵
0
Crossfit
1084
09/12/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr
05/12/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
1414
05/12/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 1 hr
04/12/2024
0
0
Crossfit
508
04/12/2024 - 0 km et 0+ 👍 3
0.041666666666666664
1 hr
Oh ben une bonne session jambe le lendemain de la sainté, ça passe 🤣
⏱️ : 1 hr
02/12/2024
0
Oh ben une bonne session jambe le lendemain de la sainté, ça passe 🤣
0
Crossfit
1084
02/12/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
Saint express 2024 - 45k 1100+
⏱️ : 7 hrs 3 mins 34 secs
30/11/2024
45.006
Saint express 2024 - 45k 1100+
1,047
Run
2
30/11/2024 - 45.01 km et 1047+ 👍 11
0.2941435185185185
7 hrs 3 mins 34 secs
⏱️ : 2 mins 51 secs
30/11/2024
0.015
3
Run
1414
30/11/2024 - 0.02 km et 3+ 👍 0
0.001979166666666667
2 mins 51 secs
9k 400+ histoire de se rappeler ce que c’est 🤣
⏱️ : 1 hr 5 mins 57 secs
28/11/2024
8.93
9k 400+ histoire de se rappeler ce que c’est 🤣
374
Run
270
28/11/2024 - 8.93 km et 374+ 👍 4
0.04579861111111111
1 hr 5 mins 57 secs
⏱️ : 15 secs
27/11/2024
0
0
Run
1414
27/11/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.00017361111111111112
15 secs
⏱️ : 1 hr
25/11/2024
0
0
Crossfit
1414
25/11/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 1 hr
22/11/2024
0
0
Crossfit
508
22/11/2024 - 0 km et 0+ 👍 3
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 1 hr
19/11/2024
0
0
Crossfit
1084
19/11/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
Papotage et déambulation pépère sur les pentes
⏱️ : 52 mins 24 secs
18/11/2024
7.223
Papotage et déambulation pépère sur les pentes
192.4
Run
137
18/11/2024 - 7.22 km et 192+ 👍 5
0.03638888888888889
52 mins 24 secs
That feeling ❤️ tout doux quasi sous 0 degrés
⏱️ : 1 hr 8 mins 19 secs
16/11/2024
10.501
That feeling ❤️ tout doux quasi sous 0 degrés
120.9
Run
508
16/11/2024 - 10.5 km et 121+ 👍 3
0.04744212962962963
1 hr 8 mins 19 secs
⏱️ : 30 mins
15/11/2024
7.5
0
Ride
1414
15/11/2024 - 7.5 km et 0+ 👍 0
0.020833333333333332
30 mins
⏱️ : 30 mins
15/11/2024
7.5
0
Ride
1414
15/11/2024 - 7.5 km et 0+ 👍 0
0.020833333333333332
30 mins
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr
14/11/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
1414
14/11/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 1 hr
13/11/2024
0
0
Crossfit
813
13/11/2024 - 0 km et 0+ 👍 2
0.041666666666666664
1 hr
Sortie vélo dans l'après-midi
⏱️ : 27 mins 50 secs
12/11/2024
7.936
Sortie vélo dans l'après-midi
211
Ride
1414
12/11/2024 - 7.94 km et 211+ 👍 0
0.019328703703703702
27 mins 50 secs
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr
12/11/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
1414
12/11/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 21 mins 31 secs
12/11/2024
7.291
312
Ride
1414
12/11/2024 - 7.29 km et 312+ 👍 0
0.01494212962962963
21 mins 31 secs
⏱️ : 34 mins 57 secs
12/11/2024
7.393
30.2
Ride
1414
12/11/2024 - 7.39 km et 30+ 👍 0
0.024270833333333332
34 mins 57 secs
Sortie vélo dans l'après-midi
⏱️ : 42 mins 48 secs
12/11/2024
7.416
Sortie vélo dans l'après-midi
346
Ride
1414
12/11/2024 - 7.42 km et 346+ 👍 0
0.029722222222222223
42 mins 48 secs
⏱️ : 47 mins 2 secs
11/11/2024
3.1086
31
Walk
508
11/11/2024 - 3.11 km et 31+ 👍 3
0.03266203703703704
47 mins 2 secs
Sortie vélo dans l'après-midi
⏱️ : 44 mins 47 secs
09/11/2024
9.8237
Sortie vélo dans l'après-midi
112.4
Ride
1084
09/11/2024 - 9.82 km et 112+ 👍 1
0.031099537037037037
44 mins 47 secs
⏱️ : 1 hr
07/11/2024
0
0
Crossfit
1084
07/11/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 30 mins
06/11/2024
0
0
Ride
1414
06/11/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.020833333333333332
30 mins
⏱️ : 30 mins
06/11/2024
0
0
Ride
1414
06/11/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.020833333333333332
30 mins
⏱️ : 1 hr
05/11/2024
0
0
Crossfit
1084
05/11/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
Histoire de récupérer des jambes
⏱️ : 1 hr
04/11/2024
0
Histoire de récupérer des jambes
0
Crossfit
508
04/11/2024 - 0 km et 0+ 👍 3
0.041666666666666664
1 hr
Rac’LUT By Night 2024 30k 900+
⏱️ : 3 hrs 29 mins 8 secs
02/11/2024
28.732
Rac’LUT By Night 2024 30k 900+
840
Run
5
02/11/2024 - 28.73 km et 840+ 👍 9
0.1452314814814815
3 hrs 29 mins 8 secs
Balade vélo avec le loustic
⏱️ : 43 mins 55 secs
01/11/2024
14.5093
Balade vélo avec le loustic
175.6
Ride
270
01/11/2024 - 14.51 km et 176+ 👍 4
0.030497685185185187
43 mins 55 secs
⏱️ : 1 hr
31/10/2024
0
0
Crossfit
508
31/10/2024 - 0 km et 0+ 👍 3
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 1 hr
30/10/2024
0
0
Crossfit
1084
30/10/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 1 hr
29/10/2024
0
0
Crossfit
1414
29/10/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 1 hr
28/10/2024
0
0
Crossfit
1414
28/10/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
Bonne cartouche du vendredi
⏱️ : 1 hr
25/10/2024
0
Bonne cartouche du vendredi
0
Crossfit
813
25/10/2024 - 0 km et 0+ 👍 2
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 23 mins 3 secs
25/10/2024
7.2722
121.8
Ride
1414
25/10/2024 - 7.27 km et 122+ 👍 0
0.016006944444444445
23 mins 3 secs
⏱️ : 38 mins 33 secs
25/10/2024
7.227600000000001
26.7
Ride
1084
25/10/2024 - 7.23 km et 27+ 👍 1
0.026770833333333334
38 mins 33 secs
⏱️ : 1 hr
23/10/2024
0
0
Crossfit
1414
23/10/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 1 hr
22/10/2024
0
0
Crossfit
813
22/10/2024 - 0 km et 0+ 👍 2
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 1 hr
21/10/2024
0
0
Crossfit
508
21/10/2024 - 0 km et 0+ 👍 3
0.041666666666666664
1 hr
Vélo-courses avec le lascar
⏱️ : 1 hr 58 mins 27 secs
19/10/2024
11.9831
Vélo-courses avec le lascar
192.8
Ride
813
19/10/2024 - 11.98 km et 193+ 👍 2
0.08225694444444444
1 hr 58 mins 27 secs
⏱️ : 1 hr
18/10/2024
0
0
Crossfit
1084
18/10/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 1 hr
17/10/2024
0
0
Crossfit
1084
17/10/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 1 hr
16/10/2024
0
0
Crossfit
1084
16/10/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
Ne pas laisser refroidir 🤣
⏱️ : 1 hr
15/10/2024
0
Ne pas laisser refroidir 🤣
0
Crossfit
813
15/10/2024 - 0 km et 0+ 👍 2
0.041666666666666664
1 hr
Sortie vélo dans l'après-midi
⏱️ : 2 hrs 2 mins 18 secs
15/10/2024
3.1123000000000003
Sortie vélo dans l'après-midi
64.3
Ride
1414
15/10/2024 - 3.11 km et 64+ 👍 0
0.08493055555555555
2 hrs 2 mins 18 secs
⏱️ : 1 hr 57 mins 31 secs
15/10/2024
8.5212
126.4
Ride
1414
15/10/2024 - 8.52 km et 126+ 👍 0
0.08160879629629629
1 hr 57 mins 31 secs
⏱️ : 36 mins 30 secs
15/10/2024
7.3481000000000005
25.9
Ride
1414
15/10/2024 - 7.35 km et 26+ 👍 0
0.025347222222222222
36 mins 30 secs
⏱️ : 2 hrs
13/10/2024
0
0
Crossfit
508
13/10/2024 - 0 km et 0+ 👍 3
0.08333333333333333
2 hrs
⏱️ : 55 mins 21 secs
12/10/2024
3.8289
16.5
Walk
1084
12/10/2024 - 3.83 km et 17+ 👍 1
0.0384375
55 mins 21 secs
Last CrossFit avant dimanche 16min30 en sync avec ce bon vieux Victor
⏱️ : 1 hr
10/10/2024
0
Last CrossFit avant dimanche 16min30 en sync avec ce bon vieux Victor
0
Crossfit
508
10/10/2024 - 0 km et 0+ 👍 3
0.041666666666666664
1 hr
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr
09/10/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
508
09/10/2024 - 0 km et 0+ 👍 3
0.041666666666666664
1 hr
Mettre des trucs lourds sur le dos, jeter des machins contre les murs, et tirer des cables en soufflant
⏱️ : 1 hr
08/10/2024
0
Mettre des trucs lourds sur le dos, jeter des machins contre les murs, et tirer des cables en soufflant
0
Crossfit
270
08/10/2024 - 0 km et 0+ 👍 4
0.041666666666666664
1 hr
Faire tourner un peu les cannes sur le plat
⏱️ : 1 hr 1 min 52 secs
07/10/2024
10.643
Faire tourner un peu les cannes sur le plat
47.5
Run
270
07/10/2024 - 10.64 km et 48+ 👍 4
0.04296296296296296
1 hr 1 min 52 secs
⏱️ : 39 mins 14 secs
07/10/2024
7.619
98
Ride
1414
07/10/2024 - 7.62 km et 98+ 👍 0
0.02724537037037037
39 mins 14 secs
Sortie vélo dans l'après-midi
⏱️ : 42 mins 9 secs
07/10/2024
7.33
Sortie vélo dans l'après-midi
260
Ride
1084
07/10/2024 - 7.33 km et 260+ 👍 1
0.029270833333333333
42 mins 9 secs
⏱️ : 1 hr 5 mins 10 secs
06/10/2024
13.165700000000001
160.8
Ride
813
06/10/2024 - 13.17 km et 161+ 👍 2
0.04525462962962963
1 hr 5 mins 10 secs
Sortie vélo dans l'après-midi
⏱️ : 59 mins 11 secs
05/10/2024
8.524
Sortie vélo dans l'après-midi
350
Ride
1414
05/10/2024 - 8.52 km et 350+ 👍 0
0.04109953703703704
59 mins 11 secs
⏱️ : 7 mins 28 secs
04/10/2024
0.656
232
Run
1414
04/10/2024 - 0.66 km et 232+ 👍 0
0.005185185185185185
7 mins 28 secs
Sortie vélo dans l'après-midi
⏱️ : 1 hr 16 mins 33 secs
03/10/2024
1.09
Sortie vélo dans l'après-midi
141
Ride
1414
03/10/2024 - 1.09 km et 141+ 👍 0
0.05315972222222222
1 hr 16 mins 33 secs
Holi’ Run pépère sous une grosse drache
⏱️ : 49 mins 18 secs
02/10/2024
8.204
Holi’ Run pépère sous une grosse drache
183
Run
508
02/10/2024 - 8.2 km et 183+ 👍 3
0.03423611111111111
49 mins 18 secs
Sortie vélo dans l'après-midi
⏱️ : 6 mins 5 secs
01/10/2024
1.143
Sortie vélo dans l'après-midi
38
Ride
1084
01/10/2024 - 1.14 km et 38+ 👍 1
0.004224537037037037
6 mins 5 secs
⏱️ : 23 mins 33 secs
01/10/2024
6.436
86
Ride
1084
01/10/2024 - 6.44 km et 86+ 👍 1
0.016354166666666666
23 mins 33 secs
Sortie vélo dans l'après-midi
⏱️ : 3 mins 59 secs
01/10/2024
1.068
Sortie vélo dans l'après-midi
55
Ride
1084
01/10/2024 - 1.07 km et 55+ 👍 1
0.002766203703703704
3 mins 59 secs
Sortie vélo dans l'après-midi
⏱️ : 8 mins 32 secs
01/10/2024
1.425
Sortie vélo dans l'après-midi
101
Ride
1084
01/10/2024 - 1.43 km et 101+ 👍 1
0.005925925925925926
8 mins 32 secs
⏱️ : 39 mins 19 secs
30/09/2024
2.315
203
Run
1084
30/09/2024 - 2.32 km et 203+ 👍 1
0.02730324074074074
39 mins 19 secs
Quelques courses à vélo avec Loulou ❤️
⏱️ : 1 hr 9 mins 39 secs
28/09/2024
14.18
Quelques courses à vélo avec Loulou ❤️
490
Ride
813
28/09/2024 - 14.18 km et 490+ 👍 2
0.04836805555555555
1 hr 9 mins 39 secs
7k 300+ après une soirée mouvementée
⏱️ : 59 mins 6 secs
27/09/2024
7.203
7k 300+ après une soirée mouvementée
292
Run
270
27/09/2024 - 7.2 km et 292+ 👍 4
0.041041666666666664
59 mins 6 secs
⏱️ : 35 mins 33 secs
27/09/2024
7.16
129
Ride
1414
27/09/2024 - 7.16 km et 129+ 👍 0
0.0246875
35 mins 33 secs
Sortie vélo dans l'après-midi
⏱️ : 1 hr 25 mins 21 secs
27/09/2024
7.881
Sortie vélo dans l'après-midi
460
Ride
1084
27/09/2024 - 7.88 km et 460+ 👍 1
0.059270833333333335
1 hr 25 mins 21 secs
⏱️ : 1 hr
26/09/2024
0
0
Crossfit
1414
26/09/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 20 mins 34 secs
26/09/2024
6.944
190
Ride
1084
26/09/2024 - 6.94 km et 190+ 👍 1
0.014282407407407407
20 mins 34 secs
⏱️ : 20 mins 4 secs
26/09/2024
6.94
67
Ride
1414
26/09/2024 - 6.94 km et 67+ 👍 0
0.013935185185185186
20 mins 4 secs
Sortie vélo dans l'après-midi
⏱️ : 9 mins 53 secs
25/09/2024
3.238
Sortie vélo dans l'après-midi
134
Ride
1414
25/09/2024 - 3.24 km et 134+ 👍 0
0.006863425925925926
9 mins 53 secs
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr
25/09/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
1084
25/09/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 26 mins 17 secs
25/09/2024
7.8
199
Ride
1414
25/09/2024 - 7.8 km et 199+ 👍 0
0.018252314814814815
26 mins 17 secs
⏱️ : 31 mins 54 secs
25/09/2024
7.202
101
Run
1414
25/09/2024 - 7.2 km et 101+ 👍 0
0.022152777777777778
31 mins 54 secs
CrossFit avec les mains toute douce
⏱️ : 1 hr
24/09/2024
0
CrossFit avec les mains toute douce
0
Crossfit
813
24/09/2024 - 0 km et 0+ 👍 2
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 42 mins 20 secs
23/09/2024
6.892
170
Run
508
23/09/2024 - 6.89 km et 170+ 👍 3
0.02939814814814815
42 mins 20 secs
⏱️ : 1 hr 3 mins 57 secs
21/09/2024
7.741
238
Run
22
21/09/2024 - 7.74 km et 238+ 👍 7
0.044409722222222225
1 hr 3 mins 57 secs
⏱️ : 24 mins 28 secs
21/09/2024
1.001
85
Run
1414
21/09/2024 - 1 km et 85+ 👍 0
0.01699074074074074
24 mins 28 secs
Sortie vélo dans l'après-midi
⏱️ : 28 mins 21 secs
20/09/2024
2.975
Sortie vélo dans l'après-midi
163
Ride
1414
20/09/2024 - 2.98 km et 163+ 👍 0
0.0196875
28 mins 21 secs
Sortie vélo dans l'après-midi
⏱️ : 23 mins 34 secs
20/09/2024
7.665
Sortie vélo dans l'après-midi
170
Ride
1414
20/09/2024 - 7.67 km et 170+ 👍 0
0.01636574074074074
23 mins 34 secs
⏱️ : 23 mins 58 secs
20/09/2024
8.18
212
Ride
1414
20/09/2024 - 8.18 km et 212+ 👍 0
0.01664351851851852
23 mins 58 secs
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr
20/09/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
1084
20/09/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 31 mins 1 sec
20/09/2024
7.235
126
Ride
1414
20/09/2024 - 7.24 km et 126+ 👍 0
0.02153935185185185
31 mins 1 sec
⏱️ : 53 mins 43 secs
19/09/2024
6.661
275
Run
813
19/09/2024 - 6.66 km et 275+ 👍 2
0.03730324074074074
53 mins 43 secs
⏱️ : 37 mins 13 secs
19/09/2024
7.176
200
Ride
1414
19/09/2024 - 7.18 km et 200+ 👍 0
0.025844907407407407
37 mins 13 secs
Sortie vélo dans l'après-midi
⏱️ : 38 mins 30 secs
19/09/2024
7.355
Sortie vélo dans l'après-midi
265
Ride
1084
19/09/2024 - 7.36 km et 265+ 👍 1
0.02673611111111111
38 mins 30 secs
⏱️ : 1 hr
18/09/2024
0
0
Crossfit
1414
18/09/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
Sortie vélo dans l'après-midi
⏱️ : 27 mins 4 secs
17/09/2024
7.956
Sortie vélo dans l'après-midi
97
Ride
1414
17/09/2024 - 7.96 km et 97+ 👍 0
0.018796296296296297
27 mins 4 secs
⏱️ : 22 mins 1 sec
17/09/2024
8.098
151
Ride
1084
17/09/2024 - 8.1 km et 151+ 👍 1
0.015289351851851853
22 mins 1 sec
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr
17/09/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
1414
17/09/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 15 mins 41 secs
17/09/2024
4.505
58
Ride
1414
17/09/2024 - 4.51 km et 58+ 👍 0
0.010891203703703703
15 mins 41 secs
⏱️ : 8 mins 3 secs
17/09/2024
2.701
40
Ride
1414
17/09/2024 - 2.7 km et 40+ 👍 0
0.005590277777777777
8 mins 3 secs
Sortie vélo dans l'après-midi
⏱️ : 9 mins 59 secs
17/09/2024
2.691
Sortie vélo dans l'après-midi
96
Ride
1084
17/09/2024 - 2.69 km et 96+ 👍 1
0.0069328703703703705
9 mins 59 secs
Sortie vélo dans l'après-midi
⏱️ : 14 mins 46 secs
17/09/2024
4.683
Sortie vélo dans l'après-midi
95
Ride
1414
17/09/2024 - 4.68 km et 95+ 👍 0
0.01025462962962963
14 mins 46 secs
⏱️ : 1 hr 10 mins 2 secs
16/09/2024
11.017
490
Run
508
16/09/2024 - 11.02 km et 490+ 👍 3
0.04863425925925926
1 hr 10 mins 2 secs
Chercher du fromage à raclette en vélo 👀🧀
⏱️ : 57 mins 27 secs
14/09/2024
9.1245
Chercher du fromage à raclette en vélo 👀🧀
90.6
Ride
1414
14/09/2024 - 9.12 km et 91+ 👍 0
0.03989583333333333
57 mins 27 secs
⏱️ : 59 mins 5 secs
13/09/2024
8.768
550
Run
1084
13/09/2024 - 8.77 km et 550+ 👍 1
0.04103009259259259
59 mins 5 secs
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr
12/09/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
813
12/09/2024 - 0 km et 0+ 👍 2
0.041666666666666664
1 hr
11k 300+ - on commence à retrouver du bon feeling ... ;)
⏱️ : 1 hr 13 mins 20 secs
11/09/2024
11.009
11k 300+ - on commence à retrouver du bon feeling ... ;)
298
Run
1414
11/09/2024 - 11.01 km et 298+ 👍 0
0.05092592592592592
1 hr 13 mins 20 secs
⏱️ : 32 mins 43 secs
11/09/2024
7.181
135
Ride
813
11/09/2024 - 7.18 km et 135+ 👍 2
0.022719907407407407
32 mins 43 secs
Sortie vélo dans l'après-midi
⏱️ : 35 mins 59 secs
11/09/2024
6.406
Sortie vélo dans l'après-midi
137
Ride
1414
11/09/2024 - 6.41 km et 137+ 👍 0
0.024988425925925924
35 mins 59 secs
⏱️ : 1 hr
10/09/2024
0
0
Crossfit
508
10/09/2024 - 0 km et 0+ 👍 3
0.041666666666666664
1 hr
14k 280+ pas le temps de + finalement
⏱️ : 1 hr 28 mins 12 secs
09/09/2024
13.683
14k 280+ pas le temps de + finalement
274
Run
1414
09/09/2024 - 13.68 km et 274+ 👍 0
0.06125
1 hr 28 mins 12 secs
CrossFit… comme les jambes étaient encore fraîches de ce midi 🤣
⏱️ : 1 hr
09/09/2024
0
CrossFit… comme les jambes étaient encore fraîches de ce midi 🤣
0
Crossfit
1084
09/09/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 55 mins 50 secs
08/09/2024
8.613299999999999
153.6
Run
813
08/09/2024 - 8.61 km et 154+ 👍 2
0.03877314814814815
55 mins 50 secs
Sortie vélo dans l'après-midi
⏱️ : 39 mins 1 sec
06/09/2024
3.235
Sortie vélo dans l'après-midi
64.3
Ride
1414
06/09/2024 - 3.24 km et 64+ 👍 0
0.027094907407407408
39 mins 1 sec
⏱️ : 1 hr 46 mins 48 secs
06/09/2024
8.9801
131.7
Ride
1414
06/09/2024 - 8.98 km et 132+ 👍 0
0.07416666666666667
1 hr 46 mins 48 secs
⏱️ : 1 hr
06/09/2024
0
0
Crossfit
1414
06/09/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 43 mins 45 secs
06/09/2024
7.6555
35.9
Ride
1414
06/09/2024 - 7.66 km et 36+ 👍 0
0.030381944444444444
43 mins 45 secs
Sortie vélo dans l'après-midi
⏱️ : 22 mins 12 secs
06/09/2024
7.788600000000001
Sortie vélo dans l'après-midi
64.2
Ride
1414
06/09/2024 - 7.79 km et 64+ 👍 0
0.015416666666666667
22 mins 12 secs
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr
05/09/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
1414
05/09/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 2 hrs 55 mins 16 secs
04/09/2024
21.006
727
Run
56
04/09/2024 - 21.01 km et 727+ 👍 6
0.12171296296296297
2 hrs 55 mins 16 secs
Sortie vélo dans l'après-midi
⏱️ : 9 mins 18 secs
03/09/2024
3.213
Sortie vélo dans l'après-midi
190
Ride
1414
03/09/2024 - 3.21 km et 190+ 👍 0
0.006458333333333333
9 mins 18 secs
⏱️ : 24 mins 28 secs
03/09/2024
8.153
204
Ride
1414
03/09/2024 - 8.15 km et 204+ 👍 0
0.01699074074074074
24 mins 28 secs
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr
03/09/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
1084
03/09/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 34 mins 6 secs
03/09/2024
7.156
54
Ride
1084
03/09/2024 - 7.16 km et 54+ 👍 1
0.023680555555555555
34 mins 6 secs
Sortie vélo dans l'après-midi
⏱️ : 28 mins 34 secs
03/09/2024
5.387
Sortie vélo dans l'après-midi
59
Ride
1414
03/09/2024 - 5.39 km et 59+ 👍 0
0.019837962962962963
28 mins 34 secs
⏱️ : 1 hr 5 mins 11 secs
02/09/2024
9.565
356
Run
508
02/09/2024 - 9.57 km et 356+ 👍 3
0.045266203703703704
1 hr 5 mins 11 secs
⏱️ : 1 hr 2 mins 30 secs
01/09/2024
13.619
236
Ride
813
01/09/2024 - 13.62 km et 236+ 👍 2
0.043402777777777776
1 hr 2 mins 30 secs
Fini d’niaiser lô - 9k sous la pluie
⏱️ : 59 mins 21 secs
01/09/2024
9.096
Fini d’niaiser lô - 9k sous la pluie
183
Run
813
01/09/2024 - 9.1 km et 183+ 👍 2
0.04121527777777778
59 mins 21 secs
⏱️ : 27 mins 39 secs
30/08/2024
8.21
127
Ride
1414
30/08/2024 - 8.21 km et 127+ 👍 0
0.01920138888888889
27 mins 39 secs
⏱️ : 1 hr
30/08/2024
0
0
Crossfit
1084
30/08/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 27 mins 8 secs
30/08/2024
7.86
195
Ride
1414
30/08/2024 - 7.86 km et 195+ 👍 0
0.01884259259259259
27 mins 8 secs
⏱️ : 35 mins 47 secs
30/08/2024
7.129
67
Ride
1084
30/08/2024 - 7.13 km et 67+ 👍 1
0.024849537037037038
35 mins 47 secs
⏱️ : 32 mins 44 secs
30/08/2024
7.348
177
Ride
1414
30/08/2024 - 7.35 km et 177+ 👍 0
0.02273148148148148
32 mins 44 secs
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr
29/08/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
1084
29/08/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
15k 400+ / enchaînement xfit/trail…
⏱️ : 1 hr 39 mins 15 secs
29/08/2024
14.702
15k 400+ / enchaînement xfit/trail…
425
Run
137
29/08/2024 - 14.7 km et 425+ 👍 5
0.06892361111111112
1 hr 39 mins 15 secs
Séance de crossfit dans l'après-midi
⏱️ : 1 hr
28/08/2024
0
Séance de crossfit dans l'après-midi
0
Crossfit
1414
28/08/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
Séance de crossfit dans l'après-midi
⏱️ : 1 hr
27/08/2024
0
Séance de crossfit dans l'après-midi
0
Crossfit
1414
27/08/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 24 mins 5 secs
26/08/2024
8.096
181
Ride
1414
26/08/2024 - 8.1 km et 181+ 👍 0
0.016724537037037038
24 mins 5 secs
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr
26/08/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
1084
26/08/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 29 mins 33 secs
26/08/2024
8.337
276
Ride
1084
26/08/2024 - 8.34 km et 276+ 👍 1
0.020520833333333332
29 mins 33 secs
⏱️ : 39 mins 48 secs
26/08/2024
7.373
162
Ride
1084
26/08/2024 - 7.37 km et 162+ 👍 1
0.02763888888888889
39 mins 48 secs
Sortie vélo dans l'après-midi
⏱️ : 34 mins 47 secs
26/08/2024
7.533
Sortie vélo dans l'après-midi
257
Ride
1414
26/08/2024 - 7.53 km et 257+ 👍 0
0.024155092592592593
34 mins 47 secs
⏱️ : 1 hr 42 secs
25/08/2024
15.25
403
Ride
1414
25/08/2024 - 15.25 km et 403+ 👍 0
0.042152777777777775
1 hr 42 secs
Sortie vélo dans l'après-midi
⏱️ : 13 mins 3 secs
23/08/2024
4.8473999999999995
Sortie vélo dans l'après-midi
24
Ride
1414
23/08/2024 - 4.85 km et 24+ 👍 0
0.0090625
13 mins 3 secs
Sortie vélo dans l'après-midi
⏱️ : 11 mins 10 secs
23/08/2024
3.1426
Sortie vélo dans l'après-midi
64.3
Ride
1414
23/08/2024 - 3.14 km et 64+ 👍 0
0.0077546296296296295
11 mins 10 secs
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr
23/08/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
1414
23/08/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 23 mins 26 secs
23/08/2024
7.6255
122.1
Ride
1414
23/08/2024 - 7.63 km et 122+ 👍 0
0.016273148148148148
23 mins 26 secs
⏱️ : 35 mins 41 secs
23/08/2024
7.2511
30.4
Ride
1084
23/08/2024 - 7.25 km et 30+ 👍 1
0.024780092592592593
35 mins 41 secs
⏱️ : 1 hr
22/08/2024
0
0
Crossfit
1414
22/08/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
Wod sympathique ! I avec Vivi
⏱️ : 1 hr
21/08/2024
0
Wod sympathique ! I avec Vivi
0
Crossfit
1084
21/08/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 49 mins 41 secs
20/08/2024
9.587
262
Ride
1414
20/08/2024 - 9.59 km et 262+ 👍 0
0.03450231481481481
49 mins 41 secs
⏱️ : 41 mins 47 secs
20/08/2024
13.971
289
Ride
813
20/08/2024 - 13.97 km et 289+ 👍 2
0.029016203703703704
41 mins 47 secs
Sortie vélo dans l'après-midi
⏱️ : 57 mins 38 secs
17/08/2024
4.88
Sortie vélo dans l'après-midi
233
Ride
1414
17/08/2024 - 4.88 km et 233+ 👍 0
0.04002314814814815
57 mins 38 secs
⏱️ : 1 hr 49 secs
16/08/2024
2.647
166
Run
1414
16/08/2024 - 2.65 km et 166+ 👍 0
0.0422337962962963
1 hr 49 secs
⏱️ : 35 mins 38 secs
15/08/2024
1.556
125
Run
1414
15/08/2024 - 1.56 km et 125+ 👍 0
0.02474537037037037
35 mins 38 secs
⏱️ : 56 mins 40 secs
15/08/2024
17.266
307
Ride
508
15/08/2024 - 17.27 km et 307+ 👍 3
0.03935185185185185
56 mins 40 secs
⏱️ : 1 hr
14/08/2024
0
0
Crossfit
1414
14/08/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
Séance de crossfit dans l'après-midi
⏱️ : 1 hr
09/08/2024
0
Séance de crossfit dans l'après-midi
0
Crossfit
1084
09/08/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 1 hr 3 mins 32 secs
08/08/2024
10.032
273
Run
137
08/08/2024 - 10.03 km et 273+ 👍 5
0.04412037037037037
1 hr 3 mins 32 secs
⏱️ : 1 hr
07/08/2024
0
0
Crossfit
1414
07/08/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 46 mins 39 secs
06/08/2024
14.466
285
Ride
813
06/08/2024 - 14.47 km et 285+ 👍 2
0.03239583333333333
46 mins 39 secs
⏱️ : 43 mins 14 secs
05/08/2024
15.616
268
Ride
813
05/08/2024 - 15.62 km et 268+ 👍 2
0.03002314814814815
43 mins 14 secs
⏱️ : 2 hrs 46 mins 7 secs
04/08/2024
13.6986
168.7
Ride
1414
04/08/2024 - 13.7 km et 169+ 👍 0
0.11535879629629629
2 hrs 46 mins 7 secs
⏱️ : 1 hr 39 secs
04/08/2024
8.956
201
Run
813
04/08/2024 - 8.96 km et 201+ 👍 2
0.042118055555555554
1 hr 39 secs
⏱️ : 41 mins 43 secs
03/08/2024
13.395100000000001
168.4
Ride
1414
03/08/2024 - 13.4 km et 168+ 👍 0
0.028969907407407406
41 mins 43 secs
Séance de crossfit en soirée
⏱️ : 1 hr
02/08/2024
0
Séance de crossfit en soirée
0
Crossfit
1084
02/08/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 59 mins 23 secs
01/08/2024
8.7049
100.2
Ride
1414
01/08/2024 - 8.7 km et 100+ 👍 0
0.04123842592592593
59 mins 23 secs
Séance de crossfit le midi failli crever
⏱️ : 1 hr
31/07/2024
0
Séance de crossfit le midi failli crever
0
Crossfit
1084
31/07/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 1 hr
30/07/2024
0
0
Crossfit
1414
30/07/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 1 hr 12 mins 17 secs
27/07/2024
14.0054
222.9
Ride
1084
27/07/2024 - 14.01 km et 223+ 👍 1
0.05019675925925926
1 hr 12 mins 17 secs
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr
26/07/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
1084
26/07/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 37 mins 37 secs
25/07/2024
5.427
146
Ride
1414
25/07/2024 - 5.43 km et 146+ 👍 0
0.026122685185185186
37 mins 37 secs
Sortie vélo dans l'après-midi
⏱️ : 1 hr 8 mins 24 secs
25/07/2024
7.1967
Sortie vélo dans l'après-midi
120.7
Ride
1414
25/07/2024 - 7.2 km et 121+ 👍 0
0.0475
1 hr 8 mins 24 secs
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr
25/07/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
1084
25/07/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
Sortie vélo dans l'après-midi
⏱️ : 4 mins 45 secs
25/07/2024
1.345
Sortie vélo dans l'après-midi
3
Ride
1414
25/07/2024 - 1.35 km et 3+ 👍 0
0.003298611111111111
4 mins 45 secs
⏱️ : 1 hr 22 mins 8 secs
25/07/2024
5.435
109
Ride
1414
25/07/2024 - 5.44 km et 109+ 👍 0
0.05703703703703704
1 hr 22 mins 8 secs
⏱️ : 30 mins 24 secs
24/07/2024
7.121
64
Ride
1414
24/07/2024 - 7.12 km et 64+ 👍 0
0.021111111111111112
30 mins 24 secs
Sortie vélo dans l'après-midi
⏱️ : 47 mins 34 secs
24/07/2024
7.831
Sortie vélo dans l'après-midi
242
Ride
1414
24/07/2024 - 7.83 km et 242+ 👍 0
0.033032407407407406
47 mins 34 secs
Séance de crossfit dans l'après-midi
⏱️ : 1 hr
23/07/2024
0
Séance de crossfit dans l'après-midi
0
Crossfit
813
23/07/2024 - 0 km et 0+ 👍 2
0.041666666666666664
1 hr
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr
22/07/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
1084
22/07/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
La douce cartouche du vendredi
⏱️ : 1 hr
19/07/2024
0
La douce cartouche du vendredi
0
Crossfit
1414
19/07/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 22 mins 5 secs
17/07/2024
7.333699999999999
41.4
Ride
1084
17/07/2024 - 7.33 km et 41+ 👍 1
0.015335648148148149
22 mins 5 secs
⏱️ : 1 hr
17/07/2024
0
0
Crossfit
813
17/07/2024 - 0 km et 0+ 👍 2
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 25 mins 41 secs
17/07/2024
7.661
122.1
Ride
813
17/07/2024 - 7.66 km et 122+ 👍 2
0.01783564814814815
25 mins 41 secs
⏱️ : 31 mins 39 secs
17/07/2024
7.225899999999999
29.5
Ride
1414
17/07/2024 - 7.23 km et 30+ 👍 0
0.021979166666666668
31 mins 39 secs
Sortie vélo dans l'après-midi
⏱️ : 15 mins 54 secs
17/07/2024
4.4811000000000005
Sortie vélo dans l'après-midi
71
Ride
1414
17/07/2024 - 4.48 km et 71+ 👍 0
0.011041666666666667
15 mins 54 secs
Séance de crossfit dans l'après-midi
⏱️ : 1 hr
15/07/2024
0
Séance de crossfit dans l'après-midi
0
Crossfit
1414
15/07/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 1 hr
12/07/2024
0
0
Crossfit
1414
12/07/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr
10/07/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
1414
10/07/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr
09/07/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
1414
09/07/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 1 hr 15 mins
08/07/2024
0
0
Crossfit
1084
08/07/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.052083333333333336
1 hr 15 mins
⏱️ : 50 mins 52 secs
07/07/2024
10.9192
155.4
Ride
1084
07/07/2024 - 10.92 km et 155+ 👍 1
0.03532407407407408
50 mins 52 secs
⏱️ : 34 mins 23 secs
07/07/2024
14.242700000000001
110.7
Ride
1414
07/07/2024 - 14.24 km et 111+ 👍 0
0.023877314814814816
34 mins 23 secs
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr
05/07/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
1414
05/07/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr
04/07/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
1084
04/07/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr
03/07/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
1414
03/07/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr
02/07/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
1084
02/07/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
Séance de crossfit dans l'après-midi
⏱️ : 1 hr
01/07/2024
0
Séance de crossfit dans l'après-midi
0
Crossfit
813
01/07/2024 - 0 km et 0+ 👍 2
0.041666666666666664
1 hr
Séance de crossfit dans l'après-midi
⏱️ : 1 hr
28/06/2024
0
Séance de crossfit dans l'après-midi
0
Crossfit
1414
28/06/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 1 hr
26/06/2024
0
0
Crossfit
1084
26/06/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
CrossFit.
Pas sûr que je termine la semaine vivant !
⏱️ : 1 hr
25/06/2024
0
CrossFit.
Pas sûr que je termine la semaine vivant !
0
Crossfit
813
25/06/2024 - 0 km et 0+ 👍 2
0.041666666666666664
1 hr
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr
24/06/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
1414
24/06/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
Wod open 23.1… des étoiles dans les yeux 😮💨
⏱️ : 1 hr
21/06/2024
0
Wod open 23.1… des étoiles dans les yeux 😮💨
0
Crossfit
1414
21/06/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 1 hr
19/06/2024
0
0
Crossfit
1414
19/06/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr
18/06/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
1084
18/06/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr
17/06/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
1414
17/06/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 50 mins 34 secs
16/06/2024
18.009
260.9
Ride
813
16/06/2024 - 18.01 km et 261+ 👍 2
0.03511574074074074
50 mins 34 secs
⏱️ : 37 mins 36 secs
15/06/2024
17.0805
121.4
Ride
1414
15/06/2024 - 17.08 km et 121+ 👍 0
0.026111111111111113
37 mins 36 secs
⏱️ : 35 mins 59 secs
14/06/2024
11.508700000000001
168.1
Ride
813
14/06/2024 - 11.51 km et 168+ 👍 2
0.024988425925925924
35 mins 59 secs
⏱️ : 1 hr 15 mins
13/06/2024
0
0
Crossfit
1084
13/06/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.052083333333333336
1 hr 15 mins
Séance de crossfit le matin
⏱️ : 1 hr
12/06/2024
0
Séance de crossfit le matin
0
Crossfit
1084
12/06/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr
11/06/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
270
11/06/2024 - 0 km et 0+ 👍 4
0.041666666666666664
1 hr
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr 15 mins
10/06/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
1414
10/06/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.052083333333333336
1 hr 15 mins
⏱️ : 42 mins 23 secs
08/06/2024
12.812299999999999
175.3
Ride
1084
08/06/2024 - 12.81 km et 175+ 👍 1
0.02943287037037037
42 mins 23 secs
⏱️ : 52 mins 49 secs
07/06/2024
8.302299999999999
24.3
Ride
1084
07/06/2024 - 8.3 km et 24+ 👍 1
0.03667824074074074
52 mins 49 secs
Sortie vélo dans l'après-midi
⏱️ : 3 hrs 58 mins 34 secs
07/06/2024
7.903899999999999
Sortie vélo dans l'après-midi
121.7
Ride
1084
07/06/2024 - 7.9 km et 122+ 👍 1
0.1656712962962963
3 hrs 58 mins 34 secs
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr
06/06/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
1414
06/06/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr
05/06/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
1084
05/06/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr 15 mins
04/06/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
1084
04/06/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.052083333333333336
1 hr 15 mins
⏱️ : 1 hr
03/06/2024
0
0
Crossfit
813
03/06/2024 - 0 km et 0+ 👍 2
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 41 mins 28 secs
02/06/2024
2.0927
2.1
Walk
1414
02/06/2024 - 2.09 km et 2+ 👍 0
0.028796296296296296
41 mins 28 secs
⏱️ : 1 hr
31/05/2024
0
0
Crossfit
508
31/05/2024 - 0 km et 0+ 👍 3
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 1 hr
29/05/2024
0
0
Crossfit
1084
29/05/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr
28/05/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
813
28/05/2024 - 0 km et 0+ 👍 2
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 1 hr 15 mins
27/05/2024
0
0
Crossfit
508
27/05/2024 - 0 km et 0+ 👍 3
0.052083333333333336
1 hr 15 mins
Sortie vélo dans l'après-midi
⏱️ : 1 hr 9 mins 34 secs
25/05/2024
7.4365
Sortie vélo dans l'après-midi
126.4
Ride
813
25/05/2024 - 7.44 km et 126+ 👍 2
0.048310185185185185
1 hr 9 mins 34 secs
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr 15 mins
24/05/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
270
24/05/2024 - 0 km et 0+ 👍 4
0.052083333333333336
1 hr 15 mins
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr
23/05/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
1084
23/05/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 1 hr
22/05/2024
0
0
Crossfit
1084
22/05/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr 30 mins
21/05/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
270
21/05/2024 - 0 km et 0+ 👍 4
0.0625
1 hr 30 mins
Je sais que je suis le seul… mais QUEL KIFF CETTE PLUIE !
⏱️ : 46 mins 41 secs
20/05/2024
7.824
Je sais que je suis le seul… mais QUEL KIFF CETTE PLUIE !
76
Run
137
20/05/2024 - 7.82 km et 76+ 👍 5
0.03241898148148148
46 mins 41 secs
⏱️ : 55 mins 45 secs
19/05/2024
14.0395
185.6
Ride
56
19/05/2024 - 14.04 km et 186+ 👍 6
0.03871527777777778
55 mins 45 secs
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr
17/05/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
508
17/05/2024 - 0 km et 0+ 👍 3
0.041666666666666664
1 hr
Séance de crossfit dans l'après-midi
⏱️ : 1 hr
14/05/2024
0
Séance de crossfit dans l'après-midi
0
Crossfit
813
14/05/2024 - 0 km et 0+ 👍 2
0.041666666666666664
1 hr
Crossfit - Moi Chaise Roulante demain...
⏱️ : 1 hr 15 mins
13/05/2024
0
Crossfit - Moi Chaise Roulante demain...
0
Crossfit
137
13/05/2024 - 0 km et 0+ 👍 5
0.052083333333333336
1 hr 15 mins
⏱️ : 26 mins 54 secs
12/05/2024
2.144
152
Walk
1414
12/05/2024 - 2.14 km et 152+ 👍 0
0.018680555555555554
26 mins 54 secs
Tiens sympa ce sport…… 👀…..!
⏱️ : 1 hr 3 mins 37 secs
12/05/2024
10.015
Tiens sympa ce sport…… 👀…..!
229
Run
137
12/05/2024 - 10.02 km et 229+ 👍 5
0.04417824074074074
1 hr 3 mins 37 secs
⏱️ : 1 hr 11 mins 27 secs
11/05/2024
2.149
157
Walk
1414
11/05/2024 - 2.15 km et 157+ 👍 0
0.049618055555555554
1 hr 11 mins 27 secs
⏱️ : 31 mins 52 secs
10/05/2024
1.67
200
Walk
1414
10/05/2024 - 1.67 km et 200+ 👍 0
0.02212962962962963
31 mins 52 secs
⏱️ : 19 mins 35 secs
09/05/2024
0.886
119
Run
1414
09/05/2024 - 0.89 km et 119+ 👍 0
0.013599537037037037
19 mins 35 secs
⏱️ : 30 mins 15 secs
09/05/2024
2.013
129
Walk
1414
09/05/2024 - 2.01 km et 129+ 👍 0
0.021006944444444446
30 mins 15 secs
Séance de crossfit le midi - kill me 😫🏋️♀️
⏱️ : 1 hr 15 mins
07/05/2024
0
Séance de crossfit le midi - kill me 😫🏋️♀️
0
Crossfit
508
07/05/2024 - 0 km et 0+ 👍 3
0.052083333333333336
1 hr 15 mins
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr 15 mins
06/05/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
270
06/05/2024 - 0 km et 0+ 👍 4
0.052083333333333336
1 hr 15 mins
⏱️ : 36 mins 3 secs
05/05/2024
1.154
119
Run
1414
05/05/2024 - 1.15 km et 119+ 👍 0
0.025034722222222222
36 mins 3 secs
⏱️ : 58 mins 12 secs
04/05/2024
9.411700000000002
74.2
Ride
508
04/05/2024 - 9.41 km et 74+ 👍 3
0.04041666666666666
58 mins 12 secs
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr
03/05/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
1084
03/05/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr 15 mins
02/05/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
1414
02/05/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.052083333333333336
1 hr 15 mins
⏱️ : 1 hr 10 mins 49 secs
01/05/2024
2.0831
19
Run
1414
01/05/2024 - 2.08 km et 19+ 👍 0
0.04917824074074074
1 hr 10 mins 49 secs
Séance de crossfit dans l'après-midi
⏱️ : 1 hr 15 mins
30/04/2024
0
Séance de crossfit dans l'après-midi
0
Crossfit
1084
30/04/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.052083333333333336
1 hr 15 mins
⏱️ : 1 hr 15 mins
29/04/2024
0
0
Crossfit
508
29/04/2024 - 0 km et 0+ 👍 3
0.052083333333333336
1 hr 15 mins
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr 15 mins
26/04/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
813
26/04/2024 - 0 km et 0+ 👍 2
0.052083333333333336
1 hr 15 mins
Wod terrible, mais surtout : PREMIERS MUSCLE UP 🎉🎉
⏱️ : 1 hr 30 mins
25/04/2024
0
Wod terrible, mais surtout : PREMIERS MUSCLE UP 🎉🎉
0
Crossfit
508
25/04/2024 - 0 km et 0+ 👍 3
0.0625
1 hr 30 mins
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr
24/04/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
1084
24/04/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 1 hr 15 mins
23/04/2024
0
0
Crossfit
1084
23/04/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.052083333333333336
1 hr 15 mins
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr 10 mins 7 secs
22/04/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
1084
22/04/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.04869212962962963
1 hr 10 mins 7 secs
⏱️ : 8 secs
22/04/2024
0
0
Ride
1414
22/04/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.00009259259259259259
8 secs
⏱️ : 55 mins 56 secs
20/04/2024
3.943
306
Run
1414
20/04/2024 - 3.94 km et 306+ 👍 0
0.038842592592592595
55 mins 56 secs
CrossFit 🏋️♀️ mes Mouvements préf ♥️
⏱️ : 1 hr
18/04/2024
0
CrossFit 🏋️♀️ mes Mouvements préf ♥️
0
Crossfit
813
18/04/2024 - 0 km et 0+ 👍 2
0.041666666666666664
1 hr
Sortie vélo dans l'après-midi
⏱️ : 20 mins 35 secs
18/04/2024
5.088
Sortie vélo dans l'après-midi
21.6
Ride
1414
18/04/2024 - 5.09 km et 22+ 👍 0
0.014293981481481482
20 mins 35 secs
⏱️ : 40 mins 8 secs
15/04/2024
11.645
248
Ride
813
15/04/2024 - 11.65 km et 248+ 👍 2
0.027870370370370372
40 mins 8 secs
⏱️ : 11 mins 32 secs
14/04/2024
0.512
22
Run
1414
14/04/2024 - 0.51 km et 22+ 👍 0
0.00800925925925926
11 mins 32 secs
⏱️ : 1 hr 28 mins 2 secs
13/04/2024
1.68
201
Walk
1414
13/04/2024 - 1.68 km et 201+ 👍 0
0.061134259259259256
1 hr 28 mins 2 secs
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr 6 mins 13 secs
12/04/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
813
12/04/2024 - 0 km et 0+ 👍 2
0.04598379629629629
1 hr 6 mins 13 secs
⏱️ : 57 mins 10 secs
11/04/2024
0
0
Crossfit
1084
11/04/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.039699074074074074
57 mins 10 secs
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr 3 mins 11 secs
10/04/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
1414
10/04/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.04387731481481481
1 hr 3 mins 11 secs
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr 11 mins 11 secs
09/04/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
1084
09/04/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.04943287037037037
1 hr 11 mins 11 secs
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr 22 mins 31 secs
08/04/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
1414
08/04/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.05730324074074074
1 hr 22 mins 31 secs
Sortie vélo dans l'après-midi
⏱️ : 45 mins 45 secs
07/04/2024
16.009
Sortie vélo dans l'après-midi
292
Ride
508
07/04/2024 - 16.01 km et 292+ 👍 3
0.03177083333333333
45 mins 45 secs
Sortie vélo dans l'après-midi
⏱️ : 20 mins 31 secs
06/04/2024
5.712
Sortie vélo dans l'après-midi
154
Ride
1414
06/04/2024 - 5.71 km et 154+ 👍 0
0.014247685185185184
20 mins 31 secs
Sortie vélo dans l'après-midi
⏱️ : 10 mins 31 secs
06/04/2024
3.6
Sortie vélo dans l'après-midi
29
Ride
1414
06/04/2024 - 3.6 km et 29+ 👍 0
0.00730324074074074
10 mins 31 secs
⏱️ : 48 mins 30 secs
05/04/2024
6.657
256
Run
270
05/04/2024 - 6.66 km et 256+ 👍 4
0.033680555555555554
48 mins 30 secs
Séance de crossfit dans l'après-midi
⏱️ : 58 mins 23 secs
05/04/2024
0
Séance de crossfit dans l'après-midi
0
Crossfit
1084
05/04/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.04054398148148148
58 mins 23 secs
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr 15 mins
04/04/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
1414
04/04/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.052083333333333336
1 hr 15 mins
⏱️ : 23 mins 8 secs
04/04/2024
6.614
145
Ride
1414
04/04/2024 - 6.61 km et 145+ 👍 0
0.016064814814814816
23 mins 8 secs
⏱️ : 33 mins 25 secs
04/04/2024
7.188
95
Ride
1414
04/04/2024 - 7.19 km et 95+ 👍 0
0.023206018518518518
33 mins 25 secs
⏱️ : 1 hr 17 mins 26 secs
03/04/2024
0
0
Crossfit
813
03/04/2024 - 0 km et 0+ 👍 2
0.053773148148148146
1 hr 17 mins 26 secs
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr 21 mins 11 secs
02/04/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
1084
02/04/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.05637731481481482
1 hr 21 mins 11 secs
⏱️ : 43 mins 38 secs
01/04/2024
15.059
387
Ride
508
01/04/2024 - 15.06 km et 387+ 👍 3
0.030300925925925926
43 mins 38 secs
⏱️ : 51 mins
31/03/2024
3.1521999999999997
28.8
Walk
1414
31/03/2024 - 3.15 km et 29+ 👍 0
0.035416666666666666
51 mins
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr 21 mins 29 secs
29/03/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
813
29/03/2024 - 0 km et 0+ 👍 2
0.05658564814814815
1 hr 21 mins 29 secs
Séance de crossfit le matin
⏱️ : 1 hr 1 min 36 secs
28/03/2024
0
Séance de crossfit le matin
0
Crossfit
1414
28/03/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.042777777777777776
1 hr 1 min 36 secs
⏱️ : 1 hr 16 mins 11 secs
27/03/2024
0
0
Crossfit
1414
27/03/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.052905092592592594
1 hr 16 mins 11 secs
⏱️ : 8 mins 46 secs
26/03/2024
2.913
128
Ride
1414
26/03/2024 - 2.91 km et 128+ 👍 0
0.0060879629629629626
8 mins 46 secs
⏱️ : 1 hr 25 mins 28 secs
26/03/2024
0
0
Crossfit
1414
26/03/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.05935185185185185
1 hr 25 mins 28 secs
⏱️ : 23 mins 11 secs
26/03/2024
7.618
245
Ride
1414
26/03/2024 - 7.62 km et 245+ 👍 0
0.016099537037037037
23 mins 11 secs
⏱️ : 24 mins 48 secs
26/03/2024
7.37
183
Ride
1084
26/03/2024 - 7.37 km et 183+ 👍 1
0.017222222222222222
24 mins 48 secs
minimum syndical entre deux réunions
⏱️ : 28 mins 51 secs
25/03/2024
3.959
minimum syndical entre deux réunions
221
Run
813
25/03/2024 - 3.96 km et 221+ 👍 2
0.02003472222222222
28 mins 51 secs
⏱️ : 40 mins 3 secs
24/03/2024
13.88
353
Ride
508
24/03/2024 - 13.88 km et 353+ 👍 3
0.0278125
40 mins 3 secs
⏱️ : 27 mins 7 secs
23/03/2024
2.034
189
Walk
1414
23/03/2024 - 2.03 km et 189+ 👍 0
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27 mins 7 secs
⏱️ : 1 hr
22/03/2024
0
0
Crossfit
813
22/03/2024 - 0 km et 0+ 👍 2
0.041666666666666664
1 hr
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr
21/03/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
1414
21/03/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 1 hr
20/03/2024
0
0
Crossfit
813
20/03/2024 - 0 km et 0+ 👍 2
0.041666666666666664
1 hr
Séance de crossfit dans l'après-midi
⏱️ : 1 hr
19/03/2024
0
Séance de crossfit dans l'après-midi
0
Crossfit
813
19/03/2024 - 0 km et 0+ 👍 2
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 1 hr
18/03/2024
0
0
Crossfit
813
18/03/2024 - 0 km et 0+ 👍 2
0.041666666666666664
1 hr
Quand ton premier sport devient ton second sport 😱
⏱️ : 1 hr 5 mins 33 secs
17/03/2024
10.08
Quand ton premier sport devient ton second sport 😱
226
Run
508
17/03/2024 - 10.08 km et 226+ 👍 3
0.04552083333333334
1 hr 5 mins 33 secs
Wod open 24.3… ou comment se faire apprendre l’humilité à grand coup de latte dans la tronche !
⏱️ : 1 hr
15/03/2024
0
Wod open 24.3… ou comment se faire apprendre l’humilité à grand coup de latte dans la tronche !
0
Crossfit
813
15/03/2024 - 0 km et 0+ 👍 2
0.041666666666666664
1 hr
Séance de crossfit dans l'après-midi
⏱️ : 1 hr
14/03/2024
0
Séance de crossfit dans l'après-midi
0
Crossfit
1414
14/03/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
Course à pied dans l'après-midi
⏱️ : 53 mins 39 secs
14/03/2024
3.4346
Course à pied dans l'après-midi
132.1
Run
1414
14/03/2024 - 3.43 km et 132+ 👍 0
0.03725694444444445
53 mins 39 secs
⏱️ : 1 hr 10 mins 42 secs
13/03/2024
1.802
16.4
Crossfit
1084
13/03/2024 - 1.8 km et 16+ 👍 1
0.04909722222222222
1 hr 10 mins 42 secs
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr 15 mins
12/03/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
1414
12/03/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.052083333333333336
1 hr 15 mins
Super wod 😍 wod @ 50kg C&J
⏱️ : 1 hr
11/03/2024
0
Super wod 😍 wod @ 50kg C&J
0
Crossfit
813
11/03/2024 - 0 km et 0+ 👍 2
0.041666666666666664
1 hr
Trying to Unlock fucking DU’s 😑
⏱️ : 25 mins
10/03/2024
0
Trying to Unlock fucking DU’s 😑
0
Crossfit
1084
10/03/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
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25 mins
⏱️ : 24 mins 47 secs
10/03/2024
3.3891999999999998
7.4
Walk
1414
10/03/2024 - 3.39 km et 7+ 👍 0
0.01721064814814815
24 mins 47 secs
⏱️ : 1 hr
08/03/2024
0
0
Crossfit
1084
08/03/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 54 mins 32 secs
07/03/2024
7.833
406
Run
508
07/03/2024 - 7.83 km et 406+ 👍 3
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54 mins 32 secs
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr
06/03/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
1414
06/03/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 32 mins 49 secs
06/03/2024
5.075
307
Ride
1084
06/03/2024 - 5.08 km et 307+ 👍 1
0.022789351851851852
32 mins 49 secs
⏱️ : 56 mins 22 secs
04/03/2024
13.791799999999999
154.8
Ride
508
04/03/2024 - 13.79 km et 155+ 👍 3
0.03914351851851852
56 mins 22 secs
Séance de crossfit le matin
⏱️ : 1 hr
04/03/2024
0
Séance de crossfit le matin
0
Crossfit
1414
04/03/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 1 hr
01/03/2024
0
0
Crossfit
813
01/03/2024 - 0 km et 0+ 👍 2
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 1 hr
29/02/2024
0
0
Crossfit
1414
29/02/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
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1 hr
⏱️ : 1 hr
28/02/2024
0
0
Crossfit
1084
28/02/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
Séance de crossfit dans l'après-midi
⏱️ : 1 hr
27/02/2024
0
Séance de crossfit dans l'après-midi
0
Crossfit
1414
27/02/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 34 mins 38 secs
25/02/2024
2.504
23.6
Walk
1084
25/02/2024 - 2.5 km et 24+ 👍 1
0.024050925925925927
34 mins 38 secs
Séance de crossfit le matin
⏱️ : 1 hr
24/02/2024
0
Séance de crossfit le matin
0
Crossfit
1084
24/02/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 21 mins 46 secs
24/02/2024
6.962
57.2
EBikeRide
508
24/02/2024 - 6.96 km et 57+ 👍 3
0.01511574074074074
21 mins 46 secs
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr
23/02/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
1084
23/02/2024 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
Inondation -> nouveau cumulus -> retour de l’eau chaude -> retour des sorties !
⏱️ : 57 mins 16 secs
21/02/2024
9.446
Inondation -> nouveau cumulus -> retour de l’eau chaude -> retour des sorties !
265
Run
508
21/02/2024 - 9.45 km et 265+ 👍 3
0.039768518518518516
57 mins 16 secs
Balade avec un petit copilote à l’arrière !
⏱️ : 30 mins 22 secs
18/02/2024
11.628
Balade avec un petit copilote à l’arrière !
255
Ride
22
18/02/2024 - 11.63 km et 255+ 👍 7
0.021087962962962965
30 mins 22 secs
⏱️ : 37 mins 23 secs
17/02/2024
6.027
146
Run
137
17/02/2024 - 6.03 km et 146+ 👍 5
0.02596064814814815
37 mins 23 secs
⏱️ : 50 mins 50 secs
17/02/2024
3.02
130
Walk
1414
17/02/2024 - 3.02 km et 130+ 👍 0
0.03530092592592592
50 mins 50 secs
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr
15/02/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
508
15/02/2024 - 0 km et 0+ 👍 3
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 55 mins 23 secs
14/02/2024
6.665
77.7
Run
22
14/02/2024 - 6.67 km et 78+ 👍 7
0.03846064814814815
55 mins 23 secs
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr
13/02/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
1414
13/02/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 41 mins 38 secs
11/02/2024
3.5061999999999998
4.3
Walk
1414
11/02/2024 - 3.51 km et 4+ 👍 0
0.028912037037037038
41 mins 38 secs
⏱️ : 1 hr
10/02/2024
0
0
Crossfit
508
10/02/2024 - 0 km et 0+ 👍 3
0.041666666666666664
1 hr
Balade X Rousse - 7k 170+
⏱️ : 45 mins 50 secs
08/02/2024
7.005
Balade X Rousse - 7k 170+
166
Run
508
08/02/2024 - 7.01 km et 166+ 👍 3
0.031828703703703706
45 mins 50 secs
⏱️ : 10 mins 4 secs
07/02/2024
3.459
155
Ride
1084
07/02/2024 - 3.46 km et 155+ 👍 1
0.006990740740740741
10 mins 4 secs
⏱️ : 20 mins 13 secs
06/02/2024
0.434
11
Run
1414
06/02/2024 - 0.43 km et 11+ 👍 0
0.014039351851851851
20 mins 13 secs
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr
06/02/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
508
06/02/2024 - 0 km et 0+ 👍 3
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 1 hr
05/02/2024
0
0
Crossfit
137
05/02/2024 - 0 km et 0+ 👍 5
0.041666666666666664
1 hr
Détendre un petit coup les jambes
⏱️ : 26 mins
01/02/2024
4.021
Détendre un petit coup les jambes
135
Run
508
01/02/2024 - 4.02 km et 135+ 👍 3
0.018055555555555554
26 mins
⏱️ : 1 hr
31/01/2024
0
0
Crossfit
137
31/01/2024 - 0 km et 0+ 👍 5
0.041666666666666664
1 hr
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr
30/01/2024
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
1414
30/01/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
Dénivelé sous le soleil - 9k 400+
⏱️ : 1 hr 4 mins 25 secs
29/01/2024
9.121
Dénivelé sous le soleil - 9k 400+
415
Run
56
29/01/2024 - 9.12 km et 415+ 👍 6
0.0447337962962963
1 hr 4 mins 25 secs
⏱️ : 50 mins 32 secs
28/01/2024
3.365
197
Walk
1414
28/01/2024 - 3.37 km et 197+ 👍 0
0.03509259259259259
50 mins 32 secs
Poussette run au soleil 5k
⏱️ : 39 mins 8 secs
27/01/2024
5.2809
Poussette run au soleil 5k
67.6
Run
270
27/01/2024 - 5.28 km et 68+ 👍 4
0.027175925925925926
39 mins 8 secs
Flemme infinie, mais ce soleil ☀️ ! 7k 300+
⏱️ : 47 mins 32 secs
25/01/2024
7.098
Flemme infinie, mais ce soleil ☀️ ! 7k 300+
347
Run
137
25/01/2024 - 7.1 km et 347+ 👍 5
0.03300925925925926
47 mins 32 secs
⏱️ : 1 hr
24/01/2024
0
0
Crossfit
508
24/01/2024 - 0 km et 0+ 👍 3
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 1 hr
23/01/2024
0
0
Crossfit
813
23/01/2024 - 0 km et 0+ 👍 2
0.041666666666666664
1 hr
7k fatigué, malade, nez bouché
⏱️ : 44 mins 29 secs
22/01/2024
6.874
7k fatigué, malade, nez bouché
87
Run
137
22/01/2024 - 6.87 km et 87+ 👍 5
0.030891203703703702
44 mins 29 secs
⏱️ : 40 mins 35 secs
21/01/2024
3.409
135
Run
1414
21/01/2024 - 3.41 km et 135+ 👍 0
0.028182870370370372
40 mins 35 secs
⏱️ : 29 mins 25 secs
20/01/2024
1.768
342
Run
1414
20/01/2024 - 1.77 km et 342+ 👍 0
0.02042824074074074
29 mins 25 secs
CrossFit team en Rx femme 😬
⏱️ : 1 hr
17/01/2024
0
CrossFit team en Rx femme 😬
0
Crossfit
508
17/01/2024 - 0 km et 0+ 👍 3
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 1 hr
15/01/2024
0
0
Crossfit
1414
15/01/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 1 hr
13/01/2024
0
0
Crossfit
1414
13/01/2024 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 1 hr
12/01/2024
0
0
Crossfit
813
12/01/2024 - 0 km et 0+ 👍 2
0.041666666666666664
1 hr
Balade X Rousse 6.5k 150+
⏱️ : 40 mins 15 secs
11/01/2024
6.5199
Balade X Rousse 6.5k 150+
147.5
Run
137
11/01/2024 - 6.52 km et 148+ 👍 5
0.02795138888888889
40 mins 15 secs
Pas en forme du tout, besoin de dormir !
⏱️ : 34 mins 52 secs
10/01/2024
4.905
Pas en forme du tout, besoin de dormir !
44
Run
508
10/01/2024 - 4.91 km et 44+ 👍 3
0.024212962962962964
34 mins 52 secs
⏱️ : 1 hr
04/01/2024
0
0
Crossfit
270
04/01/2024 - 0 km et 0+ 👍 4
0.041666666666666664
1 hr
10.5k 420+ bien varié - Retour en ville
⏱️ : 1 hr 16 mins 16 secs
03/01/2024
10.388
10.5k 420+ bien varié - Retour en ville
412
Run
56
03/01/2024 - 10.39 km et 412+ 👍 6
0.05296296296296296
1 hr 16 mins 16 secs
⏱️ : 1 hr
02/01/2024
0
0
Crossfit
813
02/01/2024 - 0 km et 0+ 👍 2
0.041666666666666664
1 hr
Season Premiere : 11k 170+ bien fraiche !
⏱️ : 1 hr 4 mins 23 secs
01/01/2024
10.739
Season Premiere : 11k 170+ bien fraiche !
168
Run
508
01/01/2024 - 10.74 km et 168+ 👍 3
0.044710648148148145
1 hr 4 mins 23 secs
⏱️ : 20 mins 4 secs
01/01/2024
0.999
81
Run
1414
01/01/2024 - 1 km et 81+ 👍 0
0.013935185185185186
20 mins 4 secs
Last 2023 : 1100k de course (soit une demi année pré-daddy 😅) et 80h de CrossFit !
⏱️ : 38 mins 22 secs
31/12/2023
3.412
Last 2023 : 1100k de course (soit une demi année pré-daddy 😅) et 80h de CrossFit !
176
Walk
270
31/12/2023 - 3.41 km et 176+ 👍 4
0.026643518518518518
38 mins 22 secs
⏱️ : 29 mins 10 secs
30/12/2023
2.523
46
Run
1414
30/12/2023 - 2.52 km et 46+ 👍 0
0.02025462962962963
29 mins 10 secs
Séance de crossfit le matin
⏱️ : 1 hr
29/12/2023
0
Séance de crossfit le matin
0
Crossfit
1084
29/12/2023 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
Journée CrossFit + 10k 230+
⏱️ : 1 hr 1 min 19 secs
29/12/2023
10.014
Journée CrossFit + 10k 230+
230
Run
508
29/12/2023 - 10.01 km et 230+ 👍 3
0.04258101851851852
1 hr 1 min 19 secs
⏱️ : 35 mins 33 secs
27/12/2023
1.673
119
Run
1414
27/12/2023 - 1.67 km et 119+ 👍 0
0.0246875
35 mins 33 secs
Balade avec le lardon by night
⏱️ : 23 mins 30 secs
25/12/2023
2.0576
Balade avec le lardon by night
10.5
Run
508
25/12/2023 - 2.06 km et 11+ 👍 3
0.016319444444444445
23 mins 30 secs
Séance de crossfit de nuit
⏱️ : 1 hr
22/12/2023
0
Séance de crossfit de nuit
0
Crossfit
1414
22/12/2023 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 59 mins 34 secs
20/12/2023
10.014
88
Run
270
20/12/2023 - 10.01 km et 88+ 👍 4
0.04136574074074074
59 mins 34 secs
Séance de crossfit le midi
⏱️ : 1 hr
14/12/2023
0
Séance de crossfit le midi
0
Crossfit
508
14/12/2023 - 0 km et 0+ 👍 3
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 28 mins 4 secs
13/12/2023
3.277
75
Run
1414
13/12/2023 - 3.28 km et 75+ 👍 0
0.01949074074074074
28 mins 4 secs
⏱️ : 1 hr
12/12/2023
0
0
Crossfit
1414
12/12/2023 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 42 mins 29 secs
10/12/2023
3.036
84
Run
1414
10/12/2023 - 3.04 km et 84+ 👍 0
0.029502314814814815
42 mins 29 secs
⏱️ : 1 hr
08/12/2023
0
0
Crossfit
813
08/12/2023 - 0 km et 0+ 👍 2
0.041666666666666664
1 hr
11,5k 220+ bon rythme Team cnr
⏱️ : 1 hr 48 secs
07/12/2023
11.402
11,5k 220+ bon rythme Team cnr
220
Run
137
07/12/2023 - 11.4 km et 220+ 👍 5
0.042222222222222223
1 hr 48 secs
⏱️ : 14 mins 53 secs
06/12/2023
2.294
69
Run
1414
06/12/2023 - 2.29 km et 69+ 👍 0
0.010335648148148148
14 mins 53 secs
Trop tôt pour les cuisses …!
⏱️ : 1 hr
05/12/2023
0
Trop tôt pour les cuisses …!
0
Crossfit
1084
05/12/2023 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
Trop de chutes, dont une bien coriace sur la hanche et l’autre un peu trop proche d’un gros cailloux ! BA-STA !
⏱️ : 5 hrs 16 mins 49 secs
03/12/2023
33.545
Trop de chutes, dont une bien coriace sur la hanche et l’autre un peu trop proche d’un gros cailloux ! BA-STA !
1,334
Run
22
03/12/2023 - 33.55 km et 1334+ 👍 7
0.22001157407407407
5 hrs 16 mins 49 secs
⏱️ : 1 hr 10 mins 20 secs
26/11/2023
11.545
289
Run
137
26/11/2023 - 11.55 km et 289+ 👍 5
0.04884259259259259
1 hr 10 mins 20 secs
⏱️ : 1 hr
23/11/2023
0
0
Crossfit
813
23/11/2023 - 0 km et 0+ 👍 2
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 1 hr 27 secs
22/11/2023
10.011
307
Run
137
22/11/2023 - 10.01 km et 307+ 👍 5
0.041979166666666665
1 hr 27 secs
Water baby snatch - CrossFit
⏱️ : 1 hr
21/11/2023
0
Water baby snatch - CrossFit
0
Crossfit
1084
21/11/2023 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 57 mins 15 secs
20/11/2023
8.452
279
Run
270
20/11/2023 - 8.45 km et 279+ 👍 4
0.03975694444444444
57 mins 15 secs
10k 260+ (frontale, froid, tiens tiens… 😅)
⏱️ : 1 hr 31 secs
19/11/2023
10.01
10k 260+ (frontale, froid, tiens tiens… 😅)
259
Run
22
19/11/2023 - 10.01 km et 259+ 👍 7
0.042025462962962966
1 hr 31 secs
⏱️ : 30 mins 29 secs
19/11/2023
2.336
69
Run
1414
19/11/2023 - 2.34 km et 69+ 👍 0
0.021168981481481483
30 mins 29 secs
⏱️ : 1 hr
18/11/2023
0
0
Crossfit
813
18/11/2023 - 0 km et 0+ 👍 2
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 9 mins 57 secs
18/11/2023
0.37
0
Run
1414
18/11/2023 - 0.37 km et 0+ 👍 0
0.0069097222222222225
9 mins 57 secs
⏱️ : 53 mins 3 secs
15/11/2023
8.015
244
Run
270
15/11/2023 - 8.02 km et 244+ 👍 4
0.03684027777777778
53 mins 3 secs
CrossFit jambes sur les jambes d’hier 😱😱
⏱️ : 1 hr
14/11/2023
0
CrossFit jambes sur les jambes d’hier 😱😱
0
Crossfit
1084
14/11/2023 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 3 hrs 16 mins 15 secs
13/11/2023
25.024
1,008
Run
5
13/11/2023 - 25.02 km et 1008+ 👍 9
0.1362847222222222
3 hrs 16 mins 15 secs
⏱️ : 1 hr
10/11/2023
0
0
Crossfit
1414
10/11/2023 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 1 hr
08/11/2023
0
0
Crossfit
1414
08/11/2023 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
9k 270+ post lut, nickel ces jambes !
⏱️ : 1 hr 4 mins 5 secs
06/11/2023
8.935
9k 270+ post lut, nickel ces jambes !
270
Run
22
06/11/2023 - 8.94 km et 270+ 👍 7
0.044502314814814814
1 hr 4 mins 5 secs
LUT By Night 2023 - 26 km 750+ - Team CNR
⏱️ : 3 hrs 7 mins 41 secs
04/11/2023
24.51
LUT By Night 2023 - 26 km 750+ - Team CNR
739
Run
11
04/11/2023 - 24.51 km et 739+ 👍 8
0.13033564814814816
3 hrs 7 mins 41 secs
⏱️ : 2 mins 5 secs
04/11/2023
0.009
0
Run
1414
04/11/2023 - 0.01 km et 0+ 👍 0
0.0014467592592592592
2 mins 5 secs
CrossFit bien sévère sur Les Bras 😅
⏱️ : 1 hr
03/11/2023
0
CrossFit bien sévère sur Les Bras 😅
0
Crossfit
813
03/11/2023 - 0 km et 0+ 👍 2
0.041666666666666664
1 hr
10k, 200+ et quelques PR tiens !
⏱️ : 59 mins 3 secs
02/11/2023
9.724
10k, 200+ et quelques PR tiens !
203
Run
137
02/11/2023 - 9.72 km et 203+ 👍 5
0.04100694444444444
59 mins 3 secs
⏱️ : 20 mins 48 secs
27/10/2023
2.467
78
Run
1414
27/10/2023 - 2.47 km et 78+ 👍 0
0.014444444444444444
20 mins 48 secs
⏱️ : 1 hr
27/10/2023
0
0
Crossfit
1084
27/10/2023 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 58 mins 50 secs
25/10/2023
9.643
172
Run
56
25/10/2023 - 9.64 km et 172+ 👍 6
0.04085648148148148
58 mins 50 secs
CrossFit, top sur Les pullup !
⏱️ : 1 hr
24/10/2023
0
CrossFit, top sur Les pullup !
0
Crossfit
1414
24/10/2023 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 1 hr 8 mins 6 secs
23/10/2023
11.052
195
Run
56
23/10/2023 - 11.05 km et 195+ 👍 6
0.04729166666666667
1 hr 8 mins 6 secs
Sauver la semaine 10k 200+
⏱️ : 1 hr 1 min 43 secs
22/10/2023
10.012
Sauver la semaine 10k 200+
161
Run
813
22/10/2023 - 10.01 km et 161+ 👍 2
0.0428587962962963
1 hr 1 min 43 secs
⏱️ : 1 hr
17/10/2023
0
0
Workout
1084
17/10/2023 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 58 mins 43 secs
16/10/2023
8.307
287
Run
508
16/10/2023 - 8.31 km et 287+ 👍 3
0.040775462962962965
58 mins 43 secs
⏱️ : 1 hr
15/10/2023
0
0
Crossfit
1084
15/10/2023 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 44 mins 59 secs
15/10/2023
2.881
128
Run
1084
15/10/2023 - 2.88 km et 128+ 👍 1
0.031238425925925926
44 mins 59 secs
⏱️ : 37 mins 51 secs
14/10/2023
5.602
128
Run
508
14/10/2023 - 5.6 km et 128+ 👍 3
0.026284722222222223
37 mins 51 secs
10k 200+ pepere en soirée
⏱️ : 1 hr 7 mins 14 secs
13/10/2023
10.014
10k 200+ pepere en soirée
196
Run
270
13/10/2023 - 10.01 km et 196+ 👍 4
0.046689814814814816
1 hr 7 mins 14 secs
⏱️ : 45 mins 41 secs
12/10/2023
7.014
63
Run
508
12/10/2023 - 7.01 km et 63+ 👍 3
0.03172453703703704
45 mins 41 secs
CrossFit à la barre de gym sur des mains déjà pulvérisées
⏱️ : 1 hr
10/10/2023
0
CrossFit à la barre de gym sur des mains déjà pulvérisées
0
Crossfit
1084
10/10/2023 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 54 mins 58 secs
09/10/2023
8.189
216
Run
270
09/10/2023 - 8.19 km et 216+ 👍 4
0.03817129629629629
54 mins 58 secs
⏱️ : 33 mins 59 secs
08/10/2023
1.968
69
Run
1414
08/10/2023 - 1.97 km et 69+ 👍 0
0.023599537037037037
33 mins 59 secs
⏱️ : 31 mins 16 secs
07/10/2023
1.545
46
Run
1414
07/10/2023 - 1.55 km et 46+ 👍 0
0.02171296296296296
31 mins 16 secs
⏱️ : 1 hr
06/10/2023
0
0
Crossfit
813
06/10/2023 - 0 km et 0+ 👍 2
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 45 mins 7 secs
04/10/2023
5.394
174
Run
508
04/10/2023 - 5.39 km et 174+ 👍 3
0.03133101851851852
45 mins 7 secs
⏱️ : 39 mins 41 secs
03/10/2023
5.497
123
Run
137
03/10/2023 - 5.5 km et 123+ 👍 5
0.02755787037037037
39 mins 41 secs
CrossFit bien sur Les epaules !
⏱️ : 1 hr 10 mins 9 secs
03/10/2023
0
CrossFit bien sur Les epaules !
0
Crossfit
508
03/10/2023 - 0 km et 0+ 👍 3
0.04871527777777778
1 hr 10 mins 9 secs
Entraînement dans l'après-midi
⏱️ : 1 hr 10 mins 9 secs
03/10/2023
0
Entraînement dans l'après-midi
0
Workout
1414
03/10/2023 - 0 km et 0+ 👍 0
0.04871527777777778
1 hr 10 mins 9 secs
⏱️ : 1 hr 5 mins 59 secs
02/10/2023
7.734
258
Run
813
02/10/2023 - 7.73 km et 258+ 👍 2
0.045821759259259257
1 hr 5 mins 59 secs
⏱️ : 57 mins 44 secs
30/09/2023
2.093
80
Run
1414
30/09/2023 - 2.09 km et 80+ 👍 0
0.04009259259259259
57 mins 44 secs
⏱️ : 1 hr 5 mins 12 secs
29/09/2023
0
0
Crossfit
813
29/09/2023 - 0 km et 0+ 👍 2
0.04527777777777778
1 hr 5 mins 12 secs
⏱️ : 1 hr 4 mins 20 secs
27/09/2023
0
0
Crossfit
813
27/09/2023 - 0 km et 0+ 👍 2
0.044675925925925924
1 hr 4 mins 20 secs
⏱️ : 1 hr 2 mins 35 secs
26/09/2023
6.032
249
Run
137
26/09/2023 - 6.03 km et 249+ 👍 5
0.04346064814814815
1 hr 2 mins 35 secs
Et une toux qui dure depuis 1 mois…. 10k 230+
⏱️ : 1 hr 9 mins 40 secs
25/09/2023
10.009
Et une toux qui dure depuis 1 mois…. 10k 230+
230
Run
56
25/09/2023 - 10.01 km et 230+ 👍 6
0.04837962962962963
1 hr 9 mins 40 secs
⏱️ : 22 mins 1 sec
24/09/2023
1.801
51
Run
813
24/09/2023 - 1.8 km et 51+ 👍 2
0.015289351851851853
22 mins 1 sec
⏱️ : 30 mins 10 secs
23/09/2023
0
0
Crossfit
1084
23/09/2023 - 0 km et 0+ 👍 1
0.020949074074074075
30 mins 10 secs
⏱️ : 39 mins 8 secs
23/09/2023
2.493
47
Run
1414
23/09/2023 - 2.49 km et 47+ 👍 0
0.027175925925925926
39 mins 8 secs
⏱️ : 1 hr 4 mins 24 secs
20/09/2023
0
0
Crossfit
1084
20/09/2023 - 0 km et 0+ 👍 1
0.04472222222222222
1 hr 4 mins 24 secs
⏱️ : 53 mins 41 secs
19/09/2023
7.494
256
Run
56
19/09/2023 - 7.49 km et 256+ 👍 6
0.037280092592592594
53 mins 41 secs
CrossFit pour bien démarrer la semaine
⏱️ : 1 hr 6 mins 59 secs
18/09/2023
0
CrossFit pour bien démarrer la semaine
0
Crossfit
270
18/09/2023 - 0 km et 0+ 👍 4
0.046516203703703705
1 hr 6 mins 59 secs
⏱️ : 25 mins 32 secs
17/09/2023
1.519
85
Run
1414
17/09/2023 - 1.52 km et 85+ 👍 0
0.01773148148148148
25 mins 32 secs
Souffler un peu ! 6k bug gps
⏱️ : 38 mins 2 secs
15/09/2023
5.607
Souffler un peu ! 6k bug gps
124
Run
270
15/09/2023 - 5.61 km et 124+ 👍 4
0.026412037037037036
38 mins 2 secs
⏱️ : 1 hr 17 mins 15 secs
14/09/2023
0
0
Crossfit
813
14/09/2023 - 0 km et 0+ 👍 2
0.05364583333333333
1 hr 17 mins 15 secs
CrossFit team - mes premiers c2b... mais 95% en pull-up quand même ^^
⏱️ : 1 hr 21 mins 51 secs
13/09/2023
0
CrossFit team - mes premiers c2b... mais 95% en pull-up quand même ^^
0
Crossfit
1084
13/09/2023 - 0 km et 0+ 👍 1
0.05684027777777778
1 hr 21 mins 51 secs
⏱️ : 1 hr 1 min 7 secs
11/09/2023
9.561
206
Run
137
11/09/2023 - 9.56 km et 206+ 👍 5
0.04244212962962963
1 hr 1 min 7 secs
⏱️ : 32 mins 29 secs
10/09/2023
2.423
57
Run
1414
10/09/2023 - 2.42 km et 57+ 👍 0
0.02255787037037037
32 mins 29 secs
⏱️ : 28 mins 37 secs
09/09/2023
1.338
37
Run
1414
09/09/2023 - 1.34 km et 37+ 👍 0
0.019872685185185184
28 mins 37 secs
⏱️ : 21 mins 22 secs
08/09/2023
2.875
112
Run
1414
08/09/2023 - 2.88 km et 112+ 👍 0
0.014837962962962963
21 mins 22 secs
⏱️ : 1 hr 12 secs
08/09/2023
0
0
Crossfit
1414
08/09/2023 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041805555555555554
1 hr 12 secs
⏱️ : 16 mins 52 secs
08/09/2023
2.834
58
Run
1414
08/09/2023 - 2.83 km et 58+ 👍 0
0.011712962962962963
16 mins 52 secs
Vite fait au chaud 8k 210+
⏱️ : 1 hr 27 secs
07/09/2023
7.832
Vite fait au chaud 8k 210+
211
Run
56
07/09/2023 - 7.83 km et 211+ 👍 6
0.041979166666666665
1 hr 27 secs
CrossFit : ca progresse !
⏱️ : 59 mins 57 secs
06/09/2023
0
CrossFit : ca progresse !
0
Crossfit
813
06/09/2023 - 0 km et 0+ 👍 2
0.041631944444444444
59 mins 57 secs
Fatigué, mais pluie de PR - 10k 280+
⏱️ : 1 hr 7 mins 28 secs
05/09/2023
10.039
Fatigué, mais pluie de PR - 10k 280+
270
Run
56
05/09/2023 - 10.04 km et 270+ 👍 6
0.04685185185185185
1 hr 7 mins 28 secs
⏱️ : 1 hr 7 mins 2 secs
04/09/2023
9.898
169
Run
22
04/09/2023 - 9.9 km et 169+ 👍 7
0.046550925925925926
1 hr 7 mins 2 secs
⏱️ : 1 hr 5 mins 18 secs
02/09/2023
0
0
Crossfit
1414
02/09/2023 - 0 km et 0+ 👍 0
0.04534722222222222
1 hr 5 mins 18 secs
10k 170+ by night, pour une journée bien complète !
⏱️ : 1 hr 1 min 49 secs
02/09/2023
10.008
10k 170+ by night, pour une journée bien complète !
159
Run
56
02/09/2023 - 10.01 km et 159+ 👍 6
0.04292824074074074
1 hr 1 min 49 secs
⏱️ : 29 mins 29 secs
01/09/2023
1.943
90
Run
1414
01/09/2023 - 1.94 km et 90+ 👍 0
0.020474537037037038
29 mins 29 secs
⏱️ : 54 mins 15 secs
31/08/2023
8.007
171
Run
137
31/08/2023 - 8.01 km et 171+ 👍 5
0.03767361111111111
54 mins 15 secs
⏱️ : 29 mins 29 secs
30/08/2023
1.81
65
Run
1414
30/08/2023 - 1.81 km et 65+ 👍 0
0.020474537037037038
29 mins 29 secs
⏱️ : 43 mins 37 secs
30/08/2023
6.05
156
Run
270
30/08/2023 - 6.05 km et 156+ 👍 4
0.030289351851851852
43 mins 37 secs
⏱️ : 31 mins 42 secs
29/08/2023
2.276
40
Run
1414
29/08/2023 - 2.28 km et 40+ 👍 0
0.02201388888888889
31 mins 42 secs
⏱️ : 51 mins 13 secs
28/08/2023
0
0
Crossfit
1414
28/08/2023 - 0 km et 0+ 👍 0
0.03556712962962963
51 mins 13 secs
⏱️ : 26 mins 16 secs
28/08/2023
3.543
84
Run
508
28/08/2023 - 3.54 km et 84+ 👍 3
0.01824074074074074
26 mins 16 secs
⏱️ : 34 mins 49 secs
27/08/2023
2.302
47
Run
1414
27/08/2023 - 2.3 km et 47+ 👍 0
0.02417824074074074
34 mins 49 secs
⏱️ : 1 hr 8 mins 10 secs
26/08/2023
0
0
Crossfit
813
26/08/2023 - 0 km et 0+ 👍 2
0.047337962962962964
1 hr 8 mins 10 secs
⏱️ : 36 mins 57 secs
26/08/2023
2.328
34
Run
1084
26/08/2023 - 2.33 km et 34+ 👍 1
0.025659722222222223
36 mins 57 secs
⏱️ : 20 mins 39 secs
25/08/2023
1.452
15
Run
1414
25/08/2023 - 1.45 km et 15+ 👍 0
0.014340277777777778
20 mins 39 secs
Jardinage & humidité ! 14k 300+ à la frontale !
⏱️ : 1 hr 34 mins
25/08/2023
14.013
Jardinage & humidité ! 14k 300+ à la frontale !
308
Run
270
25/08/2023 - 14.01 km et 308+ 👍 4
0.06527777777777778
1 hr 34 mins
CrossFit maison, vu qu’il faisait frais…
⏱️ : 23 mins 29 secs
24/08/2023
0
CrossFit maison, vu qu’il faisait frais…
0
Crossfit
508
24/08/2023 - 0 km et 0+ 👍 3
0.016307870370370372
23 mins 29 secs
⏱️ : 36 mins 40 secs
24/08/2023
3.132
50
Run
137
24/08/2023 - 3.13 km et 50+ 👍 5
0.02546296296296296
36 mins 40 secs
⏱️ : 41 mins 48 secs
24/08/2023
1.3668
3.5
Walk
1414
24/08/2023 - 1.37 km et 4+ 👍 0
0.029027777777777777
41 mins 48 secs
⏱️ : 28 mins 37 secs
23/08/2023
2.178
35
Run
1414
23/08/2023 - 2.18 km et 35+ 👍 0
0.019872685185185184
28 mins 37 secs
⏱️ : 25 mins 32 secs
22/08/2023
1.659
25
Run
1414
22/08/2023 - 1.66 km et 25+ 👍 0
0.01773148148148148
25 mins 32 secs
⏱️ : 23 mins 14 secs
21/08/2023
1.396
12
Run
1414
21/08/2023 - 1.4 km et 12+ 👍 0
0.016134259259259258
23 mins 14 secs
CrossFit run & snatch par 35 degrés !
⏱️ : 1 hr 3 mins 26 secs
21/08/2023
4.865
CrossFit run & snatch par 35 degrés !
57
Crossfit
56
21/08/2023 - 4.87 km et 57+ 👍 6
0.044050925925925924
1 hr 3 mins 26 secs
Balade avec le nain de Jardin au frais
⏱️ : 24 mins 23 secs
20/08/2023
2.094
Balade avec le nain de Jardin au frais
16
Run
508
20/08/2023 - 2.09 km et 16+ 👍 3
0.01693287037037037
24 mins 23 secs
18,5k 400+ à la recherche d’un semblant de « fraîcheur »…
⏱️ : 1 hr 57 mins 21 secs
20/08/2023
18.271
18,5k 400+ à la recherche d’un semblant de « fraîcheur »…
373
Run
11
20/08/2023 - 18.27 km et 373+ 👍 8
0.08149305555555555
1 hr 57 mins 21 secs
⏱️ : 24 mins 59 secs
18/08/2023
0
0
Crossfit
1084
18/08/2023 - 0 km et 0+ 👍 1
0.01734953703703704
24 mins 59 secs
⏱️ : 37 mins 36 secs
18/08/2023
2.077
62
Run
1414
18/08/2023 - 2.08 km et 62+ 👍 0
0.026111111111111113
37 mins 36 secs
⏱️ : 52 mins 59 secs
17/08/2023
8.808
291
Run
56
17/08/2023 - 8.81 km et 291+ 👍 6
0.03679398148148148
52 mins 59 secs
⏱️ : 27 mins 26 secs
16/08/2023
1.586
62
Run
1414
16/08/2023 - 1.59 km et 62+ 👍 0
0.019050925925925926
27 mins 26 secs
⏱️ : 20 mins 5 secs
15/08/2023
2.065
48
Crossfit
813
15/08/2023 - 2.07 km et 48+ 👍 2
0.01394675925925926
20 mins 5 secs
⏱️ : 30 mins 18 secs
14/08/2023
1.212
19
Run
1414
14/08/2023 - 1.21 km et 19+ 👍 0
0.021041666666666667
30 mins 18 secs
⏱️ : 28 mins 49 secs
13/08/2023
0
0
Crossfit
508
13/08/2023 - 0 km et 0+ 👍 3
0.020011574074074074
28 mins 49 secs
⏱️ : 32 mins 52 secs
13/08/2023
1.796
47
Run
1414
13/08/2023 - 1.8 km et 47+ 👍 0
0.022824074074074073
32 mins 52 secs
⏱️ : 1 hr 14 mins 41 secs
11/08/2023
0
0
Crossfit
813
11/08/2023 - 0 km et 0+ 👍 2
0.051863425925925924
1 hr 14 mins 41 secs
⏱️ : 1 hr 36 mins 28 secs
10/08/2023
14.609
369
Run
22
10/08/2023 - 14.61 km et 369+ 👍 7
0.06699074074074074
1 hr 36 mins 28 secs
Entraînement dans l'après-midi
⏱️ : 1 min 54 secs
09/08/2023
0
Entraînement dans l'après-midi
0
Crossfit
1414
09/08/2023 - 0 km et 0+ 👍 0
0.0013194444444444445
1 min 54 secs
⏱️ : 21 mins 58 secs
09/08/2023
0
0
Crossfit
1414
09/08/2023 - 0 km et 0+ 👍 0
0.01525462962962963
21 mins 58 secs
⏱️ : 30 mins 2 secs
08/08/2023
0
0
Crossfit
508
08/08/2023 - 0 km et 0+ 👍 3
0.020856481481481483
30 mins 2 secs
⏱️ : 1 hr
07/08/2023
0
0
Crossfit
1414
07/08/2023 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
12k et 250+ sous la pluie ... ca fait zizir !
⏱️ : 1 hr 17 mins 24 secs
04/08/2023
11.5425
12k et 250+ sous la pluie ... ca fait zizir !
232.6
Run
56
04/08/2023 - 11.54 km et 233+ 👍 6
0.05375
1 hr 17 mins 24 secs
⏱️ : 1 hr
03/08/2023
0
0
Crossfit
1414
03/08/2023 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 25 mins 17 secs
03/08/2023
1.4267
23.2
Walk
1414
03/08/2023 - 1.43 km et 23+ 👍 0
0.01755787037037037
25 mins 17 secs
⏱️ : 1 hr
02/08/2023
0
0
Crossfit
508
02/08/2023 - 0 km et 0+ 👍 3
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 30 mins
01/08/2023
0
0
Crossfit
1084
01/08/2023 - 0 km et 0+ 👍 1
0.020833333333333332
30 mins
⏱️ : 30 mins
31/07/2023
0
0
Crossfit
1084
31/07/2023 - 0 km et 0+ 👍 1
0.020833333333333332
30 mins
⏱️ : 24 mins 33 secs
31/07/2023
1.515
19.2
Run
1414
31/07/2023 - 1.52 km et 19+ 👍 0
0.01704861111111111
24 mins 33 secs
⏱️ : 31 mins
30/07/2023
0
0
Crossfit
1414
30/07/2023 - 0 km et 0+ 👍 0
0.021527777777777778
31 mins
Balade avec le nain de jardin
⏱️ : 37 mins 41 secs
30/07/2023
2.4498
Balade avec le nain de jardin
43.6
Walk
508
30/07/2023 - 2.45 km et 44+ 👍 3
0.02616898148148148
37 mins 41 secs
⏱️ : 1 hr
28/07/2023
0
0
Crossfit
1414
28/07/2023 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 35 mins 59 secs
27/07/2023
0
0
Crossfit
1414
27/07/2023 - 0 km et 0+ 👍 0
0.024988425925925924
35 mins 59 secs
⏱️ : 17 mins 52 secs
26/07/2023
1.2832999999999999
0
Run
1414
26/07/2023 - 1.28 km et 0+ 👍 0
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17 mins 52 secs
⏱️ : 15 mins
26/07/2023
0
0
Crossfit
1414
26/07/2023 - 0 km et 0+ 👍 0
0.010416666666666666
15 mins
⏱️ : 1 hr
26/07/2023
0
0
Crossfit
1414
26/07/2023 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 31 mins 17 secs
25/07/2023
0
0
Crossfit
1084
25/07/2023 - 0 km et 0+ 👍 1
0.02172453703703704
31 mins 17 secs
⏱️ : 25 mins 3 secs
24/07/2023
0
0
Crossfit
1084
24/07/2023 - 0 km et 0+ 👍 1
0.017395833333333333
25 mins 3 secs
⏱️ : 27 mins 38 secs
23/07/2023
2.603
50
Run
1084
23/07/2023 - 2.6 km et 50+ 👍 1
0.019189814814814816
27 mins 38 secs
⏱️ : 30 mins 1 sec
23/07/2023
0
0
Crossfit
1414
23/07/2023 - 0 km et 0+ 👍 0
0.020844907407407406
30 mins 1 sec
⏱️ : 34 mins 30 secs
22/07/2023
0
0
Crossfit
813
22/07/2023 - 0 km et 0+ 👍 2
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34 mins 30 secs
⏱️ : 1 hr
21/07/2023
0
0
Crossfit
1084
21/07/2023 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 27 mins 4 secs
21/07/2023
0
0
Crossfit
1414
21/07/2023 - 0 km et 0+ 👍 0
0.018796296296296297
27 mins 4 secs
⏱️ : 34 mins 2 secs
20/07/2023
0
0
Crossfit
1084
20/07/2023 - 0 km et 0+ 👍 1
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34 mins 2 secs
⏱️ : 1 hr
19/07/2023
0
0
Crossfit
1414
19/07/2023 - 0 km et 0+ 👍 0
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1 hr
⏱️ : 55 mins 2 secs
18/07/2023
8.008
164
Run
137
18/07/2023 - 8.01 km et 164+ 👍 5
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55 mins 2 secs
⏱️ : 38 mins 15 secs
17/07/2023
0
0
Crossfit
1414
17/07/2023 - 0 km et 0+ 👍 0
0.0265625
38 mins 15 secs
⏱️ : 32 mins 11 secs
16/07/2023
0
0
Crossfit
813
16/07/2023 - 0 km et 0+ 👍 2
0.022349537037037036
32 mins 11 secs
⏱️ : 27 mins 58 secs
16/07/2023
0
0
Crossfit
1414
16/07/2023 - 0 km et 0+ 👍 0
0.019421296296296298
27 mins 58 secs
⏱️ : 20 mins
15/07/2023
0
0
Crossfit
1414
15/07/2023 - 0 km et 0+ 👍 0
0.013888888888888888
20 mins
⏱️ : 26 mins 41 secs
13/07/2023
0
0
Crossfit
1414
13/07/2023 - 0 km et 0+ 👍 0
0.01853009259259259
26 mins 41 secs
Séance de musculation en soirée
⏱️ : 36 mins 6 secs
13/07/2023
0.8522000000000001
Séance de musculation en soirée
0
Run
1414
13/07/2023 - 0.85 km et 0+ 👍 0
0.025069444444444443
36 mins 6 secs
⏱️ : 1 hr
12/07/2023
0
0
Crossfit
1084
12/07/2023 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 34 mins 46 secs
12/07/2023
1.859
199
Run
1414
12/07/2023 - 1.86 km et 199+ 👍 0
0.02414351851851852
34 mins 46 secs
Burning Hell Home Crossfit
⏱️ : 37 mins 43 secs
10/07/2023
0
Burning Hell Home Crossfit
0
Crossfit
1414
10/07/2023 - 0 km et 0+ 👍 0
0.02619212962962963
37 mins 43 secs
Vite fait hot hot so
Dangerous
⏱️ : 40 mins 14 secs
09/07/2023
6.805
Vite fait hot hot so
Dangerous
73
Run
270
09/07/2023 - 6.81 km et 73+ 👍 4
0.027939814814814813
40 mins 14 secs
⏱️ : 27 mins 49 secs
09/07/2023
1.4596
4.1
Run
1414
09/07/2023 - 1.46 km et 4+ 👍 0
0.01931712962962963
27 mins 49 secs
⏱️ : 1 hr
08/07/2023
0
0
Crossfit
1414
08/07/2023 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 30 mins
07/07/2023
0
0
Crossfit
1084
07/07/2023 - 0 km et 0+ 👍 1
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30 mins
⏱️ : 20 mins
06/07/2023
0
0
Crossfit
1414
06/07/2023 - 0 km et 0+ 👍 0
0.013888888888888888
20 mins
⏱️ : 41 mins 5 secs
05/07/2023
7.01
16
Run
508
05/07/2023 - 7.01 km et 16+ 👍 3
0.028530092592592593
41 mins 5 secs
⏱️ : 1 hr
05/07/2023
0
0
Crossfit
1414
05/07/2023 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 20 mins
03/07/2023
0
0
Crossfit
1414
03/07/2023 - 0 km et 0+ 👍 0
0.013888888888888888
20 mins
⏱️ : 39 mins 33 secs
03/07/2023
1.0375
2.6
Run
1414
03/07/2023 - 1.04 km et 3+ 👍 0
0.02746527777777778
39 mins 33 secs
⏱️ : 20 mins
02/07/2023
0
0
Crossfit
1414
02/07/2023 - 0 km et 0+ 👍 0
0.013888888888888888
20 mins
⏱️ : 29 mins 58 secs
02/07/2023
2.269
22
Run
1084
02/07/2023 - 2.27 km et 22+ 👍 1
0.020810185185185185
29 mins 58 secs
⏱️ : 18 mins
01/07/2023
0
0
Crossfit
1414
01/07/2023 - 0 km et 0+ 👍 0
0.0125
18 mins
⏱️ : 1 hr
30/06/2023
0
0
Crossfit
1084
30/06/2023 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 1 hr 17 secs
28/06/2023
5.507
177
Run
270
28/06/2023 - 5.51 km et 177+ 👍 4
0.04186342592592593
1 hr 17 secs
Séance de musculation le matin
⏱️ : 1 min 23 secs
28/06/2023
0
Séance de musculation le matin
0
Crossfit
1414
28/06/2023 - 0 km et 0+ 👍 0
0.0009606481481481482
1 min 23 secs
⏱️ : 1 hr
28/06/2023
0
0
Crossfit
1414
28/06/2023 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 22 mins 17 secs
27/06/2023
1.233
14.1
Run
1084
27/06/2023 - 1.23 km et 14+ 👍 1
0.015474537037037037
22 mins 17 secs
⏱️ : 25 mins
26/06/2023
0
0
Crossfit
1414
26/06/2023 - 0 km et 0+ 👍 0
0.017361111111111112
25 mins
Séance de musculation le matin
⏱️ : 21 mins 45 secs
24/06/2023
0
Séance de musculation le matin
0
Crossfit
1414
24/06/2023 - 0 km et 0+ 👍 0
0.015104166666666667
21 mins 45 secs
⏱️ : 1 hr
23/06/2023
0
0
Crossfit
1414
23/06/2023 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 1 hr 6 mins 40 secs
22/06/2023
6.432
132
Run
813
22/06/2023 - 6.43 km et 132+ 👍 2
0.046296296296296294
1 hr 6 mins 40 secs
Séance de musculation le matin
⏱️ : 10 mins 1 sec
22/06/2023
0
Séance de musculation le matin
0
Crossfit
1414
22/06/2023 - 0 km et 0+ 👍 0
0.0069560185185185185
10 mins 1 sec
Le truc qui te fait préférer courir 10h d’affilée…
⏱️ : 1 hr
21/06/2023
0
Le truc qui te fait préférer courir 10h d’affilée…
0
Crossfit
1414
21/06/2023 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
Séance de musculation en soirée
⏱️ : 15 mins
21/06/2023
0
Séance de musculation en soirée
0
Crossfit
1414
21/06/2023 - 0 km et 0+ 👍 0
0.010416666666666666
15 mins
⏱️ : 45 mins 21 secs
20/06/2023
7.016
13
Run
508
20/06/2023 - 7.02 km et 13+ 👍 3
0.03149305555555556
45 mins 21 secs
⏱️ : 58 mins 27 secs
19/06/2023
9.777
139
Run
270
19/06/2023 - 9.78 km et 139+ 👍 4
0.04059027777777778
58 mins 27 secs
⏱️ : 1 hr
16/06/2023
0
0
Crossfit
813
16/06/2023 - 0 km et 0+ 👍 2
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 1 hr
14/06/2023
0
0
Crossfit
813
14/06/2023 - 0 km et 0+ 👍 2
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 1 hr 14 mins 9 secs
12/06/2023
10.1854
208.3
Run
137
12/06/2023 - 10.19 km et 208+ 👍 5
0.051493055555555556
1 hr 14 mins 9 secs
⏱️ : 28 mins 7 secs
10/06/2023
1.8182
19.8
Run
1414
10/06/2023 - 1.82 km et 20+ 👍 0
0.019525462962962963
28 mins 7 secs
⏱️ : 1 hr
09/06/2023
0
0
Crossfit
508
09/06/2023 - 0 km et 0+ 👍 3
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 21 mins 35 secs
07/06/2023
3.583
16
Run
1414
07/06/2023 - 3.58 km et 16+ 👍 0
0.014988425925925926
21 mins 35 secs
Jump and clean and shuttle baby squat CrossFit
⏱️ : 1 hr
05/06/2023
0
Jump and clean and shuttle baby squat CrossFit
0
Crossfit
1084
05/06/2023 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 35 mins 23 secs
04/06/2023
2.12
6
Run
1414
04/06/2023 - 2.12 km et 6+ 👍 0
0.02457175925925926
35 mins 23 secs
⏱️ : 1 hr
03/06/2023
0
0
Crossfit
1414
03/06/2023 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
Vous aimez le boomerang ? 10k 200+
⏱️ : 1 hr 5 mins 39 secs
02/06/2023
9.406
Vous aimez le boomerang ? 10k 200+
189
Run
56
02/06/2023 - 9.41 km et 189+ 👍 6
0.04559027777777778
1 hr 5 mins 39 secs
Il a craqué lui ! 8k 200+
⏱️ : 49 mins 15 secs
01/06/2023
7.8158
Il a craqué lui ! 8k 200+
164.2
Run
813
01/06/2023 - 7.82 km et 164+ 👍 2
0.03420138888888889
49 mins 15 secs
⏱️ : 1 hr
31/05/2023
0
0
Crossfit
1084
31/05/2023 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
10k 120+ Ile Barbe / Caluire / X-Rousse
⏱️ : 1 hr 3 mins 56 secs
30/05/2023
9.912
10k 120+ Ile Barbe / Caluire / X-Rousse
114
Run
270
30/05/2023 - 9.91 km et 114+ 👍 4
0.044398148148148145
1 hr 3 mins 56 secs
⏱️ : 1 hr
26/05/2023
0
0
Crossfit
1084
26/05/2023 - 0 km et 0+ 👍 1
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 1 hr
24/05/2023
0
0
Crossfit
1414
24/05/2023 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 57 mins 6 secs
22/05/2023
9.022
97
Run
508
22/05/2023 - 9.02 km et 97+ 👍 3
0.03965277777777778
57 mins 6 secs
⏱️ : 1 hr
20/05/2023
0
0
Crossfit
1414
20/05/2023 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 1 hr
18/05/2023
0
0
Crossfit
813
18/05/2023 - 0 km et 0+ 👍 2
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 49 mins 45 secs
17/05/2023
7.46
119
Run
56
17/05/2023 - 7.46 km et 119+ 👍 6
0.03454861111111111
49 mins 45 secs
⏱️ : 39 mins 56 secs
17/05/2023
3.351
37
Run
813
17/05/2023 - 3.35 km et 37+ 👍 2
0.027731481481481482
39 mins 56 secs
⏱️ : 9 mins 3 secs
16/05/2023
0.494
0
Run
1414
16/05/2023 - 0.49 km et 0+ 👍 0
0.006284722222222222
9 mins 3 secs
⏱️ : 47 mins 39 secs
15/05/2023
2.44
10
Run
1414
15/05/2023 - 2.44 km et 10+ 👍 0
0.03309027777777778
47 mins 39 secs
10.6k 140+, début avec la team, fin solo
⏱️ : 1 hr 5 mins 42 secs
15/05/2023
10.608
10.6k 140+, début avec la team, fin solo
137
Run
508
15/05/2023 - 10.61 km et 137+ 👍 3
0.045625
1 hr 5 mins 42 secs
⏱️ : 1 hr
12/05/2023
0
0
Crossfit
1414
12/05/2023 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 55 mins 42 secs
11/05/2023
8.02
238
Run
270
11/05/2023 - 8.02 km et 238+ 👍 4
0.03868055555555556
55 mins 42 secs
⏱️ : 1 hr
08/05/2023
0
0
Crossfit
270
08/05/2023 - 0 km et 0+ 👍 4
0.041666666666666664
1 hr
My beloved headlamp ♥️ 10k 100+
⏱️ : 1 hr 5 mins 11 secs
07/05/2023
10.264
My beloved headlamp ♥️ 10k 100+
125
Run
56
07/05/2023 - 10.26 km et 125+ 👍 6
0.045266203703703704
1 hr 5 mins 11 secs
⏱️ : 32 mins 33 secs
06/05/2023
1.947
22
Run
1414
06/05/2023 - 1.95 km et 22+ 👍 0
0.022604166666666668
32 mins 33 secs
⏱️ : 41 mins 54 secs
06/05/2023
2.564
34
Run
1414
06/05/2023 - 2.56 km et 34+ 👍 0
0.029097222222222222
41 mins 54 secs
⏱️ : 28 mins 39 secs
05/05/2023
1.193
0
Run
1414
05/05/2023 - 1.19 km et 0+ 👍 0
0.019895833333333335
28 mins 39 secs
⏱️ : 32 mins 4 secs
03/05/2023
1.8
3
Run
1414
03/05/2023 - 1.8 km et 3+ 👍 0
0.022268518518518517
32 mins 4 secs
⏱️ : 28 mins 30 secs
03/05/2023
2.02
17
Run
1414
03/05/2023 - 2.02 km et 17+ 👍 0
0.019791666666666666
28 mins 30 secs
⏱️ : 1 hr
01/05/2023
0
0
Crossfit
508
01/05/2023 - 0 km et 0+ 👍 3
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 50 mins 54 secs
30/04/2023
2.907
40
Run
1414
30/04/2023 - 2.91 km et 40+ 👍 0
0.035347222222222224
50 mins 54 secs
⏱️ : 54 mins 35 secs
25/04/2023
8.057
82
Run
270
25/04/2023 - 8.06 km et 82+ 👍 4
0.037905092592592594
54 mins 35 secs
⏱️ : 47 mins 42 secs
25/04/2023
3.352
52
Run
1084
25/04/2023 - 3.35 km et 52+ 👍 1
0.033125
47 mins 42 secs
Avec Mister Y., c'est toujous bien sport ... ! MAIS PR sur Coquillat ! 9km 360+
⏱️ : 1 hr 8 secs
20/04/2023
8.64
Avec Mister Y., c'est toujous bien sport ... ! MAIS PR sur Coquillat ! 9km 360+
355
Run
56
20/04/2023 - 8.64 km et 355+ 👍 6
0.04175925925925926
1 hr 8 secs
⏱️ : 40 mins 59 secs
20/04/2023
2.534
15
Run
1414
20/04/2023 - 2.53 km et 15+ 👍 0
0.028460648148148148
40 mins 59 secs
⏱️ : 49 mins 6 secs
19/04/2023
2.5
15
Run
1414
19/04/2023 - 2.5 km et 15+ 👍 0
0.03409722222222222
49 mins 6 secs
⏱️ : 1 hr 14 mins 27 secs
18/04/2023
7.502
263
Run
270
18/04/2023 - 7.5 km et 263+ 👍 4
0.05170138888888889
1 hr 14 mins 27 secs
⏱️ : 50 mins 26 secs
18/04/2023
3.274
31
Run
813
18/04/2023 - 3.27 km et 31+ 👍 2
0.03502314814814815
50 mins 26 secs
⏱️ : 1 hr 14 mins 19 secs
17/04/2023
8.644
242
Run
270
17/04/2023 - 8.64 km et 242+ 👍 4
0.0516087962962963
1 hr 14 mins 19 secs
⏱️ : 37 mins 9 secs
16/04/2023
2.4099
42.6
Run
1414
16/04/2023 - 2.41 km et 43+ 👍 0
0.025798611111111112
37 mins 9 secs
Ce GPS en wifi .., 6k 200+
⏱️ : 48 mins 52 secs
14/04/2023
5.97
Ce GPS en wifi .., 6k 200+
208
Run
508
14/04/2023 - 5.97 km et 208+ 👍 3
0.033935185185185186
48 mins 52 secs
⏱️ : 20 mins 10 secs
11/04/2023
1.66
6
Run
1414
11/04/2023 - 1.66 km et 6+ 👍 0
0.014004629629629629
20 mins 10 secs
⏱️ : 31 mins 14 secs
10/04/2023
2.209
3
Run
1414
10/04/2023 - 2.21 km et 3+ 👍 0
0.021689814814814815
31 mins 14 secs
⏱️ : 46 mins 11 secs
08/04/2023
2.3241
40
Run
1414
08/04/2023 - 2.32 km et 40+ 👍 0
0.03207175925925926
46 mins 11 secs
⏱️ : 1 hr 8 mins 21 secs
07/04/2023
3.641
37
Run
270
07/04/2023 - 3.64 km et 37+ 👍 4
0.04746527777777778
1 hr 8 mins 21 secs
Défouloir bien sympa 9k 200+
⏱️ : 55 mins 50 secs
05/04/2023
8.845
Défouloir bien sympa 9k 200+
204
Run
270
05/04/2023 - 8.85 km et 204+ 👍 4
0.03877314814814815
55 mins 50 secs
Tendax entre deux réunions - Petit 7k 160+
⏱️ : 44 mins 19 secs
03/04/2023
6.857
Tendax entre deux réunions - Petit 7k 160+
162
Run
270
03/04/2023 - 6.86 km et 162+ 👍 4
0.030775462962962963
44 mins 19 secs
⏱️ : 1 hr 9 mins 45 secs
01/04/2023
4.519
55
Run
813
01/04/2023 - 4.52 km et 55+ 👍 2
0.0484375
1 hr 9 mins 45 secs
Sortir pépère D+ avec L. 8,5k 300+
⏱️ : 1 hr 10 mins 9 secs
31/03/2023
8.533
Sortir pépère D+ avec L. 8,5k 300+
307
Run
270
31/03/2023 - 8.53 km et 307+ 👍 4
0.04871527777777778
1 hr 10 mins 9 secs
Grève du GPS en rive droite de la Saône ! 8.5k 100+
⏱️ : 50 mins 29 secs
30/03/2023
8.52
Grève du GPS en rive droite de la Saône ! 8.5k 100+
105
Run
22
30/03/2023 - 8.52 km et 105+ 👍 7
0.03505787037037037
50 mins 29 secs
⏱️ : 45 mins 57 secs
29/03/2023
0.795
3
Run
1414
29/03/2023 - 0.8 km et 3+ 👍 0
0.03190972222222222
45 mins 57 secs
Petite décrassages post LUT sur les hauteurs, ca faisait longtemps :) 8.5k 270+
⏱️ : 1 hr 4 mins 42 secs
28/03/2023
8.327
Petite décrassages post LUT sur les hauteurs, ca faisait longtemps :) 8.5k 270+
266
Run
22
28/03/2023 - 8.33 km et 266+ 👍 7
0.04493055555555556
1 hr 4 mins 42 secs
Bon on met pas encore papa à la poubelle ! LUT 37k 1300+ Merci la CNR 😘
⏱️ : 5 hrs 20 mins 22 secs
26/03/2023
36.783
Bon on met pas encore papa à la poubelle ! LUT 37k 1300+ Merci la CNR 😘
1,301
Run
1
26/03/2023 - 36.78 km et 1301+ 👍 12
0.22247685185185184
5 hrs 20 mins 22 secs
⏱️ : 36 mins 39 secs
26/03/2023
2.205
18
Run
1414
26/03/2023 - 2.21 km et 18+ 👍 0
0.025451388888888888
36 mins 39 secs
⏱️ : 44 mins 10 secs
23/03/2023
6.915
159
Run
1414
23/03/2023 - 6.92 km et 159+ 👍 0
0.030671296296296297
44 mins 10 secs
⏱️ : 41 mins 47 secs
22/03/2023
1.183
9
Run
1414
22/03/2023 - 1.18 km et 9+ 👍 0
0.029016203703703704
41 mins 47 secs
⏱️ : 1 hr 10 mins 45 secs
19/03/2023
2.669
27
Run
813
19/03/2023 - 2.67 km et 27+ 👍 2
0.04913194444444444
1 hr 10 mins 45 secs
9k 250+ X rousse et caluire
⏱️ : 1 hr 25 secs
16/03/2023
9.005
9k 250+ X rousse et caluire
236
Run
137
16/03/2023 - 9.01 km et 236+ 👍 5
0.04195601851851852
1 hr 25 secs
⏱️ : 50 mins 48 secs
16/03/2023
1.704
9
Run
1414
16/03/2023 - 1.7 km et 9+ 👍 0
0.035277777777777776
50 mins 48 secs
Rincé, dans tous les sens du terme. 7.5k 250+
⏱️ : 1 hr 3 mins 40 secs
14/03/2023
7.472
Rincé, dans tous les sens du terme. 7.5k 250+
247
Run
508
14/03/2023 - 7.47 km et 247+ 👍 3
0.04421296296296296
1 hr 3 mins 40 secs
⏱️ : 19 mins 26 secs
13/03/2023
1.043
7.6
Run
1414
13/03/2023 - 1.04 km et 8+ 👍 0
0.013495370370370371
19 mins 26 secs
⏱️ : 35 mins 58 secs
12/03/2023
5.516
59
Run
56
12/03/2023 - 5.52 km et 59+ 👍 6
0.02497685185185185
35 mins 58 secs
La forme ! Session ++ 10.5k 330+ !
⏱️ : 1 hr 12 mins 5 secs
06/03/2023
10.456
La forme ! Session ++ 10.5k 330+ !
323
Run
56
06/03/2023 - 10.46 km et 323+ 👍 6
0.05005787037037037
1 hr 12 mins 5 secs
⏱️ : 50 mins 36 secs
05/03/2023
2.642
40
Run
1414
05/03/2023 - 2.64 km et 40+ 👍 0
0.035138888888888886
50 mins 36 secs
⏱️ : 59 mins 16 secs
04/03/2023
1.871
9
Run
1414
04/03/2023 - 1.87 km et 9+ 👍 0
0.041157407407407406
59 mins 16 secs
Bonne session ++ ! 8.5k 400+
⏱️ : 1 hr 4 mins 12 secs
02/03/2023
8.507200000000001
Bonne session ++ ! 8.5k 400+
376.3
Run
22
02/03/2023 - 8.51 km et 376+ 👍 7
0.044583333333333336
1 hr 4 mins 12 secs
⏱️ : 1 hr 33 mins 8 secs
01/03/2023
5.2656
25
Run
1414
01/03/2023 - 5.27 km et 25+ 👍 0
0.06467592592592593
1 hr 33 mins 8 secs
10k 280+ transpi saveur raclette morbier
⏱️ : 1 hr 10 mins 27 secs
27/02/2023
9.755
10k 280+ transpi saveur raclette morbier
278
Run
137
27/02/2023 - 9.76 km et 278+ 👍 5
0.04892361111111111
1 hr 10 mins 27 secs
⏱️ : 1 hr 10 mins 24 secs
24/02/2023
1.5167
0
Run
1414
24/02/2023 - 1.52 km et 0+ 👍 0
0.04888888888888889
1 hr 10 mins 24 secs
Quand tu gères une discussion téléphone chantier difficile en pleine montée.... 10k 120+
⏱️ : 1 hr 8 mins 29 secs
23/02/2023
10.129
Quand tu gères une discussion téléphone chantier difficile en pleine montée.... 10k 120+
119
Run
22
23/02/2023 - 10.13 km et 119+ 👍 7
0.04755787037037037
1 hr 8 mins 29 secs
⏱️ : 5 mins 12 secs
23/02/2023
0.753
0
Run
1414
23/02/2023 - 0.75 km et 0+ 👍 0
0.003611111111111111
5 mins 12 secs
⏱️ : 1 hr 31 mins 3 secs
21/02/2023
12.518
371
Run
56
21/02/2023 - 12.52 km et 371+ 👍 6
0.06322916666666667
1 hr 31 mins 3 secs
Ze Very Famous Montée Coquillat
⏱️ : 58 mins 50 secs
20/02/2023
8.562
Ze Very Famous Montée Coquillat
224
Run
270
20/02/2023 - 8.56 km et 224+ 👍 4
0.04085648148148148
58 mins 50 secs
⏱️ : 24 mins 44 secs
20/02/2023
1.644
0
Run
1414
20/02/2023 - 1.64 km et 0+ 👍 0
0.017175925925925924
24 mins 44 secs
⏱️ : 43 mins 48 secs
18/02/2023
2.716
28
Run
1414
18/02/2023 - 2.72 km et 28+ 👍 0
0.030416666666666668
43 mins 48 secs
⏱️ : 27 mins 31 secs
17/02/2023
1.869
3
Run
1414
17/02/2023 - 1.87 km et 3+ 👍 0
0.019108796296296297
27 mins 31 secs
⏱️ : 40 mins 46 secs
16/02/2023
1.669
3
Run
1414
16/02/2023 - 1.67 km et 3+ 👍 0
0.028310185185185185
40 mins 46 secs
Parcours degueulasse 11k 200+
⏱️ : 1 hr 18 mins 47 secs
14/02/2023
11.071
Parcours degueulasse 11k 200+
154
Run
22
14/02/2023 - 11.07 km et 154+ 👍 7
0.05471064814814815
1 hr 18 mins 47 secs
⏱️ : 1 hr 36 mins 19 secs
13/02/2023
14.657
372
Run
137
13/02/2023 - 14.66 km et 372+ 👍 5
0.06688657407407407
1 hr 36 mins 19 secs
⏱️ : 34 mins 28 secs
13/02/2023
1.128
6
Run
813
13/02/2023 - 1.13 km et 6+ 👍 2
0.023935185185185184
34 mins 28 secs
⏱️ : 1 hr 15 mins 41 secs
11/02/2023
4.737
31
Run
508
11/02/2023 - 4.74 km et 31+ 👍 3
0.05255787037037037
1 hr 15 mins 41 secs
Archi-Run X+F - 9.5k 270+
⏱️ : 1 hr 11 mins 13 secs
09/02/2023
9.498
Archi-Run X+F - 9.5k 270+
266
Run
137
09/02/2023 - 9.5 km et 266+ 👍 5
0.04945601851851852
1 hr 11 mins 13 secs
⏱️ : 35 mins 29 secs
09/02/2023
2.244
15
Run
1414
09/02/2023 - 2.24 km et 15+ 👍 0
0.024641203703703703
35 mins 29 secs
8k 250+ crapahute fourvieroise avec A et L
⏱️ : 1 hr 20 mins 43 secs
07/02/2023
8.104
8k 250+ crapahute fourvieroise avec A et L
236
Run
137
07/02/2023 - 8.1 km et 236+ 👍 5
0.056053240740740744
1 hr 20 mins 43 secs
⏱️ : 35 mins 3 secs
05/02/2023
2.392
6
Run
813
05/02/2023 - 2.39 km et 6+ 👍 2
0.024340277777777777
35 mins 3 secs
⏱️ : 53 mins 44 secs
04/02/2023
3.758
37
Run
813
04/02/2023 - 3.76 km et 37+ 👍 2
0.037314814814814815
53 mins 44 secs
⏱️ : 41 mins 8 secs
03/02/2023
6.375
92
Run
137
03/02/2023 - 6.38 km et 92+ 👍 5
0.028564814814814814
41 mins 8 secs
⏱️ : 48 mins 14 secs
02/02/2023
6.933
121
Run
270
02/02/2023 - 6.93 km et 121+ 👍 4
0.03349537037037037
48 mins 14 secs
⏱️ : 54 mins 2 secs
01/02/2023
7.779
75
Run
137
01/02/2023 - 7.78 km et 75+ 👍 5
0.037523148148148146
54 mins 2 secs
Ultra trail de la poussette !
⏱️ : 50 mins 49 secs
31/01/2023
2.936
Ultra trail de la poussette !
9
Run
270
31/01/2023 - 2.94 km et 9+ 👍 4
0.03528935185185185
50 mins 49 secs
⏱️ : 31 mins 36 secs
30/01/2023
5.036
63
Run
137
30/01/2023 - 5.04 km et 63+ 👍 5
0.021944444444444444
31 mins 36 secs
Pas si mal pour une nuit blanche !
⏱️ : 55 mins 15 secs
26/01/2023
10.016
Pas si mal pour une nuit blanche !
94
Run
137
26/01/2023 - 10.02 km et 94+ 👍 5
0.03836805555555556
55 mins 15 secs
⏱️ : 1 hr 13 mins 4 secs
25/01/2023
4.247
56.8
Run
1084
25/01/2023 - 4.25 km et 57+ 👍 1
0.05074074074074074
1 hr 13 mins 4 secs
⏱️ : 55 mins 43 secs
20/01/2023
9.012
97
Run
270
20/01/2023 - 9.01 km et 97+ 👍 4
0.03869212962962963
55 mins 43 secs
⏱️ : 1 hr 1 min 32 secs
15/01/2023
8.88
172
Run
22
15/01/2023 - 8.88 km et 172+ 👍 7
0.04273148148148148
1 hr 1 min 32 secs
⏱️ : 1 hr 7 mins 5 secs
07/01/2023
0.908
9
Run
270
07/01/2023 - 0.91 km et 9+ 👍 4
0.04658564814814815
1 hr 7 mins 5 secs
Après Covid, grippe et lumbago : début de 2023 !
⏱️ : 1 hr 57 secs
02/01/2023
10.008
Après Covid, grippe et lumbago : début de 2023 !
204
Run
137
02/01/2023 - 10.01 km et 204+ 👍 5
0.042326388888888886
1 hr 57 secs
Putain ce rebelle… même si c’est à cause du plantage de GPS au début !
⏱️ : 59 mins 34 secs
20/12/2022
9.65
Putain ce rebelle… même si c’est à cause du plantage de GPS au début !
207
Run
22
20/12/2022 - 9.65 km et 207+ 👍 7
0.04136574074074074
59 mins 34 secs
Séance ++ très sympa avec L.
⏱️ : 1 hr 6 mins 13 secs
19/12/2022
7.472
Séance ++ très sympa avec L.
306
Run
270
19/12/2022 - 7.47 km et 306+ 👍 4
0.04598379629629629
1 hr 6 mins 13 secs
⏱️ : 40 mins 43 secs
18/12/2022
6.763
76
Run
813
18/12/2022 - 6.76 km et 76+ 👍 2
0.028275462962962964
40 mins 43 secs
Pourquoi j’aime autant courir en short par -5 à la frontale ? 13,5k 320+
⏱️ : 1 hr 27 mins 10 secs
17/12/2022
13.521
Pourquoi j’aime autant courir en short par -5 à la frontale ? 13,5k 320+
316
Run
270
17/12/2022 - 13.52 km et 316+ 👍 4
0.06053240740740741
1 hr 27 mins 10 secs
⏱️ : 1 hr 2 mins 52 secs
14/12/2022
10.518
164
Run
508
14/12/2022 - 10.52 km et 164+ 👍 3
0.04365740740740741
1 hr 2 mins 52 secs
Vite fait pendant formation 7k 230+
⏱️ : 47 mins 40 secs
12/12/2022
7.007
Vite fait pendant formation 7k 230+
229
Run
813
12/12/2022 - 7.01 km et 229+ 👍 2
0.033101851851851855
47 mins 40 secs
Cryothérapie nocturne pour les guiboles. Semaine @ 40,5k 800+
⏱️ : 1 hr 2 mins 27 secs
11/12/2022
10.01
Cryothérapie nocturne pour les guiboles. Semaine @ 40,5k 800+
229
Run
270
11/12/2022 - 10.01 km et 229+ 👍 4
0.043368055555555556
1 hr 2 mins 27 secs
Les vertues de l’effet d’entraînement … 10,5k 180+ onzaleur
⏱️ : 1 hr 3 mins
08/12/2022
10.441
Les vertues de l’effet d’entraînement … 10,5k 180+ onzaleur
152
Run
813
08/12/2022 - 10.44 km et 152+ 👍 2
0.04375
1 hr 3 mins
⏱️ : 1 hr 4 mins 14 secs
07/12/2022
10.027
182
Run
270
07/12/2022 - 10.03 km et 182+ 👍 4
0.04460648148148148
1 hr 4 mins 14 secs
⏱️ : 1 hr 9 mins 6 secs
06/12/2022
10.013
202
Run
270
06/12/2022 - 10.01 km et 202+ 👍 4
0.04798611111111111
1 hr 9 mins 6 secs
⏱️ : 1 hr 1 min 26 secs
21/11/2022
10.123
194
Run
137
21/11/2022 - 10.12 km et 194+ 👍 5
0.04266203703703704
1 hr 1 min 26 secs
Pepouze frontale et pluie
⏱️ : 1 hr 46 secs
20/11/2022
8.533
Pepouze frontale et pluie
95
Run
137
20/11/2022 - 8.53 km et 95+ 👍 5
0.042199074074074076
1 hr 46 secs
Décrassage rapide de la carcasse
⏱️ : 41 mins 48 secs
19/11/2022
6.809
Décrassage rapide de la carcasse
80
Run
1084
19/11/2022 - 6.81 km et 80+ 👍 1
0.029027777777777777
41 mins 48 secs
Fourviere, Maxou a mes côtés. Back to 2015 ♥️
⏱️ : 56 mins 26 secs
14/11/2022
8.367
Fourviere, Maxou a mes côtés. Back to 2015 ♥️
220
Run
813
14/11/2022 - 8.37 km et 220+ 👍 2
0.039189814814814816
56 mins 26 secs
⏱️ : 21 mins 43 secs
14/11/2022
7.484
35
Ride
270
14/11/2022 - 7.48 km et 35+ 👍 4
0.015081018518518518
21 mins 43 secs
⏱️ : 26 mins 40 secs
14/11/2022
7.024
107
Ride
508
14/11/2022 - 7.02 km et 107+ 👍 3
0.018518518518518517
26 mins 40 secs
Des sensations de saintelyon ❤️
⏱️ : 1 hr 7 mins 26 secs
13/11/2022
11.159
Des sensations de saintelyon ❤️
268
Run
508
13/11/2022 - 11.16 km et 268+ 👍 3
0.046828703703703706
1 hr 7 mins 26 secs
AUCUNE envie de courir. Mais genre vraiment
⏱️ : 38 mins 56 secs
12/11/2022
12.591
AUCUNE envie de courir. Mais genre vraiment
122
Ride
270
12/11/2022 - 12.59 km et 122+ 👍 4
0.027037037037037037
38 mins 56 secs
⏱️ : 3 secs
12/11/2022
0
0
Run
1414
12/11/2022 - 0 km et 0+ 👍 0
0.00003472222222222222
3 secs
Attendre toute la journée pour éviter la pluie. Partir à 20h sous la grêle
⏱️ : 59 mins 49 secs
09/11/2022
9.014
Attendre toute la journée pour éviter la pluie. Partir à 20h sous la grêle
136
Run
270
09/11/2022 - 9.01 km et 136+ 👍 4
0.041539351851851855
59 mins 49 secs
Sur le parcours du LUTBN By Day, Enfin celui de nuit mais de jour, sur le même tracé que de nuit, 'fin on se comprend quoi
⏱️ : 1 hr 3 mins 36 secs
07/11/2022
10.014
Sur le parcours du LUTBN By Day, Enfin celui de nuit mais de jour, sur le même tracé que de nuit, 'fin on se comprend quoi
167
Run
137
07/11/2022 - 10.01 km et 167+ 👍 5
0.04416666666666667
1 hr 3 mins 36 secs
On maintient une petite Semaine @ 40k 800+
⏱️ : 1 hr 7 mins 39 secs
06/11/2022
12.128
On maintient une petite Semaine @ 40k 800+
142
Run
270
06/11/2022 - 12.13 km et 142+ 👍 4
0.04697916666666667
1 hr 7 mins 39 secs
⏱️ : 45 mins 49 secs
03/11/2022
6.929
227
Run
270
03/11/2022 - 6.93 km et 227+ 👍 4
0.03181712962962963
45 mins 49 secs
Un peu de pluie ça fait du bien. 9k 160+
⏱️ : 52 mins 7 secs
01/11/2022
9.094
Un peu de pluie ça fait du bien. 9k 160+
155
Run
270
01/11/2022 - 9.09 km et 155+ 👍 4
0.03619212962962963
52 mins 7 secs
⏱️ : 1 hr 9 mins 43 secs
31/10/2022
11.887
211
Run
56
31/10/2022 - 11.89 km et 211+ 👍 6
0.048414351851851854
1 hr 9 mins 43 secs
⏱️ : 37 mins 39 secs
29/10/2022
6.659
104
Run
137
29/10/2022 - 6.66 km et 104+ 👍 5
0.026145833333333333
37 mins 39 secs
Chaud de suivre les élites
⏱️ : 1 hr 35 mins 35 secs
27/10/2022
14.887
Chaud de suivre les élites
244
Run
56
27/10/2022 - 14.89 km et 244+ 👍 6
0.06637731481481482
1 hr 35 mins 35 secs
Livraison Ecolo en plein mois de Juillet [...] 10.6k 180+
⏱️ : 1 hr 4 mins 33 secs
26/10/2022
10.5795
Livraison Ecolo en plein mois de Juillet [...] 10.6k 180+
175.4
Run
270
26/10/2022 - 10.58 km et 175+ 👍 4
0.04482638888888889
1 hr 4 mins 33 secs
Quand grossac bouger groku… 11k 170+
⏱️ : 1 hr 6 mins 57 secs
24/10/2022
11.025
Quand grossac bouger groku… 11k 170+
173
Run
137
24/10/2022 - 11.03 km et 173+ 👍 5
0.04649305555555556
1 hr 6 mins 57 secs
⏱️ : 37 mins 41 secs
20/10/2022
6.201
97
Run
813
20/10/2022 - 6.2 km et 97+ 👍 2
0.02616898148148148
37 mins 41 secs
⏱️ : 59 mins 27 secs
18/10/2022
10.034
206
Run
56
18/10/2022 - 10.03 km et 206+ 👍 6
0.04128472222222222
59 mins 27 secs
Le plat, ça grimpe pas assez. 11,5k
⏱️ : 1 hr 3 mins 13 secs
12/10/2022
11.334
Le plat, ça grimpe pas assez. 11,5k
32
Run
22
12/10/2022 - 11.33 km et 32+ 👍 7
0.04390046296296296
1 hr 3 mins 13 secs
⏱️ : 3 secs
11/10/2022
0.062
0
Run
1414
11/10/2022 - 0.06 km et 0+ 👍 0
0.00003472222222222222
3 secs
⏱️ : 59 mins 53 secs
09/10/2022
2.268
12
Run
1084
09/10/2022 - 2.27 km et 12+ 👍 1
0.04158564814814815
59 mins 53 secs
⏱️ : 8 hrs 52 mins 26 secs
07/10/2022
51.15
2,448
Run
137
07/10/2022 - 51.15 km et 2448+ 👍 5
0.36974537037037036
8 hrs 52 mins 26 secs
Pépère avec L. 6,5 k 220+
⏱️ : 54 mins 4 secs
04/10/2022
6.565
Pépère avec L. 6,5 k 220+
220
Run
508
04/10/2022 - 6.57 km et 220+ 👍 3
0.03754629629629629
54 mins 4 secs
⏱️ : 2 hrs 10 mins 44 secs
02/10/2022
22.066
427
Run
270
02/10/2022 - 22.07 km et 427+ 👍 4
0.09078703703703704
2 hrs 10 mins 44 secs
Petit Septembre @ 195 km 4800+
⏱️ : 1 hr 27 secs
30/09/2022
10.496
Petit Septembre @ 195 km 4800+
146
Run
137
30/09/2022 - 10.5 km et 146+ 👍 5
0.041979166666666665
1 hr 27 secs
⏱️ : 1 hr 56 mins 44 secs
28/09/2022
18.582
269
Run
56
28/09/2022 - 18.58 km et 269+ 👍 6
0.08106481481481481
1 hr 56 mins 44 secs
Pan - 9k 350+, 4 PR et descente finale @ kinzaleur !
⏱️ : 58 mins 8 secs
26/09/2022
8.869
Pan - 9k 350+, 4 PR et descente finale @ kinzaleur !
350
Run
270
26/09/2022 - 8.87 km et 350+ 👍 4
0.04037037037037037
58 mins 8 secs
⏱️ : 39 mins 13 secs
24/09/2022
2.5
28
Run
1414
24/09/2022 - 2.5 km et 28+ 👍 0
0.027233796296296298
39 mins 13 secs
⏱️ : 1 hr 38 mins 37 secs
23/09/2022
16.164
298
Run
11
23/09/2022 - 16.16 km et 298+ 👍 8
0.06848379629629629
1 hr 38 mins 37 secs
⏱️ : 5 secs
23/09/2022
0
0
Ride
1414
23/09/2022 - 0 km et 0+ 👍 0
0.00005787037037037037
5 secs
Dans les chemins de traverse du Mont Cindre... 15k 350+
⏱️ : 1 hr 32 mins 7 secs
21/09/2022
14.64
Dans les chemins de traverse du Mont Cindre... 15k 350+
339
Run
270
21/09/2022 - 14.64 km et 339+ 👍 4
0.0639699074074074
1 hr 32 mins 7 secs
Poncage des marches de fourvière !!! 9.5k 430+ et pluiiiie de PR !
⏱️ : 1 hr 8 mins 24 secs
20/09/2022
9.493
Poncage des marches de fourvière !!! 9.5k 430+ et pluiiiie de PR !
430
Run
137
20/09/2022 - 9.49 km et 430+ 👍 5
0.0475
1 hr 8 mins 24 secs
⏱️ : 1 hr 23 secs
18/09/2022
11.03
177
Run
137
18/09/2022 - 11.03 km et 177+ 👍 5
0.04193287037037037
1 hr 23 secs
15k 700+ monts du lyonnais
⏱️ : 2 hrs 3 mins 22 secs
15/09/2022
14.661100000000001
15k 700+ monts du lyonnais
675
Run
137
15/09/2022 - 14.66 km et 675+ 👍 5
0.0856712962962963
2 hrs 3 mins 22 secs
Pepouze avec L. / 7k 250+
⏱️ : 59 mins 29 secs
14/09/2022
7.191
Pepouze avec L. / 7k 250+
231
Run
508
14/09/2022 - 7.19 km et 231+ 👍 3
0.04130787037037037
59 mins 29 secs
7,5k 150+ direct après manger, pas la meilleure idée ^^
⏱️ : 43 mins 39 secs
13/09/2022
7.33
7,5k 150+ direct après manger, pas la meilleure idée ^^
144
Run
56
13/09/2022 - 7.33 km et 144+ 👍 6
0.0303125
43 mins 39 secs
Sensations qui ont tjs du mal à revenir… 15k 250+
⏱️ : 1 hr 32 mins 37 secs
12/09/2022
15.005
Sensations qui ont tjs du mal à revenir… 15k 250+
245
Run
56
12/09/2022 - 15.01 km et 245+ 👍 6
0.06431712962962963
1 hr 32 mins 37 secs
Crapahute matinale - 11k 360+
⏱️ : 1 hr 12 mins 3 secs
09/09/2022
10.801
Crapahute matinale - 11k 360+
356
Run
508
09/09/2022 - 10.8 km et 356+ 👍 3
0.050034722222222223
1 hr 12 mins 3 secs
Dynamique séance de montée - 8k 300+
⏱️ : 56 mins 49 secs
07/09/2022
8.169
Dynamique séance de montée - 8k 300+
305
Run
508
07/09/2022 - 8.17 km et 305+ 👍 3
0.039456018518518515
56 mins 49 secs
⏱️ : 55 mins 16 secs
06/09/2022
8.107
156
Run
1084
06/09/2022 - 8.11 km et 156+ 👍 1
0.03837962962962963
55 mins 16 secs
⏱️ : 59 mins 26 secs
05/09/2022
9.056
176
Run
508
05/09/2022 - 9.06 km et 176+ 👍 3
0.04127314814814815
59 mins 26 secs
⏱️ : 1 hr 10 mins 36 secs
04/09/2022
11.011
317
Run
508
04/09/2022 - 11.01 km et 317+ 👍 3
0.04902777777777778
1 hr 10 mins 36 secs
Redécouverte du concept d’humidité > 90%…. 11,5k 180+
⏱️ : 1 hr 6 mins 26 secs
03/09/2022
11.368799999999998
Redécouverte du concept d’humidité > 90%…. 11,5k 180+
174.9
Run
508
03/09/2022 - 11.37 km et 175+ 👍 3
0.04613425925925926
1 hr 6 mins 26 secs
Aout @ 280k 9300 + , ca fait trois bons mois d'été bien réguliers quand même !
⏱️ : 1 hr 2 mins 17 secs
31/08/2022
10.792
Aout @ 280k 9300 + , ca fait trois bons mois d'été bien réguliers quand même !
176
Run
270
31/08/2022 - 10.79 km et 176+ 👍 4
0.04325231481481481
1 hr 2 mins 17 secs
⏱️ : 1 hr 9 mins 36 secs
30/08/2022
11.341
148
Run
508
30/08/2022 - 11.34 km et 148+ 👍 3
0.04833333333333333
1 hr 9 mins 36 secs
⏱️ : 1 hr 6 mins 25 secs
29/08/2022
8.499
323
Run
813
29/08/2022 - 8.5 km et 323+ 👍 2
0.04612268518518518
1 hr 6 mins 25 secs
Et 19k de vélo pour une semaine à 100km parcouru !
⏱️ : 1 hr 3 mins 47 secs
28/08/2022
18.8
Et 19k de vélo pour une semaine à 100km parcouru !
319
Ride
813
28/08/2022 - 18.8 km et 319+ 👍 2
0.04429398148148148
1 hr 3 mins 47 secs
« Petite » semaine 84km 3300+
⏱️ : 1 hr 16 mins 19 secs
27/08/2022
12.566
« Petite » semaine 84km 3300+
207
Run
508
27/08/2022 - 12.57 km et 207+ 👍 3
0.05299768518518518
1 hr 16 mins 19 secs
Pas de repos pour les faignasses
⏱️ : 1 hr 7 mins 7 secs
26/08/2022
10.122
Pas de repos pour les faignasses
172
Run
508
26/08/2022 - 10.12 km et 172+ 👍 3
0.046608796296296294
1 hr 7 mins 7 secs
Doublette - journée @ 20k 400+
⏱️ : 1 hr 7 mins
26/08/2022
10.013
Doublette - journée @ 20k 400+
204
Run
508
26/08/2022 - 10.01 km et 204+ 👍 3
0.04652777777777778
1 hr 7 mins
⏱️ : 10 hrs 28 mins
23/08/2022
50.7
2,675
Run
2
23/08/2022 - 50.7 km et 2675+ 👍 11
0.4361111111111111
10 hrs 28 mins
⏱️ : 22 mins 59 secs
21/08/2022
3.6461
67.5
Run
1084
21/08/2022 - 3.65 km et 68+ 👍 1
0.015960648148148147
22 mins 59 secs
⏱️ : 32 mins 37 secs
19/08/2022
5.055
125
Run
270
19/08/2022 - 5.06 km et 125+ 👍 4
0.022650462962962963
32 mins 37 secs
Col de Portette 13k 1200+
⏱️ : 4 hrs 26 mins 29 secs
16/08/2022
13.052
Col de Portette 13k 1200+
1,188
Run
1414
16/08/2022 - 13.05 km et 1188+ 👍 0
0.18505787037037036
4 hrs 26 mins 29 secs
⏱️ : 21 mins 5 secs
16/08/2022
3.276
61
Run
1084
16/08/2022 - 3.28 km et 61+ 👍 1
0.014641203703703703
21 mins 5 secs
15k 300+ pépère mode marche « nordique », pour commencer à lever le pied
⏱️ : 2 hrs 2 mins 55 secs
13/08/2022
15.13
15k 300+ pépère mode marche « nordique », pour commencer à lever le pied
300
Run
22
13/08/2022 - 15.13 km et 300+ 👍 7
0.0853587962962963
2 hrs 2 mins 55 secs
Saint Fortunate 12,5k 280+
⏱️ : 1 hr 19 mins 7 secs
11/08/2022
12.237
Saint Fortunate 12,5k 280+
278
Run
270
11/08/2022 - 12.24 km et 278+ 👍 4
0.05494212962962963
1 hr 19 mins 7 secs
⏱️ : 2 hrs 18 mins 59 secs
09/08/2022
17.4068
800.6
Run
137
09/08/2022 - 17.41 km et 801+ 👍 5
0.0965162037037037
2 hrs 18 mins 59 secs
Petit footing vite fait 😅 33k 1400+ pour une semaine à 75k 2200+
⏱️ : 4 hrs 37 mins 43 secs
05/08/2022
33.3995
Petit footing vite fait 😅 33k 1400+ pour une semaine à 75k 2200+
1,401.7
Run
270
05/08/2022 - 33.4 km et 1402+ 👍 4
0.1928587962962963
4 hrs 37 mins 43 secs
Faut vraiment que je dorme
⏱️ : 38 mins 54 secs
02/08/2022
5.147
Faut vraiment que je dorme
178
Run
813
02/08/2022 - 5.15 km et 178+ 👍 2
0.02701388888888889
38 mins 54 secs
⏱️ : 10 mins 6 secs
02/08/2022
3.641
62
Ride
1414
02/08/2022 - 3.64 km et 62+ 👍 0
0.007013888888888889
10 mins 6 secs
⏱️ : 20 mins 7 secs
02/08/2022
3.444
54
Run
1414
02/08/2022 - 3.44 km et 54+ 👍 0
0.013969907407407407
20 mins 7 secs
Début d’août au petit matin ! 10k 200+
⏱️ : 1 hr 5 mins 20 secs
01/08/2022
10.018
Début d’août au petit matin ! 10k 200+
196
Run
270
01/08/2022 - 10.02 km et 196+ 👍 4
0.04537037037037037
1 hr 5 mins 20 secs
Doublette - journée @ 28k 500+
⏱️ : 1 hr 56 mins 39 secs
01/08/2022
18.121
Doublette - journée @ 28k 500+
318
Run
137
01/08/2022 - 18.12 km et 318+ 👍 5
0.08100694444444445
1 hr 56 mins 39 secs
⏱️ : 1 hr 32 secs
31/07/2022
3.294
180
Run
1084
31/07/2022 - 3.29 km et 180+ 👍 1
0.04203703703703704
1 hr 32 secs
⏱️ : 11 mins 44 secs
31/07/2022
0.95
0
Run
813
31/07/2022 - 0.95 km et 0+ 👍 2
0.008148148148148147
11 mins 44 secs
Petite balade Tricot avec Simon - 14k 1100+
⏱️ : 6 hrs 14 mins 52 secs
30/07/2022
13.739
Petite balade Tricot avec Simon - 14k 1100+
1,087
Run
56
30/07/2022 - 13.74 km et 1087+ 👍 6
0.2603240740740741
6 hrs 14 mins 52 secs
Yé soui oune altiste ! 10,5k 230+
⏱️ : 1 hr 13 mins 51 secs
28/07/2022
10.536
Yé soui oune altiste ! 10,5k 230+
234
Run
56
28/07/2022 - 10.54 km et 234+ 👍 6
0.051284722222222225
1 hr 13 mins 51 secs
Focus on ++ - 10k 400+ Fourvière
⏱️ : 1 hr 6 mins 11 secs
27/07/2022
9.627
Focus on ++ - 10k 400+ Fourvière
387
Run
270
27/07/2022 - 9.63 km et 387+ 👍 4
0.045960648148148146
1 hr 6 mins 11 secs
Pas le temps - 6.5 k 260+
⏱️ : 46 mins
26/07/2022
6.552
Pas le temps - 6.5 k 260+
256
Run
508
26/07/2022 - 6.55 km et 256+ 👍 3
0.03194444444444444
46 mins
AH BEN VOILA - Le Hamster est encore plus beau ! 6.5 380+ 7x Montée Aigas
⏱️ : 51 mins 1 sec
25/07/2022
6.531
AH BEN VOILA - Le Hamster est encore plus beau ! 6.5 380+ 7x Montée Aigas
380
Run
270
25/07/2022 - 6.53 km et 380+ 👍 4
0.03542824074074074
51 mins 1 sec
Finalement semaine @ 86k 2600+ 😅
⏱️ : 40 mins 43 secs
24/07/2022
5.006
Finalement semaine @ 86k 2600+ 😅
341
Run
270
24/07/2022 - 5.01 km et 341+ 👍 4
0.028275462962962964
40 mins 43 secs
⏱️ : 1 hr 5 mins 42 secs
24/07/2022
10.621
182
Run
508
24/07/2022 - 10.62 km et 182+ 👍 3
0.045625
1 hr 5 mins 42 secs
Allez hop, histoire d’arrondir la journée à 40km 1350+
⏱️ : 55 mins 22 secs
22/07/2022
7.787
Allez hop, histoire d’arrondir la journée à 40km 1350+
142
Run
508
22/07/2022 - 7.79 km et 142+ 👍 3
0.03844907407407407
55 mins 22 secs
Les monts d’or ? Des fromages dégoulinants tellement ils restent longtemps au four …. ! 32k 1200+
⏱️ : 4 hrs 59 mins 45 secs
22/07/2022
32.221
Les monts d’or ? Des fromages dégoulinants tellement ils restent longtemps au four …. ! 32k 1200+
1,163
Run
56
22/07/2022 - 32.22 km et 1163+ 👍 6
0.20815972222222223
4 hrs 59 mins 45 secs
⏱️ : 47 mins 54 secs
21/07/2022
6.855
58
Run
270
21/07/2022 - 6.86 km et 58+ 👍 4
0.03326388888888889
47 mins 54 secs
Thermostat 8, de la difficulté de régler le rythme de la machine !
⏱️ : 1 hr 12 mins 4 secs
20/07/2022
8.611
Thermostat 8, de la difficulté de régler le rythme de la machine !
273
Run
813
20/07/2022 - 8.61 km et 273+ 👍 2
0.0500462962962963
1 hr 12 mins 4 secs
Complétement à sec... mais 2 PR en montée quand même ^^
⏱️ : 50 mins 24 secs
19/07/2022
6.541
Complétement à sec... mais 2 PR en montée quand même ^^
209
Run
508
19/07/2022 - 6.54 km et 209+ 👍 3
0.035
50 mins 24 secs
8,5k 230+ librement inspiré !
⏱️ : 59 mins 21 secs
18/07/2022
8.516
8,5k 230+ librement inspiré !
226
Run
508
18/07/2022 - 8.52 km et 226+ 👍 3
0.04121527777777778
59 mins 21 secs
Semaine de 5 jours @ 70km 1300+
⏱️ : 1 hr 2 mins 16 secs
15/07/2022
10.006
Semaine de 5 jours @ 70km 1300+
132
Run
137
15/07/2022 - 10.01 km et 132+ 👍 5
0.04324074074074074
1 hr 2 mins 16 secs
⏱️ : 1 hr 29 mins 40 secs
14/07/2022
14.004
208
Run
56
14/07/2022 - 14 km et 208+ 👍 6
0.06226851851851852
1 hr 29 mins 40 secs
Après les 30k à 5h, les 16 sous 35 degrés en début de digestion 😂
⏱️ : 1 hr 40 mins 20 secs
13/07/2022
16.005
Après les 30k à 5h, les 16 sous 35 degrés en début de digestion 😂
224
Run
508
13/07/2022 - 16.01 km et 224+ 👍 3
0.06967592592592593
1 hr 40 mins 20 secs
30k 700+ pour commencer la semaine avec les yeux bien en face des trous !!!!
⏱️ : 3 hrs 27 mins 38 secs
11/07/2022
30.011
30k 700+ pour commencer la semaine avec les yeux bien en face des trous !!!!
693
Run
56
11/07/2022 - 30.01 km et 693+ 👍 6
0.14418981481481483
3 hrs 27 mins 38 secs
Semaine sorties longues @ 64k 1700+
⏱️ : 2 hrs 40 mins 43 secs
09/07/2022
25.279
Semaine sorties longues @ 64k 1700+
425
Run
56
09/07/2022 - 25.28 km et 425+ 👍 6
0.1116087962962963
2 hrs 40 mins 43 secs
Calanques à la fraîche… non je deconne ! 6k 300+
⏱️ : 3 hrs 9 mins 50 secs
08/07/2022
6.002
Calanques à la fraîche… non je deconne ! 6k 300+
306
Run
56
08/07/2022 - 6 km et 306+ 👍 6
0.1318287037037037
3 hrs 9 mins 50 secs
Sainte Beaume avec Didi et Vivi
⏱️ : 2 hrs 28 mins 36 secs
07/07/2022
5.4305
Sainte Beaume avec Didi et Vivi
289.7
Run
22
07/07/2022 - 5.43 km et 290+ 👍 7
0.10319444444444445
2 hrs 28 mins 36 secs
AR Tassin<>Mont Thou, 27k 700+, un peu dans le mal ce matin !
⏱️ : 3 hrs 12 mins 40 secs
05/07/2022
27.191
AR Tassin<>Mont Thou, 27k 700+, un peu dans le mal ce matin !
679
Run
5
05/07/2022 - 27.19 km et 679+ 👍 9
0.1337962962962963
3 hrs 12 mins 40 secs
⏱️ : 37 mins 38 secs
01/07/2022
0.492
0
Run
1414
01/07/2022 - 0.49 km et 0+ 👍 0
0.02613425925925926
37 mins 38 secs
⏱️ : 55 mins 50 secs
01/07/2022
5.8835
191.3
Run
270
01/07/2022 - 5.88 km et 191+ 👍 4
0.03877314814814815
55 mins 50 secs
⏱️ : 5 mins 23 secs
01/07/2022
0.663
42.2
Run
1084
01/07/2022 - 0.66 km et 42+ 👍 1
0.003738425925925926
5 mins 23 secs
⏱️ : 8 mins 39 secs
01/07/2022
1.451
32.2
Run
1084
01/07/2022 - 1.45 km et 32+ 👍 1
0.006006944444444444
8 mins 39 secs
⏱️ : 30 mins 31 secs
30/06/2022
4.418
32
Run
1084
30/06/2022 - 4.42 km et 32+ 👍 1
0.02119212962962963
30 mins 31 secs
⏱️ : 1 hr 13 mins 9 secs
30/06/2022
12.457
162
Run
508
30/06/2022 - 12.46 km et 162+ 👍 3
0.050798611111111114
1 hr 13 mins 9 secs
Crapahute biarrote 10,5k 150+
⏱️ : 1 hr 4 mins 17 secs
29/06/2022
10.377
Crapahute biarrote 10,5k 150+
156
Run
56
29/06/2022 - 10.38 km et 156+ 👍 6
0.044641203703703704
1 hr 4 mins 17 secs
⏱️ : 4 hrs 20 mins 4 secs
28/06/2022
7.098
111
Run
270
28/06/2022 - 7.1 km et 111+ 👍 4
0.18060185185185185
4 hrs 20 mins 4 secs
⏱️ : 1 hr 27 mins 25 secs
27/06/2022
15.02
231
Run
508
27/06/2022 - 15.02 km et 231+ 👍 3
0.06070601851851852
1 hr 27 mins 25 secs
Humidité à 1038% ! 10k 200+ matinal
⏱️ : 1 hr 2 mins 52 secs
26/06/2022
10.02
Humidité à 1038% ! 10k 200+ matinal
197
Run
137
26/06/2022 - 10.02 km et 197+ 👍 5
0.04365740740740741
1 hr 2 mins 52 secs
10/200+ de début de vacances !!!
⏱️ : 1 hr 5 mins 43 secs
24/06/2022
10.038
10/200+ de début de vacances !!!
188
Run
137
24/06/2022 - 10.04 km et 188+ 👍 5
0.04563657407407407
1 hr 5 mins 43 secs
Reprise au chaud post Ultra01 - 10,5k 200+
⏱️ : 1 hr 7 mins 56 secs
23/06/2022
10.589
Reprise au chaud post Ultra01 - 10,5k 200+
187
Run
270
23/06/2022 - 10.59 km et 187+ 👍 4
0.04717592592592593
1 hr 7 mins 56 secs
Ultra 01 feat. KaNiCuLuS 🌡 76k 3800+
⏱️ : 14 hrs 56 mins 12 secs
18/06/2022
76.223
Ultra 01 feat. KaNiCuLuS 🌡 76k 3800+
3,777.4
Run
5
18/06/2022 - 76.22 km et 3777+ 👍 9
0.6223611111111111
14 hrs 56 mins 12 secs
⏱️ : 26 mins 37 secs
15/06/2022
7.002
107
Ride
1414
15/06/2022 - 7 km et 107+ 👍 0
0.018483796296296297
26 mins 37 secs
Décrassage Pépère devenant "PR sur Grande montée de la Sarra" ^^
⏱️ : 41 mins 19 secs
15/06/2022
6.245
Décrassage Pépère devenant "PR sur Grande montée de la Sarra" ^^
154
Run
813
15/06/2022 - 6.25 km et 154+ 👍 2
0.02869212962962963
41 mins 19 secs
⏱️ : 23 mins 44 secs
15/06/2022
7.4
25
Ride
813
15/06/2022 - 7.4 km et 25+ 👍 2
0.016481481481481482
23 mins 44 secs
A voté ! Semaine @ 57k 1600+
⏱️ : 1 hr 7 mins 52 secs
12/06/2022
11.118
A voté ! Semaine @ 57k 1600+
211.2
Run
137
12/06/2022 - 11.12 km et 211+ 👍 5
0.04712962962962963
1 hr 7 mins 52 secs
La personne qui a laissé traîner ses cailloux est priée de venir les ranger ! 10k 700+
⏱️ : 1 hr 34 mins 35 secs
10/06/2022
10.283700000000001
La personne qui a laissé traîner ses cailloux est priée de venir les ranger ! 10k 700+
697.6
Run
56
10/06/2022 - 10.28 km et 698+ 👍 6
0.06568287037037036
1 hr 34 mins 35 secs
⏱️ : 1 hr 28 mins 16 secs
09/06/2022
14.05
237.4
Run
270
09/06/2022 - 14.05 km et 237+ 👍 4
0.06129629629629629
1 hr 28 mins 16 secs
Saint-Didi-Au-Fromage-Fondu a Onzaleur - 11.5k 200+ et encore des PR !
⏱️ : 1 hr 3 mins 57 secs
08/06/2022
11.517
Saint-Didi-Au-Fromage-Fondu a Onzaleur - 11.5k 200+ et encore des PR !
200
Run
508
08/06/2022 - 11.52 km et 200+ 👍 3
0.044409722222222225
1 hr 3 mins 57 secs
10k 270+ avec un petit parcours en étoile !
⏱️ : 1 hr 40 secs
07/06/2022
9.6071
10k 270+ avec un petit parcours en étoile !
266.4
Run
137
07/06/2022 - 9.61 km et 266+ 👍 5
0.04212962962962963
1 hr 40 secs
Semaine @ 40k 900+, plutôt dans les clous pour le volume !
⏱️ : 1 hr 27 mins 15 secs
05/06/2022
13.316
Semaine @ 40k 900+, plutôt dans les clous pour le volume !
351
Run
56
05/06/2022 - 13.32 km et 351+ 👍 6
0.06059027777777778
1 hr 27 mins 15 secs
Tirage de bourre au rythme avec Y. ! 12.5k 180+
⏱️ : 1 hr 12 mins 10 secs
03/06/2022
12.534
Tirage de bourre au rythme avec Y. ! 12.5k 180+
172
Run
508
03/06/2022 - 12.53 km et 172+ 👍 3
0.05011574074074074
1 hr 12 mins 10 secs
Course à pied dans l'après-midi
⏱️ : 46 mins 7 secs
02/06/2022
7.001
Course à pied dans l'après-midi
146
Run
270
02/06/2022 - 7 km et 146+ 👍 4
0.032025462962962964
46 mins 7 secs
⏱️ : 9 mins 20 secs
01/06/2022
3.094
22
Ride
1084
01/06/2022 - 3.09 km et 22+ 👍 1
0.006481481481481481
9 mins 20 secs
⏱️ : 46 mins 56 secs
30/05/2022
7.015
208
Run
813
30/05/2022 - 7.02 km et 208+ 👍 2
0.03259259259259259
46 mins 56 secs
⏱️ : 1 hr 2 mins 36 secs
29/05/2022
11.248
153
Run
270
29/05/2022 - 11.25 km et 153+ 👍 4
0.043472222222222225
1 hr 2 mins 36 secs
13k cat sitting en mode tempo !
⏱️ : 1 hr 27 mins 51 secs
27/05/2022
12.954
13k cat sitting en mode tempo !
140
Run
813
27/05/2022 - 12.95 km et 140+ 👍 2
0.06100694444444445
1 hr 27 mins 51 secs
Reprise avec vision laser
⏱️ : 58 mins 22 secs
26/05/2022
10.122
Reprise avec vision laser
124
Run
508
26/05/2022 - 10.12 km et 124+ 👍 3
0.040532407407407406
58 mins 22 secs
Vite fait bien chaud ! 8k 120+
⏱️ : 48 mins 48 secs
18/05/2022
7.9991
Vite fait bien chaud ! 8k 120+
120.4
Run
56
18/05/2022 - 8 km et 120+ 👍 6
0.03388888888888889
48 mins 48 secs
⏱️ : 33 mins 57 secs
17/05/2022
7.036
89
Ride
270
17/05/2022 - 7.04 km et 89+ 👍 4
0.02357638888888889
33 mins 57 secs
⏱️ : 1 hr 2 mins 18 secs
16/05/2022
8.807
263
Run
813
16/05/2022 - 8.81 km et 263+ 👍 2
0.043263888888888886
1 hr 2 mins 18 secs
Semaine @ 50k 1000+, sauf à ce que je me motive demain !
⏱️ : 1 hr 15 mins 3 secs
14/05/2022
12.235
Semaine @ 50k 1000+, sauf à ce que je me motive demain !
198
Run
270
14/05/2022 - 12.24 km et 198+ 👍 4
0.052118055555555556
1 hr 15 mins 3 secs
Hot hot so dangerous ! 9,5k 150+
⏱️ : 1 hr 33 secs
11/05/2022
9.392
Hot hot so dangerous ! 9,5k 150+
138
Run
22
11/05/2022 - 9.39 km et 138+ 👍 7
0.04204861111111111
1 hr 33 secs
⏱️ : 54 mins 53 secs
10/05/2022
8.81
255
Run
270
10/05/2022 - 8.81 km et 255+ 👍 4
0.038113425925925926
54 mins 53 secs
Pollionay 😍 19,5k 400+ à la frontale
⏱️ : 2 hrs 4 mins 47 secs
09/05/2022
19.415
Pollionay 😍 19,5k 400+ à la frontale
405
Run
137
09/05/2022 - 19.42 km et 405+ 👍 5
0.08665509259259259
2 hrs 4 mins 47 secs
Course à pied l'après-midi
⏱️ : 44 secs
08/05/2022
1.575
Course à pied l'après-midi
6
Run
1414
08/05/2022 - 1.58 km et 6+ 👍 0
0.0005092592592592592
44 secs
⏱️ : 2 mins 17 secs
06/05/2022
0.448
10
Run
1414
06/05/2022 - 0.45 km et 10+ 👍 0
0.001585648148148148
2 mins 17 secs
Dépliage de gambette vite fait
⏱️ : 22 mins 12 secs
06/05/2022
4.37
Dépliage de gambette vite fait
61
Run
508
06/05/2022 - 4.37 km et 61+ 👍 3
0.015416666666666667
22 mins 12 secs
Tempo 10k 150+ onzaleur au chaud, et encore des PR !
⏱️ : 57 mins 24 secs
03/05/2022
9.97
Tempo 10k 150+ onzaleur au chaud, et encore des PR !
156
Run
11
03/05/2022 - 9.97 km et 156+ 👍 8
0.03986111111111111
57 mins 24 secs
Crachage de poumons (et PR!) sur Saint Paul > Fourvière ! 8k 300+
⏱️ : 55 mins 17 secs
02/05/2022
8.331
Crachage de poumons (et PR!) sur Saint Paul > Fourvière ! 8k 300+
287
Run
11
02/05/2022 - 8.33 km et 287+ 👍 8
0.038391203703703705
55 mins 17 secs
Petite semaine @ 35k 700+
⏱️ : 1 hr 47 secs
01/05/2022
10.715399999999999
Petite semaine @ 35k 700+
165.9
Run
508
01/05/2022 - 10.72 km et 166+ 👍 3
0.04221064814814815
1 hr 47 secs
Petit 16k 330+ aux portes des monts d’or !
⏱️ : 1 hr 43 mins 5 secs
29/04/2022
15.925
Petit 16k 330+ aux portes des monts d’or !
322
Run
508
29/04/2022 - 15.93 km et 322+ 👍 3
0.07158564814814815
1 hr 43 mins 5 secs
Mipente et Mickey, vite fait - 8k 160+
⏱️ : 50 mins 27 secs
28/04/2022
8.142
Mipente et Mickey, vite fait - 8k 160+
161
Run
508
28/04/2022 - 8.14 km et 161+ 👍 3
0.035034722222222224
50 mins 27 secs
Allé hop ! Semaine 72k 1600+ et 30k de vélo !
⏱️ : 40 mins
24/04/2022
7.069
Allé hop ! Semaine 72k 1600+ et 30k de vélo !
134
Run
270
24/04/2022 - 7.07 km et 134+ 👍 4
0.027777777777777776
40 mins
⏱️ : 10 mins 46 secs
23/04/2022
3.484
66
Ride
1084
23/04/2022 - 3.48 km et 66+ 👍 1
0.007476851851851852
10 mins 46 secs
⏱️ : 9 mins 59 secs
23/04/2022
3.899
31
Ride
1084
23/04/2022 - 3.9 km et 31+ 👍 1
0.0069328703703703705
9 mins 59 secs
Petite sortie mont d’or en mode team ! 25k 800+
⏱️ : 4 hrs 26 mins 7 secs
23/04/2022
25.102
Petite sortie mont d’or en mode team ! 25k 800+
829
Run
11
23/04/2022 - 25.1 km et 829+ 👍 8
0.18480324074074075
4 hrs 26 mins 7 secs
⏱️ : 44 mins 44 secs
21/04/2022
7.512
114
Run
270
21/04/2022 - 7.51 km et 114+ 👍 4
0.031064814814814816
44 mins 44 secs
⏱️ : 55 mins 36 secs
20/04/2022
10.333
119
Run
270
20/04/2022 - 10.33 km et 119+ 👍 4
0.03861111111111111
55 mins 36 secs
Et de 2 ! Journée @ 21k 350+
⏱️ : 55 mins 36 secs
19/04/2022
9.038
Et de 2 ! Journée @ 21k 350+
162
Run
270
19/04/2022 - 9.04 km et 162+ 👍 4
0.03861111111111111
55 mins 36 secs
AR CNR 《》 Saint Cyr au mont dor 12k 200+
⏱️ : 1 hr 8 mins 48 secs
19/04/2022
11.835
AR CNR 《》 Saint Cyr au mont dor 12k 200+
191
Run
270
19/04/2022 - 11.84 km et 191+ 👍 4
0.04777777777777778
1 hr 8 mins 48 secs
On the bike again, pour économiser le dos ! 20k 300+
⏱️ : 1 hr 5 secs
18/04/2022
20.007
On the bike again, pour économiser le dos ! 20k 300+
276
Ride
508
18/04/2022 - 20.01 km et 276+ 👍 3
0.04172453703703704
1 hr 5 secs
⏱️ : 41 mins 6 secs
16/04/2022
13.014
176
Ride
813
16/04/2022 - 13.01 km et 176+ 👍 2
0.028541666666666667
41 mins 6 secs
Course à pied l'après-midi
⏱️ : 2 mins 28 secs
16/04/2022
0.266
Course à pied l'après-midi
0
Run
1414
16/04/2022 - 0.27 km et 0+ 👍 0
0.001712962962962963
2 mins 28 secs
Tu vois Sylvain c’est pas si compliqué BORDEL ! 25k 700+
⏱️ : 2 hrs 58 mins 53 secs
15/04/2022
25.227
Tu vois Sylvain c’est pas si compliqué BORDEL ! 25k 700+
636
Run
22
15/04/2022 - 25.23 km et 636+ 👍 7
0.12422453703703704
2 hrs 58 mins 53 secs
⏱️ : 41 mins 25 secs
14/04/2022
7.208
110
Run
270
14/04/2022 - 7.21 km et 110+ 👍 4
0.028761574074074075
41 mins 25 secs
Bon ! ca revient ! 11k 200+ a onzaleur, avec un finish tempoooo
⏱️ : 1 hr 1 min 55 secs
13/04/2022
10.986
Bon ! ca revient ! 11k 200+ a onzaleur, avec un finish tempoooo
183
Run
56
13/04/2022 - 10.99 km et 183+ 👍 6
0.04299768518518519
1 hr 1 min 55 secs
⏱️ : 1 hr 7 secs
12/04/2022
9.237
305
Run
508
12/04/2022 - 9.24 km et 305+ 👍 3
0.041747685185185186
1 hr 7 secs
⏱️ : 1 hr 13 mins 16 secs
09/04/2022
4.241
15
Run
813
09/04/2022 - 4.24 km et 15+ 👍 2
0.05087962962962963
1 hr 13 mins 16 secs
Les courses en course 10k 200+
⏱️ : 1 hr 3 mins 28 secs
08/04/2022
10.031
Les courses en course 10k 200+
193
Run
508
08/04/2022 - 10.03 km et 193+ 👍 3
0.04407407407407407
1 hr 3 mins 28 secs
⏱️ : 43 mins 8 secs
06/04/2022
7.145
94
Run
137
06/04/2022 - 7.15 km et 94+ 👍 5
0.029953703703703705
43 mins 8 secs
⏱️ : 1 hr 17 mins
31/03/2022
12.74
200
Run
270
31/03/2022 - 12.74 km et 200+ 👍 4
0.05347222222222222
1 hr 17 mins
⏱️ : 1 hr 8 mins 14 secs
29/03/2022
11.425
204
Run
270
29/03/2022 - 11.43 km et 204+ 👍 4
0.04738425925925926
1 hr 8 mins 14 secs
Sur les hauteurs de l’île barbe - 10k 150+
⏱️ : 55 mins 46 secs
28/03/2022
10.13
Sur les hauteurs de l’île barbe - 10k 150+
152
Run
508
28/03/2022 - 10.13 km et 152+ 👍 3
0.03872685185185185
55 mins 46 secs
Balade des jonquilles des monts d’or
⏱️ : 1 hr 50 mins 28 secs
26/03/2022
6.893
Balade des jonquilles des monts d’or
294
Run
813
26/03/2022 - 6.89 km et 294+ 👍 2
0.07671296296296297
1 hr 50 mins 28 secs
L’Orée des monts d’or - 10k 160+ OK
⏱️ : 59 mins 51 secs
22/03/2022
10.144
L’Orée des monts d’or - 10k 160+ OK
162
Run
270
22/03/2022 - 10.14 km et 162+ 👍 4
0.0415625
59 mins 51 secs
Le mal par le mal ! 10k 170+
⏱️ : 1 hr 4 mins 5 secs
21/03/2022
10.032
Le mal par le mal ! 10k 170+
168
Run
56
21/03/2022 - 10.03 km et 168+ 👍 6
0.044502314814814814
1 hr 4 mins 5 secs
⏱️ : 50 mins 35 secs
18/03/2022
8.09
78
Run
270
18/03/2022 - 8.09 km et 78+ 👍 4
0.03512731481481481
50 mins 35 secs
⏱️ : 53 mins 15 secs
15/03/2022
7.966
243
Run
270
15/03/2022 - 7.97 km et 243+ 👍 4
0.03697916666666667
53 mins 15 secs
Fin d’une semaine au minimum syndical - 40k 500+
⏱️ : 52 mins 13 secs
13/03/2022
10.019
Fin d’une semaine au minimum syndical - 40k 500+
75
Run
270
13/03/2022 - 10.02 km et 75+ 👍 4
0.03626157407407407
52 mins 13 secs
⏱️ : 55 mins 42 secs
10/03/2022
10.012
172
Run
508
10/03/2022 - 10.01 km et 172+ 👍 3
0.03868055555555556
55 mins 42 secs
⏱️ : 1 hr 53 secs
09/03/2022
10.011
172
Run
270
09/03/2022 - 10.01 km et 172+ 👍 4
0.04228009259259259
1 hr 53 secs
Dessus dessous ! 10k 100+
⏱️ : 57 mins 39 secs
08/03/2022
10.16
Dessus dessous ! 10k 100+
105
Run
137
08/03/2022 - 10.16 km et 105+ 👍 5
0.04003472222222222
57 mins 39 secs
⏱️ : 46 mins 3 secs
06/03/2022
8.008
170
Run
270
06/03/2022 - 8.01 km et 170+ 👍 4
0.03197916666666667
46 mins 3 secs
⏱️ : 1 hr 3 mins 54 secs
04/03/2022
10.053
243.2
Run
508
04/03/2022 - 10.05 km et 243+ 👍 3
0.044375
1 hr 3 mins 54 secs
14,5k 260+ avec les Total-y Spies !
⏱️ : 1 hr 37 mins 14 secs
02/03/2022
14.299
14,5k 260+ avec les Total-y Spies !
253
Run
22
02/03/2022 - 14.3 km et 253+ 👍 7
0.06752314814814815
1 hr 37 mins 14 secs
⏱️ : 1 hr 2 mins 17 secs
28/02/2022
8.927
249
Run
813
28/02/2022 - 8.93 km et 249+ 👍 2
0.04325231481481481
1 hr 2 mins 17 secs
⏱️ : 59 mins 15 secs
27/02/2022
10.748
197
Run
270
27/02/2022 - 10.75 km et 197+ 👍 4
0.04114583333333333
59 mins 15 secs
⏱️ : 34 mins 10 secs
26/02/2022
2.325
34
Run
1414
26/02/2022 - 2.33 km et 34+ 👍 0
0.023726851851851853
34 mins 10 secs
Papy et son dos avaient besoin d’air frais…
⏱️ : 29 mins 16 secs
24/02/2022
4.998399999999999
Papy et son dos avaient besoin d’air frais…
86
Run
508
24/02/2022 - 5 km et 86+ 👍 3
0.020324074074074074
29 mins 16 secs
10k quais de Saôneau ryyyyyythmé !
⏱️ : 48 mins 30 secs
15/02/2022
10.063
10k quais de Saôneau ryyyyyythmé !
56
Run
56
15/02/2022 - 10.06 km et 56+ 👍 6
0.033680555555555554
48 mins 30 secs
⏱️ : 56 mins 36 secs
12/02/2022
10.023
153
Run
270
12/02/2022 - 10.02 km et 153+ 👍 4
0.03930555555555556
56 mins 36 secs
⏱️ : 23 mins
11/02/2022
4
0
Run
813
11/02/2022 - 4 km et 0+ 👍 2
0.01597222222222222
23 mins
Bonne sortie D+ - 8,5k 350+
⏱️ : 58 mins 28 secs
10/02/2022
8.356
Bonne sortie D+ - 8,5k 350+
347
Run
270
10/02/2022 - 8.36 km et 347+ 👍 4
0.040601851851851854
58 mins 28 secs
⏱️ : 7 secs
09/02/2022
0
0
Run
1414
09/02/2022 - 0 km et 0+ 👍 0
0.00008101851851851852
7 secs
Back into the wild...and the ronce and the cassage the gueule into the mud aussi !
⏱️ : 1 hr 7 mins 23 secs
09/02/2022
10.67
Back into the wild...and the ronce and the cassage the gueule into the mud aussi !
209.9
Run
270
09/02/2022 - 10.67 km et 210+ 👍 4
0.04679398148148148
1 hr 7 mins 23 secs
10k 200+ mix pentu/plat au rythme
⏱️ : 58 mins 6 secs
08/02/2022
10.006
10k 200+ mix pentu/plat au rythme
186.8
Run
270
08/02/2022 - 10.01 km et 187+ 👍 4
0.04034722222222222
58 mins 6 secs
10,5k 300+ tout seul sur le bitume
⏱️ : 59 mins 33 secs
07/02/2022
10.347
10,5k 300+ tout seul sur le bitume
272.7
Run
137
07/02/2022 - 10.35 km et 273+ 👍 5
0.041354166666666664
59 mins 33 secs
10k 240+ sur les traces du LUT, un peu de vert
⏱️ : 59 mins 4 secs
04/02/2022
10.074
10k 240+ sur les traces du LUT, un peu de vert
235.9
Run
508
04/02/2022 - 10.07 km et 236+ 👍 3
0.04101851851851852
59 mins 4 secs
First CNRun - Grand retour sur les pentes (et le bitume...!) lyonnaises après 4 ans
⏱️ : 1 hr 4 mins 32 secs
02/02/2022
10.0208
First CNRun - Grand retour sur les pentes (et le bitume...!) lyonnaises après 4 ans
291.6
Run
508
02/02/2022 - 10.02 km et 292+ 👍 3
0.044814814814814814
1 hr 4 mins 32 secs
⏱️ : 25 mins 4 secs
31/01/2022
7.355600000000001
99.8
Ride
508
31/01/2022 - 7.36 km et 100+ 👍 3
0.017407407407407406
25 mins 4 secs
Semaine 47k 800+ / janvier @ 220k 3900+
⏱️ : 1 hr 27 mins 9 secs
30/01/2022
16.0366
Semaine 47k 800+ / janvier @ 220k 3900+
252.9
Run
137
30/01/2022 - 16.04 km et 253+ 👍 5
0.060520833333333336
1 hr 27 mins 9 secs
Déambulation métaphysique
⏱️ : 57 mins 58 secs
28/01/2022
10.253
Déambulation métaphysique
157
Run
508
28/01/2022 - 10.25 km et 157+ 👍 3
0.040254629629629626
57 mins 58 secs
10k 150+ en mode sainté sous la bruine glacée
⏱️ : 57 mins 59 secs
26/01/2022
10.023
10k 150+ en mode sainté sous la bruine glacée
150
Run
508
26/01/2022 - 10.02 km et 150+ 👍 3
0.04026620370370371
57 mins 59 secs
10k 200+ en mode dark vision à onzaleur
⏱️ : 55 mins 2 secs
24/01/2022
10.017
10k 200+ en mode dark vision à onzaleur
207
Run
270
24/01/2022 - 10.02 km et 207+ 👍 4
0.038217592592592595
55 mins 2 secs
⏱️ : 1 hr 6 mins 7 secs
23/01/2022
12.666
171
Run
137
23/01/2022 - 12.67 km et 171+ 👍 5
0.04591435185185185
1 hr 6 mins 7 secs
Very Last LTDS run, en mode nostalgie
⏱️ : 53 mins 24 secs
20/01/2022
6.325
Very Last LTDS run, en mode nostalgie
114
Run
22
20/01/2022 - 6.33 km et 114+ 👍 7
0.037083333333333336
53 mins 24 secs
Car leaving & ankle twisting last solo salvagny Run !
⏱️ : 38 mins 49 secs
19/01/2022
6.624
Car leaving & ankle twisting last solo salvagny Run !
63
Run
813
19/01/2022 - 6.62 km et 63+ 👍 2
0.026956018518518518
38 mins 49 secs
⏱️ : 4 mins 44 secs
19/01/2022
0.084
0
Run
1414
19/01/2022 - 0.08 km et 0+ 👍 0
0.003287037037037037
4 mins 44 secs
Congelé de base + crevé + lendemain de vaccin + sortie avec Tempo Guy = Ouch ! 10,5 k 200+
⏱️ : 1 hr 20 secs
18/01/2022
10.327
Congelé de base + crevé + lendemain de vaccin + sortie avec Tempo Guy = Ouch ! 10,5 k 200+
182
Run
508
18/01/2022 - 10.33 km et 182+ 👍 3
0.04189814814814815
1 hr 20 secs
14k 250+ vidage de tête !
⏱️ : 1 hr 14 mins 32 secs
17/01/2022
13.9916
14k 250+ vidage de tête !
246.9
Run
56
17/01/2022 - 13.99 km et 247+ 👍 6
0.05175925925925926
1 hr 14 mins 32 secs
⏱️ : 1 hr 2 mins 45 secs
15/01/2022
10.534
329
Run
813
15/01/2022 - 10.53 km et 329+ 👍 2
0.04357638888888889
1 hr 2 mins 45 secs
A song of ice and fire - 9.5k 215+
⏱️ : 59 mins 5 secs
14/01/2022
9.497
A song of ice and fire - 9.5k 215+
213
Run
270
14/01/2022 - 9.5 km et 213+ 👍 4
0.04103009259259259
59 mins 5 secs
11k 200+ bro-colis a douzaleuuur !
⏱️ : 1 hr 29 secs
13/01/2022
11.018
11k 200+ bro-colis a douzaleuuur !
202
Run
270
13/01/2022 - 11.02 km et 202+ 👍 4
0.04200231481481481
1 hr 29 secs
15k talking run avec Luigi El Bracono
⏱️ : 1 hr 28 mins 16 secs
12/01/2022
14.67
15k talking run avec Luigi El Bracono
271
Run
508
12/01/2022 - 14.67 km et 271+ 👍 3
0.06129629629629629
1 hr 28 mins 16 secs
⏱️ : 1 hr 25 mins 44 secs
10/01/2022
14.334
247
Run
270
10/01/2022 - 14.33 km et 247+ 👍 4
0.059537037037037034
1 hr 25 mins 44 secs
Première Semaine @ 60km 1100+
⏱️ : 1 hr 1 min 54 secs
09/01/2022
10.007
Première Semaine @ 60km 1100+
193
Run
137
09/01/2022 - 10.01 km et 193+ 👍 5
0.042986111111111114
1 hr 1 min 54 secs
Régularité on a dit ? Inscrit à la TDS 2022 🏔
⏱️ : 57 mins 54 secs
06/01/2022
10.006
Régularité on a dit ? Inscrit à la TDS 2022 🏔
202
Run
137
06/01/2022 - 10.01 km et 202+ 👍 5
0.04020833333333333
57 mins 54 secs
⏱️ : 54 mins 39 secs
05/01/2022
10.268
160.1
Run
508
05/01/2022 - 10.27 km et 160+ 👍 3
0.03795138888888889
54 mins 39 secs
⏱️ : 1 hr 32 mins 27 secs
04/01/2022
15.012
267
Run
813
04/01/2022 - 15.01 km et 267+ 👍 2
0.06420138888888889
1 hr 32 mins 27 secs
Season Premiere 2022 ! 15k 270+ onzaleur
⏱️ : 1 hr 23 mins 57 secs
03/01/2022
15.075
Season Premiere 2022 ! 15k 270+ onzaleur
262
Run
508
03/01/2022 - 15.08 km et 262+ 👍 3
0.058298611111111114
1 hr 23 mins 57 secs
Season Finale 2021 ! 300h de sport, 2600km, 57000+ ! Meilleure année depuis 2011 !
⏱️ : 1 hr 2 mins 18 secs
31/12/2021
10.209
Season Finale 2021 ! 300h de sport, 2600km, 57000+ ! Meilleure année depuis 2011 !
158
Run
56
31/12/2021 - 10.21 km et 158+ 👍 6
0.043263888888888886
1 hr 2 mins 18 secs
16k dans la forêt de poudlard
⏱️ : 1 hr 33 mins 32 secs
29/12/2021
15.755
16k dans la forêt de poudlard
284
Run
270
29/12/2021 - 15.76 km et 284+ 👍 4
0.06495370370370371
1 hr 33 mins 32 secs
⏱️ : 44 mins 37 secs
27/12/2021
8.155
82
Run
56
27/12/2021 - 8.15 km et 82+ 👍 6
0.030983796296296297
44 mins 37 secs
11,5k au rythme pour le réveillon !
⏱️ : 1 hr 51 secs
24/12/2021
11.504
11,5k au rythme pour le réveillon !
149
Run
813
24/12/2021 - 11.5 km et 149+ 👍 2
0.042256944444444444
1 hr 51 secs
Dernier tour salvanien de 2021 avec M+C
⏱️ : 57 mins 54 secs
23/12/2021
8.649700000000001
Dernier tour salvanien de 2021 avec M+C
130.6
Run
508
23/12/2021 - 8.65 km et 131+ 👍 3
0.04020833333333333
57 mins 54 secs
⏱️ : 1 hr 25 mins 3 secs
22/12/2021
14.099
281
Run
270
22/12/2021 - 14.1 km et 281+ 👍 4
0.0590625
1 hr 25 mins 3 secs
⏱️ : 1 hr 6 mins 36 secs
21/12/2021
11.747
129
Run
813
21/12/2021 - 11.75 km et 129+ 👍 2
0.04625
1 hr 6 mins 36 secs
⏱️ : 1 hr 4 mins 11 secs
18/12/2021
11.211
130
Run
813
18/12/2021 - 11.21 km et 130+ 👍 2
0.04457175925925926
1 hr 4 mins 11 secs
⏱️ : 45 mins 34 secs
16/12/2021
8.024
44
Run
508
16/12/2021 - 8.02 km et 44+ 👍 3
0.031643518518518515
45 mins 34 secs
Deuxième du jour, journée @ 21k
⏱️ : 1 hr 35 secs
15/12/2021
10.704
Deuxième du jour, journée @ 21k
210
Run
508
15/12/2021 - 10.7 km et 210+ 👍 3
0.04207175925925926
1 hr 35 secs
Classico : Motivation 1-0 Flemmardise, le match était serré ! Et du coup Suunto me félicite !
⏱️ : 1 hr 55 secs
15/12/2021
10.111
Classico : Motivation 1-0 Flemmardise, le match était serré ! Et du coup Suunto me félicite !
197
Run
508
15/12/2021 - 10.11 km et 197+ 👍 3
0.04230324074074074
1 hr 55 secs
⏱️ : 53 mins 15 secs
14/12/2021
8.405
177
Run
1084
14/12/2021 - 8.4 km et 177+ 👍 1
0.03697916666666667
53 mins 15 secs
11,5k a 381% d’humidité !
⏱️ : 1 hr 8 mins 1 sec
13/12/2021
11.591
11,5k a 381% d’humidité !
146
Run
508
13/12/2021 - 11.59 km et 146+ 👍 3
0.047233796296296295
1 hr 8 mins 1 sec
⏱️ : 1 hr 16 mins 48 secs
12/12/2021
14.432
277
Run
813
12/12/2021 - 14.43 km et 277+ 👍 2
0.05333333333333334
1 hr 16 mins 48 secs
Las flemass dans la neigasse
⏱️ : 36 mins 26 secs
10/12/2021
6.497
Las flemass dans la neigasse
51
Run
270
10/12/2021 - 6.5 km et 51+ 👍 4
0.025300925925925925
36 mins 26 secs
⏱️ : 50 mins 10 secs
09/12/2021
8.702
95
Run
508
09/12/2021 - 8.7 km et 95+ 👍 3
0.034837962962962966
50 mins 10 secs
Man Vs Wild 12,5k avec Max le sans-gant et Camille même pas sale !
⏱️ : 1 hr 19 mins 53 secs
08/12/2021
12.511
Man Vs Wild 12,5k avec Max le sans-gant et Camille même pas sale !
276
Run
137
08/12/2021 - 12.51 km et 276+ 👍 5
0.05547453703703704
1 hr 19 mins 53 secs
⏱️ : 46 mins 15 secs
07/12/2021
8.0685
95.8
Run
508
07/12/2021 - 8.07 km et 96+ 👍 3
0.03211805555555555
46 mins 15 secs
15k 400+ tout seul sous les bas flocons lyonnais
⏱️ : 1 hr 37 mins 56 secs
06/12/2021
15.171
15k 400+ tout seul sous les bas flocons lyonnais
415
Run
270
06/12/2021 - 15.17 km et 415+ 👍 4
0.06800925925925926
1 hr 37 mins 56 secs
Bon, la 5ème saintelyon ✅ ce sera pas pour cette Année ! 🧐
⏱️ : 6 hrs 30 mins
27/11/2021
46.368
Bon, la 5ème saintelyon ✅ ce sera pas pour cette Année ! 🧐
1,616
Run
56
27/11/2021 - 46.37 km et 1616+ 👍 6
0.2708333333333333
6 hrs 30 mins
⏱️ : 6 secs
27/11/2021
0
0
Run
1414
27/11/2021 - 0 km et 0+ 👍 0
0.00006944444444444444
6 secs
Allez very last cette fois 10k 200+
⏱️ : 59 mins 30 secs
23/11/2021
10.014
Allez very last cette fois 10k 200+
193
Run
508
23/11/2021 - 10.01 km et 193+ 👍 3
0.04131944444444444
59 mins 30 secs
Et hop les 2000km annuels !
⏱️ : 1 hr 8 mins 12 secs
22/11/2021
9.715
Et hop les 2000km annuels !
202
Run
270
22/11/2021 - 9.72 km et 202+ 👍 4
0.04736111111111111
1 hr 8 mins 12 secs
16k dans la brume matinale à J-6 STL 🌫 ☁️
⏱️ : 1 hr 35 mins 55 secs
21/11/2021
16.08
16k dans la brume matinale à J-6 STL 🌫 ☁️
297
Run
270
21/11/2021 - 16.08 km et 297+ 👍 4
0.06660879629629629
1 hr 35 mins 55 secs
⏱️ : 1 hr 35 mins 45 secs
18/11/2021
15.662
200
Run
270
18/11/2021 - 15.66 km et 200+ 👍 4
0.06649305555555556
1 hr 35 mins 45 secs
⏱️ : 1 hr 33 mins 3 secs
17/11/2021
16.4247
257.2
Run
508
17/11/2021 - 16.42 km et 257+ 👍 3
0.06461805555555555
1 hr 33 mins 3 secs
Ah mais oui, la sainté c’est dans 10j en fait 😁
⏱️ : 54 mins 45 secs
16/11/2021
9.529
Ah mais oui, la sainté c’est dans 10j en fait 😁
124
Run
270
16/11/2021 - 9.53 km et 124+ 👍 4
0.03802083333333333
54 mins 45 secs
11k reprise post WE à la baraque d’eul frite marwèle !
⏱️ : 1 hr 8 mins 42 secs
15/11/2021
11.435
11k reprise post WE à la baraque d’eul frite marwèle !
197
Run
813
15/11/2021 - 11.44 km et 197+ 👍 2
0.04770833333333333
1 hr 8 mins 42 secs
Course à pied l'après-midi
⏱️ : 26 mins 15 secs
12/11/2021
1.881
Course à pied l'après-midi
3
Run
1414
12/11/2021 - 1.88 km et 3+ 👍 0
0.018229166666666668
26 mins 15 secs
⏱️ : 53 mins 14 secs
09/11/2021
9.06
133
Run
508
09/11/2021 - 9.06 km et 133+ 👍 3
0.036967592592592594
53 mins 14 secs
⏱️ : 44 mins 30 secs
09/11/2021
0
0
Workout
1414
09/11/2021 - 0 km et 0+ 👍 0
0.03090277777777778
44 mins 30 secs
faire rentrer une semaine en 2j ? 😅 - 25k 600+
⏱️ : 2 hrs 39 mins 20 secs
08/11/2021
25.0167
faire rentrer une semaine en 2j ? 😅 - 25k 600+
564.6
Run
270
08/11/2021 - 25.02 km et 565+ 👍 4
0.11064814814814815
2 hrs 39 mins 20 secs
⏱️ : 1 hr 10 mins 14 secs
07/11/2021
11.398
196
Run
270
07/11/2021 - 11.4 km et 196+ 👍 4
0.04877314814814815
1 hr 10 mins 14 secs
10k tempo à la fraîche matinale
⏱️ : 55 mins 11 secs
06/11/2021
10.008
10k tempo à la fraîche matinale
179
Run
270
06/11/2021 - 10.01 km et 179+ 👍 4
0.03832175925925926
55 mins 11 secs
Zizir run avec C+S+L ! 9k
⏱️ : 1 hr 14 mins 56 secs
05/11/2021
8.961
Zizir run avec C+S+L ! 9k
165
Run
508
05/11/2021 - 8.96 km et 165+ 👍 3
0.052037037037037034
1 hr 14 mins 56 secs
10k rapidos sur le chemin
⏱️ : 57 mins 17 secs
04/11/2021
10.0472
10k rapidos sur le chemin
105.2
Run
270
04/11/2021 - 10.05 km et 105+ 👍 4
0.039780092592592596
57 mins 17 secs
⏱️ : 59 mins 16 secs
03/11/2021
9.195
192
Run
813
03/11/2021 - 9.2 km et 192+ 👍 2
0.041157407407407406
59 mins 16 secs
Ambiance saintelyon - 25k 550+
⏱️ : 2 hrs 41 mins 12 secs
01/11/2021
25.42
Ambiance saintelyon - 25k 550+
539.1
Run
270
01/11/2021 - 25.42 km et 539+ 👍 4
0.11194444444444444
2 hrs 41 mins 12 secs
⏱️ : 33 mins
30/10/2021
5.557
45
Run
508
30/10/2021 - 5.56 km et 45+ 👍 3
0.022916666666666665
33 mins
Course à pied l'après-midi
⏱️ : 2 mins 36 secs
30/10/2021
0.07
Course à pied l'après-midi
0
Run
1414
30/10/2021 - 0.07 km et 0+ 👍 0
0.0018055555555555555
2 mins 36 secs
Course à pied l'après-midi
⏱️ : 2 mins 15 secs
30/10/2021
0.293
Course à pied l'après-midi
0
Run
1414
30/10/2021 - 0.29 km et 0+ 👍 0
0.0015625
2 mins 15 secs
Deuxième sortie - journée @21km
⏱️ : 1 hr 14 mins 40 secs
29/10/2021
10.684
Deuxième sortie - journée @21km
184
Run
813
29/10/2021 - 10.68 km et 184+ 👍 2
0.05185185185185185
1 hr 14 mins 40 secs
10k 150+ sympa avec S+C+S
⏱️ : 1 hr 7 mins 15 secs
29/10/2021
9.75
10k 150+ sympa avec S+C+S
153
Run
813
29/10/2021 - 9.75 km et 153+ 👍 2
0.04670138888888889
1 hr 7 mins 15 secs
⏱️ : 1 hr 7 mins 32 secs
26/10/2021
8.819
174
Run
270
26/10/2021 - 8.82 km et 174+ 👍 4
0.04689814814814815
1 hr 7 mins 32 secs
⏱️ : 1 hr 7 mins 51 secs
25/10/2021
11.0479
214.1
Run
270
25/10/2021 - 11.05 km et 214+ 👍 4
0.04711805555555556
1 hr 7 mins 51 secs
⏱️ : 1 hr 25 mins 39 secs
24/10/2021
13.65
218
Run
270
24/10/2021 - 13.65 km et 218+ 👍 4
0.059479166666666666
1 hr 25 mins 39 secs
⏱️ : 1 hr 42 mins 49 secs
22/10/2021
10.022
706
Run
270
22/10/2021 - 10.02 km et 706+ 👍 4
0.07140046296296296
1 hr 42 mins 49 secs
⏱️ : 38 mins 2 secs
21/10/2021
5.848
60
Run
1084
21/10/2021 - 5.85 km et 60+ 👍 1
0.026412037037037036
38 mins 2 secs
⏱️ : 1 hr 2 mins 48 secs
20/10/2021
10.1076
185.1
Run
137
20/10/2021 - 10.11 km et 185+ 👍 5
0.043611111111111114
1 hr 2 mins 48 secs
11k 330+ sur les rives du Bonnant
⏱️ : 1 hr 8 mins 15 secs
19/10/2021
10.797
11k 330+ sur les rives du Bonnant
331
Run
270
19/10/2021 - 10.8 km et 331+ 👍 4
0.04739583333333333
1 hr 8 mins 15 secs
10k reprise toujours niakeux
⏱️ : 1 hr 3 mins 1 sec
18/10/2021
9.749
10k reprise toujours niakeux
191
Run
813
18/10/2021 - 9.75 km et 191+ 👍 2
0.04376157407407407
1 hr 3 mins 1 sec
⏱️ : 2 hrs 9 mins 28 secs
13/10/2021
6.457
218
Ride
508
13/10/2021 - 6.46 km et 218+ 👍 3
0.08990740740740741
2 hrs 9 mins 28 secs
11k 150+ course orientation séminaire réa
⏱️ : 1 hr 38 mins 6 secs
12/10/2021
10.481
11k 150+ course orientation séminaire réa
156
Run
508
12/10/2021 - 10.48 km et 156+ 👍 3
0.068125
1 hr 38 mins 6 secs
Ultra Trail du Beaujolais Vert - 110km 5200+ 🌲 En 19h15 🤯 54e/200 partants 🤯🤯 😂
⏱️ : 19 hrs 15 mins 47 secs
08/10/2021
110.894
Ultra Trail du Beaujolais Vert - 110km 5200+ 🌲 En 19h15 🤯 54e/200 partants 🤯🤯 😂
5,288
Run
11
08/10/2021 - 110.89 km et 5288+ 👍 8
0.8026273148148149
19 hrs 15 mins 47 secs
⏱️ : 10 mins 22 secs
07/10/2021
0
0
Run
1414
07/10/2021 - 0 km et 0+ 👍 0
0.007199074074074074
10 mins 22 secs
⏱️ : 51 mins 31 secs
05/10/2021
8.772
180
Run
508
05/10/2021 - 8.77 km et 180+ 👍 3
0.03577546296296296
51 mins 31 secs
⏱️ : 1 hr 8 mins 33 secs
03/10/2021
10.017
192
Run
813
03/10/2021 - 10.02 km et 192+ 👍 2
0.04760416666666667
1 hr 8 mins 33 secs
11,5k 200+ soleil pépère J-7 avant UTBV
⏱️ : 1 hr 11 mins 17 secs
01/10/2021
11.385
11,5k 200+ soleil pépère J-7 avant UTBV
196
Run
508
01/10/2021 - 11.39 km et 196+ 👍 3
0.04950231481481481
1 hr 11 mins 17 secs
⏱️ : 42 mins 57 secs
30/09/2021
7.667
169
Ride
813
30/09/2021 - 7.67 km et 169+ 👍 2
0.02982638888888889
42 mins 57 secs
11k 280+ en bonne forme !
⏱️ : 1 hr 6 mins 54 secs
29/09/2021
11.232
11k 280+ en bonne forme !
280
Run
508
29/09/2021 - 11.23 km et 280+ 👍 3
0.04645833333333333
1 hr 6 mins 54 secs
⏱️ : 57 mins 18 secs
28/09/2021
9.105
177
Run
508
28/09/2021 - 9.11 km et 177+ 👍 3
0.03979166666666667
57 mins 18 secs
Début de semaine matinal - 10k 160+
⏱️ : 57 mins 50 secs
27/09/2021
10.12
Début de semaine matinal - 10k 160+
159
Run
813
27/09/2021 - 10.12 km et 159+ 👍 2
0.04016203703703704
57 mins 50 secs
⏱️ : 1 hr 5 mins 35 secs
26/09/2021
12.005
184
Run
270
26/09/2021 - 12.01 km et 184+ 👍 4
0.045543981481481484
1 hr 5 mins 35 secs
Sortie avec sylvain le râleur
⏱️ : 50 mins 1 sec
24/09/2021
7.102
Sortie avec sylvain le râleur
126
Run
813
24/09/2021 - 7.1 km et 126+ 👍 2
0.0347337962962963
50 mins 1 sec
Monts d’or en converse 🤦 10,5k 500+
⏱️ : 1 hr 20 mins 43 secs
23/09/2021
10.573
Monts d’or en converse 🤦 10,5k 500+
470
Run
56
23/09/2021 - 10.57 km et 470+ 👍 6
0.056053240740740744
1 hr 20 mins 43 secs
⏱️ : 45 mins
21/09/2021
0
0
Workout
1084
21/09/2021 - 0 km et 0+ 👍 1
0.03125
45 mins
⏱️ : 2 hrs
20/09/2021
0
0
Run
1414
20/09/2021 - 0 km et 0+ 👍 0
0.08333333333333333
2 hrs
BSM>Passeur>Grand Fond>BSM - 41km 2800+ ⛄️
⏱️ : 9 hrs 32 mins 26 secs
20/09/2021
40.516
BSM>Passeur>Grand Fond>BSM - 41km 2800+ ⛄️
2,733
Run
4
20/09/2021 - 40.52 km et 2733+ 👍 10
0.39752314814814815
9 hrs 32 mins 26 secs
Fin de semaine light - 60km 1400+
⏱️ : 57 mins 57 secs
19/09/2021
10.046
Fin de semaine light - 60km 1400+
156
Run
508
19/09/2021 - 10.05 km et 156+ 👍 3
0.04024305555555555
57 mins 57 secs
⏱️ : 54 mins 55 secs
17/09/2021
9.022
171
Run
508
17/09/2021 - 9.02 km et 171+ 👍 3
0.03813657407407407
54 mins 55 secs
Gavet et les gros filets !
⏱️ : 1 hr 44 mins 36 secs
16/09/2021
4.996
Gavet et les gros filets !
44
Run
813
16/09/2021 - 5 km et 44+ 👍 2
0.07263888888888889
1 hr 44 mins 36 secs
⏱️ : 1 hr 27 mins 25 secs
15/09/2021
10.511
474
Run
137
15/09/2021 - 10.51 km et 474+ 👍 5
0.06070601851851852
1 hr 27 mins 25 secs
⏱️ : 1 hr 33 mins 11 secs
14/09/2021
15.119
383
Run
270
14/09/2021 - 15.12 km et 383+ 👍 4
0.06471064814814814
1 hr 33 mins 11 secs
10,5k 130+ et crack la cheville !
⏱️ : 1 hr 6 mins 41 secs
13/09/2021
10.505
10,5k 130+ et crack la cheville !
130
Run
813
13/09/2021 - 10.51 km et 130+ 👍 2
0.04630787037037037
1 hr 6 mins 41 secs
Pour finir la semaine à 14h de sport !
⏱️ : 38 mins 13 secs
12/09/2021
12.599
Pour finir la semaine à 14h de sport !
184
Ride
813
12/09/2021 - 12.6 km et 184+ 👍 2
0.026539351851851852
38 mins 13 secs
Monts du lyonnais by night - 20k 920+
⏱️ : 2 hrs 43 mins 43 secs
10/09/2021
20.006
Monts du lyonnais by night - 20k 920+
922
Run
137
10/09/2021 - 20.01 km et 922+ 👍 5
0.11369212962962963
2 hrs 43 mins 43 secs
⏱️ : 44 mins 8 secs
09/09/2021
7.574
114
Run
1084
09/09/2021 - 7.57 km et 114+ 👍 1
0.030648148148148147
44 mins 8 secs
⏱️ : 4 hrs 56 mins 10 secs
08/09/2021
25.533
1,742
Run
11
08/09/2021 - 25.53 km et 1742+ 👍 8
0.2056712962962963
4 hrs 56 mins 10 secs
⏱️ : 3 hrs 46 mins 41 secs
08/09/2021
7.515
475
Run
56
08/09/2021 - 7.52 km et 475+ 👍 6
0.15741898148148148
3 hrs 46 mins 41 secs
⏱️ : 1 hr 1 min 45 secs
06/09/2021
10.003
180
Run
508
06/09/2021 - 10 km et 180+ 👍 3
0.042881944444444445
1 hr 1 min 45 secs
⏱️ : 1 hr 16 mins 55 secs
05/09/2021
12.331
157
Run
508
05/09/2021 - 12.33 km et 157+ 👍 3
0.05341435185185185
1 hr 16 mins 55 secs
⏱️ : 1 hr 35 mins 41 secs
04/09/2021
15.83
263
Run
137
04/09/2021 - 15.83 km et 263+ 👍 5
0.06644675925925926
1 hr 35 mins 41 secs
Course à pied l'après-midi
⏱️ : 49 mins 38 secs
02/09/2021
3.156
Course à pied l'après-midi
15
Run
813
02/09/2021 - 3.16 km et 15+ 👍 2
0.03446759259259259
49 mins 38 secs
⏱️ : 1 hr 29 mins 15 secs
01/09/2021
3.884
25
Run
1084
01/09/2021 - 3.88 km et 25+ 👍 1
0.06197916666666667
1 hr 29 mins 15 secs
Course à pied l'après-midi
⏱️ : 1 hr 6 mins 25 secs
30/08/2021
4.889
Course à pied l'après-midi
32
Run
1414
30/08/2021 - 4.89 km et 32+ 👍 0
0.04612268518518518
1 hr 6 mins 25 secs
Course à pied l'après-midi
⏱️ : 38 mins 25 secs
30/08/2021
2.073
Course à pied l'après-midi
6
Run
1414
30/08/2021 - 2.07 km et 6+ 👍 0
0.026678240740740742
38 mins 25 secs
⏱️ : 2 hrs 30 mins 36 secs
30/08/2021
5.096
31
Run
1084
30/08/2021 - 5.1 km et 31+ 👍 1
0.10458333333333333
2 hrs 30 mins 36 secs
Course à pied l'après-midi
⏱️ : 58 mins 50 secs
28/08/2021
2.322
Course à pied l'après-midi
10
Run
1414
28/08/2021 - 2.32 km et 10+ 👍 0
0.04085648148148148
58 mins 50 secs
Course à pied l'après-midi
⏱️ : 22 mins 13 secs
28/08/2021
1.499
Course à pied l'après-midi
3
Run
1414
28/08/2021 - 1.5 km et 3+ 👍 0
0.01542824074074074
22 mins 13 secs
⏱️ : 31 mins 40 secs
27/08/2021
5.006
80
Run
508
27/08/2021 - 5.01 km et 80+ 👍 3
0.02199074074074074
31 mins 40 secs
Décrassage post TDS - 8,5k 150+
⏱️ : 58 mins 53 secs
26/08/2021
8.501
Décrassage post TDS - 8,5k 150+
143
Run
137
26/08/2021 - 8.5 km et 143+ 👍 5
0.0408912037037037
58 mins 53 secs
Un bon tiers de TDS. Bon état physique à BSM 51 k 2600+
⏱️ : 10 hrs 54 mins 58 secs
24/08/2021
50.627
Un bon tiers de TDS. Bon état physique à BSM 51 k 2600+
2,383
Run
22
24/08/2021 - 50.63 km et 2383+ 👍 7
0.45483796296296297
10 hrs 54 mins 58 secs
⏱️ : 44 mins 12 secs
23/08/2021
2.1135
15.3
Run
813
23/08/2021 - 2.11 km et 15+ 👍 2
0.030694444444444444
44 mins 12 secs
⏱️ : 33 mins 5 secs
23/08/2021
3.071
202
Run
813
23/08/2021 - 3.07 km et 202+ 👍 2
0.022974537037037036
33 mins 5 secs
⏱️ : 21 mins 57 secs
22/08/2021
3.351
32
Run
813
22/08/2021 - 3.35 km et 32+ 👍 2
0.015243055555555555
21 mins 57 secs
⏱️ : 57 mins 41 secs
20/08/2021
6.006
90
Run
508
20/08/2021 - 6.01 km et 90+ 👍 3
0.04005787037037037
57 mins 41 secs
⏱️ : 11 mins 31 secs
19/08/2021
0.806
104
Run
813
19/08/2021 - 0.81 km et 104+ 👍 2
0.007997685185185186
11 mins 31 secs
Aléa jacta est J-8 - 10,5k 470+
⏱️ : 1 hr 34 mins 26 secs
16/08/2021
10.577
Aléa jacta est J-8 - 10,5k 470+
466
Run
508
16/08/2021 - 10.58 km et 466+ 👍 3
0.06557870370370371
1 hr 34 mins 26 secs
Semaine 68k 2800+, sous le signe de l’humidité !
⏱️ : 54 mins 45 secs
14/08/2021
8.195
Semaine 68k 2800+, sous le signe de l’humidité !
199
Run
270
14/08/2021 - 8.2 km et 199+ 👍 4
0.03802083333333333
54 mins 45 secs
Chico c’est chaleur et youmiditaõ
⏱️ : 1 hr 2 mins 19 secs
13/08/2021
8.485
Chico c’est chaleur et youmiditaõ
155
Run
508
13/08/2021 - 8.49 km et 155+ 👍 3
0.04327546296296296
1 hr 2 mins 19 secs
⏱️ : 16 mins 59 secs
13/08/2021
0
0
Run
813
13/08/2021 - 0 km et 0+ 👍 2
0.011793981481481482
16 mins 59 secs
⏱️ : 5 hrs 51 mins 32 secs
11/08/2021
32.6698
2,073.9
Run
56
11/08/2021 - 32.67 km et 2074+ 👍 6
0.24412037037037038
5 hrs 51 mins 32 secs
⏱️ : 11 secs
11/08/2021
0.046
0
Run
1414
11/08/2021 - 0.05 km et 0+ 👍 0
0.0001273148148148148
11 secs
⏱️ : 1 hr 9 mins 48 secs
10/08/2021
12.007
207
Run
270
10/08/2021 - 12.01 km et 207+ 👍 4
0.04847222222222222
1 hr 9 mins 48 secs
⏱️ : 43 mins 31 secs
09/08/2021
7.0021
163.7
Run
270
09/08/2021 - 7 km et 164+ 👍 4
0.030219907407407407
43 mins 31 secs
⏱️ : 1 hr 35 mins 24 secs
08/08/2021
13.695
500
Run
270
08/08/2021 - 13.7 km et 500+ 👍 4
0.06625
1 hr 35 mins 24 secs
⏱️ : 2 hrs 26 mins 27 secs
06/08/2021
14.1108
1,112.1
Run
56
06/08/2021 - 14.11 km et 1112+ 👍 6
0.10170138888888888
2 hrs 26 mins 27 secs
⏱️ : 57 mins 21 secs
04/08/2021
9.603
171
Run
813
04/08/2021 - 9.6 km et 171+ 👍 2
0.03982638888888889
57 mins 21 secs
⏱️ : 2 hrs 40 mins 46 secs
03/08/2021
13.8674
1,000.7
Run
137
03/08/2021 - 13.87 km et 1001+ 👍 5
0.11164351851851852
2 hrs 40 mins 46 secs
⏱️ : 2 hrs 24 mins 19 secs
03/08/2021
3.4658
5.3
Run
813
03/08/2021 - 3.47 km et 5+ 👍 2
0.10021990740740741
2 hrs 24 mins 19 secs
⏱️ : 1 hr 45 mins 54 secs
02/08/2021
17.696
293
Run
813
02/08/2021 - 17.7 km et 293+ 👍 2
0.07354166666666667
1 hr 45 mins 54 secs
⏱️ : 1 hr 1 min 13 secs
01/08/2021
11.022
142
Run
813
01/08/2021 - 11.02 km et 142+ 👍 2
0.04251157407407408
1 hr 1 min 13 secs
⏱️ : 1 hr 10 mins 42 secs
29/07/2021
7.69
327
Run
1084
29/07/2021 - 7.69 km et 327+ 👍 1
0.04909722222222222
1 hr 10 mins 42 secs
Course à pied l'après-midi
⏱️ : 2 hrs 12 mins 32 secs
28/07/2021
4.309
Course à pied l'après-midi
0
Run
1414
28/07/2021 - 4.31 km et 0+ 👍 0
0.09203703703703704
2 hrs 12 mins 32 secs
⏱️ : 1 hr 1 min 38 secs
27/07/2021
10.006
198
Run
1084
27/07/2021 - 10.01 km et 198+ 👍 1
0.04280092592592592
1 hr 1 min 38 secs
⏱️ : 57 mins 36 secs
26/07/2021
11.005
128
Run
813
26/07/2021 - 11.01 km et 128+ 👍 2
0.04
57 mins 36 secs
Sortie à vélo l'après-midi
⏱️ : 42 mins 39 secs
26/07/2021
1.832
Sortie à vélo l'après-midi
6
Ride
1414
26/07/2021 - 1.83 km et 6+ 👍 0
0.029618055555555557
42 mins 39 secs
Course à pied l'après-midi
⏱️ : 44 mins 55 secs
26/07/2021
1.071
Course à pied l'après-midi
0
Run
1414
26/07/2021 - 1.07 km et 0+ 👍 0
0.03119212962962963
44 mins 55 secs
Course à pied l'après-midi
⏱️ : 1 hr 14 mins 2 secs
26/07/2021
3.019
Course à pied l'après-midi
29
Run
1414
26/07/2021 - 3.02 km et 29+ 👍 0
0.051412037037037034
1 hr 14 mins 2 secs
Semaine 52k 800+ et 30k de vélo
⏱️ : 1 hr 19 mins 46 secs
25/07/2021
12.018
Semaine 52k 800+ et 30k de vélo
214
Run
813
25/07/2021 - 12.02 km et 214+ 👍 2
0.055393518518518516
1 hr 19 mins 46 secs
⏱️ : 1 hr 37 mins 54 secs
24/07/2021
15.009
302
Run
1084
24/07/2021 - 15.01 km et 302+ 👍 1
0.06798611111111111
1 hr 37 mins 54 secs
Allez on se reCHAUFFE le cul pour fin août !
⏱️ : 1 hr 9 mins 59 secs
22/07/2021
10.012
Allez on se reCHAUFFE le cul pour fin août !
121
Run
813
22/07/2021 - 10.01 km et 121+ 👍 2
0.04859953703703704
1 hr 9 mins 59 secs
⏱️ : 2 hrs 23 mins 3 secs
22/07/2021
29.492
112
Ride
508
22/07/2021 - 29.49 km et 112+ 👍 3
0.09934027777777778
2 hrs 23 mins 3 secs
⏱️ : 44 mins 41 secs
21/07/2021
2.867
0
Canoeing
1414
21/07/2021 - 2.87 km et 0+ 👍 0
0.031030092592592592
44 mins 41 secs
⏱️ : 2 hrs 32 mins 44 secs
21/07/2021
3.622
56
Run
1414
21/07/2021 - 3.62 km et 56+ 👍 0
0.10606481481481482
2 hrs 32 mins 44 secs
⏱️ : 1 hr 11 mins 12 secs
19/07/2021
12.02
139
Run
813
19/07/2021 - 12.02 km et 139+ 👍 2
0.049444444444444444
1 hr 11 mins 12 secs
⏱️ : 35 mins 51 secs
18/07/2021
6.01
71
Run
1084
18/07/2021 - 6.01 km et 71+ 👍 1
0.024895833333333332
35 mins 51 secs
⏱️ : 1 hr 49 secs
18/07/2021
11.027
122
Run
508
18/07/2021 - 11.03 km et 122+ 👍 3
0.0422337962962963
1 hr 49 secs
⏱️ : 15 secs
18/07/2021
0.011
0
Run
1414
18/07/2021 - 0.01 km et 0+ 👍 0
0.00017361111111111112
15 secs
Course à pied l'après-midi
⏱️ : 57 mins 15 secs
14/07/2021
10.011
Course à pied l'après-midi
195
Run
1084
14/07/2021 - 10.01 km et 195+ 👍 1
0.03975694444444444
57 mins 15 secs
Course à pied l'après-midi
⏱️ : 1 hr 2 mins 3 secs
11/07/2021
10.827
Course à pied l'après-midi
107
Run
813
11/07/2021 - 10.83 km et 107+ 👍 2
0.043090277777777776
1 hr 2 mins 3 secs
⏱️ : 1 hr 8 mins 12 secs
09/07/2021
11.015
200
Run
813
09/07/2021 - 11.02 km et 200+ 👍 2
0.04736111111111111
1 hr 8 mins 12 secs
⏱️ : 1 hr 8 mins 45 secs
07/07/2021
10.3
162
Run
1084
07/07/2021 - 10.3 km et 162+ 👍 1
0.04774305555555555
1 hr 8 mins 45 secs
⏱️ : 56 mins 30 secs
06/07/2021
8.617
125
Run
1084
06/07/2021 - 8.62 km et 125+ 👍 1
0.03923611111111111
56 mins 30 secs
⏱️ : 54 mins 57 secs
04/07/2021
10.014
151
Run
813
04/07/2021 - 10.01 km et 151+ 👍 2
0.03815972222222222
54 mins 57 secs
Double : flat sallanches - 10k 140+
⏱️ : 1 hr 2 mins 58 secs
01/07/2021
10.444
Double : flat sallanches - 10k 140+
102
Run
508
01/07/2021 - 10.44 km et 102+ 👍 3
0.04372685185185185
1 hr 2 mins 58 secs
⏱️ : 32 mins 15 secs
01/07/2021
3.585
279
Run
1414
01/07/2021 - 3.59 km et 279+ 👍 0
0.022395833333333334
32 mins 15 secs
⏱️ : 1 hr 15 mins
01/07/2021
10
0
Run
813
01/07/2021 - 10 km et 0+ 👍 2
0.052083333333333336
1 hr 15 mins
⏱️ : 54 mins 40 secs
29/06/2021
8.342
119
Run
1414
29/06/2021 - 8.34 km et 119+ 👍 0
0.03796296296296296
54 mins 40 secs
11k fin bon tempo malgré la chaleur
⏱️ : 58 mins 35 secs
12/06/2021
10.768
11k fin bon tempo malgré la chaleur
105
Run
270
12/06/2021 - 10.77 km et 105+ 👍 4
0.04068287037037037
58 mins 35 secs
⏱️ : 1 hr 7 mins 27 secs
11/06/2021
11.836
172
Run
508
11/06/2021 - 11.84 km et 172+ 👍 3
0.04684027777777778
1 hr 7 mins 27 secs
⏱️ : 1 hr 2 mins 58 secs
10/06/2021
8.109
139
Run
1414
10/06/2021 - 8.11 km et 139+ 👍 0
0.04372685185185185
1 hr 2 mins 58 secs
⏱️ : 43 mins 58 secs
09/06/2021
5.583
63
Run
508
09/06/2021 - 5.58 km et 63+ 👍 3
0.030532407407407407
43 mins 58 secs
⏱️ : 2 hrs 36 mins 6 secs
08/06/2021
7.302
514
Run
508
08/06/2021 - 7.3 km et 514+ 👍 3
0.10840277777777778
2 hrs 36 mins 6 secs
⏱️ : 1 hr 18 mins 37 secs
07/06/2021
11.448
194
Run
813
07/06/2021 - 11.45 km et 194+ 👍 2
0.054594907407407404
1 hr 18 mins 37 secs
Course à pied l'après-midi
⏱️ : 1 hr 7 mins 41 secs
06/06/2021
12.019
Course à pied l'après-midi
200
Run
1084
06/06/2021 - 12.02 km et 200+ 👍 1
0.047002314814814816
1 hr 7 mins 41 secs
⏱️ : 53 mins 9 secs
03/06/2021
8.528
115
Run
508
03/06/2021 - 8.53 km et 115+ 👍 3
0.03690972222222222
53 mins 9 secs
⏱️ : 1 hr 8 mins 33 secs
02/06/2021
10.554
183
Run
1084
02/06/2021 - 10.55 km et 183+ 👍 1
0.04760416666666667
1 hr 8 mins 33 secs
⏱️ : 1 hr 14 mins 3 secs
31/05/2021
10.024
170
Run
813
31/05/2021 - 10.02 km et 170+ 👍 2
0.051423611111111114
1 hr 14 mins 3 secs
⏱️ : 50 mins 27 secs
28/05/2021
8.363
121
Run
813
28/05/2021 - 8.36 km et 121+ 👍 2
0.035034722222222224
50 mins 27 secs
⏱️ : 1 hr 18 mins 31 secs
26/05/2021
11.569
219
Run
508
26/05/2021 - 11.57 km et 219+ 👍 3
0.05452546296296296
1 hr 18 mins 31 secs
Parcours étonnement exigeant finalement dans la boue
⏱️ : 1 hr 11 mins 37 secs
25/05/2021
10.326
Parcours étonnement exigeant finalement dans la boue
188
Run
270
25/05/2021 - 10.33 km et 188+ 👍 4
0.0497337962962963
1 hr 11 mins 37 secs
⏱️ : 1 hr 29 mins 31 secs
24/05/2021
22.627
389.6
Ride
813
24/05/2021 - 22.63 km et 390+ 👍 2
0.06216435185185185
1 hr 29 mins 31 secs
« Les courses de l’utmb auront bien lieu »... ah euh ... oui ok... bon 😅
⏱️ : 59 mins 57 secs
22/05/2021
11.005
« Les courses de l’utmb auront bien lieu »... ah euh ... oui ok... bon 😅
194
Run
270
22/05/2021 - 11.01 km et 194+ 👍 4
0.041631944444444444
59 mins 57 secs
Douzaleur au bord de l’arve, parce que le d+ à chamonix c’est mainstream
⏱️ : 46 mins 14 secs
20/05/2021
9.232
Douzaleur au bord de l’arve, parce que le d+ à chamonix c’est mainstream
35
Run
813
20/05/2021 - 9.23 km et 35+ 👍 2
0.03210648148148148
46 mins 14 secs
⏱️ : 43 mins 58 secs
19/05/2021
7.012
139
Run
813
19/05/2021 - 7.01 km et 139+ 👍 2
0.030532407407407407
43 mins 58 secs
⏱️ : 48 mins 1 sec
18/05/2021
8.306
123
Run
1084
18/05/2021 - 8.31 km et 123+ 👍 1
0.033344907407407406
48 mins 1 sec
⏱️ : 47 mins 55 secs
14/05/2021
8.792
92
Run
270
14/05/2021 - 8.79 km et 92+ 👍 4
0.033275462962962965
47 mins 55 secs
⏱️ : 1 hr 34 mins 6 secs
12/05/2021
20.337
330
Ride
508
12/05/2021 - 20.34 km et 330+ 👍 3
0.06534722222222222
1 hr 34 mins 6 secs
⏱️ : 58 mins 13 secs
10/05/2021
10.457
138
Run
270
10/05/2021 - 10.46 km et 138+ 👍 4
0.040428240740740744
58 mins 13 secs
⏱️ : 1 hr 6 mins 33 secs
09/05/2021
11.041
191
Run
1084
09/05/2021 - 11.04 km et 191+ 👍 1
0.04621527777777778
1 hr 6 mins 33 secs
⏱️ : 51 mins 59 secs
07/05/2021
9.7
98
Run
813
07/05/2021 - 9.7 km et 98+ 👍 2
0.036099537037037034
51 mins 59 secs
⏱️ : 1 hr 6 mins 42 secs
06/05/2021
10.18
197
Run
270
06/05/2021 - 10.18 km et 197+ 👍 4
0.04631944444444445
1 hr 6 mins 42 secs
⏱️ : 1 hr 3 mins 34 secs
05/05/2021
7.617
138
Run
813
05/05/2021 - 7.62 km et 138+ 👍 2
0.04414351851851852
1 hr 3 mins 34 secs
Maxou aka « la flèche tarentaise »
⏱️ : 45 mins 5 secs
03/05/2021
8.174
Maxou aka « la flèche tarentaise »
198
Run
508
03/05/2021 - 8.17 km et 198+ 👍 3
0.03130787037037037
45 mins 5 secs
Course à pied l'après-midi
⏱️ : 59 mins 40 secs
03/05/2021
3.223
Course à pied l'après-midi
0
Run
813
03/05/2021 - 3.22 km et 0+ 👍 2
0.041435185185185186
59 mins 40 secs
Course à pied l'après-midi
⏱️ : 20 mins 14 secs
03/05/2021
0.468
Course à pied l'après-midi
0
Run
1084
03/05/2021 - 0.47 km et 0+ 👍 1
0.014050925925925927
20 mins 14 secs
Course à pied l'après-midi
⏱️ : 1 hr 3 mins 54 secs
03/05/2021
0.897
Course à pied l'après-midi
73
Run
1084
03/05/2021 - 0.9 km et 73+ 👍 1
0.044375
1 hr 3 mins 54 secs
⏱️ : 51 mins 43 secs
02/05/2021
8.414
147
Run
813
02/05/2021 - 8.41 km et 147+ 👍 2
0.03591435185185185
51 mins 43 secs
Course à pied l'après-midi
⏱️ : 4 hrs 19 mins 53 secs
29/04/2021
29.7622
Course à pied l'après-midi
1,365.1
Run
813
29/04/2021 - 29.76 km et 1365+ 👍 2
0.18047453703703703
4 hrs 19 mins 53 secs
⏱️ : 1 hr 7 mins 5 secs
27/04/2021
11.256
186
Run
508
27/04/2021 - 11.26 km et 186+ 👍 3
0.04658564814814815
1 hr 7 mins 5 secs
Course à pied l'après-midi
⏱️ : 58 mins 53 secs
26/04/2021
10.129
Course à pied l'après-midi
149
Run
1084
26/04/2021 - 10.13 km et 149+ 👍 1
0.0408912037037037
58 mins 53 secs
Course à pied l'après-midi
⏱️ : 1 hr 16 mins 46 secs
25/04/2021
4.921
Course à pied l'après-midi
71
Run
1084
25/04/2021 - 4.92 km et 71+ 👍 1
0.05331018518518518
1 hr 16 mins 46 secs
Course à pied l'après-midi
⏱️ : 1 hr 42 mins 26 secs
23/04/2021
3.617
Course à pied l'après-midi
44
Run
813
23/04/2021 - 3.62 km et 44+ 👍 2
0.07113425925925926
1 hr 42 mins 26 secs
Sortie à vélo l'après-midi
⏱️ : 34 mins 17 secs
23/04/2021
10.024
Sortie à vélo l'après-midi
135
Ride
813
23/04/2021 - 10.02 km et 135+ 👍 2
0.02380787037037037
34 mins 17 secs
Sortie à vélo l'après-midi
⏱️ : 27 mins 56 secs
23/04/2021
10.125
Sortie à vélo l'après-midi
47
Ride
813
23/04/2021 - 10.13 km et 47+ 👍 2
0.019398148148148147
27 mins 56 secs
⏱️ : 1 hr 9 mins 35 secs
22/04/2021
9.565
200
Run
813
22/04/2021 - 9.57 km et 200+ 👍 2
0.04832175925925926
1 hr 9 mins 35 secs
⏱️ : 27 mins 49 secs
21/04/2021
5.076
76
Run
813
21/04/2021 - 5.08 km et 76+ 👍 2
0.01931712962962963
27 mins 49 secs
Vite fait avec les jambes bien reloues
⏱️ : 30 mins 47 secs
21/04/2021
5.527
Vite fait avec les jambes bien reloues
93
Run
508
21/04/2021 - 5.53 km et 93+ 👍 3
0.021377314814814814
30 mins 47 secs
⏱️ : 53 mins 4 secs
20/04/2021
10.227
126
Run
508
20/04/2021 - 10.23 km et 126+ 👍 3
0.03685185185185185
53 mins 4 secs
⏱️ : 3 hrs 50 mins 28 secs
19/04/2021
15.233
590
Run
137
19/04/2021 - 15.23 km et 590+ 👍 5
0.1600462962962963
3 hrs 50 mins 28 secs
⏱️ : 55 mins 35 secs
18/04/2021
9.791
132
Run
813
18/04/2021 - 9.79 km et 132+ 👍 2
0.038599537037037036
55 mins 35 secs
⏱️ : 1 min 2 secs
16/04/2021
0.127
0
Run
1414
16/04/2021 - 0.13 km et 0+ 👍 0
0.0007175925925925926
1 min 2 secs
« 1750eme activité » me dit Suunto !
⏱️ : 1 hr 3 mins 18 secs
14/04/2021
10.013
« 1750eme activité » me dit Suunto !
201
Run
270
14/04/2021 - 10.01 km et 201+ 👍 4
0.043958333333333335
1 hr 3 mins 18 secs
⏱️ : 1 hr 54 mins 30 secs
13/04/2021
17.045
724
Run
508
13/04/2021 - 17.05 km et 724+ 👍 3
0.07951388888888888
1 hr 54 mins 30 secs
⏱️ : 1 hr 26 mins
12/04/2021
15.2
0
Run
1084
12/04/2021 - 15.2 km et 0+ 👍 1
0.059722222222222225
1 hr 26 mins
Vendredi, 50k, on est bien.
⏱️ : 1 hr 10 mins 58 secs
09/04/2021
10.067
Vendredi, 50k, on est bien.
224
Run
508
09/04/2021 - 10.07 km et 224+ 👍 3
0.04928240740740741
1 hr 10 mins 58 secs
⏱️ : 55 mins 26 secs
08/04/2021
8.552
187
Run
270
08/04/2021 - 8.55 km et 187+ 👍 4
0.03849537037037037
55 mins 26 secs
⏱️ : 55 mins 25 secs
07/04/2021
10.508
121
Run
813
07/04/2021 - 10.51 km et 121+ 👍 2
0.038483796296296294
55 mins 25 secs
⏱️ : 1 hr 16 mins 56 secs
06/04/2021
11.556
251
Run
813
06/04/2021 - 11.56 km et 251+ 👍 2
0.053425925925925925
1 hr 16 mins 56 secs
Course à pied l'après-midi
⏱️ : 1 hr 2 secs
05/04/2021
10.006
Course à pied l'après-midi
203
Run
270
05/04/2021 - 10.01 km et 203+ 👍 4
0.04168981481481481
1 hr 2 secs
⏱️ : 57 mins 18 secs
31/03/2021
10.201
127
Run
270
31/03/2021 - 10.2 km et 127+ 👍 4
0.03979166666666667
57 mins 18 secs
⏱️ : 39 mins 2 secs
31/03/2021
7.0125
78.8
Run
813
31/03/2021 - 7.01 km et 79+ 👍 2
0.02710648148148148
39 mins 2 secs
⏱️ : 1 hr 16 mins
29/03/2021
8.601
167
Run
813
29/03/2021 - 8.6 km et 167+ 👍 2
0.05277777777777778
1 hr 16 mins
⏱️ : 1 hr 59 secs
26/03/2021
8.9642
158.8
Run
508
26/03/2021 - 8.96 km et 159+ 👍 3
0.04234953703703704
1 hr 59 secs
Course à pied l'après-midi
⏱️ : 1 hr 11 mins 40 secs
25/03/2021
10.996
Course à pied l'après-midi
228
Run
270
25/03/2021 - 11 km et 228+ 👍 4
0.04976851851851852
1 hr 11 mins 40 secs
⏱️ : 1 hr 11 mins 17 secs
25/03/2021
7.928
130
Run
813
25/03/2021 - 7.93 km et 130+ 👍 2
0.04950231481481481
1 hr 11 mins 17 secs
Momo Elaguage et debroussaillage - devis gratuit
⏱️ : 57 mins 28 secs
24/03/2021
9.404
Momo Elaguage et debroussaillage - devis gratuit
168
Run
270
24/03/2021 - 9.4 km et 168+ 👍 4
0.039907407407407405
57 mins 28 secs
Nouvelle référence de tour de la tour. 11k 250+
⏱️ : 1 hr 1 min 51 secs
22/03/2021
10.742
Nouvelle référence de tour de la tour. 11k 250+
232
Run
508
22/03/2021 - 10.74 km et 232+ 👍 3
0.042951388888888886
1 hr 1 min 51 secs
Course à pied l'après-midi
⏱️ : 38 mins 53 secs
19/03/2021
6.448
Course à pied l'après-midi
88
Run
508
19/03/2021 - 6.45 km et 88+ 👍 3
0.027002314814814816
38 mins 53 secs
Course à pied l'après-midi
⏱️ : 16 mins 17 secs
18/03/2021
0.94
Course à pied l'après-midi
0
Run
813
18/03/2021 - 0.94 km et 0+ 👍 2
0.011307870370370371
16 mins 17 secs
Course à pied l'après-midi
⏱️ : 1 hr 11 mins 45 secs
18/03/2021
2.932
Course à pied l'après-midi
159
Run
270
18/03/2021 - 2.93 km et 159+ 👍 4
0.04982638888888889
1 hr 11 mins 45 secs
⏱️ : 1 hr 9 mins 37 secs
17/03/2021
10.759
221
Run
137
17/03/2021 - 10.76 km et 221+ 👍 5
0.048344907407407406
1 hr 9 mins 37 secs
⏱️ : 1 hr 34 secs
12/03/2021
10.137
184
Run
56
12/03/2021 - 10.14 km et 184+ 👍 6
0.04206018518518519
1 hr 34 secs
Mouillé rincé gaugé trempé Run
⏱️ : 40 mins 59 secs
11/03/2021
7.205
Mouillé rincé gaugé trempé Run
71
Run
137
11/03/2021 - 7.21 km et 71+ 👍 5
0.028460648148148148
40 mins 59 secs
⏱️ : 1 hr 18 mins 43 secs
10/03/2021
12.916
245
Run
508
10/03/2021 - 12.92 km et 245+ 👍 3
0.05466435185185185
1 hr 18 mins 43 secs
⏱️ : 52 mins 38 secs
08/03/2021
10.015
140
Run
270
08/03/2021 - 10.02 km et 140+ 👍 4
0.036550925925925924
52 mins 38 secs
Course à pied l'après-midi
⏱️ : 44 mins 19 secs
06/03/2021
3.407
Course à pied l'après-midi
44
Run
1084
06/03/2021 - 3.41 km et 44+ 👍 1
0.030775462962962963
44 mins 19 secs
⏱️ : 1 hr 4 mins 8 secs
04/03/2021
7.292
131
Run
270
04/03/2021 - 7.29 km et 131+ 👍 4
0.044537037037037035
1 hr 4 mins 8 secs
⏱️ : 51 mins 45 secs
03/03/2021
8.527
226
Run
1414
03/03/2021 - 8.53 km et 226+ 👍 0
0.0359375
51 mins 45 secs
12.5k 260+ a la bonne auberge !
⏱️ : 1 hr 14 mins 57 secs
02/03/2021
12.687
12.5k 260+ a la bonne auberge !
258
Run
508
02/03/2021 - 12.69 km et 258+ 👍 3
0.05204861111111111
1 hr 14 mins 57 secs
⏱️ : 1 hr 50 mins 37 secs
27/02/2021
26.727
461
Ride
270
27/02/2021 - 26.73 km et 461+ 👍 4
0.07681712962962962
1 hr 50 mins 37 secs
⏱️ : 42 mins 52 secs
26/02/2021
6.123
72
Run
1084
26/02/2021 - 6.12 km et 72+ 👍 1
0.029768518518518517
42 mins 52 secs
⏱️ : 53 mins 33 secs
24/02/2021
10.189
3
Run
508
24/02/2021 - 10.19 km et 3+ 👍 3
0.0371875
53 mins 33 secs
⏱️ : 1 hr 9 mins 43 secs
23/02/2021
7.016
105
Run
813
23/02/2021 - 7.02 km et 105+ 👍 2
0.048414351851851854
1 hr 9 mins 43 secs
⏱️ : 59 mins 57 secs
21/02/2021
10.048
204
Run
508
21/02/2021 - 10.05 km et 204+ 👍 3
0.041631944444444444
59 mins 57 secs
La sortie la plus intellectuelle, avec Julien et Louis ! 11k 230+
⏱️ : 1 hr 12 mins 25 secs
19/02/2021
11.049
La sortie la plus intellectuelle, avec Julien et Louis ! 11k 230+
225
Run
813
19/02/2021 - 11.05 km et 225+ 👍 2
0.05028935185185185
1 hr 12 mins 25 secs
⏱️ : 1 hr 3 mins 52 secs
17/02/2021
10.039
166
Run
270
17/02/2021 - 10.04 km et 166+ 👍 4
0.04435185185185185
1 hr 3 mins 52 secs
9k La X Laval avec Julien
⏱️ : 54 mins 27 secs
16/02/2021
9.186
9k La X Laval avec Julien
121
Run
1084
16/02/2021 - 9.19 km et 121+ 👍 1
0.0378125
54 mins 27 secs
On reprend les bonnes habitudes
⏱️ : 1 hr 1 min 22 secs
15/02/2021
11.026
On reprend les bonnes habitudes
143
Run
1084
15/02/2021 - 11.03 km et 143+ 👍 1
0.04261574074074074
1 hr 1 min 22 secs
Semaine 50k... ca faisait longtemps !
⏱️ : 57 mins 21 secs
14/02/2021
10.16
Semaine 50k... ca faisait longtemps !
141
Run
56
14/02/2021 - 10.16 km et 141+ 👍 6
0.03982638888888889
57 mins 21 secs
⏱️ : 57 mins 42 secs
12/02/2021
10.615
91
Run
270
12/02/2021 - 10.62 km et 91+ 👍 4
0.04006944444444444
57 mins 42 secs
⏱️ : 47 mins 11 secs
11/02/2021
8.005
110
Run
813
11/02/2021 - 8.01 km et 110+ 👍 2
0.03276620370370371
47 mins 11 secs
⏱️ : 1 hr 8 mins 38 secs
10/02/2021
11.476700000000001
160.3
Run
813
10/02/2021 - 11.48 km et 160+ 👍 2
0.04766203703703704
1 hr 8 mins 38 secs
⏱️ : 1 hr 4 mins 54 secs
08/02/2021
10.001
177
Run
1084
08/02/2021 - 10 km et 177+ 👍 1
0.04506944444444445
1 hr 4 mins 54 secs
⏱️ : 51 mins 18 secs
04/02/2021
8.293
126
Run
813
04/02/2021 - 8.29 km et 126+ 👍 2
0.035625
51 mins 18 secs
⏱️ : 52 mins 52 secs
01/02/2021
9.199
63
Run
508
01/02/2021 - 9.2 km et 63+ 👍 3
0.03671296296296296
52 mins 52 secs
⏱️ : 28 mins 8 secs
26/01/2021
4.917
79
Run
1084
26/01/2021 - 4.92 km et 79+ 👍 1
0.019537037037037037
28 mins 8 secs
⏱️ : 1 hr 4 mins 45 secs
24/01/2021
10.34
228
Run
508
24/01/2021 - 10.34 km et 228+ 👍 3
0.04496527777777778
1 hr 4 mins 45 secs
⏱️ : 1 hr 12 mins 52 secs
21/01/2021
10.7
200
Run
508
21/01/2021 - 10.7 km et 200+ 👍 3
0.05060185185185185
1 hr 12 mins 52 secs
⏱️ : 57 mins 13 secs
18/01/2021
10.064
156
Run
1084
18/01/2021 - 10.06 km et 156+ 👍 1
0.039733796296296295
57 mins 13 secs
Course à pied l'après-midi
⏱️ : 2 mins 3 secs
09/01/2021
0.019
Course à pied l'après-midi
0
Run
1414
09/01/2021 - 0.02 km et 0+ 👍 0
0.0014236111111111112
2 mins 3 secs
⏱️ : 43 mins 15 secs
08/01/2021
6.354
124
Run
1084
08/01/2021 - 6.35 km et 124+ 👍 1
0.030034722222222223
43 mins 15 secs
Course à pied l'après-midi
⏱️ : 54 mins 27 secs
07/01/2021
8.85
Course à pied l'après-midi
146
Run
813
07/01/2021 - 8.85 km et 146+ 👍 2
0.0378125
54 mins 27 secs
⏱️ : 40 mins 16 secs
06/01/2021
7.071
91
Run
508
06/01/2021 - 7.07 km et 91+ 👍 3
0.027962962962962964
40 mins 16 secs
⏱️ : 1 hr 14 mins 29 secs
05/01/2021
11.598
246
Run
508
05/01/2021 - 11.6 km et 246+ 👍 3
0.051724537037037034
1 hr 14 mins 29 secs
Season Premiere 2021 à la boulange
⏱️ : 36 mins 47 secs
01/01/2021
5.326
Season Premiere 2021 à la boulange
51
Run
508
01/01/2021 - 5.33 km et 51+ 👍 3
0.02554398148148148
36 mins 47 secs
Season 2020 finale : 2256 km et 53k+, et une seule course au compteur !
⏱️ : 58 mins 36 secs
31/12/2020
10.066
Season 2020 finale : 2256 km et 53k+, et une seule course au compteur !
133
Run
508
31/12/2020 - 10.07 km et 133+ 👍 3
0.04069444444444444
58 mins 36 secs
11k 200+ pluie froid nuit
⏱️ : 1 hr 6 mins 9 secs
30/12/2020
10.833
11k 200+ pluie froid nuit
198
Run
813
30/12/2020 - 10.83 km et 198+ 👍 2
0.0459375
1 hr 6 mins 9 secs
⏱️ : 1 hr 9 mins 13 secs
29/12/2020
10.554
224
Run
813
29/12/2020 - 10.55 km et 224+ 👍 2
0.048067129629629626
1 hr 9 mins 13 secs
⏱️ : 1 hr 28 mins 56 secs
28/12/2020
13.209
321
Run
813
28/12/2020 - 13.21 km et 321+ 👍 2
0.06175925925925926
1 hr 28 mins 56 secs
⏱️ : 1 hr 14 mins 50 secs
27/12/2020
11.145
147
Run
137
27/12/2020 - 11.15 km et 147+ 👍 5
0.05196759259259259
1 hr 14 mins 50 secs
⏱️ : 1 hr 1 min 44 secs
26/12/2020
9.295
166
Run
508
26/12/2020 - 9.3 km et 166+ 👍 3
0.04287037037037037
1 hr 1 min 44 secs
⏱️ : 48 mins 33 secs
15/12/2020
8.019
144
Run
270
15/12/2020 - 8.02 km et 144+ 👍 4
0.033715277777777775
48 mins 33 secs
⏱️ : 1 hr 1 min 5 secs
14/12/2020
9.997
206
Run
270
14/12/2020 - 10 km et 206+ 👍 4
0.04241898148148148
1 hr 1 min 5 secs
⏱️ : 29 mins 55 secs
11/12/2020
2.12
46
Run
1084
11/12/2020 - 2.12 km et 46+ 👍 1
0.020775462962962964
29 mins 55 secs
⏱️ : 16 mins 47 secs
08/12/2020
1.231
3
Run
1084
08/12/2020 - 1.23 km et 3+ 👍 1
0.011655092592592592
16 mins 47 secs
⏱️ : 32 mins 2 secs
08/12/2020
2.505
155
Run
1084
08/12/2020 - 2.51 km et 155+ 👍 1
0.02224537037037037
32 mins 2 secs
Départ tardif, -10, poudreuse jusqu’au genou, pas la forme > pas très à l’aise
⏱️ : 2 hrs 51 mins 25 secs
07/12/2020
10.131
Départ tardif, -10, poudreuse jusqu’au genou, pas la forme > pas très à l’aise
292
Run
137
07/12/2020 - 10.13 km et 292+ 👍 5
0.11903935185185185
2 hrs 51 mins 25 secs
⏱️ : 52 mins 35 secs
25/11/2020
9.112
95
Run
508
25/11/2020 - 9.11 km et 95+ 👍 3
0.036516203703703703
52 mins 35 secs
⏱️ : 48 mins 17 secs
19/11/2020
7.967
119
Run
1084
19/11/2020 - 7.97 km et 119+ 👍 1
0.03353009259259259
48 mins 17 secs
⏱️ : 30 mins
17/11/2020
5
0
Run
1084
17/11/2020 - 5 km et 0+ 👍 1
0.020833333333333332
30 mins
⏱️ : 55 mins
17/11/2020
8.5
0
Run
508
17/11/2020 - 8.5 km et 0+ 👍 3
0.03819444444444445
55 mins
⏱️ : 1 hr 2 mins 59 secs
13/11/2020
10.419
136
Run
508
13/11/2020 - 10.42 km et 136+ 👍 3
0.043738425925925924
1 hr 2 mins 59 secs
⏱️ : 1 hr 1 min 57 secs
11/11/2020
10.384
149
Run
270
11/11/2020 - 10.38 km et 149+ 👍 4
0.043020833333333335
1 hr 1 min 57 secs
⏱️ : 39 mins 21 secs
09/11/2020
5.725
81
Run
1084
09/11/2020 - 5.73 km et 81+ 👍 1
0.02732638888888889
39 mins 21 secs
⏱️ : 1 hr 6 mins 6 secs
09/11/2020
11.096
195
Run
813
09/11/2020 - 11.1 km et 195+ 👍 2
0.04590277777777778
1 hr 6 mins 6 secs
⏱️ : 45 mins 24 secs
06/11/2020
7.198
116
Run
1084
06/11/2020 - 7.2 km et 116+ 👍 1
0.03152777777777778
45 mins 24 secs
⏱️ : 13 mins 1 sec
04/11/2020
0.921
0
Run
1414
04/11/2020 - 0.92 km et 0+ 👍 0
0.009039351851851852
13 mins 1 sec
⏱️ : 59 mins 57 secs
04/11/2020
2.262
122
Run
1414
04/11/2020 - 2.26 km et 122+ 👍 0
0.041631944444444444
59 mins 57 secs
Reprise visite chantier Ardon
⏱️ : 3 hrs 8 mins 51 secs
03/11/2020
17.304
Reprise visite chantier Ardon
657
Run
813
03/11/2020 - 17.3 km et 657+ 👍 2
0.13114583333333332
3 hrs 8 mins 51 secs
⏱️ : 56 mins 24 secs
20/10/2020
10.134
162
Run
813
20/10/2020 - 10.13 km et 162+ 👍 2
0.03916666666666667
56 mins 24 secs
⏱️ : 1 hr 1 min 41 secs
19/10/2020
9.669
205
Run
1084
19/10/2020 - 9.67 km et 205+ 👍 1
0.04283564814814815
1 hr 1 min 41 secs
⏱️ : 1 hr 3 mins 18 secs
15/10/2020
11.002
256.9
Run
813
15/10/2020 - 11 km et 257+ 👍 2
0.043958333333333335
1 hr 3 mins 18 secs
De la haute technicité de l’art du tracé de parcours
⏱️ : 55 mins 7 secs
14/10/2020
10.016
De la haute technicité de l’art du tracé de parcours
125
Run
508
14/10/2020 - 10.02 km et 125+ 👍 3
0.03827546296296296
55 mins 7 secs
⏱️ : 1 hr 5 mins 28 secs
09/10/2020
10.01
172
Run
813
09/10/2020 - 10.01 km et 172+ 👍 2
0.04546296296296296
1 hr 5 mins 28 secs
Constatations Ardon + redescente
⏱️ : 3 hrs 32 mins 31 secs
07/10/2020
13.507
Constatations Ardon + redescente
583
Run
1084
07/10/2020 - 13.51 km et 583+ 👍 1
0.14758101851851851
3 hrs 32 mins 31 secs
Et ben vla les 2000km avec 3 mois d'avance !
⏱️ : 1 hr 5 mins 6 secs
06/10/2020
10.822
Et ben vla les 2000km avec 3 mois d'avance !
265.2
Run
508
06/10/2020 - 10.82 km et 265+ 👍 3
0.045208333333333336
1 hr 5 mins 6 secs
Ce petit sentier boueux paraît bien sec finalement 11k 200+
⏱️ : 1 hr 16 mins 40 secs
05/10/2020
10.924
Ce petit sentier boueux paraît bien sec finalement 11k 200+
196
Run
1414
05/10/2020 - 10.92 km et 196+ 👍 0
0.05324074074074074
1 hr 16 mins 40 secs
⏱️ : 1 hr 2 mins 32 secs
04/10/2020
10.005
206
Run
1084
04/10/2020 - 10.01 km et 206+ 👍 1
0.04342592592592592
1 hr 2 mins 32 secs
⏱️ : 57 mins 2 secs
01/10/2020
8.7669
155.7
Run
1084
01/10/2020 - 8.77 km et 156+ 👍 1
0.03960648148148148
57 mins 2 secs
⏱️ : 1 hr 22 mins 14 secs
29/09/2020
9.9136
378.2
Run
813
29/09/2020 - 9.91 km et 378+ 👍 2
0.05710648148148148
1 hr 22 mins 14 secs
Pause déjeuner - 12k 1000+
⏱️ : 3 hrs 2 mins 9 secs
29/09/2020
11.944
Pause déjeuner - 12k 1000+
950
Run
508
29/09/2020 - 11.94 km et 950+ 👍 3
0.12649305555555557
3 hrs 2 mins 9 secs
⏱️ : 1 hr 9 mins 27 secs
28/09/2020
10.698
110
Run
1084
28/09/2020 - 10.7 km et 110+ 👍 1
0.04822916666666666
1 hr 9 mins 27 secs
Anticiper la tartiflette 🙃
⏱️ : 44 mins 36 secs
26/09/2020
8.263
Anticiper la tartiflette 🙃
84
Run
1084
26/09/2020 - 8.26 km et 84+ 👍 1
0.030972222222222224
44 mins 36 secs
⏱️ : 43 mins 58 secs
25/09/2020
0
0
Workout
1414
25/09/2020 - 0 km et 0+ 👍 0
0.030532407407407407
43 mins 58 secs
Il fait (la) Grave froid ! 13k 750+
⏱️ : 2 hrs 59 secs
24/09/2020
13.2239
Il fait (la) Grave froid ! 13k 750+
753.6
Run
56
24/09/2020 - 13.22 km et 754+ 👍 6
0.0840162037037037
2 hrs 59 secs
⏱️ : 1 hr 33 mins 24 secs
23/09/2020
1.483
121
Run
1084
23/09/2020 - 1.48 km et 121+ 👍 1
0.0648611111111111
1 hr 33 mins 24 secs
Préchauffe Ardonesque après 6h30 de caisse en attendant SCA 9k 550+
⏱️ : 1 hr 24 mins 36 secs
23/09/2020
9.246
Préchauffe Ardonesque après 6h30 de caisse en attendant SCA 9k 550+
546
Run
270
23/09/2020 - 9.25 km et 546+ 👍 4
0.05875
1 hr 24 mins 36 secs
⏱️ : 1 hr 39 mins 39 secs
21/09/2020
14.5372
489
Run
508
21/09/2020 - 14.54 km et 489+ 👍 3
0.0692013888888889
1 hr 39 mins 39 secs
⏱️ : 2 hrs 54 mins 22 secs
18/09/2020
5.697
419
Run
813
18/09/2020 - 5.7 km et 419+ 👍 2
0.12108796296296297
2 hrs 54 mins 22 secs
⏱️ : 1 hr 18 mins 50 secs
17/09/2020
11.897
170
Run
813
17/09/2020 - 11.9 km et 170+ 👍 2
0.05474537037037037
1 hr 18 mins 50 secs
⏱️ : 23 hrs 13 mins 26 secs
16/09/2020
0.8802000000000001
121.4
Run
1084
16/09/2020 - 0.88 km et 121+ 👍 1
0.967662037037037
23 hrs 13 mins 26 secs
⏱️ : 50 mins 2 secs
13/09/2020
8.748
183
Run
1084
13/09/2020 - 8.75 km et 183+ 👍 1
0.03474537037037037
50 mins 2 secs
⏱️ : 1 hr 3 mins 4 secs
11/09/2020
9.503
159
Run
508
11/09/2020 - 9.5 km et 159+ 👍 3
0.0437962962962963
1 hr 3 mins 4 secs
Une limace bizarre qui se regarde le nombril
⏱️ : 54 mins 20 secs
10/09/2020
8.45
Une limace bizarre qui se regarde le nombril
136
Run
508
10/09/2020 - 8.45 km et 136+ 👍 3
0.037731481481481484
54 mins 20 secs
⏱️ : 1 hr 8 mins 18 secs
09/09/2020
10.273
208
Run
1084
09/09/2020 - 10.27 km et 208+ 👍 1
0.04743055555555555
1 hr 8 mins 18 secs
⏱️ : 1 hr 33 mins 58 secs
08/09/2020
7.295
66
Run
1084
08/09/2020 - 7.3 km et 66+ 👍 1
0.06525462962962963
1 hr 33 mins 58 secs
Décrassage vacatif. 12,5k 200+
⏱️ : 1 hr 14 mins 18 secs
07/09/2020
12.412
Décrassage vacatif. 12,5k 200+
214
Run
508
07/09/2020 - 12.41 km et 214+ 👍 3
0.051597222222222225
1 hr 14 mins 18 secs
No gps - semaine 59k 2900+
⏱️ : 1 hr 2 secs
30/08/2020
10
No gps - semaine 59k 2900+
0
Run
1084
30/08/2020 - 10 km et 0+ 👍 1
0.04168981481481481
1 hr 2 secs
⏱️ : 1 hr 48 mins 22 secs
27/08/2020
4.926
262
Run
813
27/08/2020 - 4.93 km et 262+ 👍 2
0.07525462962962963
1 hr 48 mins 22 secs
⏱️ : 7 hrs 6 mins 13 secs
26/08/2020
30.678
2,127
Run
56
26/08/2020 - 30.68 km et 2127+ 👍 6
0.2959837962962963
7 hrs 6 mins 13 secs
⏱️ : 1 hr 22 mins 20 secs
24/08/2020
13.274
308
Run
1084
24/08/2020 - 13.27 km et 308+ 👍 1
0.05717592592592593
1 hr 22 mins 20 secs
⏱️ : 59 mins 6 secs
21/08/2020
10.202
152
Run
270
21/08/2020 - 10.2 km et 152+ 👍 4
0.041041666666666664
59 mins 6 secs
Savoir faire demi tour 12k 1000+
⏱️ : 3 hrs 8 mins 52 secs
19/08/2020
12.15
Savoir faire demi tour 12k 1000+
945
Run
1084
19/08/2020 - 12.15 km et 945+ 👍 1
0.13115740740740742
3 hrs 8 mins 52 secs
⏱️ : 1 hr 6 mins 36 secs
18/08/2020
10.878
199
Run
1084
18/08/2020 - 10.88 km et 199+ 👍 1
0.04625
1 hr 6 mins 36 secs
⏱️ : 1 hr 30 mins 46 secs
17/08/2020
14.995
293
Run
1084
17/08/2020 - 15 km et 293+ 👍 1
0.06303240740740741
1 hr 30 mins 46 secs
12k 200+ a la fraîche. Non je deconne.
⏱️ : 1 hr 8 mins 51 secs
12/08/2020
11.867
12k 200+ a la fraîche. Non je deconne.
193
Run
813
12/08/2020 - 11.87 km et 193+ 👍 2
0.0478125
1 hr 8 mins 51 secs
⏱️ : 30 mins 28 secs
11/08/2020
5.204
82
Run
1414
11/08/2020 - 5.2 km et 82+ 👍 0
0.021157407407407406
30 mins 28 secs
⏱️ : 1 hr 28 mins 11 secs
10/08/2020
15.307
245
Run
813
10/08/2020 - 15.31 km et 245+ 👍 2
0.061238425925925925
1 hr 28 mins 11 secs
Course à pied l'après-midi
⏱️ : 1 hr 3 mins 11 secs
07/08/2020
10.006
Course à pied l'après-midi
191
Run
1414
07/08/2020 - 10.01 km et 191+ 👍 0
0.04387731481481481
1 hr 3 mins 11 secs
⏱️ : 1 hr 30 mins 4 secs
06/08/2020
6.761
25
Run
508
06/08/2020 - 6.76 km et 25+ 👍 3
0.0625462962962963
1 hr 30 mins 4 secs
⏱️ : 1 hr 6 mins 45 secs
06/08/2020
7.489
220
Run
508
06/08/2020 - 7.49 km et 220+ 👍 3
0.04635416666666667
1 hr 6 mins 45 secs
Bidouille et bucheronnage 8k 150+
⏱️ : 1 hr 25 secs
05/08/2020
8.249
Bidouille et bucheronnage 8k 150+
149
Run
1414
05/08/2020 - 8.25 km et 149+ 👍 0
0.04195601851851852
1 hr 25 secs
⏱️ : 1 hr 11 mins 31 secs
04/08/2020
10.729
210
Run
1084
04/08/2020 - 10.73 km et 210+ 👍 1
0.04966435185185185
1 hr 11 mins 31 secs
Back from winter fell - 11k 220+
⏱️ : 1 hr 6 mins 25 secs
03/08/2020
11.224
Back from winter fell - 11k 220+
217
Run
1084
03/08/2020 - 11.22 km et 217+ 👍 1
0.04612268518518518
1 hr 6 mins 25 secs
Course à pied l'après-midi
⏱️ : 57 mins 3 secs
02/08/2020
2.902
Course à pied l'après-midi
9
Run
1414
02/08/2020 - 2.9 km et 9+ 👍 0
0.03961805555555555
57 mins 3 secs
Implantation CF Gavet 7k 750+ - Juillet @ 230k 6200+
⏱️ : 5 hrs 54 secs
30/07/2020
7.111
Implantation CF Gavet 7k 750+ - Juillet @ 230k 6200+
734
Run
137
30/07/2020 - 7.11 km et 734+ 👍 5
0.20895833333333333
5 hrs 54 secs
Ne faire qu’un avec le Vercors. Littéralement. Dans ma face.
⏱️ : 2 hrs 41 mins 4 secs
30/07/2020
12.494
Ne faire qu’un avec le Vercors. Littéralement. Dans ma face.
1,080
Run
137
30/07/2020 - 12.49 km et 1080+ 👍 5
0.11185185185185186
2 hrs 41 mins 4 secs
⏱️ : 35 mins 51 secs
28/07/2020
6.07
82
Run
813
28/07/2020 - 6.07 km et 82+ 👍 2
0.024895833333333332
35 mins 51 secs
Le sauna du penseur de Gavet — 11k 780+
⏱️ : 2 hrs 16 mins 19 secs
27/07/2020
11.265
Le sauna du penseur de Gavet — 11k 780+
667
Run
270
27/07/2020 - 11.27 km et 667+ 👍 4
0.09466435185185185
2 hrs 16 mins 19 secs
Réveil divizille ! 15k 950+
⏱️ : 2 hrs 14 mins 4 secs
27/07/2020
14.691799999999999
Réveil divizille ! 15k 950+
939.4
Run
508
27/07/2020 - 14.69 km et 939+ 👍 3
0.09310185185185185
2 hrs 14 mins 4 secs
⏱️ : 1 hr 53 mins 29 secs
25/07/2020
31.493
507
Ride
137
25/07/2020 - 31.49 km et 507+ 👍 5
0.07880787037037038
1 hr 53 mins 29 secs
Pouh cette lourdeur 10k 200+
⏱️ : 1 hr 2 mins
22/07/2020
9.614
Pouh cette lourdeur 10k 200+
197
Run
508
22/07/2020 - 9.61 km et 197+ 👍 3
0.043055555555555555
1 hr 2 mins
33km 10 degrés.... ah non merde l’inverse!
⏱️ : 59 mins 54 secs
20/07/2020
10.02
33km 10 degrés.... ah non merde l’inverse!
175
Run
508
20/07/2020 - 10.02 km et 175+ 👍 3
0.04159722222222222
59 mins 54 secs
⏱️ : 54 mins 24 secs
17/07/2020
10.016
195
Run
270
17/07/2020 - 10.02 km et 195+ 👍 4
0.03777777777777778
54 mins 24 secs
⏱️ : 36 mins 50 secs
15/07/2020
5.149
16
Run
508
15/07/2020 - 5.15 km et 16+ 👍 3
0.025578703703703704
36 mins 50 secs
11,5 180+ a la relative fraîche
⏱️ : 1 hr 5 mins 6 secs
14/07/2020
11.689
11,5 180+ a la relative fraîche
180
Run
137
14/07/2020 - 11.69 km et 180+ 👍 5
0.045208333333333336
1 hr 5 mins 6 secs
Pause midi Leroy Merl’run sous le cagnard !
⏱️ : 1 hr 18 mins 56 secs
13/07/2020
9.509
Pause midi Leroy Merl’run sous le cagnard !
108
Run
508
13/07/2020 - 9.51 km et 108+ 👍 3
0.054814814814814816
1 hr 18 mins 56 secs
⏱️ : 1 hr 24 mins 24 secs
11/07/2020
13.91
208
Run
813
11/07/2020 - 13.91 km et 208+ 👍 2
0.058611111111111114
1 hr 24 mins 24 secs
⏱️ : 45 mins
09/07/2020
0
0
Workout
1414
09/07/2020 - 0 km et 0+ 👍 0
0.03125
45 mins
Hot hot so dangerous ! 12,5k 200+
⏱️ : 1 hr 9 mins 14 secs
08/07/2020
12.489
Hot hot so dangerous ! 12,5k 200+
182
Run
813
08/07/2020 - 12.49 km et 182+ 👍 2
0.04807870370370371
1 hr 9 mins 14 secs
816382 heures de sommeil en retard + hypo du matin = 🧟♂️
⏱️ : 43 mins 49 secs
07/07/2020
7.505
816382 heures de sommeil en retard + hypo du matin = 🧟♂️
108
Run
813
07/07/2020 - 7.51 km et 108+ 👍 2
0.030428240740740742
43 mins 49 secs
Les yeux pas trop en face des trous ! 10k P250+
⏱️ : 1 hr 1 min 40 secs
06/07/2020
10.138
Les yeux pas trop en face des trous ! 10k P250+
212
Run
1084
06/07/2020 - 10.14 km et 212+ 👍 1
0.04282407407407408
1 hr 1 min 40 secs
Ragondin Run - 10k 200+ / semaine 65k 1000+
⏱️ : 56 mins 32 secs
05/07/2020
10.014
Ragondin Run - 10k 200+ / semaine 65k 1000+
145
Run
270
05/07/2020 - 10.01 km et 145+ 👍 4
0.03925925925925926
56 mins 32 secs
⏱️ : 1 hr 7 mins 3 secs
04/07/2020
12.251
217
Run
813
04/07/2020 - 12.25 km et 217+ 👍 2
0.0465625
1 hr 7 mins 3 secs
Bien vener Run ! 14,5k 215+
⏱️ : 1 hr 23 mins 6 secs
02/07/2020
14.32
Bien vener Run ! 14,5k 215+
214
Run
508
02/07/2020 - 14.32 km et 214+ 👍 3
0.057708333333333334
1 hr 23 mins 6 secs
7k vite fait sous l’eau, ÇA COULE putaing!
⏱️ : 37 mins 36 secs
01/07/2020
7.023
7k vite fait sous l’eau, ÇA COULE putaing!
70
Run
137
01/07/2020 - 7.02 km et 70+ 👍 5
0.026111111111111113
37 mins 36 secs
⏱️ : 1 hr 2 mins 1 sec
30/06/2020
10.537
227
Run
270
30/06/2020 - 10.54 km et 227+ 👍 4
0.04306712962962963
1 hr 2 mins 1 sec
COENG : course d’engagement ! 10k 150+
⏱️ : 54 mins 47 secs
29/06/2020
10.096
COENG : course d’engagement ! 10k 150+
146
Run
270
29/06/2020 - 10.1 km et 146+ 👍 4
0.038043981481481484
54 mins 47 secs
Semaine 62k 1200+, une horloge !
⏱️ : 1 hr 5 mins 54 secs
27/06/2020
11.864
Semaine 62k 1200+, une horloge !
191
Run
270
27/06/2020 - 11.86 km et 191+ 👍 4
0.04576388888888889
1 hr 5 mins 54 secs
⏱️ : 3 hrs 20 mins 23 secs
26/06/2020
14.421
441
Run
270
26/06/2020 - 14.42 km et 441+ 👍 4
0.1391550925925926
3 hrs 20 mins 23 secs
Auto BBQ 7,5k - Deuxieme de la journée
⏱️ : 46 mins 8 secs
24/06/2020
7.308
Auto BBQ 7,5k - Deuxieme de la journée
66
Run
1084
24/06/2020 - 7.31 km et 66+ 👍 1
0.03203703703703704
46 mins 8 secs
Quand il fait plus frais il fait moins chaud ! 10k/150+
⏱️ : 59 mins 9 secs
24/06/2020
10.013
Quand il fait plus frais il fait moins chaud ! 10k/150+
150
Run
270
24/06/2020 - 10.01 km et 150+ 👍 4
0.04107638888888889
59 mins 9 secs
⏱️ : 50 mins 27 secs
23/06/2020
8.148
174
Run
137
23/06/2020 - 8.15 km et 174+ 👍 5
0.035034722222222224
50 mins 27 secs
⏱️ : 1 hr 2 mins 2 secs
22/06/2020
10.379
178
Run
813
22/06/2020 - 10.38 km et 178+ 👍 2
0.0430787037037037
1 hr 2 mins 2 secs
Tempo matinal- semaine 50k 1100+
⏱️ : 51 mins 48 secs
21/06/2020
10.015
Tempo matinal- semaine 50k 1100+
66
Run
1084
21/06/2020 - 10.02 km et 66+ 👍 1
0.035972222222222225
51 mins 48 secs
13k 200+ papillon et dos crawlé
⏱️ : 1 hr 10 mins 7 secs
18/06/2020
12.928
13k 200+ papillon et dos crawlé
199
Run
137
18/06/2020 - 12.93 km et 199+ 👍 5
0.04869212962962963
1 hr 10 mins 7 secs
Soirée sur la mouche qui rote ! 13k1000+
⏱️ : 2 hrs 17 mins 38 secs
16/06/2020
12.409
Soirée sur la mouche qui rote ! 13k1000+
790
Run
137
16/06/2020 - 12.41 km et 790+ 👍 5
0.09557870370370371
2 hrs 17 mins 38 secs
⏱️ : 1 hr 32 mins
15/06/2020
14.508
76
Run
56
15/06/2020 - 14.51 km et 76+ 👍 6
0.06388888888888888
1 hr 32 mins
Pouh, HS le vieux ! 6,5k décrassage
⏱️ : 34 mins 6 secs
12/06/2020
6.399
Pouh, HS le vieux ! 6,5k décrassage
77
Run
508
12/06/2020 - 6.4 km et 77+ 👍 3
0.023680555555555555
34 mins 6 secs
⏱️ : 1 hr 26 mins 42 secs
10/06/2020
7.219
67
Run
508
10/06/2020 - 7.22 km et 67+ 👍 3
0.060208333333333336
1 hr 26 mins 42 secs
⏱️ : 1 hr 47 mins 12 secs
09/06/2020
7.73
482
Run
270
09/06/2020 - 7.73 km et 482+ 👍 4
0.07444444444444444
1 hr 47 mins 12 secs
Actor studio : « olala ca m’embête tellement d’aller chercher les clés que tu as oublié en bas »... 😂 / centrale hydro Ardon
⏱️ : 3 hrs 48 mins 22 secs
08/06/2020
18.073
Actor studio : « olala ca m’embête tellement d’aller chercher les clés que tu as oublié en bas »... 😂 / centrale hydro Ardon
843
Run
508
08/06/2020 - 18.07 km et 843+ 👍 3
0.15858796296296296
3 hrs 48 mins 22 secs
⏱️ : 1 hr 6 mins 29 secs
08/06/2020
7.082
363
Run
813
08/06/2020 - 7.08 km et 363+ 👍 2
0.046168981481481484
1 hr 6 mins 29 secs
⏱️ : 1 hr 21 mins 28 secs
06/06/2020
27.164
452
Ride
137
06/06/2020 - 27.16 km et 452+ 👍 5
0.056574074074074075
1 hr 21 mins 28 secs
⏱️ : 57 mins 25 secs
04/06/2020
10.006
192
Run
508
04/06/2020 - 10.01 km et 192+ 👍 3
0.039872685185185185
57 mins 25 secs
⏱️ : 2 hrs 12 mins 13 secs
03/06/2020
3.893
9
Run
813
03/06/2020 - 3.89 km et 9+ 👍 2
0.09181712962962962
2 hrs 12 mins 13 secs
⏱️ : 1 hr 32 mins 3 secs
03/06/2020
9.226600000000001
768.9
Run
137
03/06/2020 - 9.23 km et 769+ 👍 5
0.06392361111111111
1 hr 32 mins 3 secs
Bon ben début prepa saintelyon du coup 😅 un petit 29km 500+ pour bien démarrer la semaine !
⏱️ : 2 hrs 54 mins 15 secs
02/06/2020
28.5122
Bon ben début prepa saintelyon du coup 😅 un petit 29km 500+ pour bien démarrer la semaine !
465.3
Run
137
02/06/2020 - 28.51 km et 465+ 👍 5
0.12100694444444444
2 hrs 54 mins 15 secs
Après le vélo, les baskets ! Semaine 85k 1700+
⏱️ : 1 hr 4 mins 47 secs
31/05/2020
11.346
Après le vélo, les baskets ! Semaine 85k 1700+
216
Run
270
31/05/2020 - 11.35 km et 216+ 👍 4
0.044988425925925925
1 hr 4 mins 47 secs
24k 400+ a bicycleeeetteuh
⏱️ : 1 hr 29 mins 17 secs
31/05/2020
23.85
24k 400+ a bicycleeeetteuh
376
Ride
270
31/05/2020 - 23.85 km et 376+ 👍 4
0.062002314814814816
1 hr 29 mins 17 secs
⏱️ : 34 mins 53 secs
29/05/2020
6.667
71
Run
137
29/05/2020 - 6.67 km et 71+ 👍 5
0.024224537037037037
34 mins 53 secs
⏱️ : 58 mins 51 secs
28/05/2020
10.119
196
Run
813
28/05/2020 - 10.12 km et 196+ 👍 2
0.04086805555555555
58 mins 51 secs
Zyeux pas trop en face des trous 😅 10k 200+
⏱️ : 58 mins 7 secs
27/05/2020
10.019
Zyeux pas trop en face des trous 😅 10k 200+
200
Run
813
27/05/2020 - 10.02 km et 200+ 👍 2
0.040358796296296295
58 mins 7 secs
Bocuse Run 7,5k 120+ recup
⏱️ : 46 mins 53 secs
26/05/2020
7.553
Bocuse Run 7,5k 120+ recup
114
Run
1084
26/05/2020 - 7.55 km et 114+ 👍 1
0.03255787037037037
46 mins 53 secs
⏱️ : 2 hrs 8 mins 43 secs
25/05/2020
17.5087
546.4
Run
137
25/05/2020 - 17.51 km et 546+ 👍 5
0.08938657407407408
2 hrs 8 mins 43 secs
Semaine 50km 900+ et surtout une bonne tonne de gravier sable et terreau trimbalés 😅🦾
⏱️ : 54 mins 31 secs
24/05/2020
10.016
Semaine 50km 900+ et surtout une bonne tonne de gravier sable et terreau trimbalés 😅🦾
196
Run
137
24/05/2020 - 10.02 km et 196+ 👍 5
0.03785879629629629
54 mins 31 secs
⏱️ : 30 mins 54 secs
20/05/2020
5.718
74
Run
813
20/05/2020 - 5.72 km et 74+ 👍 2
0.021458333333333333
30 mins 54 secs
On enchaine le début de semaine ! 15k 250+
⏱️ : 1 hr 30 mins 9 secs
19/05/2020
15.111
On enchaine le début de semaine ! 15k 250+
237
Run
137
19/05/2020 - 15.11 km et 237+ 👍 5
0.06260416666666667
1 hr 30 mins 9 secs
20k 400+, ou comment démarrer la semaine à l’oree des monts d’or
⏱️ : 2 hrs 8 mins 42 secs
18/05/2020
20.1
20k 400+, ou comment démarrer la semaine à l’oree des monts d’or
404
Run
137
18/05/2020 - 20.1 km et 404+ 👍 5
0.089375
2 hrs 8 mins 42 secs
Visite Chantier Ardon - Ze Come Back ! 25km 1100+
⏱️ : 4 hrs 47 secs
14/05/2020
25.107
Visite Chantier Ardon - Ze Come Back ! 25km 1100+
1,065
Run
5
14/05/2020 - 25.11 km et 1065+ 👍 9
0.16721064814814815
4 hrs 47 secs
⏱️ : 58 mins 31 secs
13/05/2020
10.007
189
Run
508
13/05/2020 - 10.01 km et 189+ 👍 3
0.040636574074074075
58 mins 31 secs
⏱️ : 1 hr 12 mins 1 sec
12/05/2020
12.013
237
Run
56
12/05/2020 - 12.01 km et 237+ 👍 6
0.050011574074074076
1 hr 12 mins 1 sec
⏱️ : 1 hr 18 mins 35 secs
11/05/2020
12.748
198
Run
270
11/05/2020 - 12.75 km et 198+ 👍 4
0.05457175925925926
1 hr 18 mins 35 secs
Last lockdown run - semaine 55km 900+
⏱️ : 1 hr 2 secs
09/05/2020
10.525
Last lockdown run - semaine 55km 900+
203
Run
270
09/05/2020 - 10.53 km et 203+ 👍 4
0.04168981481481481
1 hr 2 secs
⏱️ : 1 hr 10 mins 15 secs
08/05/2020
11.494
208
Run
508
08/05/2020 - 11.49 km et 208+ 👍 3
0.04878472222222222
1 hr 10 mins 15 secs
Fraîcheur de vivre ! 10k 160+
⏱️ : 59 mins 2 secs
07/05/2020
10.106
Fraîcheur de vivre ! 10k 160+
159
Run
137
07/05/2020 - 10.11 km et 159+ 👍 5
0.04099537037037037
59 mins 2 secs
Hippo au gros pied - 10k 140+
⏱️ : 1 hr 6 mins 52 secs
05/05/2020
10.506
Hippo au gros pied - 10k 140+
137
Run
813
05/05/2020 - 10.51 km et 137+ 👍 2
0.046435185185185184
1 hr 6 mins 52 secs
⏱️ : 1 hr 9 mins 11 secs
04/05/2020
12.125
206
Run
508
04/05/2020 - 12.13 km et 206+ 👍 3
0.04804398148148148
1 hr 9 mins 11 secs
⏱️ : 1 hr 5 mins 43 secs
03/05/2020
12.052
153
Run
813
03/05/2020 - 12.05 km et 153+ 👍 2
0.04563657407407407
1 hr 5 mins 43 secs
⏱️ : 1 hr 6 mins 50 secs
02/05/2020
12.017
185
Run
508
02/05/2020 - 12.02 km et 185+ 👍 3
0.046412037037037036
1 hr 6 mins 50 secs
⏱️ : 53 mins 54 secs
29/04/2020
10.072
141
Run
270
29/04/2020 - 10.07 km et 141+ 👍 4
0.03743055555555556
53 mins 54 secs
⏱️ : 1 hr 10 mins 28 secs
27/04/2020
10.081
150
Run
508
27/04/2020 - 10.08 km et 150+ 👍 3
0.048935185185185186
1 hr 10 mins 28 secs
Semaine 50k 800+, et un respect chirurgical du R=1km
⏱️ : 54 mins 53 secs
26/04/2020
10.032
Semaine 50k 800+, et un respect chirurgical du R=1km
160
Run
270
26/04/2020 - 10.03 km et 160+ 👍 4
0.038113425925925926
54 mins 53 secs
« You talkin to me ? » run - 10k 150+
⏱️ : 59 mins 7 secs
25/04/2020
10.022
« You talkin to me ? » run - 10k 150+
137
Run
1084
25/04/2020 - 10.02 km et 137+ 👍 1
0.04105324074074074
59 mins 7 secs
⏱️ : 59 mins 9 secs
24/04/2020
10.184
136
Run
508
24/04/2020 - 10.18 km et 136+ 👍 3
0.04107638888888889
59 mins 9 secs
« Lot of Pain » Run (©️jeje l’homme au genou mou)- 10k 150+
⏱️ : 55 mins 32 secs
22/04/2020
10.02
« Lot of Pain » Run (©️jeje l’homme au genou mou)- 10k 150+
166
Run
270
22/04/2020 - 10.02 km et 166+ 👍 4
0.038564814814814816
55 mins 32 secs
⏱️ : 54 mins 15 secs
21/04/2020
10.076
166
Run
508
21/04/2020 - 10.08 km et 166+ 👍 3
0.03767361111111111
54 mins 15 secs
10k 200+ on tient les semaines à 40k
⏱️ : 56 mins 17 secs
18/04/2020
10.024
10k 200+ on tient les semaines à 40k
189
Run
508
18/04/2020 - 10.02 km et 189+ 👍 3
0.03908564814814815
56 mins 17 secs
⏱️ : 57 mins 40 secs
17/04/2020
10.057
125
Run
508
17/04/2020 - 10.06 km et 125+ 👍 3
0.040046296296296295
57 mins 40 secs
COVID ? trop mainstream! TÉTANOS is the new chic ! 10k 200+
⏱️ : 55 mins
16/04/2020
10
COVID ? trop mainstream! TÉTANOS is the new chic ! 10k 200+
0
Run
508
16/04/2020 - 10 km et 0+ 👍 3
0.03819444444444445
55 mins
10,5 230+ pas le + a plaindre
⏱️ : 56 mins 18 secs
14/04/2020
10.622
10,5 230+ pas le + a plaindre
224
Run
508
14/04/2020 - 10.62 km et 224+ 👍 3
0.03909722222222222
56 mins 18 secs
⏱️ : 58 mins 3 secs
12/04/2020
9.75
163
Run
56
12/04/2020 - 9.75 km et 163+ 👍 6
0.0403125
58 mins 3 secs
⏱️ : 46 mins 15 secs
11/04/2020
8.2
127
Run
270
11/04/2020 - 8.2 km et 127+ 👍 4
0.03211805555555555
46 mins 15 secs
On dirait presque un petit lapin !!10k 200+
⏱️ : 56 mins 37 secs
10/04/2020
10.387
On dirait presque un petit lapin !!10k 200+
178
Run
56
10/04/2020 - 10.39 km et 178+ 👍 6
0.03931712962962963
56 mins 37 secs
Fucking vener run 10k 220+
⏱️ : 54 mins 57 secs
08/04/2020
10.059
Fucking vener run 10k 220+
213
Run
508
08/04/2020 - 10.06 km et 213+ 👍 3
0.03815972222222222
54 mins 57 secs
⏱️ : 3 mins 12 secs
07/04/2020
0.403
0
Run
1414
07/04/2020 - 0.4 km et 0+ 👍 0
0.0022222222222222222
3 mins 12 secs
Excusez moi, votre grosse villa a la con est en plein milieu de mon sentier ! 10k 200+
⏱️ : 57 mins 59 secs
05/04/2020
10.292
Excusez moi, votre grosse villa a la con est en plein milieu de mon sentier ! 10k 200+
185
Run
508
05/04/2020 - 10.29 km et 185+ 👍 3
0.04026620370370371
57 mins 59 secs
Ah ben pas par la. 10k 200+
⏱️ : 56 mins 18 secs
04/04/2020
10.077
Ah ben pas par la. 10k 200+
174
Run
1084
04/04/2020 - 10.08 km et 174+ 👍 1
0.03909722222222222
56 mins 18 secs
Mec chelou avec des petits pieds qui tire la langue run
⏱️ : 47 mins 58 secs
01/04/2020
8.221
Mec chelou avec des petits pieds qui tire la langue run
168
Run
508
01/04/2020 - 8.22 km et 168+ 👍 3
0.033310185185185186
47 mins 58 secs
Double tour post lumbago : merci télétravail !
⏱️ : 36 mins 50 secs
30/03/2020
7.009
Double tour post lumbago : merci télétravail !
83
Run
813
30/03/2020 - 7.01 km et 83+ 👍 2
0.025578703703703704
36 mins 50 secs
Tic tac, on réduit la voilure ... 10k
⏱️ : 53 mins 38 secs
23/03/2020
10.044
Tic tac, on réduit la voilure ... 10k
58
Run
508
23/03/2020 - 10.04 km et 58+ 👍 3
0.03724537037037037
53 mins 38 secs
Restricted Area / semaine 50km/800+
⏱️ : 48 mins 24 secs
21/03/2020
9.175
Restricted Area / semaine 50km/800+
122
Run
508
21/03/2020 - 9.18 km et 122+ 👍 3
0.03361111111111111
48 mins 24 secs
Bilan du jour, par ordre de contagion croissante : 3 vaches, 1 cycliste et deux petits vieux.
⏱️ : 1 hr 8 mins 43 secs
19/03/2020
11.409
Bilan du jour, par ordre de contagion croissante : 3 vaches, 1 cycliste et deux petits vieux.
212
Run
137
19/03/2020 - 11.41 km et 212+ 👍 5
0.047719907407407405
1 hr 8 mins 43 secs
Croisé 2 personnes a 10m, ça va ! 12/200
⏱️ : 1 hr 10 mins 57 secs
17/03/2020
12.308
Croisé 2 personnes a 10m, ça va ! 12/200
207
Run
56
17/03/2020 - 12.31 km et 207+ 👍 6
0.04927083333333333
1 hr 10 mins 57 secs
Dernière partie de cache cache 17k 250+
⏱️ : 1 hr 46 mins 31 secs
16/03/2020
17.174
Dernière partie de cache cache 17k 250+
240
Run
508
16/03/2020 - 17.17 km et 240+ 👍 3
0.0739699074074074
1 hr 46 mins 31 secs
20/400. Clair. Long. Tumulte.
⏱️ : 2 hrs 3 secs
14/03/2020
20.017
20/400. Clair. Long. Tumulte.
400
Run
813
14/03/2020 - 20.02 km et 400+ 👍 2
0.08336805555555556
2 hrs 3 secs
12k 200+ reprise post cabornis
⏱️ : 1 hr 10 mins 29 secs
12/03/2020
12.099
12k 200+ reprise post cabornis
215
Run
508
12/03/2020 - 12.1 km et 215+ 👍 3
0.04894675925925926
1 hr 10 mins 29 secs
Trail des cabornis 42k 2100+, les 5h étaient bien illusoires 😅
⏱️ : 5 hrs 18 mins 11 secs
08/03/2020
41.293
Trail des cabornis 42k 2100+, les 5h étaient bien illusoires 😅
2,068
Run
22
08/03/2020 - 41.29 km et 2068+ 👍 7
0.22096064814814814
5 hrs 18 mins 11 secs
Veto sous la pluie pas trop safety first - 11k 230+ et les 500k annuels !
⏱️ : 1 hr 6 mins 47 secs
05/03/2020
10.832
Veto sous la pluie pas trop safety first - 11k 230+ et les 500k annuels !
226
Run
270
05/03/2020 - 10.83 km et 226+ 👍 4
0.046377314814814816
1 hr 6 mins 47 secs
⏱️ : 41 mins 4 secs
03/03/2020
8.027
123
Run
1084
03/03/2020 - 8.03 km et 123+ 👍 1
0.02851851851851852
41 mins 4 secs
⏱️ : 1 hr 15 mins 42 secs
02/03/2020
11.893
188
Run
508
02/03/2020 - 11.89 km et 188+ 👍 3
0.052569444444444446
1 hr 15 mins 42 secs
⏱️ : 1 hr 9 mins
01/03/2020
12.407
222
Run
508
01/03/2020 - 12.41 km et 222+ 👍 3
0.04791666666666667
1 hr 9 mins
⏱️ : 56 mins 34 secs
27/02/2020
10.033
178.5
Run
508
27/02/2020 - 10.03 km et 179+ 👍 3
0.039282407407407405
56 mins 34 secs
Petit chien avec des pattes chelou et un museau vert. 14,5k/350+
⏱️ : 1 hr 32 mins 18 secs
25/02/2020
14.557
Petit chien avec des pattes chelou et un museau vert. 14,5k/350+
362
Run
56
25/02/2020 - 14.56 km et 362+ 👍 6
0.06409722222222222
1 hr 32 mins 18 secs
⏱️ : 1 hr 26 mins 18 secs
24/02/2020
15.2889
234.6
Run
508
24/02/2020 - 15.29 km et 235+ 👍 3
0.059930555555555556
1 hr 26 mins 18 secs
Mon secret forme et minceur ? Un laser Polonais en guise de frontale et un gâteau au beurre rance pour le carburant, c’est tout 😎 ! Semaine 54k 1000+
⏱️ : 1 hr 1 min 47 secs
22/02/2020
11.817
Mon secret forme et minceur ? Un laser Polonais en guise de frontale et un gâteau au beurre rance pour le carburant, c’est tout 😎 ! Semaine 54k 1000+
179
Run
56
22/02/2020 - 11.82 km et 179+ 👍 6
0.04290509259259259
1 hr 1 min 47 secs
10,5/170+ / on passe les 400km/2020
⏱️ : 59 mins 14 secs
21/02/2020
10.707
10,5/170+ / on passe les 400km/2020
169
Run
508
21/02/2020 - 10.71 km et 169+ 👍 3
0.04113425925925926
59 mins 14 secs
« Je te parie que c’est impossible de s’éclater le genou contre cette petite barrière la » .......... CHALLENGE ACCEPTED 😭🤷♂️
⏱️ : 1 hr 5 mins 46 secs
20/02/2020
11.711
« Je te parie que c’est impossible de s’éclater le genou contre cette petite barrière la » .......... CHALLENGE ACCEPTED 😭🤷♂️
207
Run
508
20/02/2020 - 11.71 km et 207+ 👍 3
0.04567129629629629
1 hr 5 mins 46 secs
🌟POPOPO NEW RECORD sur le Classico 🌟 12km/h sur 10k 200+ !!!
⏱️ : 49 mins 10 secs
18/02/2020
9.8333
🌟POPOPO NEW RECORD sur le Classico 🌟 12km/h sur 10k 200+ !!!
181.4
Run
56
18/02/2020 - 9.83 km et 181+ 👍 6
0.03414351851851852
49 mins 10 secs
9,5k 200+ ciel gris et pluie
⏱️ : 59 mins 34 secs
17/02/2020
9.589
9,5k 200+ ciel gris et pluie
188
Run
813
17/02/2020 - 9.59 km et 188+ 👍 2
0.04136574074074074
59 mins 34 secs
19k 320+ avec Greg et Fiona, sans oublier ses enc**** de chasseurs !
⏱️ : 2 hrs 14 mins 20 secs
16/02/2020
19.02
19k 320+ avec Greg et Fiona, sans oublier ses enc**** de chasseurs !
321
Run
137
16/02/2020 - 19.02 km et 321+ 👍 5
0.09328703703703704
2 hrs 14 mins 20 secs
⏱️ : 48 mins 14 secs
15/02/2020
13.365
216
Ride
270
15/02/2020 - 13.37 km et 216+ 👍 4
0.03349537037037037
48 mins 14 secs
⏱️ : 1 hr 8 mins 18 secs
13/02/2020
10.854
212
Run
813
13/02/2020 - 10.85 km et 212+ 👍 2
0.04743055555555555
1 hr 8 mins 18 secs
⏱️ : 56 mins 21 secs
12/02/2020
8.762
157
Run
813
12/02/2020 - 8.76 km et 157+ 👍 2
0.03913194444444444
56 mins 21 secs
⏱️ : 16 secs
12/02/2020
0.035
0
Run
1414
12/02/2020 - 0.04 km et 0+ 👍 0
0.00018518518518518518
16 secs
20k 500+ pépouze au pays de la vieille Cannoise défréchie et de sa baraque a 2 M€ !
⏱️ : 2 hrs 11 mins 54 secs
10/02/2020
20.0295
20k 500+ pépouze au pays de la vieille Cannoise défréchie et de sa baraque a 2 M€ !
482.7
Run
270
10/02/2020 - 20.03 km et 483+ 👍 4
0.09159722222222222
2 hrs 11 mins 54 secs
Note pour moi même : s’il n’y a pas de choucroute aux ravitos, c’est qu’il y a une raison !!
⏱️ : 37 mins 34 secs
08/02/2020
6.762
Note pour moi même : s’il n’y a pas de choucroute aux ravitos, c’est qu’il y a une raison !!
64
Run
508
08/02/2020 - 6.76 km et 64+ 👍 3
0.026087962962962962
37 mins 34 secs
Tolosa run : kebab odyssey
⏱️ : 54 mins 43 secs
07/02/2020
10.099
Tolosa run : kebab odyssey
38
Run
270
07/02/2020 - 10.1 km et 38+ 👍 4
0.03799768518518518
54 mins 43 secs
Éclatage de mon meilleur temps sur le parcours 10k 210+
⏱️ : 52 mins 4 secs
05/02/2020
10.02
Éclatage de mon meilleur temps sur le parcours 10k 210+
211
Run
56
05/02/2020 - 10.02 km et 211+ 👍 6
0.03615740740740741
52 mins 4 secs
Taille-Raide voir même Exauce Ted.
⏱️ : 47 mins 48 secs
04/02/2020
6.975
Taille-Raide voir même Exauce Ted.
133
Run
508
04/02/2020 - 6.98 km et 133+ 👍 3
0.03319444444444444
47 mins 48 secs
6k pour compléter la journée
⏱️ : 33 mins 10 secs
03/02/2020
6.1813
6k pour compléter la journée
72.1
Run
1084
03/02/2020 - 6.18 km et 72+ 👍 1
0.023032407407407408
33 mins 10 secs
⏱️ : 2 hrs 19 mins 37 secs
03/02/2020
12.098
799
Run
137
03/02/2020 - 12.1 km et 799+ 👍 5
0.09695601851851852
2 hrs 19 mins 37 secs
14k légèrement boueux (la notion n’ ayant plus trop de sens depuis la STL 2019 😅) avec une pluie de RP - semaine 58-1000+
⏱️ : 1 hr 23 mins 10 secs
01/02/2020
13.78
14k légèrement boueux (la notion n’ ayant plus trop de sens depuis la STL 2019 😅) avec une pluie de RP - semaine 58-1000+
239
Run
508
01/02/2020 - 13.78 km et 239+ 👍 3
0.05775462962962963
1 hr 23 mins 10 secs
Janvier 2020 : 250k 5200+
⏱️ : 29 mins 56 secs
31/01/2020
5.528
Janvier 2020 : 250k 5200+
71
Run
270
31/01/2020 - 5.53 km et 71+ 👍 4
0.020787037037037038
29 mins 56 secs
La pluie c’est joli - 11k 170+
⏱️ : 1 hr 3 mins 39 secs
30/01/2020
10.985
La pluie c’est joli - 11k 170+
165
Run
137
30/01/2020 - 10.99 km et 165+ 👍 5
0.04420138888888889
1 hr 3 mins 39 secs
⏱️ : 58 mins 53 secs
28/01/2020
9.691
168
Run
270
28/01/2020 - 9.69 km et 168+ 👍 4
0.0408912037037037
58 mins 53 secs
Jardinage de début de semaine - 18k 350+
⏱️ : 1 hr 50 mins 45 secs
27/01/2020
18.221
Jardinage de début de semaine - 18k 350+
328
Run
508
27/01/2020 - 18.22 km et 328+ 👍 3
0.07690972222222223
1 hr 50 mins 45 secs
Bien finir la semaine @ 57k 1000+
⏱️ : 1 hr 7 mins 34 secs
26/01/2020
12.375
Bien finir la semaine @ 57k 1000+
215
Run
508
26/01/2020 - 12.38 km et 215+ 👍 3
0.046921296296296294
1 hr 7 mins 34 secs
Le saviez vous ? J’ai acheté ma frontale sur le bon coin en 2014 à Caroline CHAVEROT, sans savoir qui elle était 😎😅
⏱️ : 58 mins 7 secs
24/01/2020
10.064
Le saviez vous ? J’ai acheté ma frontale sur le bon coin en 2014 à Caroline CHAVEROT, sans savoir qui elle était 😎😅
208
Run
270
24/01/2020 - 10.06 km et 208+ 👍 4
0.040358796296296295
58 mins 7 secs
⏱️ : 50 mins
24/01/2020
0
0
Run
1084
24/01/2020 - 0 km et 0+ 👍 1
0.034722222222222224
50 mins
⏱️ : 1 hr 3 mins 5 secs
23/01/2020
11.601
176
Run
270
23/01/2020 - 11.6 km et 176+ 👍 4
0.04380787037037037
1 hr 3 mins 5 secs
⏱️ : 1 hr 22 mins 32 secs
22/01/2020
12.97
239
Run
270
22/01/2020 - 12.97 km et 239+ 👍 4
0.05731481481481481
1 hr 22 mins 32 secs
⏱️ : 1 hr 3 mins 22 secs
21/01/2020
10.355
138
Run
270
21/01/2020 - 10.36 km et 138+ 👍 4
0.04400462962962963
1 hr 3 mins 22 secs
Raclette : pour les patates, à vélo !
⏱️ : 40 mins 10 secs
18/01/2020
11.544
Raclette : pour les patates, à vélo !
171
Ride
508
18/01/2020 - 11.54 km et 171+ 👍 3
0.02789351851851852
40 mins 10 secs
Raclette : pour le fromage, à pied !
⏱️ : 1 hr 6 mins 49 secs
18/01/2020
12.011
Raclette : pour le fromage, à pied !
193
Run
137
18/01/2020 - 12.01 km et 193+ 👍 5
0.04640046296296296
1 hr 6 mins 49 secs
Bourg d’Oisans au petit matin
⏱️ : 1 hr 22 mins 18 secs
17/01/2020
7.082
Bourg d’Oisans au petit matin
457
Run
137
17/01/2020 - 7.08 km et 457+ 👍 5
0.057152777777777775
1 hr 22 mins 18 secs
⏱️ : 2 hrs 32 mins 36 secs
16/01/2020
9.499
734
Run
508
16/01/2020 - 9.5 km et 734+ 👍 3
0.10597222222222222
2 hrs 32 mins 36 secs
⏱️ : 1 hr 34 mins 41 secs
15/01/2020
10.1767
175.7
Run
270
15/01/2020 - 10.18 km et 176+ 👍 4
0.06575231481481482
1 hr 34 mins 41 secs
Sortie « professionnelle » 6,5k 550+
⏱️ : 1 hr 49 mins 48 secs
15/01/2020
6.433
Sortie « professionnelle » 6,5k 550+
555
Run
508
15/01/2020 - 6.43 km et 555+ 👍 3
0.07625
1 hr 49 mins 48 secs
10/200+ faire les courses
⏱️ : 1 hr 8 mins 6 secs
14/01/2020
10.015
10/200+ faire les courses
194
Run
270
14/01/2020 - 10.02 km et 194+ 👍 4
0.04729166666666667
1 hr 8 mins 6 secs
⏱️ : 1 hr 7 mins 28 secs
13/01/2020
11.3013
188.8
Run
137
13/01/2020 - 11.3 km et 189+ 👍 5
0.04685185185185185
1 hr 7 mins 28 secs
⏱️ : 1 hr 23 mins 44 secs
12/01/2020
14.056
261
Run
508
12/01/2020 - 14.06 km et 261+ 👍 3
0.05814814814814815
1 hr 23 mins 44 secs
⏱️ : 1 hr 16 mins
09/01/2020
13.878
104
Run
270
09/01/2020 - 13.88 km et 104+ 👍 4
0.05277777777777778
1 hr 16 mins
10k au pays de la chocolatine en attendant le tirage TDS
⏱️ : 51 mins 57 secs
09/01/2020
10.035
10k au pays de la chocolatine en attendant le tirage TDS
22
Run
270
09/01/2020 - 10.04 km et 22+ 👍 4
0.03607638888888889
51 mins 57 secs
10k 180+ sous le soleil Salvanien
⏱️ : 59 mins 14 secs
06/01/2020
10.081
10k 180+ sous le soleil Salvanien
177
Run
508
06/01/2020 - 10.08 km et 177+ 👍 3
0.04113425925925926
59 mins 14 secs
⏱️ : 59 mins 14 secs
05/01/2020
10.089
210
Run
508
05/01/2020 - 10.09 km et 210+ 👍 3
0.04113425925925926
59 mins 14 secs
⏱️ : 1 hr 15 mins 48 secs
04/01/2020
12.397
223
Run
56
04/01/2020 - 12.4 km et 223+ 👍 6
0.05263888888888889
1 hr 15 mins 48 secs
SEASON FINALE 2019 - 2000,00km / 54000+
⏱️ : 1 hr 14 mins 58 secs
31/12/2019
12.045
SEASON FINALE 2019 - 2000,00km / 54000+
172
Run
270
31/12/2019 - 12.05 km et 172+ 👍 4
0.05206018518518519
1 hr 14 mins 58 secs
⏱️ : 1 hr 3 mins 32 secs
29/12/2019
10.255
141
Run
508
29/12/2019 - 10.26 km et 141+ 👍 3
0.04412037037037037
1 hr 3 mins 32 secs
⏱️ : 1 hr 13 mins 12 secs
28/12/2019
11.486
217
Run
813
28/12/2019 - 11.49 km et 217+ 👍 2
0.050833333333333335
1 hr 13 mins 12 secs
⏱️ : 1 hr 6 mins 30 secs
26/12/2019
10.024
145
Run
270
26/12/2019 - 10.02 km et 145+ 👍 4
0.04618055555555556
1 hr 6 mins 30 secs
⏱️ : 59 mins 14 secs
24/12/2019
10.023
102
Run
508
24/12/2019 - 10.02 km et 102+ 👍 3
0.04113425925925926
59 mins 14 secs
⏱️ : 59 mins 4 secs
22/12/2019
10.073
205
Run
508
22/12/2019 - 10.07 km et 205+ 👍 3
0.04101851851851852
59 mins 4 secs
⏱️ : 1 hr 8 mins 13 secs
20/12/2019
10.859
203
Run
137
20/12/2019 - 10.86 km et 203+ 👍 5
0.047372685185185184
1 hr 8 mins 13 secs
Mieux 🙂 on reste vigilant, mais mieux quand même !
⏱️ : 1 hr 7 mins 52 secs
18/12/2019
10.172
Mieux 🙂 on reste vigilant, mais mieux quand même !
197
Run
56
18/12/2019 - 10.17 km et 197+ 👍 6
0.04712962962962963
1 hr 7 mins 52 secs
Ouais et ben le vélo c’est pire comme ça on est bien bien bien 😫
⏱️ : 40 mins 10 secs
15/12/2019
8.522
Ouais et ben le vélo c’est pire comme ça on est bien bien bien 😫
88
Ride
1084
15/12/2019 - 8.52 km et 88+ 👍 1
0.02789351851851852
40 mins 10 secs
10k - un peu mieux à gauche, toujours caca à droite
⏱️ : 56 mins 29 secs
14/12/2019
9.624
10k - un peu mieux à gauche, toujours caca à droite
130
Run
813
14/12/2019 - 9.62 km et 130+ 👍 2
0.03922453703703704
56 mins 29 secs
⏱️ : 10 mins 49 secs
08/12/2019
0.839
19
Run
1084
08/12/2019 - 0.84 km et 19+ 👍 1
0.007511574074074074
10 mins 49 secs
10k de reprise pas du tout rassurant, la STL a laissé des séquelles aux genoux —> on va se reposer encore un peu 😞
⏱️ : 57 mins 58 secs
07/12/2019
10.005
10k de reprise pas du tout rassurant, la STL a laissé des séquelles aux genoux —> on va se reposer encore un peu 😞
77
Run
270
07/12/2019 - 10.01 km et 77+ 👍 4
0.040254629629629626
57 mins 58 secs
Saintelyon 2019 77k 2000+ option balnéothérapie : profitez de pluies tropicales et de bain de boue relaxant !
⏱️ : 11 hrs 9 mins 56 secs
30/11/2019
76.883
Saintelyon 2019 77k 2000+ option balnéothérapie : profitez de pluies tropicales et de bain de boue relaxant !
2,063
Run
5
30/11/2019 - 76.88 km et 2063+ 👍 9
0.46523148148148147
11 hrs 9 mins 56 secs
"La Sortie de Trop" --> Aille la cheville ! Repos maintenant...
⏱️ : 31 mins 5 secs
25/11/2019
4.534
"La Sortie de Trop" --> Aille la cheville ! Repos maintenant...
58
Run
1084
25/11/2019 - 4.53 km et 58+ 👍 1
0.02158564814814815
31 mins 5 secs
8k 100+ tempo ! Semaine 60k 1000+. Reste plus qu’à se préparer à 11h de 🌧 😅
⏱️ : 42 mins 33 secs
24/11/2019
8.048
8k 100+ tempo ! Semaine 60k 1000+. Reste plus qu’à se préparer à 11h de 🌧 😅
105
Run
813
24/11/2019 - 8.05 km et 105+ 👍 2
0.029548611111111112
42 mins 33 secs
9k 160+. On lève gentillement le pied à J-8
⏱️ : 50 mins 20 secs
22/11/2019
8.724
9k 160+. On lève gentillement le pied à J-8
158
Run
56
22/11/2019 - 8.72 km et 158+ 👍 6
0.0349537037037037
50 mins 20 secs
⏱️ : 43 mins 31 secs
21/11/2019
8.078
89
Run
270
21/11/2019 - 8.08 km et 89+ 👍 4
0.030219907407407407
43 mins 31 secs
⏱️ : 59 mins 30 secs
20/11/2019
10.046
209
Run
56
20/11/2019 - 10.05 km et 209+ 👍 6
0.04131944444444444
59 mins 30 secs
12,5k 200+ tempo avec Julien
⏱️ : 1 hr 10 mins 31 secs
19/11/2019
12.496
12,5k 200+ tempo avec Julien
207
Run
137
19/11/2019 - 12.5 km et 207+ 👍 5
0.048969907407407406
1 hr 10 mins 31 secs
Jeje, le mec qui like tes sorties avant même que tu aies envie de courir. 😛 11,5k 260+
⏱️ : 1 hr 5 mins 29 secs
18/11/2019
11.473
Jeje, le mec qui like tes sorties avant même que tu aies envie de courir. 😛 11,5k 260+
258
Run
813
18/11/2019 - 11.47 km et 258+ 👍 2
0.045474537037037036
1 hr 5 mins 29 secs
14/200 : la course pour les courses. Semaine 60k/1000. On est bien.
⏱️ : 1 hr 54 mins 30 secs
16/11/2019
14.06
14/200 : la course pour les courses. Semaine 60k/1000. On est bien.
181
Run
270
16/11/2019 - 14.06 km et 181+ 👍 4
0.07951388888888888
1 hr 54 mins 30 secs
❄️❄️ Winter is Coming ❄️❄️ en conditions réelles 😅 12k 200+
⏱️ : 1 hr 16 mins 35 secs
14/11/2019
12.332
❄️❄️ Winter is Coming ❄️❄️ en conditions réelles 😅 12k 200+
215
Run
56
14/11/2019 - 12.33 km et 215+ 👍 6
0.05318287037037037
1 hr 16 mins 35 secs
⏱️ : 57 mins 45 secs
13/11/2019
10.051
203
Run
508
13/11/2019 - 10.05 km et 203+ 👍 3
0.04010416666666667
57 mins 45 secs
⏱️ : 1 hr 15 mins 46 secs
12/11/2019
12.762
216
Run
508
12/11/2019 - 12.76 km et 216+ 👍 3
0.05261574074074074
1 hr 15 mins 46 secs
⏱️ : 58 mins 58 secs
11/11/2019
9.848
192
Run
270
11/11/2019 - 9.85 km et 192+ 👍 4
0.040949074074074075
58 mins 58 secs
⏱️ : 49 mins 48 secs
07/11/2019
5.264
0
Run
508
07/11/2019 - 5.26 km et 0+ 👍 3
0.034583333333333334
49 mins 48 secs
Auron, Auron, Petit Patapon, fallait pas oublier les moufles à la maison ❄️ : 11k 600+
⏱️ : 1 hr 19 mins 52 secs
06/11/2019
10.798200000000001
Auron, Auron, Petit Patapon, fallait pas oublier les moufles à la maison ❄️ : 11k 600+
586
Run
22
06/11/2019 - 10.8 km et 586+ 👍 7
0.055462962962962964
1 hr 19 mins 52 secs
⏱️ : 45 mins 31 secs
05/11/2019
7.63
218
Run
508
05/11/2019 - 7.63 km et 218+ 👍 3
0.031608796296296295
45 mins 31 secs
⏱️ : 10 mins 34 secs
05/11/2019
1.882
13
Run
1414
05/11/2019 - 1.88 km et 13+ 👍 0
0.007337962962962963
10 mins 34 secs
Décrassage post LUT 15k/280+ Onzaleur
⏱️ : 1 hr 22 mins 57 secs
04/11/2019
15.13
Décrassage post LUT 15k/280+ Onzaleur
280
Run
270
04/11/2019 - 15.13 km et 280+ 👍 4
0.057604166666666665
1 hr 22 mins 57 secs
⏱️ : 17 mins 26 secs
02/11/2019
1.539
22
Run
1414
02/11/2019 - 1.54 km et 22+ 👍 0
0.012106481481481482
17 mins 26 secs
LUTBN 2019 avec Gregos « l’horloger du Nord » - 26k/800+
⏱️ : 3 hrs 31 mins 4 secs
02/11/2019
26.341
LUTBN 2019 avec Gregos « l’horloger du Nord » - 26k/800+
800
Run
22
02/11/2019 - 26.34 km et 800+ 👍 7
0.14657407407407408
3 hrs 31 mins 4 secs
Over the rainbow avec Julien 8/130
⏱️ : 42 mins 8 secs
31/10/2019
7.81
Over the rainbow avec Julien 8/130
126
Run
813
31/10/2019 - 7.81 km et 126+ 👍 2
0.02925925925925926
42 mins 8 secs
⏱️ : 1 hr 26 mins 31 secs
30/10/2019
14.775
239
Run
56
30/10/2019 - 14.78 km et 239+ 👍 6
0.06008101851851852
1 hr 26 mins 31 secs
⏱️ : 52 mins 57 secs
28/10/2019
8.996
146
Run
508
28/10/2019 - 9 km et 146+ 👍 3
0.036770833333333336
52 mins 57 secs
⏱️ : 1 hr 9 mins 39 secs
26/10/2019
9.392
200
Run
56
26/10/2019 - 9.39 km et 200+ 👍 6
0.04836805555555555
1 hr 9 mins 39 secs
Le retour du tour de la Tour - 14,5k/280+
⏱️ : 1 hr 28 mins 58 secs
24/10/2019
14.55
Le retour du tour de la Tour - 14,5k/280+
278
Run
137
24/10/2019 - 14.55 km et 278+ 👍 5
0.061782407407407404
1 hr 28 mins 58 secs
⏱️ : 55 mins 6 secs
23/10/2019
4.515
0
Run
137
23/10/2019 - 4.51 km et 0+ 👍 5
0.03826388888888889
55 mins 6 secs
⏱️ : 30 mins 12 secs
22/10/2019
0.4556
0
WeightTraining
1414
22/10/2019 - 0.46 km et 0+ 👍 0
0.020972222222222222
30 mins 12 secs
Le CERN a mesuré la masse de la motivation aujourd’hui : 10^(-58) kg : un pas de + vers l’infiniment petit !
⏱️ : 1 hr 27 mins 20 secs
22/10/2019
10.015
Le CERN a mesuré la masse de la motivation aujourd’hui : 10^(-58) kg : un pas de + vers l’infiniment petit !
141
Run
508
22/10/2019 - 10.02 km et 141+ 👍 3
0.060648148148148145
1 hr 27 mins 20 secs
⏱️ : 2 hrs 52 mins 39 secs
21/10/2019
7.421
533
Run
137
21/10/2019 - 7.42 km et 533+ 👍 5
0.11989583333333333
2 hrs 52 mins 39 secs
⏱️ : 57 mins 19 secs
19/10/2019
10.044
198
Run
508
19/10/2019 - 10.04 km et 198+ 👍 3
0.03980324074074074
57 mins 19 secs
⏱️ : 1 hr 25 mins 37 secs
17/10/2019
13.273
242
Run
813
17/10/2019 - 13.27 km et 242+ 👍 2
0.05945601851851852
1 hr 25 mins 37 secs
⏱️ : 45 mins 34 secs
16/10/2019
4.75
0
Run
1414
16/10/2019 - 4.75 km et 0+ 👍 0
0.031643518518518515
45 mins 34 secs
⏱️ : 1 hr 9 mins 3 secs
15/10/2019
10.119
178
Run
1084
15/10/2019 - 10.12 km et 178+ 👍 1
0.04795138888888889
1 hr 9 mins 3 secs
⏱️ : 1 hr 5 mins 47 secs
14/10/2019
11.009
197
Run
508
14/10/2019 - 11.01 km et 197+ 👍 3
0.045682870370370374
1 hr 5 mins 47 secs
⏱️ : 1 hr 24 mins 10 secs
13/10/2019
6.015
97
Run
813
13/10/2019 - 6.02 km et 97+ 👍 2
0.05844907407407408
1 hr 24 mins 10 secs
Chantier Ardon (PE, CF, Usine) + bouclage par Auron - 18k 900+
⏱️ : 2 hrs 47 mins 58 secs
08/10/2019
17.488
Chantier Ardon (PE, CF, Usine) + bouclage par Auron - 18k 900+
855
Run
22
08/10/2019 - 17.49 km et 855+ 👍 7
0.11664351851851852
2 hrs 47 mins 58 secs
⏱️ : 57 mins 12 secs
07/10/2019
10.016
203
Run
137
07/10/2019 - 10.02 km et 203+ 👍 5
0.03972222222222222
57 mins 12 secs
Runclette, et meilleur chrono sur Classico !
⏱️ : 53 mins 56 secs
05/10/2019
10.045
Runclette, et meilleur chrono sur Classico !
195
Run
22
05/10/2019 - 10.05 km et 195+ 👍 7
0.037453703703703704
53 mins 56 secs
Hop on enchaine 4j 50k et meilleur chrono sur le Classico !
⏱️ : 56 mins 3 secs
03/10/2019
10.064
Hop on enchaine 4j 50k et meilleur chrono sur le Classico !
201
Run
270
03/10/2019 - 10.06 km et 201+ 👍 4
0.03892361111111111
56 mins 3 secs
⏱️ : 53 mins 36 secs
02/10/2019
9.137
147
Run
508
02/10/2019 - 9.14 km et 147+ 👍 3
0.03722222222222222
53 mins 36 secs
⏱️ : 45 mins
01/10/2019
0
0
WeightTraining
1414
01/10/2019 - 0 km et 0+ 👍 0
0.03125
45 mins
⏱️ : 1 hr 37 mins 12 secs
01/10/2019
10.27
117
Run
137
01/10/2019 - 10.27 km et 117+ 👍 5
0.0675
1 hr 37 mins 12 secs
20k 500+ pour début de semaine
⏱️ : 2 hrs 16 mins 33 secs
30/09/2019
19.716
20k 500+ pour début de semaine
531
Run
56
30/09/2019 - 19.72 km et 531+ 👍 6
0.09482638888888889
2 hrs 16 mins 33 secs
20k 350+ a la frontale, ou comment l’odeur de la prépa saintelyon commence tout doucement à se faire sentir 🌛❄️☃️
⏱️ : 2 hrs 5 mins 57 secs
27/09/2019
19.708
20k 350+ a la frontale, ou comment l’odeur de la prépa saintelyon commence tout doucement à se faire sentir 🌛❄️☃️
342
Run
137
27/09/2019 - 19.71 km et 342+ 👍 5
0.08746527777777778
2 hrs 5 mins 57 secs
⏱️ : 45 mins 8 secs
25/09/2019
0
0
WeightTraining
1084
25/09/2019 - 0 km et 0+ 👍 1
0.031342592592592596
45 mins 8 secs
Le tour de la tour. 15k 300+
⏱️ : 1 hr 34 mins 24 secs
24/09/2019
14.844
Le tour de la tour. 15k 300+
275
Run
56
24/09/2019 - 14.84 km et 275+ 👍 6
0.06555555555555556
1 hr 34 mins 24 secs
Implantation conduite forcée Miage - 8k 600+
⏱️ : 2 hrs 58 mins 23 secs
23/09/2019
7.846
Implantation conduite forcée Miage - 8k 600+
574
Run
137
23/09/2019 - 7.85 km et 574+ 👍 5
0.12387731481481482
2 hrs 58 mins 23 secs
⏱️ : 1 hr 30 mins 12 secs
21/09/2019
9.681
169
Run
270
21/09/2019 - 9.68 km et 169+ 👍 4
0.06263888888888888
1 hr 30 mins 12 secs
⏱️ : 45 mins
20/09/2019
0
0
WeightTraining
1414
20/09/2019 - 0 km et 0+ 👍 0
0.03125
45 mins
⏱️ : 1 hr 49 mins 24 secs
20/09/2019
7.909
143
Run
813
20/09/2019 - 7.91 km et 143+ 👍 2
0.07597222222222222
1 hr 49 mins 24 secs
⏱️ : 1 hr 30 mins 47 secs
19/09/2019
15.115
241
Run
508
19/09/2019 - 15.12 km et 241+ 👍 3
0.06304398148148148
1 hr 30 mins 47 secs
⏱️ : 1 hr 52 mins 57 secs
18/09/2019
3.403
68
Run
1414
18/09/2019 - 3.4 km et 68+ 👍 0
0.0784375
1 hr 52 mins 57 secs
⏱️ : 1 hr 19 mins 16 secs
17/09/2019
1.591
53
Run
1414
17/09/2019 - 1.59 km et 53+ 👍 0
0.055046296296296295
1 hr 19 mins 16 secs
⏱️ : 56 mins 23 secs
17/09/2019
1.99
143
Run
1414
17/09/2019 - 1.99 km et 143+ 👍 0
0.039155092592592596
56 mins 23 secs
⏱️ : 53 mins 42 secs
17/09/2019
0.889
28
Run
1414
17/09/2019 - 0.89 km et 28+ 👍 0
0.03729166666666667
53 mins 42 secs
⏱️ : 18 mins 24 secs
17/09/2019
1.117
28
Run
1414
17/09/2019 - 1.12 km et 28+ 👍 0
0.012777777777777779
18 mins 24 secs
⏱️ : 41 mins 18 secs
16/09/2019
1.779
89
Run
1414
16/09/2019 - 1.78 km et 89+ 👍 0
0.028680555555555556
41 mins 18 secs
⏱️ : 48 mins 4 secs
14/09/2019
1.682
35
Run
1414
14/09/2019 - 1.68 km et 35+ 👍 0
0.03337962962962963
48 mins 4 secs
⏱️ : 1 hr 37 mins 21 secs
14/09/2019
2.364
53
Run
1414
14/09/2019 - 2.36 km et 53+ 👍 0
0.06760416666666667
1 hr 37 mins 21 secs
⏱️ : 32 mins 7 secs
14/09/2019
1.963
61
Run
1414
14/09/2019 - 1.96 km et 61+ 👍 0
0.02230324074074074
32 mins 7 secs
Course à pied l'après-midi
⏱️ : 22 mins 55 secs
13/09/2019
1.578
Course à pied l'après-midi
62
Run
1414
13/09/2019 - 1.58 km et 62+ 👍 0
0.015914351851851853
22 mins 55 secs
Course à pied l'après-midi
⏱️ : 49 mins 11 secs
13/09/2019
1.434
Course à pied l'après-midi
0
Run
1414
13/09/2019 - 1.43 km et 0+ 👍 0
0.03415509259259259
49 mins 11 secs
⏱️ : 1 hr 3 mins 32 secs
13/09/2019
2.699
167
Run
1084
13/09/2019 - 2.7 km et 167+ 👍 1
0.04412037037037037
1 hr 3 mins 32 secs
⏱️ : 48 mins 40 secs
13/09/2019
2.906
106
Run
1414
13/09/2019 - 2.91 km et 106+ 👍 0
0.033796296296296297
48 mins 40 secs
Crapahute grecque : 12k 400+ Fira 🔆Oia
⏱️ : 3 hrs 13 mins 31 secs
12/09/2019
11.578
Crapahute grecque : 12k 400+ Fira 🔆Oia
396
Run
270
12/09/2019 - 11.58 km et 396+ 👍 4
0.13438657407407406
3 hrs 13 mins 31 secs
⏱️ : 2 hrs 9 mins 20 secs
12/09/2019
3.396
93
Run
1414
12/09/2019 - 3.4 km et 93+ 👍 0
0.08981481481481482
2 hrs 9 mins 20 secs
Ultra Trail du VercooOoOooOOors !!! 86k 4400+ en moins de 18h, emballé c’est pesé 😅 !
⏱️ : 17 hrs 53 mins 4 secs
07/09/2019
86.151
Ultra Trail du VercooOoOooOOors !!! 86k 4400+ en moins de 18h, emballé c’est pesé 😅 !
4,382
Run
11
07/09/2019 - 86.15 km et 4382+ 👍 8
0.7451851851851852
17 hrs 53 mins 4 secs
⏱️ : 28 mins 18 secs
04/09/2019
1.286
0
Run
1414
04/09/2019 - 1.29 km et 0+ 👍 0
0.01965277777777778
28 mins 18 secs
⏱️ : 1 hr 2 mins 44 secs
04/09/2019
4.677
286
Run
1414
04/09/2019 - 4.68 km et 286+ 👍 0
0.04356481481481481
1 hr 2 mins 44 secs
⏱️ : 45 mins
03/09/2019
0
0
WeightTraining
1414
03/09/2019 - 0 km et 0+ 👍 0
0.03125
45 mins
⏱️ : 2 hrs 15 mins 40 secs
03/09/2019
9.783
100
Ride
813
03/09/2019 - 9.78 km et 100+ 👍 2
0.09421296296296296
2 hrs 15 mins 40 secs
⏱️ : 45 mins
02/09/2019
0
0
WeightTraining
1414
02/09/2019 - 0 km et 0+ 👍 0
0.03125
45 mins
Sortie à vélo l'après-midi
⏱️ : 1 hr 23 mins 10 secs
02/09/2019
8.035
Sortie à vélo l'après-midi
87
Ride
813
02/09/2019 - 8.04 km et 87+ 👍 2
0.05775462962962963
1 hr 23 mins 10 secs
[erratum] vraiment dernière sortie la ! Semaine 75km 3300+ en 12h
⏱️ : 57 mins 22 secs
01/09/2019
10.016
[erratum] vraiment dernière sortie la ! Semaine 75km 3300+ en 12h
191
Run
508
01/09/2019 - 10.02 km et 191+ 👍 3
0.039837962962962964
57 mins 22 secs
⏱️ : 23 mins 55 secs
30/08/2019
4.831600000000001
57
Ride
1084
30/08/2019 - 4.83 km et 57+ 👍 1
0.016608796296296295
23 mins 55 secs
[UTV J-7] alea jacta est ! 15k 200+
⏱️ : 1 hr 31 mins 53 secs
30/08/2019
14.493
[UTV J-7] alea jacta est ! 15k 200+
210
Run
137
30/08/2019 - 14.49 km et 210+ 👍 5
0.06380787037037038
1 hr 31 mins 53 secs
Sortie à vélo l'après-midi
⏱️ : 35 mins 58 secs
29/08/2019
8.1497
Sortie à vélo l'après-midi
156.3
Ride
1414
29/08/2019 - 8.15 km et 156+ 👍 0
0.02497685185185185
35 mins 58 secs
⏱️ : 5 hrs 4 secs
29/08/2019
8.903799999999999
614.8
Run
508
29/08/2019 - 8.9 km et 615+ 👍 3
0.20837962962962964
5 hrs 4 secs
⏱️ : 2 hrs 10 mins 2 secs
29/08/2019
12.3862
731.5
Run
508
29/08/2019 - 12.39 km et 732+ 👍 3
0.09030092592592592
2 hrs 10 mins 2 secs
Sur les Traces des Traces des Ducs de Savoie - 17k 1300+ - Col du Tricot + Bellevue
⏱️ : 3 hrs 39 mins
28/08/2019
17.3163
Sur les Traces des Traces des Ducs de Savoie - 17k 1300+ - Col du Tricot + Bellevue
1,277.9
Run
22
28/08/2019 - 17.32 km et 1278+ 👍 7
0.15208333333333332
3 hrs 39 mins
⏱️ : 1 hr 2 mins 57 secs
27/08/2019
10.035
187
Run
508
27/08/2019 - 10.04 km et 187+ 👍 3
0.043715277777777777
1 hr 2 mins 57 secs
⏱️ : 15 mins 59 secs
26/08/2019
4.602
75
Ride
1084
26/08/2019 - 4.6 km et 75+ 👍 1
0.011099537037037036
15 mins 59 secs
⏱️ : 10 mins 49 secs
26/08/2019
2.017
0
Run
1414
26/08/2019 - 2.02 km et 0+ 👍 0
0.007511574074074074
10 mins 49 secs
⏱️ : 49 mins 36 secs
26/08/2019
0
0
WeightTraining
1414
26/08/2019 - 0 km et 0+ 👍 0
0.034444444444444444
49 mins 36 secs
⏱️ : 12 mins 25 secs
26/08/2019
3.841
13
Ride
1084
26/08/2019 - 3.84 km et 13+ 👍 1
0.008622685185185185
12 mins 25 secs
Pour finir semaine roulane a 45k/600 petits +
⏱️ : 51 mins 51 secs
25/08/2019
8.577
Pour finir semaine roulane a 45k/600 petits +
147
Run
813
25/08/2019 - 8.58 km et 147+ 👍 2
0.036006944444444446
51 mins 51 secs
Via Ferrata barrage du gouffre d’enfer
⏱️ : 2 hrs 20 mins 7 secs
25/08/2019
2.914
Via Ferrata barrage du gouffre d’enfer
140
Run
270
25/08/2019 - 2.91 km et 140+ 👍 4
0.09730324074074075
2 hrs 20 mins 7 secs
⏱️ : 1 hr 21 mins 16 secs
24/08/2019
12.022
208
Run
270
24/08/2019 - 12.02 km et 208+ 👍 4
0.056435185185185185
1 hr 21 mins 16 secs
⏱️ : 52 mins 40 secs
23/08/2019
5.543
0
Run
1084
23/08/2019 - 5.54 km et 0+ 👍 1
0.03657407407407407
52 mins 40 secs
⏱️ : 30 mins
21/08/2019
0
0
WeightTraining
1414
21/08/2019 - 0 km et 0+ 👍 0
0.020833333333333332
30 mins
⏱️ : 45 mins
21/08/2019
8
0
Run
1414
21/08/2019 - 8 km et 0+ 👍 0
0.03125
45 mins
⏱️ : 42 mins 19 secs
20/08/2019
10.5289
191.9
Ride
270
20/08/2019 - 10.53 km et 192+ 👍 4
0.029386574074074075
42 mins 19 secs
⏱️ : 1 hr
19/08/2019
0
0
WeightTraining
1414
19/08/2019 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 1 hr 58 mins 52 secs
19/08/2019
8.247
85
Run
813
19/08/2019 - 8.25 km et 85+ 👍 2
0.0825462962962963
1 hr 58 mins 52 secs
10,5k pour finir la semaine 46k 1600+
⏱️ : 1 hr 12 mins 36 secs
18/08/2019
10.613
10,5k pour finir la semaine 46k 1600+
122
Run
508
18/08/2019 - 10.61 km et 122+ 👍 3
0.050416666666666665
1 hr 12 mins 36 secs
⏱️ : 1 hr 14 mins 18 secs
16/08/2019
14.551
111
Run
813
16/08/2019 - 14.55 km et 111+ 👍 2
0.051597222222222225
1 hr 14 mins 18 secs
⏱️ : 35 mins 40 secs
13/08/2019
6.511
90
Run
813
13/08/2019 - 6.51 km et 90+ 👍 2
0.02476851851851852
35 mins 40 secs
Les montées, ça monte (plus qu’en 🏃♂️)
⏱️ : 39 mins 1 sec
13/08/2019
7.664
Les montées, ça monte (plus qu’en 🏃♂️)
156
Ride
508
13/08/2019 - 7.66 km et 156+ 👍 3
0.027094907407407408
39 mins 1 sec
14,5 k 1300+ Belle boucle sur chemin de l’énergie (de la foudre ⛈ ⚡️)
⏱️ : 3 hrs 34 secs
12/08/2019
14.542
14,5 k 1300+ Belle boucle sur chemin de l’énergie (de la foudre ⛈ ⚡️)
1,288.9
Run
137
12/08/2019 - 14.54 km et 1289+ 👍 5
0.12539351851851852
3 hrs 34 secs
⏱️ : 1 hr 28 mins 43 secs
11/08/2019
15.023
239
Run
508
11/08/2019 - 15.02 km et 239+ 👍 3
0.06160879629629629
1 hr 28 mins 43 secs
Sortie à vélo matinale 16k 250+
⏱️ : 58 mins 39 secs
11/08/2019
16.239
Sortie à vélo matinale 16k 250+
254
Ride
813
11/08/2019 - 16.24 km et 254+ 👍 2
0.040729166666666664
58 mins 39 secs
⏱️ : 10 mins
10/08/2019
0
0
WeightTraining
1414
10/08/2019 - 0 km et 0+ 👍 0
0.006944444444444444
10 mins
⏱️ : 10 mins
08/08/2019
0
0
WeightTraining
1414
08/08/2019 - 0 km et 0+ 👍 0
0.006944444444444444
10 mins
⏱️ : 45 mins
07/08/2019
0
0
WeightTraining
1414
07/08/2019 - 0 km et 0+ 👍 0
0.03125
45 mins
⏱️ : 1 hr 40 mins 41 secs
07/08/2019
7.386
76
Run
813
07/08/2019 - 7.39 km et 76+ 👍 2
0.06991898148148148
1 hr 40 mins 41 secs
⏱️ : 45 mins
06/08/2019
0
0
WeightTraining
1414
06/08/2019 - 0 km et 0+ 👍 0
0.03125
45 mins
⏱️ : 1 hr 32 mins 44 secs
06/08/2019
7.0978
100.4
Run
813
06/08/2019 - 7.1 km et 100+ 👍 2
0.06439814814814815
1 hr 32 mins 44 secs
⏱️ : 1 hr 23 secs
05/08/2019
0
0
WeightTraining
1414
05/08/2019 - 0 km et 0+ 👍 0
0.04193287037037037
1 hr 23 secs
Ecu’Run un peu amoché - 7k 100+
⏱️ : 40 mins 4 secs
05/08/2019
7.052
Ecu’Run un peu amoché - 7k 100+
116
Run
1084
05/08/2019 - 7.05 km et 116+ 👍 1
0.027824074074074074
40 mins 4 secs
11k 150+ nocturne - semaine 62km 1700+
⏱️ : 1 hr 5 mins 48 secs
04/08/2019
11.083
11k 150+ nocturne - semaine 62km 1700+
186
Run
270
04/08/2019 - 11.08 km et 186+ 👍 4
0.04569444444444445
1 hr 5 mins 48 secs
⏱️ : 20 mins
04/08/2019
0
0
WeightTraining
1414
04/08/2019 - 0 km et 0+ 👍 0
0.013888888888888888
20 mins
⏱️ : 23 mins 37 secs
03/08/2019
4.242
76
Run
1084
03/08/2019 - 4.24 km et 76+ 👍 1
0.016400462962962964
23 mins 37 secs
⏱️ : 39 mins 5 secs
03/08/2019
13.171
140
Ride
508
03/08/2019 - 13.17 km et 140+ 👍 3
0.027141203703703702
39 mins 5 secs
⏱️ : 45 mins
02/08/2019
0
0
WeightTraining
1414
02/08/2019 - 0 km et 0+ 👍 0
0.03125
45 mins
⏱️ : 1 hr 34 mins 51 secs
02/08/2019
6.249899999999999
169.7
Run
1084
02/08/2019 - 6.25 km et 170+ 👍 1
0.06586805555555555
1 hr 34 mins 51 secs
⏱️ : 1 hr 6 mins 45 secs
01/08/2019
10.608
138
Run
508
01/08/2019 - 10.61 km et 138+ 👍 3
0.04635416666666667
1 hr 6 mins 45 secs
⏱️ : 15 mins 39 secs
31/07/2019
5.266
67
Ride
1084
31/07/2019 - 5.27 km et 67+ 👍 1
0.010868055555555556
15 mins 39 secs
⏱️ : 59 mins 6 secs
31/07/2019
0
0
WeightTraining
1414
31/07/2019 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041041666666666664
59 mins 6 secs
⏱️ : 57 mins 46 secs
31/07/2019
10.082
139
Run
508
31/07/2019 - 10.08 km et 139+ 👍 3
0.040115740740740743
57 mins 46 secs
⏱️ : 1 hr
30/07/2019
0
0
WeightTraining
1414
30/07/2019 - 0 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 1 hr 45 mins 14 secs
30/07/2019
8.024
83
Run
813
30/07/2019 - 8.02 km et 83+ 👍 2
0.0730787037037037
1 hr 45 mins 14 secs
Tour Conta via Refuge de Tré la Tête - 12k 850+
⏱️ : 2 hrs 6 mins 37 secs
29/07/2019
11.6794
Tour Conta via Refuge de Tré la Tête - 12k 850+
853.1
Run
270
29/07/2019 - 11.68 km et 853+ 👍 4
0.08792824074074074
2 hrs 6 mins 37 secs
8,5k pour finir l semaine avec ma Didi sur son vélo électrique - semaine 58k 2000+
⏱️ : 45 mins 9 secs
28/07/2019
8.489
8,5k pour finir l semaine avec ma Didi sur son vélo électrique - semaine 58k 2000+
95
Run
270
28/07/2019 - 8.49 km et 95+ 👍 4
0.03135416666666667
45 mins 9 secs
⏱️ : 1 hr 12 mins 19 secs
26/07/2019
10.282
176
Run
508
26/07/2019 - 10.28 km et 176+ 👍 3
0.05021990740740741
1 hr 12 mins 19 secs
Sortie officielle Boulot (Hein David 😅) Visite Chantier de l’Ardon) 12k 400+ pour une bonne journée
⏱️ : 2 hrs 15 mins 8 secs
24/07/2019
12.302
Sortie officielle Boulot (Hein David 😅) Visite Chantier de l’Ardon) 12k 400+ pour une bonne journée
392
Run
270
24/07/2019 - 12.3 km et 392+ 👍 4
0.09384259259259259
2 hrs 15 mins 8 secs
1/ Conduire 6h de nuit 2/ Réaliser un gros KV des familles 3/ Se planter de chemin et faire de l'escalade dans les ronces 4/ Vérifier que la machine est bien détartrée ! 😅😛
⏱️ : 2 hrs 14 mins 26 secs
24/07/2019
8.0447
1/ Conduire 6h de nuit 2/ Réaliser un gros KV des familles 3/ Se planter de chemin et faire de l'escalade dans les ronces 4/ Vérifier que la machine est bien détartrée ! 😅😛
1,063.9
Run
813
24/07/2019 - 8.04 km et 1064+ 👍 2
0.09335648148148148
2 hrs 14 mins 26 secs
18,5k 300+ pour bien attaquer la semaine, sous le chaud et le manque d’eau !
⏱️ : 1 hr 59 mins 59 secs
22/07/2019
18.389
18,5k 300+ pour bien attaquer la semaine, sous le chaud et le manque d’eau !
309
Run
508
22/07/2019 - 18.39 km et 309+ 👍 3
0.08332175925925926
1 hr 59 mins 59 secs
⏱️ : 32 mins 5 secs
20/07/2019
4.422
329
Run
813
20/07/2019 - 4.42 km et 329+ 👍 2
0.02228009259259259
32 mins 5 secs
⏱️ : 3 hrs 20 mins 22 secs
20/07/2019
19.325
854
Run
137
20/07/2019 - 19.33 km et 854+ 👍 5
0.13914351851851853
3 hrs 20 mins 22 secs
Didi run avant OTT demain !
⏱️ : 1 hr 6 mins 18 secs
19/07/2019
7.615
Didi run avant OTT demain !
153
Run
508
19/07/2019 - 7.62 km et 153+ 👍 3
0.04604166666666667
1 hr 6 mins 18 secs
⏱️ : 1 hr 4 mins 27 secs
18/07/2019
9.999
222.6
Run
508
18/07/2019 - 10 km et 223+ 👍 3
0.044756944444444446
1 hr 4 mins 27 secs
⏱️ : 52 mins 40 secs
16/07/2019
8.6532
141.4
Run
1084
16/07/2019 - 8.65 km et 141+ 👍 1
0.03657407407407407
52 mins 40 secs
⏱️ : 47 mins 4 secs
16/07/2019
8.090300000000001
114.2
Run
813
16/07/2019 - 8.09 km et 114+ 👍 2
0.032685185185185185
47 mins 4 secs
Après le matin, le midi. 8,5k
⏱️ : 50 mins 1 sec
15/07/2019
8.465
Après le matin, le midi. 8,5k
115.4
Run
508
15/07/2019 - 8.47 km et 115+ 👍 3
0.0347337962962963
50 mins 1 sec
Classico matinal 10k 230+
⏱️ : 1 hr
15/07/2019
10.031
Classico matinal 10k 230+
227
Run
813
15/07/2019 - 10.03 km et 227+ 👍 2
0.041666666666666664
1 hr
17k après une semaine dans la voiture 😖
⏱️ : 1 hr 45 mins 53 secs
12/07/2019
17.075
17k après une semaine dans la voiture 😖
285.2
Run
270
12/07/2019 - 17.08 km et 285+ 👍 4
0.07353009259259259
1 hr 45 mins 53 secs
⏱️ : 17 mins 48 secs
11/07/2019
2.033
0
Run
1084
11/07/2019 - 2.03 km et 0+ 👍 1
0.012361111111111111
17 mins 48 secs
⏱️ : 57 mins 50 secs
10/07/2019
1.254
217.8
Run
1414
10/07/2019 - 1.25 km et 218+ 👍 0
0.04016203703703704
57 mins 50 secs
⏱️ : 26 mins 11 secs
09/07/2019
1.822
172.4
Run
1414
09/07/2019 - 1.82 km et 172+ 👍 0
0.01818287037037037
26 mins 11 secs
⏱️ : 1 hr 24 mins 20 secs
09/07/2019
6.083
576
Run
1414
09/07/2019 - 6.08 km et 576+ 👍 0
0.05856481481481481
1 hr 24 mins 20 secs
⏱️ : 54 mins 53 secs
08/07/2019
9.522
171.2
Run
508
08/07/2019 - 9.52 km et 171+ 👍 3
0.038113425925925926
54 mins 53 secs
Et hop finito la semaine à 50k !
⏱️ : 1 hr 11 mins 44 secs
07/07/2019
10.019
Et hop finito la semaine à 50k !
152.4
Run
270
07/07/2019 - 10.02 km et 152+ 👍 4
0.04981481481481481
1 hr 11 mins 44 secs
Trolly Run 7x in a row 🏃♂️- 8,5k 170+
⏱️ : 49 mins 36 secs
04/07/2019
8.438
Trolly Run 7x in a row 🏃♂️- 8,5k 170+
171.8
Run
270
04/07/2019 - 8.44 km et 172+ 👍 4
0.034444444444444444
49 mins 36 secs
Classico by night (et meilleur temps sur le parcours !) 10k 230+
⏱️ : 59 mins 5 secs
03/07/2019
10.031
Classico by night (et meilleur temps sur le parcours !) 10k 230+
226.8
Run
270
03/07/2019 - 10.03 km et 227+ 👍 4
0.04103009259259259
59 mins 5 secs
⏱️ : 1 hr 3 mins 30 secs
02/07/2019
9.7728
176.9
Run
270
02/07/2019 - 9.77 km et 177+ 👍 4
0.044097222222222225
1 hr 3 mins 30 secs
On débute la semaine à la fraîche ! 12.5k 250+
⏱️ : 1 hr 14 mins 58 secs
01/07/2019
12.489
On débute la semaine à la fraîche ! 12.5k 250+
266.4
Run
137
01/07/2019 - 12.49 km et 266+ 👍 5
0.05206018518518519
1 hr 14 mins 58 secs
Semaine de canicule à 52k, ça va !
⏱️ : 1 hr 25 secs
30/06/2019
9.607
Semaine de canicule à 52k, ça va !
193.6
Run
56
30/06/2019 - 9.61 km et 194+ 👍 6
0.04195601851851852
1 hr 25 secs
Brrr, un poil frisquet cet après midi 😅🥵 10k 200+ Classico
⏱️ : 1 hr 6 mins 43 secs
29/06/2019
10.043
Brrr, un poil frisquet cet après midi 😅🥵 10k 200+ Classico
212.6
Run
137
29/06/2019 - 10.04 km et 213+ 👍 5
0.04633101851851852
1 hr 6 mins 43 secs
Vite fait pour soulager les jambes ♨️! 7,5k 100+
⏱️ : 42 mins 44 secs
28/06/2019
7.317
Vite fait pour soulager les jambes ♨️! 7,5k 100+
103.8
Run
813
28/06/2019 - 7.32 km et 104+ 👍 2
0.029675925925925925
42 mins 44 secs
Course orientation séminaire Quadran 14km - on nous a volé la victoire mon David 😥
⏱️ : 1 hr 59 mins 52 secs
25/06/2019
13.784
Course orientation séminaire Quadran 14km - on nous a volé la victoire mon David 😥
74.4
Run
270
25/06/2019 - 13.78 km et 74+ 👍 4
0.08324074074074074
1 hr 59 mins 52 secs
« Bien cuit svp » 12k 200+
⏱️ : 1 hr 26 mins 32 secs
24/06/2019
11.652
« Bien cuit svp » 12k 200+
192.8
Run
270
24/06/2019 - 11.65 km et 193+ 👍 4
0.06009259259259259
1 hr 26 mins 32 secs
9k tempo tranquille, semaine 46k 1300+
⏱️ : 1 hr 2 mins 4 secs
23/06/2019
9.217
9k tempo tranquille, semaine 46k 1300+
114.6
Run
508
23/06/2019 - 9.22 km et 115+ 👍 3
0.04310185185185185
1 hr 2 mins 4 secs
Classico 10 k 230+ humidité a 173%
⏱️ : 1 hr 36 secs
22/06/2019
10.012
Classico 10 k 230+ humidité a 173%
227.8
Run
508
22/06/2019 - 10.01 km et 228+ 👍 3
0.042083333333333334
1 hr 36 secs
Squash « robin est pas en grande forme »
⏱️ : 38 mins 3 secs
21/06/2019
2.759
Squash « robin est pas en grande forme »
26.6
Run
1084
21/06/2019 - 2.76 km et 27+ 👍 1
0.02642361111111111
38 mins 3 secs
Point de côté, original tiens 🤔 6,5k sous la pluie
⏱️ : 43 mins 50 secs
20/06/2019
6.57
Point de côté, original tiens 🤔 6,5k sous la pluie
188.6
Run
270
20/06/2019 - 6.57 km et 189+ 👍 4
0.030439814814814815
43 mins 50 secs
Lou Ben Manja - 17,5k 820+
⏱️ : 3 hrs 1 min 46 secs
19/06/2019
17.526
Lou Ben Manja - 17,5k 820+
822.6
Run
813
19/06/2019 - 17.53 km et 823+ 👍 2
0.12622685185185184
3 hrs 1 min 46 secs
⏱️ : 1 hr 7 secs
16/06/2019
7.688
275.6
Run
508
16/06/2019 - 7.69 km et 276+ 👍 3
0.041747685185185186
1 hr 7 secs
⏱️ : 1 hr 5 mins 44 secs
16/06/2019
3.261
166.2
Run
1084
16/06/2019 - 3.26 km et 166+ 👍 1
0.045648148148148146
1 hr 5 mins 44 secs
8,5k spécial mollet dans le sable !
⏱️ : 53 mins 19 secs
15/06/2019
8.586
8,5k spécial mollet dans le sable !
125.8
Run
270
15/06/2019 - 8.59 km et 126+ 👍 4
0.03702546296296296
53 mins 19 secs
⏱️ : 1 hr 5 mins 50 secs
15/06/2019
4.341
120
Run
1084
15/06/2019 - 4.34 km et 120+ 👍 1
0.045717592592592594
1 hr 5 mins 50 secs
8,5k 220+ dans les terrains bien escarpés pourtouguèches !!!
⏱️ : 58 mins 7 secs
14/06/2019
8.51
8,5k 220+ dans les terrains bien escarpés pourtouguèches !!!
218.4
Run
508
14/06/2019 - 8.51 km et 218+ 👍 3
0.040358796296296295
58 mins 7 secs
⏱️ : 40 mins 46 secs
13/06/2019
1.998
35.8
Run
1414
13/06/2019 - 2 km et 36+ 👍 0
0.028310185185185185
40 mins 46 secs
⏱️ : 59 mins 53 secs
13/06/2019
10.018
117.4
Run
508
13/06/2019 - 10.02 km et 117+ 👍 3
0.04158564814814815
59 mins 53 secs
😇 « n’y va pas c’est sans issue » 😈 « mais si tente y’a sûrement un chemin » 11k 250+
⏱️ : 1 hr 11 mins 48 secs
07/06/2019
11.06
😇 « n’y va pas c’est sans issue » 😈 « mais si tente y’a sûrement un chemin » 11k 250+
241
Run
270
07/06/2019 - 11.06 km et 241+ 👍 4
0.04986111111111111
1 hr 11 mins 48 secs
Jon Snow apprend le Tricot - 12,5k 1k+
⏱️ : 2 hrs 23 mins 12 secs
05/06/2019
12.457
Jon Snow apprend le Tricot - 12,5k 1k+
989.6
Run
270
05/06/2019 - 12.46 km et 990+ 👍 4
0.09944444444444445
2 hrs 23 mins 12 secs
⏱️ : 1 hr 15 mins 58 secs
04/06/2019
5.868
75.2
Run
1084
04/06/2019 - 5.87 km et 75+ 👍 1
0.05275462962962963
1 hr 15 mins 58 secs
⏱️ : 1 hr 1 min 1 sec
04/06/2019
9.164
244.4
Run
508
04/06/2019 - 9.16 km et 244+ 👍 3
0.04237268518518519
1 hr 1 min 1 sec
⏱️ : 1 hr 44 mins 50 secs
03/06/2019
11.279
716.6
Run
270
03/06/2019 - 11.28 km et 717+ 👍 4
0.07280092592592592
1 hr 44 mins 50 secs
Petit footing dominical pour finir la semaine à 67k 2750+ / 9h
⏱️ : 46 mins 21 secs
02/06/2019
8.024
Petit footing dominical pour finir la semaine à 67k 2750+ / 9h
97
Run
508
02/06/2019 - 8.02 km et 97+ 👍 3
0.0321875
46 mins 21 secs
Petite sortie vite fait 😅 31k 1200+
⏱️ : 4 hrs 21 mins 37 secs
31/05/2019
31.001
Petite sortie vite fait 😅 31k 1200+
1,184.6
Run
56
31/05/2019 - 31 km et 1185+ 👍 6
0.18167824074074074
4 hrs 21 mins 37 secs
7k 500+ - décrassage matinal savoyard
⏱️ : 1 hr 6 mins 46 secs
29/05/2019
6.998
7k 500+ - décrassage matinal savoyard
490.4
Run
813
29/05/2019 - 7 km et 490+ 👍 2
0.04636574074074074
1 hr 6 mins 46 secs
⏱️ : 1 hr 18 mins 22 secs
28/05/2019
3.862
127.8
Run
1414
28/05/2019 - 3.86 km et 128+ 👍 0
0.054421296296296294
1 hr 18 mins 22 secs
18k 850+ - conduite forcée Ardon + redescendre par piste accès Grizzly
⏱️ : 3 hrs 15 secs
27/05/2019
17.61
18k 850+ - conduite forcée Ardon + redescendre par piste accès Grizzly
845.4
Run
508
27/05/2019 - 17.61 km et 845+ 👍 3
0.1251736111111111
3 hrs 15 secs
⏱️ : 58 mins 37 secs
25/05/2019
9.416
168
Run
1084
25/05/2019 - 9.42 km et 168+ 👍 1
0.040706018518518516
58 mins 37 secs
Course à pied l'après-midi
⏱️ : 58 secs
25/05/2019
0.144
Course à pied l'après-midi
0
Run
1414
25/05/2019 - 0.14 km et 0+ 👍 0
0.0006712962962962962
58 secs
⏱️ : 1 hr 44 secs
24/05/2019
9.833
249.8
Run
1084
24/05/2019 - 9.83 km et 250+ 👍 1
0.04217592592592593
1 hr 44 secs
Mont Truc par chalets du Miage - 12k 800+
⏱️ : 2 hrs 3 mins 20 secs
22/05/2019
11.746
Mont Truc par chalets du Miage - 12k 800+
802.2
Run
270
22/05/2019 - 11.75 km et 802+ 👍 4
0.08564814814814815
2 hrs 3 mins 20 secs
⏱️ : 9 mins 27 secs
20/05/2019
1.582
6
Run
1084
20/05/2019 - 1.58 km et 6+ 👍 1
0.0065625
9 mins 27 secs
18k « a tribute to GOT 😥 »
⏱️ : 2 hrs 10 mins 46 secs
20/05/2019
16.309
18k « a tribute to GOT 😥 »
53.8
Run
508
20/05/2019 - 16.31 km et 54+ 👍 3
0.09081018518518519
2 hrs 10 mins 46 secs
5,5k 100+ fin de semaine a 54k 1200+
⏱️ : 32 mins 11 secs
19/05/2019
5.494
5,5k 100+ fin de semaine a 54k 1200+
102.8
Run
813
19/05/2019 - 5.49 km et 103+ 👍 2
0.022349537037037036
32 mins 11 secs
15k 240+ nocturne sous la pouie
⏱️ : 1 hr 31 mins 26 secs
18/05/2019
15.1749
15k 240+ nocturne sous la pouie
236
Run
270
18/05/2019 - 15.17 km et 236+ 👍 4
0.06349537037037037
1 hr 31 mins 26 secs
⏱️ : 48 secs
17/05/2019
0
0
Run
1084
17/05/2019 - 0 km et 0+ 👍 1
0.0005555555555555556
48 secs
⏱️ : 30 mins
17/05/2019
5
0
Run
1084
17/05/2019 - 5 km et 0+ 👍 1
0.020833333333333332
30 mins
Cascade du Dard depuis Thuet, en passant par mon bébé Bonnevillois 😍 8k 380+
⏱️ : 59 mins 18 secs
15/05/2019
8.125
Cascade du Dard depuis Thuet, en passant par mon bébé Bonnevillois 😍 8k 380+
373
Run
270
15/05/2019 - 8.13 km et 373+ 👍 4
0.041180555555555554
59 mins 18 secs
⏱️ : 1 hr 9 mins 17 secs
14/05/2019
10.029
249.8
Run
508
14/05/2019 - 10.03 km et 250+ 👍 3
0.04811342592592593
1 hr 9 mins 17 secs
And again and again and again ! 10k 250+
⏱️ : 1 hr 11 mins 37 secs
13/05/2019
10.184
And again and again and again ! 10k 250+
250.6
Run
270
13/05/2019 - 10.18 km et 251+ 👍 4
0.0497337962962963
1 hr 11 mins 37 secs
11,5k 270+ - Semaine a 70k 1500+!
⏱️ : 1 hr 15 mins 8 secs
12/05/2019
11.45
11,5k 270+ - Semaine a 70k 1500+!
269.8
Run
508
12/05/2019 - 11.45 km et 270+ 👍 3
0.052175925925925924
1 hr 15 mins 8 secs
7x in a row ! 10k 100+ tempo
⏱️ : 56 mins 41 secs
11/05/2019
10.021
7x in a row ! 10k 100+ tempo
114
Run
270
11/05/2019 - 10.02 km et 114+ 👍 4
0.03936342592592593
56 mins 41 secs
⏱️ : 1 hr 16 secs
10/05/2019
9.999
178.8
Run
508
10/05/2019 - 10 km et 179+ 👍 3
0.04185185185185185
1 hr 16 secs
Conta(grise)mines - 7k 160+ autour de PCH
⏱️ : 45 mins 33 secs
09/05/2019
6.983
Conta(grise)mines - 7k 160+ autour de PCH
157.6
Run
508
09/05/2019 - 6.98 km et 158+ 👍 3
0.03163194444444444
45 mins 33 secs
10k 300+ sous l’océan. 50k en 4j, ça revient !
⏱️ : 1 hr 6 mins 5 secs
08/05/2019
10.008
10k 300+ sous l’océan. 50k en 4j, ça revient !
318.6
Run
270
08/05/2019 - 10.01 km et 319+ 👍 4
0.045891203703703705
1 hr 6 mins 5 secs
9k 200+ pépère avec Alexis
⏱️ : 1 hr 10 mins 23 secs
07/05/2019
9.262
9k 200+ pépère avec Alexis
190.6
Run
270
07/05/2019 - 9.26 km et 191+ 👍 4
0.04887731481481482
1 hr 10 mins 23 secs
⏱️ : 1 hr 9 mins 28 secs
06/05/2019
10.187
234
Run
508
06/05/2019 - 10.19 km et 234+ 👍 3
0.048240740740740744
1 hr 9 mins 28 secs
18k après une bonne pause...
⏱️ : 1 hr 53 mins 44 secs
05/05/2019
18.253
18k après une bonne pause...
226.4
Run
508
05/05/2019 - 18.25 km et 226+ 👍 3
0.07898148148148149
1 hr 53 mins 44 secs
⏱️ : 1 hr 2 mins 29 secs
15/04/2019
10.131
244.2
Run
508
15/04/2019 - 10.13 km et 244+ 👍 3
0.0433912037037037
1 hr 2 mins 29 secs
⏱️ : 1 hr 4 mins 6 secs
13/04/2019
10.078
248
Run
270
13/04/2019 - 10.08 km et 248+ 👍 4
0.04451388888888889
1 hr 4 mins 6 secs
Récup LUT : mini ascension sous le Moucherotte 5k 450+
⏱️ : 1 hr 4 mins 53 secs
09/04/2019
4.8651
Récup LUT : mini ascension sous le Moucherotte 5k 450+
415.2
Run
137
09/04/2019 - 4.87 km et 415+ 👍 5
0.04505787037037037
1 hr 4 mins 53 secs
Grand retour : LUT 37k 1400+ avec les deux zigotos
⏱️ : 5 hrs 14 mins 23 secs
07/04/2019
36.692
Grand retour : LUT 37k 1400+ avec les deux zigotos
1,426.6
Run
56
07/04/2019 - 36.69 km et 1427+ 👍 6
0.21832175925925926
5 hrs 14 mins 23 secs
Humble retour sur les pentes du Môle 6,5k 620+
⏱️ : 1 hr 22 mins 27 secs
02/04/2019
6.518
Humble retour sur les pentes du Môle 6,5k 620+
621.4
Run
56
02/04/2019 - 6.52 km et 621+ 👍 6
0.057256944444444444
1 hr 22 mins 27 secs
18k 400+ de course après les 12k de marche, ça équilibre !
⏱️ : 2 hrs 4 mins 14 secs
31/03/2019
18.162
18k 400+ de course après les 12k de marche, ça équilibre !
375
Run
56
31/03/2019 - 18.16 km et 375+ 👍 6
0.08627314814814815
2 hrs 4 mins 14 secs
Quais du polar 2019 ! 12k
⏱️ : 3 hrs 52 mins 24 secs
31/03/2019
12.042
Quais du polar 2019 ! 12k
122
Run
508
31/03/2019 - 12.04 km et 122+ 👍 3
0.1613888888888889
3 hrs 52 mins 24 secs
⏱️ : 23 mins 10 secs
28/03/2019
4.041300000000001
26.4
Run
508
28/03/2019 - 4.04 km et 26+ 👍 3
0.016087962962962964
23 mins 10 secs
Squash Ugo plutôt bonne forme !
⏱️ : 53 mins 20 secs
26/03/2019
0
Squash Ugo plutôt bonne forme !
0
Workout
1084
26/03/2019 - 0 km et 0+ 👍 1
0.037037037037037035
53 mins 20 secs
⏱️ : 1 hr 15 mins 43 secs
25/03/2019
1.8
51.8
Run
1084
25/03/2019 - 1.8 km et 52+ 👍 1
0.05258101851851852
1 hr 15 mins 43 secs
⏱️ : 1 hr 19 mins 47 secs
24/03/2019
12.8451
399.8
Run
56
24/03/2019 - 12.85 km et 400+ 👍 6
0.055405092592592596
1 hr 19 mins 47 secs
⏱️ : 46 mins 42 secs
20/03/2019
0
0
Workout
1084
20/03/2019 - 0 km et 0+ 👍 1
0.03243055555555555
46 mins 42 secs
Course à pied l'après-midi
⏱️ : 17 mins 51 secs
18/03/2019
0.317
Course à pied l'après-midi
0
Run
1084
18/03/2019 - 0.32 km et 0+ 👍 1
0.012395833333333333
17 mins 51 secs
Course à pied l'après-midi
⏱️ : 18 mins 1 sec
18/03/2019
0.318
Course à pied l'après-midi
0
Run
1414
18/03/2019 - 0.32 km et 0+ 👍 0
0.012511574074074074
18 mins 1 sec
Parcours LUT Nord parti pour 20km... puis dos bloqué instantanément....
⏱️ : 1 hr 17 mins 21 secs
10/03/2019
9.379
Parcours LUT Nord parti pour 20km... puis dos bloqué instantanément....
363.6
Run
137
10/03/2019 - 9.38 km et 364+ 👍 5
0.05371527777777778
1 hr 17 mins 21 secs
⏱️ : 2 hrs 12 mins 23 secs
08/03/2019
18.757
396.4
Run
56
08/03/2019 - 18.76 km et 396+ 👍 6
0.09193287037037037
2 hrs 12 mins 23 secs
14,5k 350+ prépa LUT avec Fionos
⏱️ : 1 hr 45 mins 20 secs
03/03/2019
14.301
14,5k 350+ prépa LUT avec Fionos
355.4
Run
270
03/03/2019 - 14.3 km et 355+ 👍 4
0.07314814814814814
1 hr 45 mins 20 secs
⏱️ : 1 hr 45 mins 29 secs
03/03/2019
14.336
324
Run
1414
03/03/2019 - 14.34 km et 324+ 👍 0
0.07325231481481481
1 hr 45 mins 29 secs
⏱️ : 22 mins 14 secs
26/02/2019
2.347
31.6
Hike
813
26/02/2019 - 2.35 km et 32+ 👍 2
0.015439814814814814
22 mins 14 secs
10k 200+ Tafhome par bois de serre
⏱️ : 1 hr 1 min 17 secs
25/02/2019
9.691
10k 200+ Tafhome par bois de serre
204.6
Run
270
25/02/2019 - 9.69 km et 205+ 👍 4
0.04255787037037037
1 hr 1 min 17 secs
⏱️ : 1 hr 31 mins 21 secs
24/02/2019
9.018
529.8
Run
508
24/02/2019 - 9.02 km et 530+ 👍 3
0.0634375
1 hr 31 mins 21 secs
Coursotto alla frontali 10k
⏱️ : 1 hr 4 mins 31 secs
22/02/2019
10.257200000000001
Coursotto alla frontali 10k
184.6
Run
137
22/02/2019 - 10.26 km et 185+ 👍 5
0.04480324074074074
1 hr 4 mins 31 secs
⏱️ : 1 hr 11 mins 58 secs
18/02/2019
9.831
252.6
Run
270
18/02/2019 - 9.83 km et 253+ 👍 4
0.04997685185185185
1 hr 11 mins 58 secs
⏱️ : 50 mins 41 secs
07/02/2019
0
0
Workout
813
07/02/2019 - 0 km et 0+ 👍 2
0.03519675925925926
50 mins 41 secs
⏱️ : 1 hr 22 mins 4 secs
04/02/2019
12.575
301.4
Run
137
04/02/2019 - 12.58 km et 301+ 👍 5
0.05699074074074074
1 hr 22 mins 4 secs
10k, on récupére tranquillement du coffre
⏱️ : 58 mins 2 secs
03/02/2019
9.714
10k, on récupére tranquillement du coffre
160
Run
137
03/02/2019 - 9.71 km et 160+ 👍 5
0.04030092592592593
58 mins 2 secs
10k retour boulot dans la forêt les sentiers la boue, la nature quoi !
⏱️ : 58 mins 36 secs
29/01/2019
9.5487
10k retour boulot dans la forêt les sentiers la boue, la nature quoi !
109.5
Run
137
29/01/2019 - 9.55 km et 110+ 👍 5
0.04069444444444444
58 mins 36 secs
⏱️ : 18 mins 5 secs
29/01/2019
2.072
28
Run
813
29/01/2019 - 2.07 km et 28+ 👍 2
0.01255787037037037
18 mins 5 secs
Reprise 10km tout doux du nouveau bureaux, avec 90% de sentier et de foret :)
⏱️ : 1 hr 6 mins 21 secs
25/01/2019
9.873
Reprise 10km tout doux du nouveau bureaux, avec 90% de sentier et de foret :)
235.8
Run
22
25/01/2019 - 9.87 km et 236+ 👍 7
0.04607638888888889
1 hr 6 mins 21 secs
Foot en salle, comme quoi....
⏱️ : 1 hr 30 mins
17/01/2019
0
Foot en salle, comme quoi....
0
Run
508
17/01/2019 - 0 km et 0+ 👍 3
0.0625
1 hr 30 mins
⏱️ : 33 mins 16 secs
13/01/2019
5.328
89
Run
508
13/01/2019 - 5.33 km et 89+ 👍 3
0.023101851851851853
33 mins 16 secs
⏱️ : 1 hr 28 mins 47 secs
01/01/2019
16.012
0
Run
1414
01/01/2019 - 16.01 km et 0+ 👍 0
0.061655092592592595
1 hr 28 mins 47 secs
⏱️ : 1 hr 15 mins 35 secs
16/12/2018
11.49
170
Run
56
16/12/2018 - 11.49 km et 170+ 👍 6
0.052488425925925924
1 hr 15 mins 35 secs
10km à la salle maldivienne. Bizarrement j’étais tout seul 😅
⏱️ : 56 mins 48 secs
01/12/2018
10
10km à la salle maldivienne. Bizarrement j’étais tout seul 😅
0
Run
270
01/12/2018 - 10 km et 0+ 👍 4
0.03944444444444444
56 mins 48 secs
Bungalow resto en mode cuit de chez cuit 😅
⏱️ : 8 mins 13 secs
30/11/2018
0.6041
Bungalow resto en mode cuit de chez cuit 😅
6.7
Walk
1084
30/11/2018 - 0.6 km et 7+ 👍 1
0.005706018518518518
8 mins 13 secs
Course à pied l'après-midi
⏱️ : 1 hr 32 secs
28/11/2018
4.634
Course à pied l'après-midi
0
Run
1084
28/11/2018 - 4.63 km et 0+ 👍 1
0.04203703703703704
1 hr 32 secs
⏱️ : 2 hrs 5 mins 11 secs
27/11/2018
5.413
25
Run
813
27/11/2018 - 5.41 km et 25+ 👍 2
0.08693287037037037
2 hrs 5 mins 11 secs
Sigriya Lion’s Rock climbing, dedicated to Mister Bottone !
⏱️ : 1 hr 39 mins 35 secs
26/11/2018
2.994
Sigriya Lion’s Rock climbing, dedicated to Mister Bottone !
205.6
Run
508
26/11/2018 - 2.99 km et 206+ 👍 3
0.06915509259259259
1 hr 39 mins 35 secs
⏱️ : 1 hr 20 mins 13 secs
24/11/2018
10.396
3.6
Canoeing
508
24/11/2018 - 10.4 km et 4+ 👍 3
0.055706018518518516
1 hr 20 mins 13 secs
Another one bites the snow ! ⛄️ last one avant ☀️🌅
⏱️ : 1 hr 6 mins 44 secs
19/11/2018
11.15
Another one bites the snow ! ⛄️ last one avant ☀️🌅
156.4
Run
508
19/11/2018 - 11.15 km et 156+ 👍 3
0.046342592592592595
1 hr 6 mins 44 secs
Testage du genou. Ça passe limite, mais ça passe ! 13,5k 200+
⏱️ : 1 hr 21 mins 26 secs
18/11/2018
13.556
Testage du genou. Ça passe limite, mais ça passe ! 13,5k 200+
185.6
Run
508
18/11/2018 - 13.56 km et 186+ 👍 3
0.05655092592592593
1 hr 21 mins 26 secs
20km. A jeun. Post squash. Bon, je suis pas encore tout à fait obèse ...
⏱️ : 1 hr 58 mins 32 secs
14/11/2018
19.442
20km. A jeun. Post squash. Bon, je suis pas encore tout à fait obèse ...
193.4
Run
508
14/11/2018 - 19.44 km et 193+ 👍 3
0.08231481481481481
1 hr 58 mins 32 secs
Squash avec Fred le bougre
⏱️ : 49 mins 46 secs
14/11/2018
0
Squash avec Fred le bougre
0
Run
813
14/11/2018 - 0 km et 0+ 👍 2
0.03456018518518519
49 mins 46 secs
Recup post Tartichoucrondue 🤩 16k 350+
⏱️ : 1 hr 40 mins 18 secs
11/11/2018
16.109
Recup post Tartichoucrondue 🤩 16k 350+
346.4
Run
270
11/11/2018 - 16.11 km et 346+ 👍 4
0.06965277777777777
1 hr 40 mins 18 secs
⏱️ : 1 hr 23 mins 45 secs
07/11/2018
11.7232
243.5
Run
508
07/11/2018 - 11.72 km et 244+ 👍 3
0.058159722222222224
1 hr 23 mins 45 secs
⏱️ : 45 mins
05/11/2018
0
0
Run
1084
05/11/2018 - 0 km et 0+ 👍 1
0.03125
45 mins
LUT by night 2018 en mode lièvre ! 26k 950+
⏱️ : 3 hrs 32 mins 7 secs
03/11/2018
26.173
LUT by night 2018 en mode lièvre ! 26k 950+
926
Run
22
03/11/2018 - 26.17 km et 926+ 👍 7
0.14730324074074075
3 hrs 32 mins 7 secs
Début prépa urban trail J moins... Ah ben c'est demain enfait 😅 18k 450+
⏱️ : 1 hr 50 mins 6 secs
02/11/2018
17.728
Début prépa urban trail J moins... Ah ben c'est demain enfait 😅 18k 450+
448.6
Run
270
02/11/2018 - 17.73 km et 449+ 👍 4
0.07645833333333334
1 hr 50 mins 6 secs
Squash Roro : HE DID IT !
⏱️ : 39 mins 53 secs
29/10/2018
0
Squash Roro : HE DID IT !
0
Run
1084
29/10/2018 - 0 km et 0+ 👍 1
0.027696759259259258
39 mins 53 secs
Défonçage de poumon sur 10km 150+ avant soirée mont d’or 😍
⏱️ : 50 mins 35 secs
27/10/2018
9.984
Défonçage de poumon sur 10km 150+ avant soirée mont d’or 😍
143.8
Run
137
27/10/2018 - 9.98 km et 144+ 👍 5
0.03512731481481481
50 mins 35 secs
⏱️ : 45 mins
24/10/2018
0
0
Run
1084
24/10/2018 - 0 km et 0+ 👍 1
0.03125
45 mins
CraPIAHute, pour toi Tintin!
⏱️ : 37 mins 3 secs
23/10/2018
1.409
CraPIAHute, pour toi Tintin!
117.8
Run
813
23/10/2018 - 1.41 km et 118+ 👍 2
0.025729166666666668
37 mins 3 secs
Les balcons de la Pia - 12k 650+
⏱️ : 1 hr 43 mins 5 secs
23/10/2018
11.51
Les balcons de la Pia - 12k 650+
657.8
Run
508
23/10/2018 - 11.51 km et 658+ 👍 3
0.07158564814814815
1 hr 43 mins 5 secs
⏱️ : 1 hr 43 mins 24 secs
22/10/2018
4.267
277.4
Run
813
22/10/2018 - 4.27 km et 277+ 👍 2
0.07180555555555555
1 hr 43 mins 24 secs
14k 200+ - semaine à 1h de sport par jour
⏱️ : 1 hr 25 mins 24 secs
21/10/2018
14.036
14k 200+ - semaine à 1h de sport par jour
222.6
Run
508
21/10/2018 - 14.04 km et 223+ 👍 3
0.059305555555555556
1 hr 25 mins 24 secs
⏱️ : 42 mins 4 secs
20/10/2018
8.563
109.8
Ride
813
20/10/2018 - 8.56 km et 110+ 👍 2
0.02921296296296296
42 mins 4 secs
Aller retour test maison à vendre
⏱️ : 37 mins 1 sec
20/10/2018
8.422
Aller retour test maison à vendre
175.2
Ride
813
20/10/2018 - 8.42 km et 175+ 👍 2
0.025706018518518517
37 mins 1 sec
⏱️ : 38 mins 19 secs
20/10/2018
7.975
101.6
Ride
813
20/10/2018 - 7.98 km et 102+ 👍 2
0.026608796296296297
38 mins 19 secs
⏱️ : 1 hr 33 mins 23 secs
18/10/2018
13.082
252.8
Run
270
18/10/2018 - 13.08 km et 253+ 👍 4
0.06484953703703704
1 hr 33 mins 23 secs
Kruzification du DRH au squash
⏱️ : 44 mins 7 secs
16/10/2018
0
Kruzification du DRH au squash
0
Run
508
16/10/2018 - 0 km et 0+ 👍 3
0.030636574074074073
44 mins 7 secs
Épisode 2 "straight to the point" - 9k
⏱️ : 50 mins 16 secs
15/10/2018
8.615
Épisode 2 "straight to the point" - 9k
78.8
Run
508
15/10/2018 - 8.62 km et 79+ 👍 3
0.03490740740740741
50 mins 16 secs
Épisode 1 : "Tintin, j'ai oublié les clés dans ta voituuuuure 😫👿🔪🗡🔫 " - 4k
⏱️ : 22 mins 53 secs
15/10/2018
3.971
Épisode 1 : "Tintin, j'ai oublié les clés dans ta voituuuuure 😫👿🔪🗡🔫 " - 4k
28.8
Run
508
15/10/2018 - 3.97 km et 29+ 👍 3
0.015891203703703703
22 mins 53 secs
Squashation avec la Robinetterie
⏱️ : 48 mins 20 secs
15/10/2018
0
Squashation avec la Robinetterie
0
Run
1084
15/10/2018 - 0 km et 0+ 👍 1
0.03356481481481482
48 mins 20 secs
⏱️ : 1 hr 13 mins 9 secs
14/10/2018
12.062
308.6
Run
137
14/10/2018 - 12.06 km et 309+ 👍 5
0.050798611111111114
1 hr 13 mins 9 secs
Baladounette Rampau avec ma douce
⏱️ : 1 hr 33 mins 2 secs
13/10/2018
4.951
Baladounette Rampau avec ma douce
233.4
Run
270
13/10/2018 - 4.95 km et 233+ 👍 4
0.06460648148148149
1 hr 33 mins 2 secs
Taphôme 13k 300+ Meilleur chrono sur le trajet !
⏱️ : 1 hr 23 mins 33 secs
11/10/2018
13.314
Taphôme 13k 300+ Meilleur chrono sur le trajet !
305.8
Run
270
11/10/2018 - 13.31 km et 306+ 👍 4
0.058020833333333334
1 hr 23 mins 33 secs
⏱️ : 1 hr 1 min 7 secs
10/10/2018
9.662
181.6
Run
508
10/10/2018 - 9.66 km et 182+ 👍 3
0.04244212962962963
1 hr 1 min 7 secs
⏱️ : 35 mins 10 secs
09/10/2018
0
0
Run
1084
09/10/2018 - 0 km et 0+ 👍 1
0.024421296296296295
35 mins 10 secs
⏱️ : 1 hr 11 mins 49 secs
08/10/2018
11.261
303.8
Run
270
08/10/2018 - 11.26 km et 304+ 👍 4
0.04987268518518519
1 hr 11 mins 49 secs
⏱️ : 1 hr 15 mins 57 secs
06/10/2018
11.992
278.2
Run
137
06/10/2018 - 11.99 km et 278+ 👍 5
0.05274305555555556
1 hr 15 mins 57 secs
Force et honneur squashesque contre Tintin le vaillant
⏱️ : 45 mins 11 secs
05/10/2018
0
Force et honneur squashesque contre Tintin le vaillant
0
Run
813
05/10/2018 - 0 km et 0+ 👍 2
0.031377314814814816
45 mins 11 secs
⏱️ : 40 mins
02/10/2018
0
0
Run
813
02/10/2018 - 0 km et 0+ 👍 2
0.027777777777777776
40 mins
On est pas Frey d'Ieres, tu me Croix, Belle Donne ? 22k 1900+
⏱️ : 5 hrs 41 mins 54 secs
29/09/2018
21.9151
On est pas Frey d'Ieres, tu me Croix, Belle Donne ? 22k 1900+
1,838.9
Run
137
29/09/2018 - 21.92 km et 1839+ 👍 5
0.23743055555555556
5 hrs 41 mins 54 secs
⏱️ : 45 mins
26/09/2018
0
0
Run
1084
26/09/2018 - 0 km et 0+ 👍 1
0.03125
45 mins
Rouninginho dou grokuch 8k
⏱️ : 50 mins 8 secs
23/09/2018
7.985
Rouninginho dou grokuch 8k
69.4
Run
1084
23/09/2018 - 7.99 km et 69+ 👍 1
0.03481481481481481
50 mins 8 secs
⏱️ : 34 secs
21/09/2018
0
0
Swim
1414
21/09/2018 - 0 km et 0+ 👍 0
0.0003935185185185185
34 secs
Dou baladch dou claõr dé loune
⏱️ : 1 hr 27 mins 32 secs
20/09/2018
3.696
Dou baladch dou claõr dé loune
51.8
Hike
813
20/09/2018 - 3.7 km et 52+ 👍 2
0.060787037037037035
1 hr 27 mins 32 secs
Dou poutitch chourtich dou chinquantaõ degrech oucallaillou ! 6k
⏱️ : 37 mins 42 secs
20/09/2018
5.984
Dou poutitch chourtich dou chinquantaõ degrech oucallaillou ! 6k
39.2
Run
137
20/09/2018 - 5.98 km et 39+ 👍 5
0.026180555555555554
37 mins 42 secs
Oh my baby Fiz, touch my quadris !! 14k 1400+
⏱️ : 3 hrs 19 mins 31 secs
16/09/2018
14.178600000000001
Oh my baby Fiz, touch my quadris !! 14k 1400+
1,363.5
Run
137
16/09/2018 - 14.18 km et 1364+ 👍 5
0.13855324074074074
3 hrs 19 mins 31 secs
⏱️ : 3 hrs 29 mins 33 secs
15/09/2018
7.536
51.4
Hike
508
15/09/2018 - 7.54 km et 51+ 👍 3
0.14552083333333332
3 hrs 29 mins 33 secs
Ze KV of Ze Moucherotte In Ze Very Morning - 12k 1100+
⏱️ : 2 hrs 30 mins 56 secs
12/09/2018
11.5125
Ze KV of Ze Moucherotte In Ze Very Morning - 12k 1100+
1,152.2
Run
22
12/09/2018 - 11.51 km et 1152+ 👍 7
0.10481481481481482
2 hrs 30 mins 56 secs
Taf'home 13,5k 280+, et ben il fait encore chaud !
⏱️ : 1 hr 29 mins 34 secs
10/09/2018
13.373
Taf'home 13,5k 280+, et ben il fait encore chaud !
268.8
Run
137
10/09/2018 - 13.37 km et 269+ 👍 5
0.06219907407407407
1 hr 29 mins 34 secs
Tyrolienne Aillon Margeriaz
⏱️ : 1 hr 54 mins 21 secs
09/09/2018
2.941
Tyrolienne Aillon Margeriaz
0
Run
813
09/09/2018 - 2.94 km et 0+ 👍 2
0.07940972222222223
1 hr 54 mins 21 secs
Nuit des Cabornes 2018 - 22k 1050+
⏱️ : 3 hrs 13 mins 55 secs
07/09/2018
22.049
Nuit des Cabornes 2018 - 22k 1050+
1,051.8
Run
137
07/09/2018 - 22.05 km et 1052+ 👍 5
0.13466435185185185
3 hrs 13 mins 55 secs
Humilier son DRH au squash.
⏱️ : 50 mins 36 secs
06/09/2018
0
Humilier son DRH au squash.
0
Run
1084
06/09/2018 - 0 km et 0+ 👍 1
0.035138888888888886
50 mins 36 secs
⏱️ : 1 hr 11 mins 46 secs
03/09/2018
11.149
177
Run
270
03/09/2018 - 11.15 km et 177+ 👍 4
0.049837962962962966
1 hr 11 mins 46 secs
Semaine à 50k, pas mal pour une récup 😬 12k 250+
⏱️ : 1 hr 15 mins 18 secs
02/09/2018
11.861
Semaine à 50k, pas mal pour une récup 😬 12k 250+
247
Run
270
02/09/2018 - 11.86 km et 247+ 👍 4
0.05229166666666667
1 hr 15 mins 18 secs
Mud Day 2018 - 13km 22 obstacles
⏱️ : 2 hrs 58 secs
01/09/2018
12.72
Mud Day 2018 - 13km 22 obstacles
1,310.6
Run
137
01/09/2018 - 12.72 km et 1311+ 👍 5
0.08400462962962962
2 hrs 58 secs
10k 180+, récupération nickel !
⏱️ : 1 hr 8 mins 3 secs
31/08/2018
9.952
10k 180+, récupération nickel !
180
Run
813
31/08/2018 - 9.95 km et 180+ 👍 2
0.04725694444444444
1 hr 8 mins 3 secs
Reprise pépère 12,5k 260+ pour boucler Aout !
⏱️ : 1 hr 18 mins 21 secs
30/08/2018
11.604
Reprise pépère 12,5k 260+ pour boucler Aout !
257.8
Run
270
30/08/2018 - 11.6 km et 258+ 👍 4
0.05440972222222222
1 hr 18 mins 21 secs
Back to squash avec le robinou !
⏱️ : 44 mins 50 secs
30/08/2018
0
Back to squash avec le robinou !
0
Run
813
30/08/2018 - 0 km et 0+ 👍 2
0.03113425925925926
44 mins 50 secs
CF "Le Goret", pour un réchauffement des quadris !
⏱️ : 1 hr 24 mins 27 secs
29/08/2018
2.79
CF "Le Goret", pour un réchauffement des quadris !
88.8
Run
813
29/08/2018 - 2.79 km et 89+ 👍 2
0.058645833333333335
1 hr 24 mins 27 secs
UT4M MASTER 2018 - 90km 5700+ - oh yeaaaaahhhhhh fallait la sortir celle là !!
⏱️ : 21 hrs 43 mins 41 secs
25/08/2018
90.042
UT4M MASTER 2018 - 90km 5700+ - oh yeaaaaahhhhhh fallait la sortir celle là !!
5,741.4
Run
11
25/08/2018 - 90.04 km et 5741+ 👍 8
0.9053356481481482
21 hrs 43 mins 41 secs
Very Last One Pioching Hamster Style - 10x Sara 6,5k 600+. Alea Jacta Est
⏱️ : 1 hr 8 mins 6 secs
19/08/2018
6.727
Very Last One Pioching Hamster Style - 10x Sara 6,5k 600+. Alea Jacta Est
583
Run
137
19/08/2018 - 6.73 km et 583+ 👍 5
0.04729166666666667
1 hr 8 mins 6 secs
⏱️ : 1 hr 36 mins 27 secs
18/08/2018
3.284
10.6
Workout
813
18/08/2018 - 3.28 km et 11+ 👍 2
0.06697916666666667
1 hr 36 mins 27 secs
On lève le pied - 12,5k 280+
⏱️ : 1 hr 18 mins 56 secs
17/08/2018
12.513
On lève le pied - 12,5k 280+
272
Run
508
17/08/2018 - 12.51 km et 272+ 👍 3
0.054814814814814816
1 hr 18 mins 56 secs
Projet recherche médicale UT4M - Test d'effort
⏱️ : 15 mins
14/08/2018
3
Projet recherche médicale UT4M - Test d'effort
0
Run
508
14/08/2018 - 3 km et 0+ 👍 3
0.010416666666666666
15 mins
6h, froid, pluie, grêle, orage, ronces, gobelins, orques et marcheurs blanc. Celle là elle est 100% mental.... 10k 950+ GC
⏱️ : 1 hr 59 mins 22 secs
14/08/2018
10.2426
6h, froid, pluie, grêle, orage, ronces, gobelins, orques et marcheurs blanc. Celle là elle est 100% mental.... 10k 950+ GC
947
Run
137
14/08/2018 - 10.24 km et 947+ 👍 5
0.08289351851851852
1 hr 59 mins 22 secs
⏱️ : 1 hr 4 mins 41 secs
13/08/2018
9.87
238.4
Run
270
13/08/2018 - 9.87 km et 238+ 👍 4
0.04491898148148148
1 hr 4 mins 41 secs
10k 230+ MN avec simon, pour un petit 73k 2600+ cumulé cette semaine, à 2 semaines de l'UT4M
⏱️ : 2 hrs 1 min 58 secs
11/08/2018
10.004
10k 230+ MN avec simon, pour un petit 73k 2600+ cumulé cette semaine, à 2 semaines de l'UT4M
229.2
Run
508
11/08/2018 - 10 km et 229+ 👍 3
0.08469907407407408
2 hrs 1 min 58 secs
⏱️ : 1 hr 7 mins 18 secs
10/08/2018
9.886
217.8
Run
813
10/08/2018 - 9.89 km et 218+ 👍 2
0.04673611111111111
1 hr 7 mins 18 secs
Petit footing. Pépère. Tout mignon. Tout gentil. Sans grosse montagne toute pentue. Très chiant en somme.
⏱️ : 45 mins 28 secs
09/08/2018
5.401
Petit footing. Pépère. Tout mignon. Tout gentil. Sans grosse montagne toute pentue. Très chiant en somme.
68
Run
508
09/08/2018 - 5.4 km et 68+ 👍 3
0.031574074074074074
45 mins 28 secs
Une montagne le matin, une autre le soir - 10k 700+ Orage
⏱️ : 1 hr 28 mins 3 secs
08/08/2018
9.6008
Une montagne le matin, une autre le soir - 10k 700+ Orage
684
Run
270
08/08/2018 - 9.6 km et 684+ 👍 4
0.06114583333333334
1 hr 28 mins 3 secs
Col du Tricot tôt tôt avant d'aller voir popoche ! 13k 1100+, on enchaîne !
⏱️ : 2 hrs 34 mins 39 secs
08/08/2018
12.6558
Col du Tricot tôt tôt avant d'aller voir popoche ! 13k 1100+, on enchaîne !
1,112.4
Run
137
08/08/2018 - 12.66 km et 1112+ 👍 5
0.10739583333333333
2 hrs 34 mins 39 secs
10k 150+ gardage (gardation? Gardure?) de rythme
⏱️ : 1 hr 14 mins 34 secs
07/08/2018
10.097
10k 150+ gardage (gardation? Gardure?) de rythme
149.2
Run
813
07/08/2018 - 10.1 km et 149+ 👍 2
0.05178240740740741
1 hr 14 mins 34 secs
15k-nicule, ou comment se préparer à la fournaise du 55eme grenoblois
⏱️ : 1 hr 55 mins 6 secs
06/08/2018
15.008
15k-nicule, ou comment se préparer à la fournaise du 55eme grenoblois
187.2
Run
137
06/08/2018 - 15.01 km et 187+ 👍 5
0.07993055555555556
1 hr 55 mins 6 secs
"Mettre l'amour au sommet" Croix de Belledonne depuis Freydieres- 25k 2000+ sur RTT
⏱️ : 6 hrs 22 mins 43 secs
02/08/2018
25.256
"Mettre l'amour au sommet" Croix de Belledonne depuis Freydieres- 25k 2000+ sur RTT
1,944.8
Run
270
02/08/2018 - 25.26 km et 1945+ 👍 4
0.26577546296296295
6 hrs 22 mins 43 secs
Back from work 13,5k 280+ et 35 degrés !!
⏱️ : 1 hr 35 mins 38 secs
30/07/2018
13.5
Back from work 13,5k 280+ et 35 degrés !!
262.8
Run
270
30/07/2018 - 13.5 km et 263+ 👍 4
0.06641203703703703
1 hr 35 mins 38 secs
Crapahutage lyonnais en apnée...15k 350+
⏱️ : 1 hr 57 mins 46 secs
29/07/2018
15.001
Crapahutage lyonnais en apnée...15k 350+
356.4
Run
508
29/07/2018 - 15 km et 356+ 👍 3
0.0817824074074074
1 hr 57 mins 46 secs
⏱️ : 1 hr 20 mins 13 secs
29/07/2018
2.595
12.2
Run
1084
29/07/2018 - 2.6 km et 12+ 👍 1
0.055706018518518516
1 hr 20 mins 13 secs
⏱️ : 44 mins 12 secs
27/07/2018
0
0
Run
1414
27/07/2018 - 0 km et 0+ 👍 0
0.030694444444444444
44 mins 12 secs
⏱️ : 8 mins 24 secs
27/07/2018
1.522
0
Run
1414
27/07/2018 - 1.52 km et 0+ 👍 0
0.005833333333333334
8 mins 24 secs
Ma Che Calor ! 12,5k 280+
⏱️ : 1 hr 32 mins 53 secs
25/07/2018
12.4
Ma Che Calor ! 12,5k 280+
274.4
Run
508
25/07/2018 - 12.4 km et 274+ 👍 3
0.06450231481481482
1 hr 32 mins 53 secs
⏱️ : 50 mins
23/07/2018
0
0
Run
1084
23/07/2018 - 0 km et 0+ 👍 1
0.034722222222222224
50 mins
Et un petit tennis pour finir la semaine !
⏱️ : 1 hr 20 mins
22/07/2018
3
Et un petit tennis pour finir la semaine !
0
Run
1414
22/07/2018 - 3 km et 0+ 👍 0
0.05555555555555555
1 hr 20 mins
20k 400+ sortage de doigt du c**
⏱️ : 2 hrs 21 mins 32 secs
21/07/2018
19.986
20k 400+ sortage de doigt du c**
394
Run
508
21/07/2018 - 19.99 km et 394+ 👍 3
0.09828703703703703
2 hrs 21 mins 32 secs
⏱️ : 54 mins 9 secs
20/07/2018
0
0
Run
813
20/07/2018 - 0 km et 0+ 👍 2
0.03760416666666667
54 mins 9 secs
Échauffement tapis pente 15%
⏱️ : 9 mins 51 secs
20/07/2018
1.433
Échauffement tapis pente 15%
0
Run
1414
20/07/2018 - 1.43 km et 0+ 👍 0
0.006840277777777778
9 mins 51 secs
⏱️ : 51 mins 9 secs
19/07/2018
0
0
Run
1414
19/07/2018 - 0 km et 0+ 👍 0
0.035520833333333335
51 mins 9 secs
⏱️ : 37 mins 12 secs
18/07/2018
0
0
Run
1084
18/07/2018 - 0 km et 0+ 👍 1
0.025833333333333333
37 mins 12 secs
Comment occuper 1h30 en attendant que ce fucking tour de France nous laisse passer ! 10,5k 700+ Lac bénit depuis mont sex
⏱️ : 1 hr 52 mins 37 secs
17/07/2018
10.412
Comment occuper 1h30 en attendant que ce fucking tour de France nous laisse passer ! 10,5k 700+ Lac bénit depuis mont sex
685.8
Run
137
17/07/2018 - 10.41 km et 686+ 👍 5
0.07820601851851852
1 hr 52 mins 37 secs
12k 230+ décrassage à la fraîche
⏱️ : 1 hr 22 mins 27 secs
16/07/2018
11.976
12k 230+ décrassage à la fraîche
228.6
Run
270
16/07/2018 - 11.98 km et 229+ 👍 4
0.057256944444444444
1 hr 22 mins 27 secs
⏱️ : 47 mins 17 secs
14/07/2018
1.671
7.2
Run
1414
14/07/2018 - 1.67 km et 7+ 👍 0
0.03283564814814815
47 mins 17 secs
Renforcement musculaire+ corde à sauter 50min
⏱️ : 51 mins 26 secs
13/07/2018
0
Renforcement musculaire+ corde à sauter 50min
0
Run
1414
13/07/2018 - 0 km et 0+ 👍 0
0.03571759259259259
51 mins 26 secs
⏱️ : 41 mins 48 secs
12/07/2018
0
0
Run
1414
12/07/2018 - 0 km et 0+ 👍 0
0.029027777777777777
41 mins 48 secs
Renforcement musculaire avec ma douce !
⏱️ : 51 mins 53 secs
09/07/2018
0
Renforcement musculaire avec ma douce !
0
Run
1084
09/07/2018 - 0 km et 0+ 👍 1
0.03603009259259259
51 mins 53 secs
Mini décrassage post Anne Sophie Pic ✌️
⏱️ : 59 mins 44 secs
08/07/2018
8.996
Mini décrassage post Anne Sophie Pic ✌️
170.2
Run
813
08/07/2018 - 9 km et 170+ 👍 2
0.04148148148148148
59 mins 44 secs
Hauts de Fourvière à la pseudo fraîche... 13k 350+
⏱️ : 1 hr 30 mins 44 secs
02/07/2018
13.122
Hauts de Fourvière à la pseudo fraîche... 13k 350+
327.2
Run
270
02/07/2018 - 13.12 km et 327+ 👍 4
0.06300925925925926
1 hr 30 mins 44 secs
⏱️ : 1 hr 43 mins 20 secs
30/06/2018
3.398
78.4
Run
508
30/06/2018 - 3.4 km et 78+ 👍 3
0.07175925925925926
1 hr 43 mins 20 secs
⏱️ : 45 mins 10 secs
28/06/2018
0
0
Run
1084
28/06/2018 - 0 km et 0+ 👍 1
0.03136574074074074
45 mins 10 secs
Balade en Belledonne... Ou comment se faire (très) peur tout seul et sans frontale 😅 17km 1350+
⏱️ : 3 hrs 24 mins 3 secs
26/06/2018
16.9511
Balade en Belledonne... Ou comment se faire (très) peur tout seul et sans frontale 😅 17km 1350+
1,331.4
Run
270
26/06/2018 - 16.95 km et 1331+ 👍 4
0.1417013888888889
3 hrs 24 mins 3 secs
Petite mise au point entre le genou, les cuissots et moi ! Non mais oh ! 12.5k 300+ post GD
⏱️ : 1 hr 21 mins 54 secs
25/06/2018
12.478
Petite mise au point entre le genou, les cuissots et moi ! Non mais oh ! 12.5k 300+ post GD
303.4
Run
270
25/06/2018 - 12.48 km et 303+ 👍 4
0.056875
1 hr 21 mins 54 secs
Grand Duc avorté chute sur genou. 32k 2400+. 👿
⏱️ : 6 hrs 57 mins 59 secs
24/06/2018
31.754
Grand Duc avorté chute sur genou. 32k 2400+. 👿
2,343.2
Run
22
24/06/2018 - 31.75 km et 2343+ 👍 7
0.2902662037037037
6 hrs 57 mins 59 secs
Squash « le réveil de la force » avez tintin
⏱️ : 40 mins 53 secs
19/06/2018
0
Squash « le réveil de la force » avez tintin
0
Run
813
19/06/2018 - 0 km et 0+ 👍 2
0.028391203703703703
40 mins 53 secs
Squash, battu par robinou !
⏱️ : 45 mins
18/06/2018
0
Squash, battu par robinou !
0
Run
813
18/06/2018 - 0 km et 0+ 👍 2
0.03125
45 mins
Un petit tennis pour finir la semaine
⏱️ : 1 hr 15 mins
17/06/2018
0
Un petit tennis pour finir la semaine
0
Run
1084
17/06/2018 - 0 km et 0+ 👍 1
0.052083333333333336
1 hr 15 mins
Balade au clair de lune sur les rives (et les ronces !!) De l'Yzero' / 10,5k 100+
⏱️ : 1 hr 10 mins 11 secs
15/06/2018
10.49
Balade au clair de lune sur les rives (et les ronces !!) De l'Yzero' / 10,5k 100+
87
Run
270
15/06/2018 - 10.49 km et 87+ 👍 4
0.04873842592592593
1 hr 10 mins 11 secs
Frontale nocturne - 12,5k 300+ pour s'endormir
⏱️ : 1 hr 17 mins 3 secs
14/06/2018
12.488
Frontale nocturne - 12,5k 300+ pour s'endormir
289
Run
137
14/06/2018 - 12.49 km et 289+ 👍 5
0.05350694444444445
1 hr 17 mins 3 secs
⏱️ : 1 hr 31 mins 2 secs
12/06/2018
13.417
271.8
Run
137
12/06/2018 - 13.42 km et 272+ 👍 5
0.06321759259259259
1 hr 31 mins 2 secs
Squash, presque battu le maître !
⏱️ : 45 mins
12/06/2018
0
Squash, presque battu le maître !
0
Run
813
12/06/2018 - 0 km et 0+ 👍 2
0.03125
45 mins
⏱️ : 45 mins 18 secs
11/06/2018
0
0
Run
1084
11/06/2018 - 0 km et 0+ 👍 1
0.03145833333333333
45 mins 18 secs
⏱️ : 50 mins
07/06/2018
2.5
0
Run
1084
07/06/2018 - 2.5 km et 0+ 👍 1
0.034722222222222224
50 mins
Ouais alors enfait non, y'a pas marqué plongeur sous marin la !
⏱️ : 2 mins 17 secs
05/06/2018
0.1768
Ouais alors enfait non, y'a pas marqué plongeur sous marin la !
0
Run
813
05/06/2018 - 0.18 km et 0+ 👍 2
0.001585648148148148
2 mins 17 secs
Balade de sénateur "Sous l'océan" contemplatif - 12,5k 400+
⏱️ : 1 hr 44 mins 42 secs
04/06/2018
12.425
Balade de sénateur "Sous l'océan" contemplatif - 12,5k 400+
404
Run
813
04/06/2018 - 12.43 km et 404+ 👍 2
0.07270833333333333
1 hr 44 mins 42 secs
Squash Robin en mode enervé
⏱️ : 45 mins
04/06/2018
2.8
Squash Robin en mode enervé
0
Run
1084
04/06/2018 - 2.8 km et 0+ 👍 1
0.03125
45 mins
20k 450+ de retour du suuuuud
⏱️ : 2 hrs 16 mins 8 secs
01/06/2018
20.014
20k 450+ de retour du suuuuud
446
Run
270
01/06/2018 - 20.01 km et 446+ 👍 4
0.09453703703703703
2 hrs 16 mins 8 secs
Extrem Aqua trail avec pluie NON STOP et Epic chute à 500m de la fin ! 16km 960+
⏱️ : 2 hrs 25 mins 19 secs
28/05/2018
16.057
Extrem Aqua trail avec pluie NON STOP et Epic chute à 500m de la fin ! 16km 960+
957
Run
508
28/05/2018 - 16.06 km et 957+ 👍 3
0.10091435185185185
2 hrs 25 mins 19 secs
13,5k 230+ chaleur et rincée !
⏱️ : 1 hr 27 mins 44 secs
27/05/2018
13.609200000000001
13,5k 230+ chaleur et rincée !
227.1
Run
508
27/05/2018 - 13.61 km et 227+ 👍 3
0.060925925925925925
1 hr 27 mins 44 secs
Squash "j'humilie mon DRH"
⏱️ : 49 mins 43 secs
25/05/2018
0
Squash "j'humilie mon DRH"
0
Run
508
25/05/2018 - 0 km et 0+ 👍 3
0.034525462962962966
49 mins 43 secs
D+++ : 3x MTX / 16,5km 1250+ - olalala pluie de record perso, à la montee comme à la descente !!!
⏱️ : 2 hrs 33 mins 27 secs
23/05/2018
16.41
D+++ : 3x MTX / 16,5km 1250+ - olalala pluie de record perso, à la montee comme à la descente !!!
1,244
Run
56
23/05/2018 - 16.41 km et 1244+ 👍 6
0.1065625
2 hrs 33 mins 27 secs
⏱️ : 2 hrs 10 mins 54 secs
20/05/2018
18.574
457.6
Run
813
20/05/2018 - 18.57 km et 458+ 👍 2
0.09090277777777778
2 hrs 10 mins 54 secs
Fort des 4 seigneurs 12k 800+, allez plus que 3000+ pour ratrapper Moi2017
⏱️ : 1 hr 51 mins 41 secs
17/05/2018
12.235
Fort des 4 seigneurs 12k 800+, allez plus que 3000+ pour ratrapper Moi2017
767
Run
270
17/05/2018 - 12.24 km et 767+ 👍 4
0.07755787037037037
1 hr 51 mins 41 secs
⏱️ : 47 mins 10 secs
15/05/2018
0
0
Run
1084
15/05/2018 - 0 km et 0+ 👍 1
0.03275462962962963
47 mins 10 secs
E seppellire lassù in montagna - Double môle pour WE de "l'ascension" (ahah) - 21k 2000+ PAN !
⏱️ : 4 hrs 52 mins 18 secs
11/05/2018
21.59
E seppellire lassù in montagna - Double môle pour WE de "l'ascension" (ahah) - 21k 2000+ PAN !
1,994
Run
508
11/05/2018 - 21.59 km et 1994+ 👍 3
0.20298611111111112
4 hrs 52 mins 18 secs
⏱️ : 1 hr 12 mins 46 secs
10/05/2018
12.006
312.8
Run
1084
10/05/2018 - 12.01 km et 313+ 👍 1
0.05053240740740741
1 hr 12 mins 46 secs
Xycling, ou le sport de maso par excellence
⏱️ : 48 mins 12 secs
09/05/2018
0
Xycling, ou le sport de maso par excellence
0
Ride
1084
09/05/2018 - 0 km et 0+ 👍 1
0.03347222222222222
48 mins 12 secs
⏱️ : 57 mins 37 secs
07/05/2018
8.839
177
Run
1414
07/05/2018 - 8.84 km et 177+ 👍 0
0.040011574074074074
57 mins 37 secs
Pour éliminer le WE mariage ? 23k 700+ LUTBN
⏱️ : 2 hrs 51 mins 50 secs
06/05/2018
22.997
Pour éliminer le WE mariage ? 23k 700+ LUTBN
710
Run
813
06/05/2018 - 23 km et 710+ 👍 2
0.1193287037037037
2 hrs 51 mins 50 secs
⏱️ : 45 mins
03/05/2018
0
0
Run
1414
03/05/2018 - 0 km et 0+ 👍 0
0.03125
45 mins
Retour Montagnard sur les pentes du Granier - 8k 800+, pas le temps d'aller plus haut
⏱️ : 1 hr 38 mins 43 secs
02/05/2018
7.768
Retour Montagnard sur les pentes du Granier - 8k 800+, pas le temps d'aller plus haut
782
Run
508
02/05/2018 - 7.77 km et 782+ 👍 3
0.06855324074074073
1 hr 38 mins 43 secs
⏱️ : 1 hr 3 mins 29 secs
01/05/2018
10.454
213
Run
1084
01/05/2018 - 10.45 km et 213+ 👍 1
0.04408564814814815
1 hr 3 mins 29 secs
⏱️ : 1 hr 49 mins 20 secs
25/04/2018
14.186
404.6
Run
813
25/04/2018 - 14.19 km et 405+ 👍 2
0.07592592592592592
1 hr 49 mins 20 secs
⏱️ : 57 mins 4 secs
25/04/2018
0
0
Run
1414
25/04/2018 - 0 km et 0+ 👍 0
0.03962962962962963
57 mins 4 secs
⏱️ : 47 mins 33 secs
24/04/2018
0
0
Run
1414
24/04/2018 - 0 km et 0+ 👍 0
0.03302083333333333
47 mins 33 secs
10k 650+ marche pépère post BBQ pour reprendre les bâtons !
⏱️ : 2 hrs 11 mins 25 secs
22/04/2018
10.37
10k 650+ marche pépère post BBQ pour reprendre les bâtons !
638
Run
813
22/04/2018 - 10.37 km et 638+ 👍 2
0.09126157407407408
2 hrs 11 mins 25 secs
⏱️ : 51 mins 37 secs
18/04/2018
0
0
Run
1414
18/04/2018 - 0 km et 0+ 👍 0
0.03584490740740741
51 mins 37 secs
12,5k 250+ retour après squash du midi
⏱️ : 1 hr 19 mins 19 secs
17/04/2018
12.523
12,5k 250+ retour après squash du midi
247
Run
1414
17/04/2018 - 12.52 km et 247+ 👍 0
0.055081018518518515
1 hr 19 mins 19 secs
⏱️ : 48 mins 58 secs
17/04/2018
0
0
Workout
1414
17/04/2018 - 0 km et 0+ 👍 0
0.03400462962962963
48 mins 58 secs
17k 400+ retour bureau Maxou
⏱️ : 1 hr 54 mins 29 secs
16/04/2018
17.043
17k 400+ retour bureau Maxou
404
Run
1084
16/04/2018 - 17.04 km et 404+ 👍 1
0.07950231481481482
1 hr 54 mins 29 secs
Crapahutage LUTesque et sans croisement s’il vous plait ! 20k 730+
⏱️ : 2 hrs 41 mins 31 secs
15/04/2018
19.989
Crapahutage LUTesque et sans croisement s’il vous plait ! 20k 730+
730.4
Run
508
15/04/2018 - 19.99 km et 730+ 👍 3
0.11216435185185185
2 hrs 41 mins 31 secs
⏱️ : 1 hr 11 mins 41 secs
13/04/2018
9.99
266
Run
813
13/04/2018 - 9.99 km et 266+ 👍 2
0.04978009259259259
1 hr 11 mins 41 secs
⏱️ : 45 mins
13/04/2018
0
0
Workout
1414
13/04/2018 - 0 km et 0+ 👍 0
0.03125
45 mins
19k 500+ sur les hauteurs de Fourvière pour se rassurer...
⏱️ : 2 hrs 12 mins 56 secs
11/04/2018
19.005
19k 500+ sur les hauteurs de Fourvière pour se rassurer...
501
Run
1084
11/04/2018 - 19.01 km et 501+ 👍 1
0.09231481481481481
2 hrs 12 mins 56 secs
⏱️ : 28 mins 42 secs
09/04/2018
3.438
45
Run
1414
09/04/2018 - 3.44 km et 45+ 👍 0
0.019930555555555556
28 mins 42 secs
⏱️ : 45 mins
09/04/2018
0
0
Workout
1414
09/04/2018 - 0 km et 0+ 👍 0
0.03125
45 mins
⏱️ : 56 mins 22 secs
08/04/2018
9.0945
176
Run
1414
08/04/2018 - 9.09 km et 176+ 👍 0
0.03914351851851852
56 mins 22 secs
⏱️ : 2 hrs 56 mins 29 secs
08/04/2018
8.008
29
Run
1084
08/04/2018 - 8.01 km et 29+ 👍 1
0.12255787037037037
2 hrs 56 mins 29 secs
⏱️ : 2 hrs 2 mins 23 secs
07/04/2018
17.002
350
Run
1414
07/04/2018 - 17 km et 350+ 👍 0
0.08498842592592593
2 hrs 2 mins 23 secs
⏱️ : 45 mins
05/04/2018
0
0
Workout
1414
05/04/2018 - 0 km et 0+ 👍 0
0.03125
45 mins
⏱️ : 45 mins
04/04/2018
0
0
Workout
1414
04/04/2018 - 0 km et 0+ 👍 0
0.03125
45 mins
⏱️ : 1 hr 24 mins 20 secs
01/04/2018
14.765
296
Run
1084
01/04/2018 - 14.77 km et 296+ 👍 1
0.05856481481481481
1 hr 24 mins 20 secs
Squash avec roro et Tintin
⏱️ : 1 hr 30 mins
29/03/2018
0
Squash avec roro et Tintin
0
Workout
1414
29/03/2018 - 0 km et 0+ 👍 0
0.0625
1 hr 30 mins
⏱️ : 45 mins
28/03/2018
0
0
Workout
1414
28/03/2018 - 0 km et 0+ 👍 0
0.03125
45 mins
14k aquarunning 330+, douleur Genou droit
⏱️ : 1 hr 39 mins 32 secs
27/03/2018
14.303
14k aquarunning 330+, douleur Genou droit
332
Run
1084
27/03/2018 - 14.3 km et 332+ 👍 1
0.06912037037037037
1 hr 39 mins 32 secs
⏱️ : 45 mins
27/03/2018
0
0
Workout
1414
27/03/2018 - 0 km et 0+ 👍 0
0.03125
45 mins
⏱️ : 1 hr 58 mins 15 secs
26/03/2018
17.436
331
Run
813
26/03/2018 - 17.44 km et 331+ 👍 2
0.08211805555555556
1 hr 58 mins 15 secs
Élimination gaufre au maroilles, tarte au sucre et welsh cheddar 😅 10km 200+
⏱️ : 1 hr 1 min 41 secs
25/03/2018
10.013
Élimination gaufre au maroilles, tarte au sucre et welsh cheddar 😅 10km 200+
184
Run
813
25/03/2018 - 10.01 km et 184+ 👍 2
0.04283564814814815
1 hr 1 min 41 secs
⏱️ : 45 mins
25/03/2018
0
0
Workout
1414
25/03/2018 - 0 km et 0+ 👍 0
0.03125
45 mins
11k 220+ maillage bien mécanique
⏱️ : 1 hr 17 mins 46 secs
22/03/2018
11.04
11k 220+ maillage bien mécanique
223
Run
1414
22/03/2018 - 11.04 km et 223+ 👍 0
0.05400462962962963
1 hr 17 mins 46 secs
⏱️ : 1 hr 27 secs
22/03/2018
3.088
144
Run
813
22/03/2018 - 3.09 km et 144+ 👍 2
0.041979166666666665
1 hr 27 secs
⏱️ : 59 mins 2 secs
22/03/2018
1.612
39
Run
813
22/03/2018 - 1.61 km et 39+ 👍 2
0.04099537037037037
59 mins 2 secs
⏱️ : 45 mins
21/03/2018
0
0
Workout
1414
21/03/2018 - 0 km et 0+ 👍 0
0.03125
45 mins
⏱️ : 25 mins 1 sec
20/03/2018
0.824
43
Run
1414
20/03/2018 - 0.82 km et 43+ 👍 0
0.017372685185185185
25 mins 1 sec
⏱️ : 1 hr 29 mins 24 secs
19/03/2018
13.854
329
Run
508
19/03/2018 - 13.85 km et 329+ 👍 3
0.06208333333333333
1 hr 29 mins 24 secs
⏱️ : 1 hr 23 mins 48 secs
18/03/2018
11.997
326
Run
813
18/03/2018 - 12 km et 326+ 👍 2
0.058194444444444444
1 hr 23 mins 48 secs
⏱️ : 1 hr 17 mins 1 sec
17/03/2018
11.055
269
Run
1414
17/03/2018 - 11.06 km et 269+ 👍 0
0.05348379629629629
1 hr 17 mins 1 sec
LUT By Night 26k en off, tout seul comme un grand
⏱️ : 3 hrs 8 mins 53 secs
13/03/2018
25.527
LUT By Night 26k en off, tout seul comme un grand
792
Run
508
13/03/2018 - 25.53 km et 792+ 👍 3
0.13116898148148148
3 hrs 8 mins 53 secs
⏱️ : 1 hr 11 mins 18 secs
13/03/2018
2.8073
53.1
Run
1414
13/03/2018 - 2.81 km et 53+ 👍 0
0.04951388888888889
1 hr 11 mins 18 secs
⏱️ : 45 mins
13/03/2018
1
0
Workout
1414
13/03/2018 - 1 km et 0+ 👍 0
0.03125
45 mins
⏱️ : 1 hr 24 mins 57 secs
08/03/2018
12.997
251
Run
1084
08/03/2018 - 13 km et 251+ 👍 1
0.058993055555555556
1 hr 24 mins 57 secs
12k 600+ monts d'or Maxou, pluie de PR sur le parcours des Cabornis
⏱️ : 1 hr 37 mins 53 secs
07/03/2018
12.2815
12k 600+ monts d'or Maxou, pluie de PR sur le parcours des Cabornis
610.4
Run
1414
07/03/2018 - 12.28 km et 610+ 👍 0
0.06797453703703704
1 hr 37 mins 53 secs
⏱️ : 1 hr
06/03/2018
1
0
Workout
1414
06/03/2018 - 1 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
8k 100+ par dessus les 40 de la veille
⏱️ : 55 mins 16 secs
05/03/2018
8.212
8k 100+ par dessus les 40 de la veille
110
Run
1084
05/03/2018 - 8.21 km et 110+ 👍 1
0.03837962962962963
55 mins 16 secs
Trail des Cabornis 2018 / 40km 1800+ / record personnel 5h19.
⏱️ : 5 hrs 19 mins 18 secs
04/03/2018
39.655
Trail des Cabornis 2018 / 40km 1800+ / record personnel 5h19.
1,793
Run
137
04/03/2018 - 39.66 km et 1793+ 👍 5
0.2217361111111111
5 hrs 19 mins 18 secs
Décrassage sénatoriale pré-cabornis 15km 300+
⏱️ : 1 hr 51 mins 39 secs
02/03/2018
14.992
Décrassage sénatoriale pré-cabornis 15km 300+
303
Run
508
02/03/2018 - 14.99 km et 303+ 👍 3
0.07753472222222223
1 hr 51 mins 39 secs
⏱️ : 45 mins
02/03/2018
0
0
Workout
1084
02/03/2018 - 0 km et 0+ 👍 1
0.03125
45 mins
Sortie « Woo Putaing les Cabornis c’est déjà dans 5j wesh ça passe vite !! » 13k 300+
⏱️ : 1 hr 21 mins 53 secs
27/02/2018
13.063
Sortie « Woo Putaing les Cabornis c’est déjà dans 5j wesh ça passe vite !! » 13k 300+
309
Run
508
27/02/2018 - 13.06 km et 309+ 👍 3
0.05686342592592593
1 hr 21 mins 53 secs
⏱️ : 2 hrs
25/02/2018
7
0
Walk
1084
25/02/2018 - 7 km et 0+ 👍 1
0.08333333333333333
2 hrs
⏱️ : 3 hrs
24/02/2018
14
0
Walk
1084
24/02/2018 - 14 km et 0+ 👍 1
0.125
3 hrs
⏱️ : 3 hrs
23/02/2018
13.3
0
Walk
1084
23/02/2018 - 13.3 km et 0+ 👍 1
0.125
3 hrs
⏱️ : 45 mins
21/02/2018
0
0
Workout
1084
21/02/2018 - 0 km et 0+ 👍 1
0.03125
45 mins
⏱️ : 45 mins
20/02/2018
0
0
Workout
1414
20/02/2018 - 0 km et 0+ 👍 0
0.03125
45 mins
⏱️ : 1 hr 15 mins 56 secs
18/02/2018
11.996
304
Run
1084
18/02/2018 - 12 km et 304+ 👍 1
0.05273148148148148
1 hr 15 mins 56 secs
⏱️ : 45 mins
16/02/2018
0
0
Workout
1414
16/02/2018 - 0 km et 0+ 👍 0
0.03125
45 mins
10,5k 250+, presque 50km en 48h, je suis encore capable de courir 😅
⏱️ : 1 hr 10 mins 57 secs
13/02/2018
10.625
10,5k 250+, presque 50km en 48h, je suis encore capable de courir 😅
249
Run
813
13/02/2018 - 10.63 km et 249+ 👍 2
0.04927083333333333
1 hr 10 mins 57 secs
Rillieux Cindre Tassin - 17k 500+ dans le froiiiid
⏱️ : 2 hrs 4 mins 54 secs
12/02/2018
17.314
Rillieux Cindre Tassin - 17k 500+ dans le froiiiid
495
Run
1084
12/02/2018 - 17.31 km et 495+ 👍 1
0.08673611111111111
2 hrs 4 mins 54 secs
20k 600+ pour finir la semaine - fourvière + conf
⏱️ : 2 hrs 22 mins 10 secs
11/02/2018
20.176
20k 600+ pour finir la semaine - fourvière + conf
596.6
Run
1084
11/02/2018 - 20.18 km et 597+ 👍 1
0.09872685185185186
2 hrs 22 mins 10 secs
Back in da road under the snow, putain ça fait du bien ! 13.5k 300+
⏱️ : 1 hr 27 mins 14 secs
07/02/2018
13.398
Back in da road under the snow, putain ça fait du bien ! 13.5k 300+
309
Run
813
07/02/2018 - 13.4 km et 309+ 👍 2
0.060578703703703704
1 hr 27 mins 14 secs
⏱️ : 45 mins
06/02/2018
0
0
Workout
1084
06/02/2018 - 0 km et 0+ 👍 1
0.03125
45 mins
⏱️ : 46 mins
02/02/2018
0
0
Workout
1084
02/02/2018 - 0 km et 0+ 👍 1
0.03194444444444444
46 mins
⏱️ : 45 mins
31/01/2018
0
0
Workout
1084
31/01/2018 - 0 km et 0+ 👍 1
0.03125
45 mins
⏱️ : 45 mins
31/01/2018
0
0
Workout
1414
31/01/2018 - 0 km et 0+ 👍 0
0.03125
45 mins
⏱️ : 45 mins
25/01/2018
0
0
Workout
1084
25/01/2018 - 0 km et 0+ 👍 1
0.03125
45 mins
Almost died run : piégé par la crue, à gauche le Rhône à droite le périph au milieu 5m de ronces... 9k 270+
⏱️ : 1 hr 6 mins 52 secs
24/01/2018
9.132
Almost died run : piégé par la crue, à gauche le Rhône à droite le périph au milieu 5m de ronces... 9k 270+
271
Run
813
24/01/2018 - 9.13 km et 271+ 👍 2
0.046435185185185184
1 hr 6 mins 52 secs
⏱️ : 45 mins
24/01/2018
0
0
Workout
1414
24/01/2018 - 0 km et 0+ 👍 0
0.03125
45 mins
⏱️ : 1 hr 35 mins 44 secs
22/01/2018
9.809
531
Run
813
22/01/2018 - 9.81 km et 531+ 👍 2
0.06648148148148147
1 hr 35 mins 44 secs
⏱️ : 45 mins
18/01/2018
0
0
Workout
1414
18/01/2018 - 0 km et 0+ 👍 0
0.03125
45 mins
⏱️ : 45 mins
17/01/2018
0
0
Workout
1414
17/01/2018 - 0 km et 0+ 👍 0
0.03125
45 mins
⏱️ : 1 hr 23 mins 29 secs
15/01/2018
12.505
328.6
Run
1084
15/01/2018 - 12.51 km et 329+ 👍 1
0.05797453703703704
1 hr 23 mins 29 secs
Maigre sauvetage de la semaine - 19k 460+
⏱️ : 1 hr 58 mins 49 secs
14/01/2018
19.374
Maigre sauvetage de la semaine - 19k 460+
458
Run
1414
14/01/2018 - 19.37 km et 458+ 👍 0
0.08251157407407407
1 hr 58 mins 49 secs
⏱️ : 45 mins
10/01/2018
0
0
Workout
1414
10/01/2018 - 0 km et 0+ 👍 0
0.03125
45 mins
⏱️ : 1 hr 12 mins 43 secs
07/01/2018
12.08
287
Run
1084
07/01/2018 - 12.08 km et 287+ 👍 1
0.05049768518518519
1 hr 12 mins 43 secs
8k après 24h à jeun = ouch
⏱️ : 48 mins 37 secs
03/01/2018
8.006
8k après 24h à jeun = ouch
70
Run
1414
03/01/2018 - 8.01 km et 70+ 👍 0
0.033761574074074076
48 mins 37 secs
⏱️ : 45 mins
03/01/2018
0
0
Workout
1414
03/01/2018 - 0 km et 0+ 👍 0
0.03125
45 mins
SEASON PREMIERE 2018 - 18k 350+
⏱️ : 1 hr 49 mins 22 secs
01/01/2018
18.096
SEASON PREMIERE 2018 - 18k 350+
347.4
Run
1084
01/01/2018 - 18.1 km et 347+ 👍 1
0.07594907407407407
1 hr 49 mins 22 secs
SEASON FINALE 2017 - 12k 300+ Écully
⏱️ : 1 hr 20 mins 11 secs
30/12/2017
12.336
SEASON FINALE 2017 - 12k 300+ Écully
305.6
Run
1414
30/12/2017 - 12.34 km et 306+ 👍 0
0.05568287037037037
1 hr 20 mins 11 secs
10k 270+, on améliore péniblement le score de décembre
⏱️ : 1 hr 11 mins 8 secs
29/12/2017
10.199
10k 270+, on améliore péniblement le score de décembre
265
Run
1084
29/12/2017 - 10.2 km et 265+ 👍 1
0.04939814814814815
1 hr 11 mins 8 secs
10k 600+ grossak dans les monts d'or avec Maxou
⏱️ : 1 hr 34 mins 31 secs
28/12/2017
10.235
10k 600+ grossak dans les monts d'or avec Maxou
650.6
Run
1084
28/12/2017 - 10.24 km et 651+ 👍 1
0.06563657407407407
1 hr 34 mins 31 secs
10k Bon tempo ça fait du bien !
⏱️ : 51 mins 31 secs
23/12/2017
9.983
10k Bon tempo ça fait du bien !
137
Run
1084
23/12/2017 - 9.98 km et 137+ 👍 1
0.03577546296296296
51 mins 31 secs
Winter is COMING - 10k 550+
⏱️ : 1 hr 37 mins 13 secs
17/12/2017
9.907
Winter is COMING - 10k 550+
543
Run
508
17/12/2017 - 9.91 km et 543+ 👍 3
0.06751157407407407
1 hr 37 mins 13 secs
⏱️ : 1 hr 15 mins 33 secs
16/12/2017
12.124
319
Run
1084
16/12/2017 - 12.12 km et 319+ 👍 1
0.05246527777777778
1 hr 15 mins 33 secs
11k 270+ découverte Rillieux : avis mitigé !
⏱️ : 1 hr 8 mins 30 secs
12/12/2017
10.999
11k 270+ découverte Rillieux : avis mitigé !
270
Run
1084
12/12/2017 - 11 km et 270+ 👍 1
0.04756944444444444
1 hr 8 mins 30 secs
Fucking STL2017, la course la plus WTF de l’année. -8000 degrés, 7m de neige (3ème finish de la solo pour bibi!)
⏱️ : 11 hrs 20 mins 52 secs
03/12/2017
73.6014
Fucking STL2017, la course la plus WTF de l’année. -8000 degrés, 7m de neige (3ème finish de la solo pour bibi!)
2,359
Run
11
03/12/2017 - 73.6 km et 2359+ 👍 8
0.47282407407407406
11 hrs 20 mins 52 secs
Very Last one under the rain
⏱️ : 44 mins 26 secs
28/11/2017
7.4722
Very Last one under the rain
131
Run
813
28/11/2017 - 7.47 km et 131+ 👍 2
0.03085648148148148
44 mins 26 secs
20k 500+ : maxou le dérailleur fou vs momo la cheville en carton. Last one before STL - semaine 62k
⏱️ : 2 hrs 13 mins 49 secs
26/11/2017
20.041
20k 500+ : maxou le dérailleur fou vs momo la cheville en carton. Last one before STL - semaine 62k
473
Run
813
26/11/2017 - 20.04 km et 473+ 👍 2
0.09292824074074074
2 hrs 13 mins 49 secs
12,5k 300+ J-7, et un petit crack de cheville !
⏱️ : 1 hr 18 mins 59 secs
25/11/2017
12.4396
12,5k 300+ J-7, et un petit crack de cheville !
316.6
Run
1084
25/11/2017 - 12.44 km et 317+ 👍 1
0.05484953703703704
1 hr 18 mins 59 secs
⏱️ : 2 hrs 4 mins 16 secs
22/11/2017
17.8511
396.2
Run
813
22/11/2017 - 17.85 km et 396+ 👍 2
0.0862962962962963
2 hrs 4 mins 16 secs
12k 300+, on garde le tempo !
⏱️ : 1 hr 14 mins 28 secs
20/11/2017
12.0163
12k 300+, on garde le tempo !
302
Run
1084
20/11/2017 - 12.02 km et 302+ 👍 1
0.05171296296296296
1 hr 14 mins 28 secs
20k 500+, caus' the day is clear and full of butterfly
⏱️ : 2 hrs 13 mins 43 secs
19/11/2017
20.0538
20k 500+, caus' the day is clear and full of butterfly
463
Run
1084
19/11/2017 - 20.05 km et 463+ 👍 1
0.0928587962962963
2 hrs 13 mins 43 secs
20k 500+ en mode STL, caus' the night is dark and full of terror
⏱️ : 2 hrs 7 mins 20 secs
14/11/2017
20.14
20k 500+ en mode STL, caus' the night is dark and full of terror
471
Run
813
14/11/2017 - 20.14 km et 471+ 👍 2
0.08842592592592592
2 hrs 7 mins 20 secs
10k mode STL froid et pluie avec M+M
⏱️ : 1 hr 15 mins 5 secs
13/11/2017
10.4139
10k mode STL froid et pluie avec M+M
233
Run
1084
13/11/2017 - 10.41 km et 233+ 👍 1
0.052141203703703703
1 hr 15 mins 5 secs
11,5k 300+ amphi Fourvière
⏱️ : 1 hr 13 mins 8 secs
08/11/2017
11.4875
11,5k 300+ amphi Fourvière
324.4
Run
1084
08/11/2017 - 11.49 km et 324+ 👍 1
0.05078703703703704
1 hr 13 mins 8 secs
⏱️ : 1 hr 13 mins 27 secs
07/11/2017
11.5644
203
Run
1084
07/11/2017 - 11.56 km et 203+ 👍 1
0.051006944444444445
1 hr 13 mins 27 secs
10k 280+ décrassage post urban trail
⏱️ : 1 hr 7 mins 29 secs
06/11/2017
10.4354
10k 280+ décrassage post urban trail
275.6
Run
1084
06/11/2017 - 10.44 km et 276+ 👍 1
0.046863425925925926
1 hr 7 mins 29 secs
LUTBN 2017 26km - mode lièvre
⏱️ : 3 hrs 54 mins 3 secs
04/11/2017
26.7425
LUTBN 2017 26km - mode lièvre
964
Run
270
04/11/2017 - 26.74 km et 964+ 👍 4
0.16253472222222223
3 hrs 54 mins 3 secs
Pour préparer la saintelyon ? La saintébrignais !
⏱️ : 7 hrs 39 mins 35 secs
30/10/2017
50.5696
Pour préparer la saintelyon ? La saintébrignais !
1,570
Run
813
30/10/2017 - 50.57 km et 1570+ 👍 2
0.3191550925925926
7 hrs 39 mins 35 secs
⏱️ : 35 mins 23 secs
26/10/2017
6.2956
57
Run
1414
26/10/2017 - 6.3 km et 57+ 👍 0
0.02457175925925926
35 mins 23 secs
⏱️ : 1 hr 11 mins 56 secs
23/10/2017
11.407200000000001
306
Run
1414
23/10/2017 - 11.41 km et 306+ 👍 0
0.0499537037037037
1 hr 11 mins 56 secs
⏱️ : 1 hr 22 mins 53 secs
20/10/2017
13.6909
310
Run
1414
20/10/2017 - 13.69 km et 310+ 👍 0
0.05755787037037037
1 hr 22 mins 53 secs
⏱️ : 34 mins 32 secs
20/10/2017
3.4859
137
Run
1414
20/10/2017 - 3.49 km et 137+ 👍 0
0.023981481481481482
34 mins 32 secs
⏱️ : 1 hr 10 mins 52 secs
17/10/2017
11.039100000000001
258
Run
1414
17/10/2017 - 11.04 km et 258+ 👍 0
0.049212962962962965
1 hr 10 mins 52 secs
⏱️ : 10 mins 1 sec
16/10/2017
2.1
0
Run
1414
16/10/2017 - 2.1 km et 0+ 👍 0
0.0069560185185185185
10 mins 1 sec
⏱️ : 1 hr 6 mins 30 secs
16/10/2017
7.928
254
Run
1414
16/10/2017 - 7.93 km et 254+ 👍 0
0.04618055555555556
1 hr 6 mins 30 secs
10km 650+ monts d'or avec MLDK
⏱️ : 1 hr 46 mins 14 secs
11/10/2017
10.438
10km 650+ monts d'or avec MLDK
643.6
Run
1414
11/10/2017 - 10.44 km et 644+ 👍 0
0.07377314814814814
1 hr 46 mins 14 secs
Retour direct (oubli suunto)
⏱️ : 50 mins
10/10/2017
7.5
Retour direct (oubli suunto)
180
Run
1414
10/10/2017 - 7.5 km et 180+ 👍 0
0.034722222222222224
50 mins
⏱️ : 1 hr 48 mins 42 secs
09/10/2017
15.0565
449
Run
1414
09/10/2017 - 15.06 km et 449+ 👍 0
0.07548611111111111
1 hr 48 mins 42 secs
12k avec Pierre (semaine 58k 2200+)
⏱️ : 1 hr 20 mins 28 secs
08/10/2017
12.310799999999999
12k avec Pierre (semaine 58k 2200+)
303
Run
1414
08/10/2017 - 12.31 km et 303+ 👍 0
0.055879629629629626
1 hr 20 mins 28 secs
KV Tete de Louis Croix Vé Baton alt 2408, avec vue sur le Lac de Serre Poncon (10k 1000+)
⏱️ : 2 hrs 16 mins 42 secs
05/10/2017
10.1621
KV Tete de Louis Croix Vé Baton alt 2408, avec vue sur le Lac de Serre Poncon (10k 1000+)
1,029
Run
1084
05/10/2017 - 10.16 km et 1029+ 👍 1
0.09493055555555556
2 hrs 16 mins 42 secs
⏱️ : 1 hr 31 mins 16 secs
04/10/2017
14.0779
265
Run
1414
04/10/2017 - 14.08 km et 265+ 👍 0
0.06337962962962963
1 hr 31 mins 16 secs
⏱️ : 1 hr 4 mins 5 secs
03/10/2017
9.5195
282
Run
1414
03/10/2017 - 9.52 km et 282+ 👍 0
0.044502314814814814
1 hr 4 mins 5 secs
⏱️ : 1 hr 28 mins 6 secs
03/10/2017
11.872
327
Run
1084
03/10/2017 - 11.87 km et 327+ 👍 1
0.06118055555555556
1 hr 28 mins 6 secs
Pif Paf Pouf. 21k 550+, On tient le rythme ! Septembre @ 220km 8000+
⏱️ : 2 hrs 23 mins 14 secs
29/09/2017
20.5184
Pif Paf Pouf. 21k 550+, On tient le rythme ! Septembre @ 220km 8000+
541
Run
1414
29/09/2017 - 20.52 km et 541+ 👍 0
0.0994675925925926
2 hrs 23 mins 14 secs
⏱️ : 3 hrs 7 mins 37 secs
28/09/2017
12.0242
1,170
Run
1084
28/09/2017 - 12.02 km et 1170+ 👍 1
0.13028935185185186
3 hrs 7 mins 37 secs
⏱️ : 1 hr 31 mins 8 secs
26/09/2017
12.989700000000001
399.4
Run
1414
26/09/2017 - 12.99 km et 399+ 👍 0
0.06328703703703703
1 hr 31 mins 8 secs
⏱️ : 58 mins 51 secs
25/09/2017
8.570799999999998
255
Run
1414
25/09/2017 - 8.57 km et 255+ 👍 0
0.04086805555555555
58 mins 51 secs
Ultra Tour du Mont Thou - 1,7km 60+
⏱️ : 52 mins 45 secs
24/09/2017
1.727
Ultra Tour du Mont Thou - 1,7km 60+
69
Run
1414
24/09/2017 - 1.73 km et 69+ 👍 0
0.036631944444444446
52 mins 45 secs
⏱️ : 1 hr 11 mins 50 secs
22/09/2017
11.0428
278
Run
1414
22/09/2017 - 11.04 km et 278+ 👍 0
0.04988425925925926
1 hr 11 mins 50 secs
⏱️ : 1 hr 13 mins 24 secs
20/09/2017
9.610700000000001
221
Run
1414
20/09/2017 - 9.61 km et 221+ 👍 0
0.050972222222222224
1 hr 13 mins 24 secs
Journée 30km et 800+ en deux sorties (9,5k 300+)
⏱️ : 1 hr 3 mins 11 secs
19/09/2017
9.578100000000001
Journée 30km et 800+ en deux sorties (9,5k 300+)
290
Run
1414
19/09/2017 - 9.58 km et 290+ 👍 0
0.04387731481481481
1 hr 3 mins 11 secs
⏱️ : 2 hrs 17 mins 11 secs
19/09/2017
19.8807
499
Run
1414
19/09/2017 - 19.88 km et 499+ 👍 0
0.0952662037037037
2 hrs 17 mins 11 secs
10k dimanche, semaine variée!
⏱️ : 57 mins 21 secs
17/09/2017
9.4892
10k dimanche, semaine variée!
205
Run
1414
17/09/2017 - 9.49 km et 205+ 👍 0
0.03982638888888889
57 mins 21 secs
⏱️ : 1 hr 31 mins 42 secs
16/09/2017
12.9837
423
Run
1414
16/09/2017 - 12.98 km et 423+ 👍 0
0.06368055555555556
1 hr 31 mins 42 secs
Moucherotte 10k 1100+ avec Luc
⏱️ : 2 hrs 26 mins 16 secs
12/09/2017
10.475299999999999
Moucherotte 10k 1100+ avec Luc
1,075
Run
1414
12/09/2017 - 10.48 km et 1075+ 👍 0
0.10157407407407408
2 hrs 26 mins 16 secs
20k 450+ matinal Ecully puis Taf, pour bien commencer la semaine !
⏱️ : 2 hrs 12 mins 32 secs
11/09/2017
19.7417
20k 450+ matinal Ecully puis Taf, pour bien commencer la semaine !
446
Run
1414
11/09/2017 - 19.74 km et 446+ 👍 0
0.09203703703703704
2 hrs 12 mins 32 secs
11k 370+ sur les hauteurs du 5eme
⏱️ : 1 hr 19 mins 6 secs
08/09/2017
11.0205
11k 370+ sur les hauteurs du 5eme
371
Run
1414
08/09/2017 - 11.02 km et 371+ 👍 0
0.05493055555555556
1 hr 19 mins 6 secs
Albi Tassin via Thou. 19k 560+, ou comment chaussures de ville + terrain trail = ampoules !!! Deuxieme sortie du jour
⏱️ : 2 hrs 11 mins 30 secs
05/09/2017
19.075
Albi Tassin via Thou. 19k 560+, ou comment chaussures de ville + terrain trail = ampoules !!! Deuxieme sortie du jour
565.6
Run
1084
05/09/2017 - 19.08 km et 566+ 👍 1
0.09131944444444444
2 hrs 11 mins 30 secs
⏱️ : 1 hr 11 mins
05/09/2017
10.4575
223
Run
1414
05/09/2017 - 10.46 km et 223+ 👍 0
0.049305555555555554
1 hr 11 mins
⏱️ : 58 mins 45 secs
04/09/2017
8.6439
246
Run
1414
04/09/2017 - 8.64 km et 246+ 👍 0
0.04079861111111111
58 mins 45 secs
⏱️ : 23 mins 55 secs
02/09/2017
1.31
48
Run
1414
02/09/2017 - 1.31 km et 48+ 👍 0
0.016608796296296295
23 mins 55 secs
⏱️ : 2 hrs 14 mins 27 secs
01/09/2017
14.9002
827
Run
1414
01/09/2017 - 14.9 km et 827+ 👍 0
0.09336805555555555
2 hrs 14 mins 27 secs
20k 600+, après l'UT4M c'est roulane!! Mois d'aout à 250km et 11k+
⏱️ : 2 hrs 16 mins 21 secs
30/08/2017
19.842200000000002
20k 600+, après l'UT4M c'est roulane!! Mois d'aout à 250km et 11k+
570
Run
1084
30/08/2017 - 19.84 km et 570+ 👍 1
0.0946875
2 hrs 16 mins 21 secs
⏱️ : 1 hr 30 mins 1 sec
29/08/2017
5
0
Walk
1414
29/08/2017 - 5 km et 0+ 👍 0
0.06251157407407408
1 hr 30 mins 1 sec
⏱️ : 5 hrs
29/08/2017
15
0
Walk
1414
29/08/2017 - 15 km et 0+ 👍 0
0.20833333333333334
5 hrs
Back from UT4M - 12k 300+
⏱️ : 1 hr 22 mins 52 secs
25/08/2017
11.8669
Back from UT4M - 12k 300+
314
Run
1084
25/08/2017 - 11.87 km et 314+ 👍 1
0.0575462962962963
1 hr 22 mins 52 secs
UT4M 100 Master - 97,7k 5825+ en 22h30 (montre en mode ultra et donc precision 💩)
⏱️ : 22 hrs 26 mins 23 secs
18/08/2017
81.882
UT4M 100 Master - 97,7k 5825+ en 22h30 (montre en mode ultra et donc precision 💩)
5,023
Run
813
18/08/2017 - 81.88 km et 5023+ 👍 2
0.9349884259259259
22 hrs 26 mins 23 secs
⏱️ : 1 sec
18/08/2017
15.9
800
Run
1414
18/08/2017 - 15.9 km et 800+ 👍 0
0.00001157407407407407
1 sec
⏱️ : 1 hr 37 mins 30 secs
14/08/2017
10.4804
595
Run
1084
14/08/2017 - 10.48 km et 595+ 👍 1
0.06770833333333333
1 hr 37 mins 30 secs
⏱️ : 1 hr 58 mins 7 secs
13/08/2017
12.778
289
Run
1414
13/08/2017 - 12.78 km et 289+ 👍 0
0.08202546296296297
1 hr 58 mins 7 secs
7,5k 200+ contre la montre pour le plombier !
⏱️ : 46 mins 3 secs
11/08/2017
7.54
7,5k 200+ contre la montre pour le plombier !
205
Run
1414
11/08/2017 - 7.54 km et 205+ 👍 0
0.03197916666666667
46 mins 3 secs
⏱️ : 2 hrs 7 mins 33 secs
10/08/2017
15.1289
852
Run
1084
10/08/2017 - 15.13 km et 852+ 👍 1
0.08857638888888889
2 hrs 7 mins 33 secs
⏱️ : 1 hr 8 mins 51 secs
09/08/2017
10.171899999999999
216
Run
1414
09/08/2017 - 10.17 km et 216+ 👍 0
0.0478125
1 hr 8 mins 51 secs
⏱️ : 1 hr 6 mins 52 secs
07/08/2017
10.125399999999999
322
Run
1414
07/08/2017 - 10.13 km et 322+ 👍 0
0.046435185185185184
1 hr 6 mins 52 secs
Trail Frison roche stop orga chaleur 32k 2500+
⏱️ : 6 hrs 22 mins 34 secs
05/08/2017
31.7787
Trail Frison roche stop orga chaleur 32k 2500+
2,437
Run
813
05/08/2017 - 31.78 km et 2437+ 👍 2
0.2656712962962963
6 hrs 22 mins 34 secs
⏱️ : 1 hr 6 mins 50 secs
02/08/2017
9.702
299
Run
1414
02/08/2017 - 9.7 km et 299+ 👍 0
0.046412037037037036
1 hr 6 mins 50 secs
Magland Flaine 15k 1100+, des plumes quand meme laissées au Møle la veille !
⏱️ : 3 hrs 10 mins
28/07/2017
15.1366
Magland Flaine 15k 1100+, des plumes quand meme laissées au Møle la veille !
1,098
Run
1414
28/07/2017 - 15.14 km et 1098+ 👍 0
0.13194444444444445
3 hrs 10 mins
SA MERE LE MOL'EXPRESS !!!! 1400+ en 5km vive les pioches et RIP les cuisses !!!!!
⏱️ : 2 hrs 36 mins 24 secs
27/07/2017
11.089799999999999
SA MERE LE MOL'EXPRESS !!!! 1400+ en 5km vive les pioches et RIP les cuisses !!!!!
1,381
Run
1084
27/07/2017 - 11.09 km et 1381+ 👍 1
0.10861111111111112
2 hrs 36 mins 24 secs
⏱️ : 1 hr 2 mins 46 secs
25/07/2017
8.9541
253
Run
1414
25/07/2017 - 8.95 km et 253+ 👍 0
0.04358796296296296
1 hr 2 mins 46 secs
Back home, deuxieme sortie. 10k 300+
⏱️ : 1 hr 4 mins 56 secs
24/07/2017
9.71
Back home, deuxieme sortie. 10k 300+
296
Run
1414
24/07/2017 - 9.71 km et 296+ 👍 0
0.045092592592592594
1 hr 4 mins 56 secs
Mais c'est mon Jéjé !!!! #classicodumidi 9k 280+
⏱️ : 1 hr 3 mins 39 secs
24/07/2017
9.0938
Mais c'est mon Jéjé !!!! #classicodumidi 9k 280+
275
Run
1084
24/07/2017 - 9.09 km et 275+ 👍 1
0.04420138888888889
1 hr 3 mins 39 secs
Reco UT4M Uriage Chamrousse - 23k 1600+ grosse forme. Semaine @ 90k 4000+ wesh !!!!
⏱️ : 3 hrs 39 mins 12 secs
23/07/2017
22.653299999999998
Reco UT4M Uriage Chamrousse - 23k 1600+ grosse forme. Semaine @ 90k 4000+ wesh !!!!
1,556
Run
1084
23/07/2017 - 22.65 km et 1556+ 👍 1
0.15222222222222223
3 hrs 39 mins 12 secs
⏱️ : 1 hr 7 mins 41 secs
20/07/2017
9.0785
263.4
Run
1414
20/07/2017 - 9.08 km et 263+ 👍 0
0.047002314814814816
1 hr 7 mins 41 secs
⏱️ : 4 mins 46 secs
20/07/2017
0.6655
4
Run
1084
20/07/2017 - 0.67 km et 4+ 👍 1
0.003310185185185185
4 mins 46 secs
11k 300+ deuxieme sortie journalière
⏱️ : 1 hr 10 mins 25 secs
19/07/2017
10.780700000000001
11k 300+ deuxieme sortie journalière
310
Run
1084
19/07/2017 - 10.78 km et 310+ 👍 1
0.048900462962962965
1 hr 10 mins 25 secs
Balade du matin 12k 380+, gros début de semaine
⏱️ : 1 hr 23 mins 48 secs
19/07/2017
12.012799999999999
Balade du matin 12k 380+, gros début de semaine
376.6
Run
1414
19/07/2017 - 12.01 km et 377+ 👍 0
0.058194444444444444
1 hr 23 mins 48 secs
deuxieme sortie du lundi 12k 300+. Journée a 32k 1500+
⏱️ : 1 hr 21 mins 8 secs
17/07/2017
12.259799999999998
deuxieme sortie du lundi 12k 300+. Journée a 32k 1500+
300.4
Run
1414
17/07/2017 - 12.26 km et 300+ 👍 0
0.05634259259259259
1 hr 21 mins 8 secs
Reprise en jeune marié marche nordique 20k 1250+
⏱️ : 3 hrs 43 mins 40 secs
17/07/2017
20.4315
Reprise en jeune marié marche nordique 20k 1250+
1,231
Run
1084
17/07/2017 - 20.43 km et 1231+ 👍 1
0.1553240740740741
3 hrs 43 mins 40 secs
Hop hop hop affutage pré mariage ! 15k 380+ trace LUTBN
⏱️ : 1 hr 33 mins 53 secs
03/07/2017
14.761899999999999
Hop hop hop affutage pré mariage ! 15k 380+ trace LUTBN
378
Run
1084
03/07/2017 - 14.76 km et 378+ 👍 1
0.06519675925925926
1 hr 33 mins 53 secs
12,5k 300+ @Ecully sans marcher en montee !
⏱️ : 1 hr 15 mins 4 secs
02/07/2017
12.5282
12,5k 300+ @Ecully sans marcher en montee !
314
Run
1084
02/07/2017 - 12.53 km et 314+ 👍 1
0.05212962962962963
1 hr 15 mins 4 secs
Lac Bénit depuis Mont Sax. Trop de pluie pour tenter le petit bargy. 10k 666+ 😈
⏱️ : 1 hr 34 mins 21 secs
29/06/2017
10.1727
Lac Bénit depuis Mont Sax. Trop de pluie pour tenter le petit bargy. 10k 666+ 😈
665.6
Run
1084
29/06/2017 - 10.17 km et 666+ 👍 1
0.06552083333333333
1 hr 34 mins 21 secs
⏱️ : 35 mins 24 secs
29/06/2017
2.1583
0
Run
1084
29/06/2017 - 2.16 km et 0+ 👍 1
0.024583333333333332
35 mins 24 secs
Running du matin, ca fait du bien !
⏱️ : 52 mins 52 secs
27/06/2017
8.3845
Running du matin, ca fait du bien !
147
Run
1084
27/06/2017 - 8.38 km et 147+ 👍 1
0.03671296296296296
52 mins 52 secs
Running du soir, réchauffoir !
⏱️ : 1 hr 11 mins 14 secs
26/06/2017
10.672799999999999
Running du soir, réchauffoir !
265
Run
1084
26/06/2017 - 10.67 km et 265+ 👍 1
0.04946759259259259
1 hr 11 mins 14 secs
Plan B monts d'or 16k 1050+ tropical
⏱️ : 3 hrs 2 mins 39 secs
24/06/2017
16.1663
Plan B monts d'or 16k 1050+ tropical
1,045
Run
1084
24/06/2017 - 16.17 km et 1045+ 👍 1
0.1268402777777778
3 hrs 2 mins 39 secs
20k 430+ à Ecully à 22h pour chercher un peu de frais, et Finalement chrono pas degueu
⏱️ : 2 hrs 13 mins 56 secs
23/06/2017
20.0519
20k 430+ à Ecully à 22h pour chercher un peu de frais, et Finalement chrono pas degueu
433
Run
1084
23/06/2017 - 20.05 km et 433+ 👍 1
0.09300925925925926
2 hrs 13 mins 56 secs
BEAUCOUP trop chaud pour courir en ville Le midi. 40 min puis décès ! 6k 120+
⏱️ : 40 mins 4 secs
21/06/2017
5.8811
BEAUCOUP trop chaud pour courir en ville Le midi. 40 min puis décès ! 6k 120+
123
Run
1084
21/06/2017 - 5.88 km et 123+ 👍 1
0.027824074074074074
40 mins 4 secs
16k 350+ post Mariage Sev
⏱️ : 1 hr 42 mins 26 secs
18/06/2017
16.0472
16k 350+ post Mariage Sev
349
Run
1414
18/06/2017 - 16.05 km et 349+ 👍 0
0.07113425925925926
1 hr 42 mins 26 secs
Mont Rachais via Bastille sous 35 putain de degrés. 12k 900+
⏱️ : 2 hrs 13 mins 20 secs
13/06/2017
12.132700000000002
Mont Rachais via Bastille sous 35 putain de degrés. 12k 900+
903
Run
1084
13/06/2017 - 12.13 km et 903+ 👍 1
0.09259259259259259
2 hrs 13 mins 20 secs
21k 730+ à La frontale, sur les traces du trail des forts de besancon
⏱️ : 2 hrs 26 mins 58 secs
10/06/2017
20.787
21k 730+ à La frontale, sur les traces du trail des forts de besancon
733
Run
1084
10/06/2017 - 20.79 km et 733+ 👍 1
0.10206018518518518
2 hrs 26 mins 58 secs
Course à pied l'après-midi
⏱️ : 2 mins 42 secs
06/06/2017
0.1157
Course à pied l'après-midi
12
Run
1414
06/06/2017 - 0.12 km et 12+ 👍 0
0.001875
2 mins 42 secs
⏱️ : 1 hr 9 mins 48 secs
05/06/2017
11.0215
269
Run
1414
05/06/2017 - 11.02 km et 269+ 👍 0
0.04847222222222222
1 hr 9 mins 48 secs
500+ vite fait aux Zouches, avec une bonne rincée
⏱️ : 1 hr 1 min 27 secs
01/06/2017
6.012899999999999
500+ vite fait aux Zouches, avec une bonne rincée
475
Run
1084
01/06/2017 - 6.01 km et 475+ 👍 1
0.042673611111111114
1 hr 1 min 27 secs
⏱️ : 1 hr 9 mins
29/05/2017
10.04
286
Run
1414
29/05/2017 - 10.04 km et 286+ 👍 0
0.04791666666666667
1 hr 9 mins
⏱️ : 3 hrs
25/05/2017
10
0
Run
1414
25/05/2017 - 10 km et 0+ 👍 0
0.125
3 hrs
20k balade course urbain après les 1200+ du Mole
⏱️ : 2 hrs 19 mins 46 secs
24/05/2017
19.5439
20k balade course urbain après les 1200+ du Mole
300
Run
1414
24/05/2017 - 19.54 km et 300+ 👍 0
0.09706018518518518
2 hrs 19 mins 46 secs
Grimpette du Mole 12k 1200+
⏱️ : 2 hrs 21 mins 55 secs
24/05/2017
12.3206
Grimpette du Mole 12k 1200+
1,170
Run
1084
24/05/2017 - 12.32 km et 1170+ 👍 1
0.09855324074074075
2 hrs 21 mins 55 secs
⏱️ : 46 mins 57 secs
22/05/2017
7.0419
250
Run
1414
22/05/2017 - 7.04 km et 250+ 👍 0
0.03260416666666666
46 mins 57 secs
8k midi BPXF grosse chaleur
⏱️ : 53 mins 47 secs
22/05/2017
8.0049
8k midi BPXF grosse chaleur
241
Run
1414
22/05/2017 - 8 km et 241+ 👍 0
0.037349537037037035
53 mins 47 secs
⏱️ : 1 hr 17 mins 8 secs
21/05/2017
13.0223
334
Run
1414
21/05/2017 - 13.02 km et 334+ 👍 0
0.053564814814814815
1 hr 17 mins 8 secs
⏱️ : 1 hr 11 mins 32 secs
19/05/2017
11.142
266
Run
1084
19/05/2017 - 11.14 km et 266+ 👍 1
0.04967592592592593
1 hr 11 mins 32 secs
⏱️ : 1 hr 4 mins
15/05/2017
10.2697
273
Run
1084
15/05/2017 - 10.27 km et 273+ 👍 1
0.044444444444444446
1 hr 4 mins
⏱️ : 1 hr 1 min 9 secs
14/05/2017
10.038200000000002
178
Run
1414
14/05/2017 - 10.04 km et 178+ 👍 0
0.042465277777777775
1 hr 1 min 9 secs
⏱️ : 2 hrs 8 mins 1 sec
12/05/2017
20.0245
441
Run
1414
12/05/2017 - 20.02 km et 441+ 👍 0
0.08890046296296296
2 hrs 8 mins 1 sec
⏱️ : 1 hr 18 mins 17 secs
08/05/2017
13.1358
336
Run
1414
08/05/2017 - 13.14 km et 336+ 👍 0
0.054363425925925926
1 hr 18 mins 17 secs
Reprise post Ch'nord : du maroilles à éliminer !
⏱️ : 59 mins 44 secs
01/05/2017
9.429200000000002
Reprise post Ch'nord : du maroilles à éliminer !
200
Run
1414
01/05/2017 - 9.43 km et 200+ 👍 0
0.04148148148148148
59 mins 44 secs
Albigny maison 20k 780+ avec Maxou Le fainéant et son VTT
⏱️ : 2 hrs 12 mins 49 secs
20/04/2017
20.0395
Albigny maison 20k 780+ avec Maxou Le fainéant et son VTT
778
Run
1414
20/04/2017 - 20.04 km et 778+ 👍 0
0.0922337962962963
2 hrs 12 mins 49 secs
⏱️ : 1 hr 6 mins 50 secs
18/04/2017
10.069700000000001
341
Run
1414
18/04/2017 - 10.07 km et 341+ 👍 0
0.046412037037037036
1 hr 6 mins 50 secs
⏱️ : 1 hr 19 mins 40 secs
16/04/2017
15.0705
282
Run
1414
16/04/2017 - 15.07 km et 282+ 👍 0
0.055324074074074074
1 hr 19 mins 40 secs
Pic de Marcely depuis Taninges. 1260+ 15k
⏱️ : 2 hrs 53 mins 56 secs
13/04/2017
14.873
Pic de Marcely depuis Taninges. 1260+ 15k
1,237
Run
1084
13/04/2017 - 14.87 km et 1237+ 👍 1
0.12078703703703704
2 hrs 53 mins 56 secs
⏱️ : 1 hr 4 mins 35 secs
10/04/2017
10.167
286
Run
1414
10/04/2017 - 10.17 km et 286+ 👍 0
0.044849537037037035
1 hr 4 mins 35 secs
Grimpette du Mole depuis chez Beroud via Petit Mole - 8k 700+
⏱️ : 1 hr 29 mins 51 secs
06/04/2017
8.1578
Grimpette du Mole depuis chez Beroud via Petit Mole - 8k 700+
715
Run
1414
06/04/2017 - 8.16 km et 715+ 👍 0
0.06239583333333333
1 hr 29 mins 51 secs
Albigny-Taf / 18k 600+ - MH+CM
⏱️ : 2 hrs 34 secs
05/04/2017
18.379900000000003
Albigny-Taf / 18k 600+ - MH+CM
551
Run
1414
05/04/2017 - 18.38 km et 551+ 👍 0
0.08372685185185186
2 hrs 34 secs
Approche 200+ puis descente Centrale des Moulins
⏱️ : 2 hrs 34 mins 56 secs
04/04/2017
5.6443
Approche 200+ puis descente Centrale des Moulins
211
Run
1414
04/04/2017 - 5.64 km et 211+ 👍 0
0.10759259259259259
2 hrs 34 mins 56 secs
Ascension du grand Mole - 13k 1200+- - grand retour montagnard !!
⏱️ : 2 hrs 31 mins 39 secs
30/03/2017
13.3195
Ascension du grand Mole - 13k 1200+- - grand retour montagnard !!
1,222
Run
813
30/03/2017 - 13.32 km et 1222+ 👍 2
0.1053125
2 hrs 31 mins 39 secs
⏱️ : 1 hr 3 mins 5 secs
29/03/2017
10.225299999999999
197
Run
1084
29/03/2017 - 10.23 km et 197+ 👍 1
0.04380787037037037
1 hr 3 mins 5 secs
Mini footing fin de semaine @74km
⏱️ : 41 mins 34 secs
19/03/2017
7.0592
Mini footing fin de semaine @74km
119.3
Run
1414
19/03/2017 - 7.06 km et 119+ 👍 0
0.02886574074074074
41 mins 34 secs
Albigny -> appart via Mont Thou - 17k 600+ et lot de RP
⏱️ : 1 hr 52 mins 53 secs
17/03/2017
16.79
Albigny -> appart via Mont Thou - 17k 600+ et lot de RP
584
Run
1414
17/03/2017 - 16.79 km et 584+ 👍 0
0.0783912037037037
1 hr 52 mins 53 secs
12,5k 350+ deuxième sortie du jour
⏱️ : 1 hr 19 mins
15/03/2017
12.312700000000001
12,5k 350+ deuxième sortie du jour
346
Run
1414
15/03/2017 - 12.31 km et 346+ 👍 0
0.05486111111111111
1 hr 19 mins
⏱️ : 59 mins 1 sec
15/03/2017
9.5366
312
Run
1414
15/03/2017 - 9.54 km et 312+ 👍 0
0.040983796296296296
59 mins 1 sec
⏱️ : 54 mins 50 secs
14/03/2017
8.2362
118
Run
1414
14/03/2017 - 8.24 km et 118+ 👍 0
0.038078703703703705
54 mins 50 secs
8k 200+ deuxieme sortie pour une journée à 20k 600+ environ
⏱️ : 50 mins 23 secs
13/03/2017
7.9092
8k 200+ deuxieme sortie pour une journée à 20k 600+ environ
191
Run
1414
13/03/2017 - 7.91 km et 191+ 👍 0
0.03498842592592592
50 mins 23 secs
12k 370+ dans une relative douleur lassitudinante très estivale
⏱️ : 1 hr 15 mins 29 secs
13/03/2017
11.8384
12k 370+ dans une relative douleur lassitudinante très estivale
368
Run
1414
13/03/2017 - 11.84 km et 368+ 👍 0
0.05241898148148148
1 hr 15 mins 29 secs
11k 300+ theatres et series de record perso à la grosse Sarra !!
⏱️ : 1 hr 6 mins 59 secs
12/03/2017
11.3044
11k 300+ theatres et series de record perso à la grosse Sarra !!
313.2
Run
1414
12/03/2017 - 11.3 km et 313+ 👍 0
0.046516203703703705
1 hr 6 mins 59 secs
10,5k 270+ reprise post Cabornis
⏱️ : 1 hr 4 mins 12 secs
10/03/2017
10.603299999999999
10,5k 270+ reprise post Cabornis
271.4
Run
1414
10/03/2017 - 10.6 km et 271+ 👍 0
0.044583333333333336
1 hr 4 mins 12 secs
⏱️ : 3 hrs
09/03/2017
10
0
Walk
1414
09/03/2017 - 10 km et 0+ 👍 0
0.125
3 hrs
Trail des Cabornis 40km 1750+ avec Pierrot !
⏱️ : 5 hrs 26 mins 33 secs
05/03/2017
40.1832
Trail des Cabornis 40km 1750+ avec Pierrot !
1,749
Run
1084
05/03/2017 - 40.18 km et 1749+ 👍 1
0.22677083333333334
5 hrs 26 mins 33 secs
⏱️ : 43 mins 57 secs
02/03/2017
7.013199999999999
176
Run
1414
02/03/2017 - 7.01 km et 176+ 👍 0
0.030520833333333334
43 mins 57 secs
⏱️ : 57 mins 54 secs
28/02/2017
9.0414
250
Run
1414
28/02/2017 - 9.04 km et 250+ 👍 0
0.04020833333333333
57 mins 54 secs
⏱️ : 2 hrs 51 mins 21 secs
25/02/2017
5.3398
94
Walk
1414
25/02/2017 - 5.34 km et 94+ 👍 0
0.11899305555555556
2 hrs 51 mins 21 secs
9k 350+ midi et PR sur Soulary
⏱️ : 1 hr 2 mins 19 secs
23/02/2017
9.3026
9k 350+ midi et PR sur Soulary
367
Run
1414
23/02/2017 - 9.3 km et 367+ 👍 0
0.04327546296296296
1 hr 2 mins 19 secs
⏱️ : 1 hr 5 mins 20 secs
22/02/2017
9.607
353
Run
1414
22/02/2017 - 9.61 km et 353+ 👍 0
0.04537037037037037
1 hr 5 mins 20 secs
⏱️ : 2 hrs 20 mins 48 secs
20/02/2017
18.429599999999997
754
Run
1414
20/02/2017 - 18.43 km et 754+ 👍 0
0.09777777777777778
2 hrs 20 mins 48 secs
⏱️ : 1 hr 8 mins 25 secs
19/02/2017
5.3439
72
Walk
1414
19/02/2017 - 5.34 km et 72+ 👍 0
0.047511574074074074
1 hr 8 mins 25 secs
⏱️ : 1 hr 4 mins 25 secs
19/02/2017
11.7173
174
Run
1414
19/02/2017 - 11.72 km et 174+ 👍 0
0.0447337962962963
1 hr 4 mins 25 secs
⏱️ : 1 hr 16 mins 45 secs
18/02/2017
12.2231
414
Run
1084
18/02/2017 - 12.22 km et 414+ 👍 1
0.05329861111111111
1 hr 16 mins 45 secs
⏱️ : 1 hr 3 mins 48 secs
16/02/2017
10.174700000000001
259
Run
1414
16/02/2017 - 10.17 km et 259+ 👍 0
0.044305555555555556
1 hr 3 mins 48 secs
8k coup de vent trop chaud du midi
⏱️ : 46 mins 53 secs
15/02/2017
8.0222
8k coup de vent trop chaud du midi
106
Run
1414
15/02/2017 - 8.02 km et 106+ 👍 0
0.03255787037037037
46 mins 53 secs
⏱️ : 51 mins 41 secs
13/02/2017
7.9966
255
Run
1414
13/02/2017 - 8 km et 255+ 👍 0
0.0358912037037037
51 mins 41 secs
Grand retour dans les monts d'or !
⏱️ : 2 hrs 50 secs
12/02/2017
15.5791
Grand retour dans les monts d'or !
876
Run
1084
12/02/2017 - 15.58 km et 876+ 👍 1
0.08391203703703703
2 hrs 50 secs
⏱️ : 46 mins 59 secs
09/02/2017
7.7294
201
Run
1414
09/02/2017 - 7.73 km et 201+ 👍 0
0.03262731481481482
46 mins 59 secs
⏱️ : 1 hr 11 mins 23 secs
08/02/2017
11.007299999999999
237
Run
1414
08/02/2017 - 11.01 km et 237+ 👍 0
0.04957175925925926
1 hr 11 mins 23 secs
⏱️ : 1 hr 3 mins
07/02/2017
9.742299999999998
261
Run
1414
07/02/2017 - 9.74 km et 261+ 👍 0
0.04375
1 hr 3 mins
⏱️ : 1 hr 13 mins 46 secs
06/02/2017
9.1272
268
Run
1414
06/02/2017 - 9.13 km et 268+ 👍 0
0.05122685185185185
1 hr 13 mins 46 secs
⏱️ : 9 mins
06/02/2017
1.5
0
Run
1414
06/02/2017 - 1.5 km et 0+ 👍 0
0.00625
9 mins
⏱️ : 17 mins 38 secs
26/01/2017
2.1475999999999997
6
Walk
1414
26/01/2017 - 2.15 km et 6+ 👍 0
0.01224537037037037
17 mins 38 secs
⏱️ : 11 mins
25/01/2017
1.69
0
Run
1414
25/01/2017 - 1.69 km et 0+ 👍 0
0.007638888888888889
11 mins
12k 350+ midi XFX (bug gps 2km début)
⏱️ : 1 hr 9 mins 9 secs
25/01/2017
9.753
12k 350+ midi XFX (bug gps 2km début)
364.2
Run
1414
25/01/2017 - 9.75 km et 364+ 👍 0
0.04802083333333333
1 hr 9 mins 9 secs
⏱️ : 1 hr 9 mins 35 secs
24/01/2017
10.6279
271
Run
813
24/01/2017 - 10.63 km et 271+ 👍 2
0.04832175925925926
1 hr 9 mins 35 secs
10 k tapis travail vitesse
⏱️ : 55 mins 57 secs
23/01/2017
10.028
10 k tapis travail vitesse
0
Run
1414
23/01/2017 - 10.03 km et 0+ 👍 0
0.03885416666666667
55 mins 57 secs
Footing pépère avec Simon
⏱️ : 39 mins 2 secs
22/01/2017
4.7507
Footing pépère avec Simon
18.3
Run
1084
22/01/2017 - 4.75 km et 18+ 👍 1
0.02710648148148148
39 mins 2 secs
⏱️ : 1 hr
21/01/2017
1
0
Snowshoe
1414
21/01/2017 - 1 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
8k 160+ pour semaine à 55k
⏱️ : 46 mins 13 secs
19/01/2017
7.8037
8k 160+ pour semaine à 55k
162
Run
1414
19/01/2017 - 7.8 km et 162+ 👍 0
0.032094907407407405
46 mins 13 secs
9k 480+ hamster sur la colline !
⏱️ : 1 hr 4 mins 28 secs
18/01/2017
9.081299999999999
9k 480+ hamster sur la colline !
473
Run
1084
18/01/2017 - 9.08 km et 473+ 👍 1
0.04476851851851852
1 hr 4 mins 28 secs
⏱️ : 56 mins 46 secs
17/01/2017
9.6492
190
Run
1414
17/01/2017 - 9.65 km et 190+ 👍 0
0.039421296296296295
56 mins 46 secs
10k deuxieme sortie de la journée
⏱️ : 1 hr 5 mins 47 secs
16/01/2017
10.2126
10k deuxieme sortie de la journée
315
Run
1084
16/01/2017 - 10.21 km et 315+ 👍 1
0.045682870370370374
1 hr 5 mins 47 secs
17k LUT NORD midi (2 PR @ Caluire)
⏱️ : 1 hr 54 mins 5 secs
16/01/2017
17.3824
17k LUT NORD midi (2 PR @ Caluire)
567
Run
1414
16/01/2017 - 17.38 km et 567+ 👍 0
0.07922453703703704
1 hr 54 mins 5 secs
⏱️ : 1 hr 24 mins 33 secs
15/01/2017
3.5450999999999997
10
Walk
1414
15/01/2017 - 3.55 km et 10+ 👍 0
0.058715277777777776
1 hr 24 mins 33 secs
13k 340+ Ecully. Semaine à 69k 2100+
⏱️ : 1 hr 23 mins 21 secs
14/01/2017
13.108799999999999
13k 340+ Ecully. Semaine à 69k 2100+
340
Run
1414
14/01/2017 - 13.11 km et 340+ 👍 0
0.057881944444444444
1 hr 23 mins 21 secs
⏱️ : 1 hr 24 mins 47 secs
13/01/2017
11.0042
365
Run
1414
13/01/2017 - 11 km et 365+ 👍 0
0.05887731481481481
1 hr 24 mins 47 secs
⏱️ : 1 hr 9 mins 1 sec
12/01/2017
11.3749
298
Run
1414
12/01/2017 - 11.37 km et 298+ 👍 0
0.047928240740740743
1 hr 9 mins 1 sec
⏱️ : 53 mins 42 secs
11/01/2017
8.320799999999998
299
Run
1414
11/01/2017 - 8.32 km et 299+ 👍 0
0.03729166666666667
53 mins 42 secs
⏱️ : 1 hr 21 mins 51 secs
10/01/2017
11.731
359.7
Run
1414
10/01/2017 - 11.73 km et 360+ 👍 0
0.05684027777777778
1 hr 21 mins 51 secs
⏱️ : 1 hr 20 mins 24 secs
09/01/2017
13.1197
404
Run
1414
09/01/2017 - 13.12 km et 404+ 👍 0
0.05583333333333333
1 hr 20 mins 24 secs
14k 340+ Ecully. Clôture semaine @ 60k 1500+
⏱️ : 1 hr 23 mins 3 secs
08/01/2017
14.125
14k 340+ Ecully. Clôture semaine @ 60k 1500+
336
Run
1414
08/01/2017 - 14.13 km et 336+ 👍 0
0.05767361111111111
1 hr 23 mins 3 secs
⏱️ : 1 hr 6 mins 39 secs
07/01/2017
3.7869
5
Walk
1414
07/01/2017 - 3.79 km et 5+ 👍 0
0.04628472222222222
1 hr 6 mins 39 secs
⏱️ : 28 mins 53 secs
06/01/2017
4.2862
47
Run
1414
06/01/2017 - 4.29 km et 47+ 👍 0
0.020057870370370372
28 mins 53 secs
⏱️ : 1 hr 12 mins 49 secs
05/01/2017
11.6699
309
Run
1414
05/01/2017 - 11.67 km et 309+ 👍 0
0.05056712962962963
1 hr 12 mins 49 secs
⏱️ : 1 hr 7 mins 40 secs
04/01/2017
10.8122
288
Run
1414
04/01/2017 - 10.81 km et 288+ 👍 0
0.04699074074074074
1 hr 7 mins 40 secs
⏱️ : 54 mins 20 secs
03/01/2017
9.1411
280
Run
1414
03/01/2017 - 9.14 km et 280+ 👍 0
0.037731481481481484
54 mins 20 secs
⏱️ : 55 mins 11 secs
02/01/2017
10.1841
195
Run
1414
02/01/2017 - 10.18 km et 195+ 👍 0
0.03832175925925926
55 mins 11 secs
SEASON PREMIERE 2017 (et record sur les chazeaux !)
⏱️ : 1 hr 1 min 34 secs
01/01/2017
10.242899999999999
SEASON PREMIERE 2017 (et record sur les chazeaux !)
270
Run
1084
01/01/2017 - 10.24 km et 270+ 👍 1
0.04275462962962963
1 hr 1 min 34 secs
SEASON FINALE 2016 : 2060k 65k+
⏱️ : 45 mins 55 secs
31/12/2016
7.3565
SEASON FINALE 2016 : 2060k 65k+
127
Run
1414
31/12/2016 - 7.36 km et 127+ 👍 0
0.031886574074074074
45 mins 55 secs
13k croix rousse et quais
⏱️ : 1 hr 22 mins 59 secs
30/12/2016
13.183
13k croix rousse et quais
268
Run
1414
30/12/2016 - 13.18 km et 268+ 👍 0
0.05762731481481481
1 hr 22 mins 59 secs
⏱️ : 1 hr 38 mins 9 secs
29/12/2016
15.723600000000001
336
Run
1414
29/12/2016 - 15.72 km et 336+ 👍 0
0.06815972222222222
1 hr 38 mins 9 secs
⏱️ : 1 hr 34 mins 40 secs
27/12/2016
15.1577
333
Run
1414
27/12/2016 - 15.16 km et 333+ 👍 0
0.06574074074074074
1 hr 34 mins 40 secs
Saint Etienne --> Brignais 50k 1200+ sur le parcours de La Saintelyon 2011
⏱️ : 6 hrs 46 mins 16 secs
23/12/2016
49.6013
Saint Etienne --> Brignais 50k 1200+ sur le parcours de La Saintelyon 2011
1,246
Run
1414
23/12/2016 - 49.6 km et 1246+ 👍 0
0.2821296296296296
6 hrs 46 mins 16 secs
⏱️ : 1 hr 1 min 59 secs
20/12/2016
8.798
112
Run
1414
20/12/2016 - 8.8 km et 112+ 👍 0
0.04304398148148148
1 hr 1 min 59 secs
12,5k matinal sur les quais
⏱️ : 1 hr 18 mins 12 secs
19/12/2016
12.6905
12,5k matinal sur les quais
125
Run
1414
19/12/2016 - 12.69 km et 125+ 👍 0
0.05430555555555556
1 hr 18 mins 12 secs
11k pour finir la semaine à 70k
⏱️ : 1 hr 9 mins 1 sec
18/12/2016
10.7962
11k pour finir la semaine à 70k
186
Run
1414
18/12/2016 - 10.8 km et 186+ 👍 0
0.047928240740740743
1 hr 9 mins 1 sec
⏱️ : 1 hr 53 mins 2 secs
17/12/2016
18.4577
206
Run
1414
17/12/2016 - 18.46 km et 206+ 👍 0
0.07849537037037037
1 hr 53 mins 2 secs
⏱️ : 58 mins 54 secs
16/12/2016
10.527
236
Run
1414
16/12/2016 - 10.53 km et 236+ 👍 0
0.04090277777777778
58 mins 54 secs
⏱️ : 1 hr 48 mins 36 secs
15/12/2016
18.0337
353
Run
1414
15/12/2016 - 18.03 km et 353+ 👍 0
0.07541666666666667
1 hr 48 mins 36 secs
⏱️ : 23 mins 11 secs
14/12/2016
1.1593
214
Run
1414
14/12/2016 - 1.16 km et 214+ 👍 0
0.016099537037037037
23 mins 11 secs
⏱️ : 26 mins 47 secs
12/12/2016
0.8447
0
Walk
1414
12/12/2016 - 0.84 km et 0+ 👍 0
0.018599537037037036
26 mins 47 secs
⏱️ : 1 hr 10 mins 49 secs
12/12/2016
10.9428
213
Run
1414
12/12/2016 - 10.94 km et 213+ 👍 0
0.04917824074074074
1 hr 10 mins 49 secs
21k 450+ reprise post STL écully
⏱️ : 2 hrs 18 mins 23 secs
11/12/2016
20.651799999999998
21k 450+ reprise post STL écully
475
Run
1414
11/12/2016 - 20.65 km et 475+ 👍 0
0.09609953703703704
2 hrs 18 mins 23 secs
⏱️ : 10 hrs 14 mins 44 secs
03/12/2016
72.2086
2,210
Run
1414
03/12/2016 - 72.21 km et 2210+ 👍 0
0.42689814814814814
10 hrs 14 mins 44 secs
⏱️ : 45 mins 11 secs
28/11/2016
5.4977
164
Run
1414
28/11/2016 - 5.5 km et 164+ 👍 0
0.031377314814814816
45 mins 11 secs
⏱️ : 53 mins 50 secs
28/11/2016
8.7049
138
Run
1414
28/11/2016 - 8.7 km et 138+ 👍 0
0.037384259259259256
53 mins 50 secs
20k LUTBN sud avec Pierre
⏱️ : 2 hrs 12 mins 39 secs
27/11/2016
20.1115
20k LUTBN sud avec Pierre
553
Run
1084
27/11/2016 - 20.11 km et 553+ 👍 1
0.09211805555555555
2 hrs 12 mins 39 secs
⏱️ : 1 hr 41 mins 43 secs
24/11/2016
14.1494
450
Run
1414
24/11/2016 - 14.15 km et 450+ 👍 0
0.07063657407407407
1 hr 41 mins 43 secs
⏱️ : 1 hr 12 mins 24 secs
23/11/2016
10.0441
261
Run
1414
23/11/2016 - 10.04 km et 261+ 👍 0
0.050277777777777775
1 hr 12 mins 24 secs
7k deuxieme sortie aille le pied
⏱️ : 43 mins 56 secs
22/11/2016
7.0047
7k deuxieme sortie aille le pied
67
Run
1414
22/11/2016 - 7 km et 67+ 👍 0
0.03050925925925926
43 mins 56 secs
⏱️ : 58 mins 8 secs
22/11/2016
10.3033
222
Run
1414
22/11/2016 - 10.3 km et 222+ 👍 0
0.04037037037037037
58 mins 8 secs
⏱️ : 1 hr 23 mins 29 secs
20/11/2016
13.4266
378
Run
1414
20/11/2016 - 13.43 km et 378+ 👍 0
0.05797453703703704
1 hr 23 mins 29 secs
⏱️ : 1 hr 4 mins 52 secs
17/11/2016
10.2635
249
Run
813
17/11/2016 - 10.26 km et 249+ 👍 2
0.0450462962962963
1 hr 4 mins 52 secs
⏱️ : 46 mins 24 secs
16/11/2016
7.6752
147
Run
1414
16/11/2016 - 7.68 km et 147+ 👍 0
0.03222222222222222
46 mins 24 secs
10k retour deuxieme sortie du jour
⏱️ : 1 hr 9 mins 43 secs
14/11/2016
10.412
10k retour deuxieme sortie du jour
189
Run
1414
14/11/2016 - 10.41 km et 189+ 👍 0
0.048414351851851854
1 hr 9 mins 43 secs
⏱️ : 1 hr 5 mins 19 secs
14/11/2016
9.2806
285
Run
1414
14/11/2016 - 9.28 km et 285+ 👍 0
0.04535879629629629
1 hr 5 mins 19 secs
⏱️ : 1 hr 13 mins 14 secs
12/11/2016
2.2688
2
Run
1414
12/11/2016 - 2.27 km et 2+ 👍 0
0.05085648148148148
1 hr 13 mins 14 secs
⏱️ : 1 hr 10 mins 59 secs
12/11/2016
10.838700000000001
158
Run
1414
12/11/2016 - 10.84 km et 158+ 👍 0
0.04929398148148148
1 hr 10 mins 59 secs
⏱️ : 1 hr 52 mins 3 secs
11/11/2016
16.3947
339
Run
1414
11/11/2016 - 16.39 km et 339+ 👍 0
0.0778125
1 hr 52 mins 3 secs
⏱️ : 53 mins 7 secs
10/11/2016
8.6715
96
Run
1414
10/11/2016 - 8.67 km et 96+ 👍 0
0.03688657407407407
53 mins 7 secs
⏱️ : 1 hr 8 mins 46 secs
09/11/2016
10.2304
261
Run
1414
09/11/2016 - 10.23 km et 261+ 👍 0
0.04775462962962963
1 hr 8 mins 46 secs
⏱️ : 1 hr 8 mins 54 secs
08/11/2016
11.8126
117.6
Run
1414
08/11/2016 - 11.81 km et 118+ 👍 0
0.04784722222222222
1 hr 8 mins 54 secs
10k 240+ deuxieme sortie du jour
⏱️ : 1 hr 3 mins 7 secs
07/11/2016
10.0245
10k 240+ deuxieme sortie du jour
259
Run
1414
07/11/2016 - 10.02 km et 259+ 👍 0
0.04383101851851852
1 hr 3 mins 7 secs
⏱️ : 52 mins 8 secs
07/11/2016
10.065100000000001
70
Run
1414
07/11/2016 - 10.07 km et 70+ 👍 0
0.0362037037037037
52 mins 8 secs
⏱️ : 43 mins 8 secs
06/11/2016
2.9185
64
Walk
1414
06/11/2016 - 2.92 km et 64+ 👍 0
0.029953703703703705
43 mins 8 secs
LUT by Night 2016 26km en accompagnement de Pierre pour sa première course
⏱️ : 3 hrs 37 mins 18 secs
05/11/2016
26.8032
LUT by Night 2016 26km en accompagnement de Pierre pour sa première course
1,053
Run
1414
05/11/2016 - 26.8 km et 1053+ 👍 0
0.15090277777777777
3 hrs 37 mins 18 secs
20k en ville (grosse quinzaine !)
⏱️ : 2 hrs 26 mins 20 secs
01/11/2016
20.4109
20k en ville (grosse quinzaine !)
346
Run
1414
01/11/2016 - 20.41 km et 346+ 👍 0
0.10162037037037037
2 hrs 26 mins 20 secs
⏱️ : 2 hrs 13 mins 24 secs
31/10/2016
20.1828
235
Run
1414
31/10/2016 - 20.18 km et 235+ 👍 0
0.0926388888888889
2 hrs 13 mins 24 secs
Balade quais et vieux Lyon
⏱️ : 2 hrs 22 mins 49 secs
30/10/2016
13.113299999999999
Balade quais et vieux Lyon
114
Walk
1414
30/10/2016 - 13.11 km et 114+ 👍 0
0.09917824074074075
2 hrs 22 mins 49 secs
Reco LUTBN nord 17k avec Pierre
⏱️ : 2 hrs 6 mins 8 secs
30/10/2016
17.196900000000003
Reco LUTBN nord 17k avec Pierre
564
Run
1414
30/10/2016 - 17.2 km et 564+ 👍 0
0.0875925925925926
2 hrs 6 mins 8 secs
Marche matinale quais de Saône avec Elo
⏱️ : 2 hrs 23 mins 51 secs
29/10/2016
7.0282
Marche matinale quais de Saône avec Elo
24
Walk
1414
29/10/2016 - 7.03 km et 24+ 👍 0
0.09989583333333334
2 hrs 23 mins 51 secs
Reco LUTBN sud 14,5k avec Pierre
⏱️ : 1 hr 35 mins 53 secs
28/10/2016
14.5107
Reco LUTBN sud 14,5k avec Pierre
441
Run
1414
28/10/2016 - 14.51 km et 441+ 👍 0
0.06658564814814814
1 hr 35 mins 53 secs
⏱️ : 1 hr 3 mins 12 secs
27/10/2016
10.4021
294
Run
1414
27/10/2016 - 10.4 km et 294+ 👍 0
0.04388888888888889
1 hr 3 mins 12 secs
⏱️ : 1 hr 7 mins 33 secs
26/10/2016
7.534
186
Walk
1414
26/10/2016 - 7.53 km et 186+ 👍 0
0.04690972222222222
1 hr 7 mins 33 secs
Reco STL soucieux Lyon via brignais
⏱️ : 2 hrs 54 mins 36 secs
24/10/2016
24.345200000000002
Reco STL soucieux Lyon via brignais
697
Run
1414
24/10/2016 - 24.35 km et 697+ 👍 0
0.12125
2 hrs 54 mins 36 secs
PE2 courchevel 220+ en 800m ahah !
⏱️ : 59 mins 51 secs
18/10/2016
2.1927
PE2 courchevel 220+ en 800m ahah !
214
Run
1414
18/10/2016 - 2.19 km et 214+ 👍 0
0.0415625
59 mins 51 secs
⏱️ : 53 mins
18/10/2016
1.5505
28
Run
1414
18/10/2016 - 1.55 km et 28+ 👍 0
0.03680555555555556
53 mins
⏱️ : 23 mins 15 secs
18/10/2016
0.6555
59
Run
1414
18/10/2016 - 0.66 km et 59+ 👍 0
0.016145833333333335
23 mins 15 secs
10k retour quais + montée perrache
⏱️ : 59 mins 33 secs
17/10/2016
10.258
10k retour quais + montée perrache
185
Run
1414
17/10/2016 - 10.26 km et 185+ 👍 0
0.041354166666666664
59 mins 33 secs
⏱️ : 1 hr 44 mins 51 secs
15/10/2016
6.1448
185
Run
1414
15/10/2016 - 6.14 km et 185+ 👍 0
0.0728125
1 hr 44 mins 51 secs
⏱️ : 1 hr 5 mins 56 secs
08/10/2016
10.4807
195
Run
1414
08/10/2016 - 10.48 km et 195+ 👍 0
0.045787037037037036
1 hr 5 mins 56 secs
Petit 20k des familles après le taf, sur les traces du run in Lyon
⏱️ : 1 hr 57 mins 46 secs
03/10/2016
20.0502
Petit 20k des familles après le taf, sur les traces du run in Lyon
272
Run
1414
03/10/2016 - 20.05 km et 272+ 👍 0
0.0817824074074074
1 hr 57 mins 46 secs
5km fin de marathon Fiona
⏱️ : 1 hr 2 mins 12 secs
02/10/2016
5.0078000000000005
5km fin de marathon Fiona
23
Run
1414
02/10/2016 - 5.01 km et 23+ 👍 0
0.043194444444444445
1 hr 2 mins 12 secs
Reco STL : soucieux - Lyon (enfin... brignais tassin mais c'est pareil !) 19k 530+
⏱️ : 2 hrs 5 mins 42 secs
01/10/2016
18.654
Reco STL : soucieux - Lyon (enfin... brignais tassin mais c'est pareil !) 19k 530+
533
Run
1414
01/10/2016 - 18.65 km et 533+ 👍 0
0.08729166666666667
2 hrs 5 mins 42 secs
⏱️ : 1 hr 39 mins 43 secs
30/09/2016
3.2605
86
Run
1414
30/09/2016 - 3.26 km et 86+ 👍 0
0.06924768518518519
1 hr 39 mins 43 secs
⏱️ : 1 hr 26 mins 45 secs
28/09/2016
2.0124
225
Run
1414
28/09/2016 - 2.01 km et 225+ 👍 0
0.06024305555555556
1 hr 26 mins 45 secs
⏱️ : 55 mins 14 secs
26/09/2016
6.7703
234
Run
1414
26/09/2016 - 6.77 km et 234+ 👍 0
0.038356481481481484
55 mins 14 secs
Reco STL / Sainte Cat - Soucieux 23k 700+
⏱️ : 3 hrs 6 mins 21 secs
23/09/2016
22.8323
Reco STL / Sainte Cat - Soucieux 23k 700+
705
Run
1414
23/09/2016 - 22.83 km et 705+ 👍 0
0.12940972222222222
3 hrs 6 mins 21 secs
⏱️ : 30 mins 48 secs
21/09/2016
4.9441999999999995
113
Run
1414
21/09/2016 - 4.94 km et 113+ 👍 0
0.021388888888888888
30 mins 48 secs
⏱️ : 2 hrs 8 mins 35 secs
21/09/2016
3.9568000000000003
110
Walk
1414
21/09/2016 - 3.96 km et 110+ 👍 0
0.08929398148148149
2 hrs 8 mins 35 secs
⏱️ : 1 hr 3 mins 39 secs
19/09/2016
9.9086
272.2
Run
1414
19/09/2016 - 9.91 km et 272+ 👍 0
0.04420138888888889
1 hr 3 mins 39 secs
12k retour Corsica, va falloir éliminer le saucisson maintenant !!!
⏱️ : 1 hr 15 mins 54 secs
14/09/2016
12.0519
12k retour Corsica, va falloir éliminer le saucisson maintenant !!!
182.6
Run
1414
14/09/2016 - 12.05 km et 183+ 👍 0
0.052708333333333336
1 hr 15 mins 54 secs
⏱️ : 29 mins 32 secs
12/09/2016
2.0541
82.2
Walk
1414
12/09/2016 - 2.05 km et 82+ 👍 0
0.02050925925925926
29 mins 32 secs
⏱️ : 1 hr 41 mins 5 secs
10/09/2016
2.7836999999999996
92.5
Walk
1414
10/09/2016 - 2.78 km et 93+ 👍 0
0.07019675925925926
1 hr 41 mins 5 secs
⏱️ : 1 hr 12 mins 1 sec
10/09/2016
13.1896
67.6
Kayaking
1414
10/09/2016 - 13.19 km et 68+ 👍 0
0.050011574074074076
1 hr 12 mins 1 sec
⏱️ : 48 mins
10/09/2016
1.9590999999999998
25.8
Run
1414
10/09/2016 - 1.96 km et 26+ 👍 0
0.03333333333333333
48 mins
⏱️ : 2 hrs 11 mins 10 secs
09/09/2016
3.4483
105.6
Walk
1414
09/09/2016 - 3.45 km et 106+ 👍 0
0.09108796296296297
2 hrs 11 mins 10 secs
⏱️ : 3 hrs 28 mins 13 secs
09/09/2016
3.0116
72.3
Walk
1414
09/09/2016 - 3.01 km et 72+ 👍 0
0.1445949074074074
3 hrs 28 mins 13 secs
⏱️ : 53 mins 46 secs
09/09/2016
2.0490999999999997
43.2
Walk
1414
09/09/2016 - 2.05 km et 43+ 👍 0
0.03733796296296296
53 mins 46 secs
⏱️ : 3 hrs 44 mins 47 secs
08/09/2016
9.533
352.9
Run
1414
08/09/2016 - 9.53 km et 353+ 👍 0
0.15609953703703705
3 hrs 44 mins 47 secs
⏱️ : 1 hr 36 mins 30 secs
07/09/2016
3.9526
2
Walk
1414
07/09/2016 - 3.95 km et 2+ 👍 0
0.06701388888888889
1 hr 36 mins 30 secs
⏱️ : 38 mins 45 secs
06/09/2016
1.5252000000000001
4.1
Snowshoe
1414
06/09/2016 - 1.53 km et 4+ 👍 0
0.026909722222222224
38 mins 45 secs
⏱️ : 1 hr 44 mins 54 secs
04/09/2016
7.551699999999999
137.1
Canoeing
1414
04/09/2016 - 7.55 km et 137+ 👍 0
0.07284722222222222
1 hr 44 mins 54 secs
⏱️ : 1 hr 28 mins 26 secs
03/09/2016
6.4813
143
Run
1414
03/09/2016 - 6.48 km et 143+ 👍 0
0.061412037037037036
1 hr 28 mins 26 secs
⏱️ : 30 mins 52 secs
02/09/2016
5.1158
96
Run
1414
02/09/2016 - 5.12 km et 96+ 👍 0
0.021435185185185186
30 mins 52 secs
⏱️ : 1 hr 38 mins 50 secs
31/08/2016
15.601799999999999
118
Run
1414
31/08/2016 - 15.6 km et 118+ 👍 0
0.06863425925925926
1 hr 38 mins 50 secs
7,5k 180+ Deuxieme sortie du jour
⏱️ : 50 mins 21 secs
30/08/2016
7.6983999999999995
7,5k 180+ Deuxieme sortie du jour
173
Run
1414
30/08/2016 - 7.7 km et 173+ 👍 0
0.034965277777777776
50 mins 21 secs
13km 220+ matinal reprise roulante
⏱️ : 1 hr 27 mins 10 secs
30/08/2016
13.5045
13km 220+ matinal reprise roulante
220.3
Run
1414
30/08/2016 - 13.5 km et 220+ 👍 0
0.06053240740740741
1 hr 27 mins 10 secs
⏱️ : 3 hrs 29 mins 14 secs
27/08/2016
2.1368
10
Walk
1414
27/08/2016 - 2.14 km et 10+ 👍 0
0.14530092592592592
3 hrs 29 mins 14 secs
CCC Stop La Fouly km42/100 2700+. Impossible de respirer... Pour finir une belle année de merde
⏱️ : 10 hrs 34 mins 52 secs
26/08/2016
34.87
CCC Stop La Fouly km42/100 2700+. Impossible de respirer... Pour finir une belle année de merde
2,658.2
Run
1084
26/08/2016 - 34.87 km et 2658+ 👍 1
0.4408796296296296
10 hrs 34 mins 52 secs
⏱️ : 1 hr 18 mins 18 secs
23/08/2016
3.7102
47.9
Run
1414
23/08/2016 - 3.71 km et 48+ 👍 0
0.054375
1 hr 18 mins 18 secs
Course à pied l'après-midi
⏱️ : 24 mins 16 secs
23/08/2016
0.9482
Course à pied l'après-midi
2.3
Run
1414
23/08/2016 - 0.95 km et 2+ 👍 0
0.01685185185185185
24 mins 16 secs
⏱️ : 39 mins 53 secs
23/08/2016
2.9234
114
Run
1414
23/08/2016 - 2.92 km et 114+ 👍 0
0.027696759259259258
39 mins 53 secs
⏱️ : 1 hr 40 mins 44 secs
21/08/2016
2.6235
118
Run
1414
21/08/2016 - 2.62 km et 118+ 👍 0
0.0699537037037037
1 hr 40 mins 44 secs
⏱️ : 1 hr 31 mins 42 secs
19/08/2016
2.2931999999999997
19
Run
1414
19/08/2016 - 2.29 km et 19+ 👍 0
0.06368055555555556
1 hr 31 mins 42 secs
⏱️ : 57 mins 19 secs
16/08/2016
2.5975
13
Walk
1414
16/08/2016 - 2.6 km et 13+ 👍 0
0.03980324074074074
57 mins 19 secs
⏱️ : 1 hr 10 mins 14 secs
16/08/2016
6.938899999999999
54.1
Walk
1414
16/08/2016 - 6.94 km et 54+ 👍 0
0.04877314814814815
1 hr 10 mins 14 secs
⏱️ : 1 hr 46 mins 25 secs
15/08/2016
10.047600000000001
515.7
Run
1084
15/08/2016 - 10.05 km et 516+ 👍 1
0.07390046296296296
1 hr 46 mins 25 secs
30k 1200+ avec Pierre. Grosse semaine à j-12 CCC
⏱️ : 4 hrs 1 min 16 secs
14/08/2016
30.4428
30k 1200+ avec Pierre. Grosse semaine à j-12 CCC
1,178.7
Run
1414
14/08/2016 - 30.44 km et 1179+ 👍 0
0.1675462962962963
4 hrs 1 min 16 secs
⏱️ : 44 mins 46 secs
11/08/2016
2.1212
9.7
Walk
1414
11/08/2016 - 2.12 km et 10+ 👍 0
0.031087962962962963
44 mins 46 secs
33k 2600+ de gros papa a moucherotte+pas de l'ours wesh
⏱️ : 7 hrs 38 mins 9 secs
09/08/2016
34.4294
33k 2600+ de gros papa a moucherotte+pas de l'ours wesh
2,623.2
Run
1414
09/08/2016 - 34.43 km et 2623+ 👍 0
0.3181597222222222
7 hrs 38 mins 9 secs
⏱️ : 1 hr 10 mins 28 secs
08/08/2016
2.811
18.8
Walk
1414
08/08/2016 - 2.81 km et 19+ 👍 0
0.048935185185185186
1 hr 10 mins 28 secs
⏱️ : 1 hr 11 mins 59 secs
07/08/2016
3.2956
25.9
Run
1414
07/08/2016 - 3.3 km et 26+ 👍 0
0.04998842592592593
1 hr 11 mins 59 secs
3x MTX 16,3k 1250+, 9 secondes de mieux que mercredi !
⏱️ : 2 hrs 43 mins 36 secs
07/08/2016
16.3882
3x MTX 16,3k 1250+, 9 secondes de mieux que mercredi !
1,256.3
Run
1414
07/08/2016 - 16.39 km et 1256+ 👍 0
0.11361111111111111
2 hrs 43 mins 36 secs
⏱️ : 3 hrs 12 mins 47 secs
06/08/2016
9.3119
143.1
Run
1414
06/08/2016 - 9.31 km et 143+ 👍 0
0.13387731481481482
3 hrs 12 mins 47 secs
⏱️ : 1 hr 9 mins 8 secs
05/08/2016
2.8079
127
Run
1414
05/08/2016 - 2.81 km et 127+ 👍 0
0.04800925925925926
1 hr 9 mins 8 secs
8km 200+ Deuxieme sortie de la journée
⏱️ : 58 mins 44 secs
04/08/2016
8.2579
8km 200+ Deuxieme sortie de la journée
245.6
Run
1414
04/08/2016 - 8.26 km et 246+ 👍 0
0.04078703703703704
58 mins 44 secs
3x MontThouXpress 16,5k 1200+
⏱️ : 2 hrs 36 mins 45 secs
04/08/2016
16.5645
3x MontThouXpress 16,5k 1200+
1,215.5
Run
1084
04/08/2016 - 16.56 km et 1216+ 👍 1
0.10885416666666667
2 hrs 36 mins 45 secs
⏱️ : 1 hr 19 mins 20 secs
31/07/2016
5.054399999999999
241.6
Run
1414
31/07/2016 - 5.05 km et 242+ 👍 0
0.055092592592592596
1 hr 19 mins 20 secs
⏱️ : 6 hrs 22 mins 58 secs
31/07/2016
30.3361
2,002.7
Run
1414
31/07/2016 - 30.34 km et 2003+ 👍 0
0.2659490740740741
6 hrs 22 mins 58 secs
⏱️ : 31 mins 31 secs
29/07/2016
1.9769
25.7
Run
1414
29/07/2016 - 1.98 km et 26+ 👍 0
0.021886574074074076
31 mins 31 secs
10.5k 270+ dernier avant FIZ avec petit Romier
⏱️ : 1 hr 15 mins 10 secs
26/07/2016
10.587399999999999
10.5k 270+ dernier avant FIZ avec petit Romier
270.6
Run
1414
26/07/2016 - 10.59 km et 271+ 👍 0
0.05219907407407407
1 hr 15 mins 10 secs
3km salle Genae mix vitesse D+
⏱️ : 20 mins
24/07/2016
3
3km salle Genae mix vitesse D+
0
Run
1414
24/07/2016 - 3 km et 0+ 👍 0
0.013888888888888888
20 mins
12k 300+ écully... Pas rassurant à j-7 fiz, mauvaises sensations
⏱️ : 1 hr 17 mins 55 secs
24/07/2016
12.4598
12k 300+ écully... Pas rassurant à j-7 fiz, mauvaises sensations
321
Run
1414
24/07/2016 - 12.46 km et 321+ 👍 0
0.054108796296296294
1 hr 17 mins 55 secs
⏱️ : 1 hr 24 mins 16 secs
22/07/2016
8.729899999999999
224.8
Run
1414
22/07/2016 - 8.73 km et 225+ 👍 0
0.05851851851851852
1 hr 24 mins 16 secs
⏱️ : 1 hr 3 mins 30 secs
19/07/2016
10.5576
24
Canoeing
1414
19/07/2016 - 10.56 km et 24+ 👍 0
0.044097222222222225
1 hr 3 mins 30 secs
⏱️ : 54 mins 50 secs
19/07/2016
8.7056
54
Run
1414
19/07/2016 - 8.71 km et 54+ 👍 0
0.038078703703703705
54 mins 50 secs
⏱️ : 50 mins 8 secs
17/07/2016
8.3584
49.1
Run
1414
17/07/2016 - 8.36 km et 49+ 👍 0
0.03481481481481481
50 mins 8 secs
⏱️ : 2 hrs 31 mins 50 secs
14/07/2016
7.725899999999999
75.9
Run
1414
14/07/2016 - 7.73 km et 76+ 👍 0
0.10543981481481482
2 hrs 31 mins 50 secs
⏱️ : 1 hr 34 mins 37 secs
13/07/2016
5.1081
67
Walk
1414
13/07/2016 - 5.11 km et 67+ 👍 0
0.06570601851851852
1 hr 34 mins 37 secs
10km 600+ mont thou avec Pierre
⏱️ : 1 hr 37 mins 51 secs
10/07/2016
10.347700000000001
10km 600+ mont thou avec Pierre
638
Run
1414
10/07/2016 - 10.35 km et 638+ 👍 0
0.0679513888888889
1 hr 37 mins 51 secs
⏱️ : 8 mins 28 secs
06/07/2016
0.6858
4
Run
1414
06/07/2016 - 0.69 km et 4+ 👍 0
0.00587962962962963
8 mins 28 secs
46km 2100+ Nuit des Cabornes off départ à 20h
⏱️ : 9 hrs 21 mins 55 secs
04/07/2016
46.0221
46km 2100+ Nuit des Cabornes off départ à 20h
2,181.8
Run
1414
04/07/2016 - 46.02 km et 2182+ 👍 0
0.3902199074074074
9 hrs 21 mins 55 secs
10k 530+ initiation Trail Pierre
⏱️ : 1 hr 28 mins 55 secs
03/07/2016
9.930399999999999
10k 530+ initiation Trail Pierre
527.5
Run
1414
03/07/2016 - 9.93 km et 528+ 👍 0
0.06174768518518518
1 hr 28 mins 55 secs
⏱️ : 44 mins 5 secs
02/07/2016
4.6345
140
Run
1414
02/07/2016 - 4.63 km et 140+ 👍 0
0.030613425925925926
44 mins 5 secs
⏱️ : 34 mins 14 secs
30/06/2016
2.6593
0
Run
1414
30/06/2016 - 2.66 km et 0+ 👍 0
0.023773148148148147
34 mins 14 secs
⏱️ : 3 hrs 46 mins 36 secs
30/06/2016
5.8119
29.2
Run
1414
30/06/2016 - 5.81 km et 29+ 👍 0
0.15736111111111112
3 hrs 46 mins 36 secs
12k matinal avec Timothée
⏱️ : 1 hr 14 mins 36 secs
29/06/2016
11.773100000000001
12k matinal avec Timothée
69
Run
1414
29/06/2016 - 11.77 km et 69+ 👍 0
0.051805555555555556
1 hr 14 mins 36 secs
15k 900+ cabornes avec Max et Ines
⏱️ : 2 hrs 12 mins 56 secs
27/06/2016
15.4825
15k 900+ cabornes avec Max et Ines
845.9
Run
1414
27/06/2016 - 15.48 km et 846+ 👍 0
0.09231481481481481
2 hrs 12 mins 56 secs
Course à pied l'après-midi
⏱️ : 8 mins 9 secs
25/06/2016
1.3054000000000001
Course à pied l'après-midi
9
Run
1414
25/06/2016 - 1.31 km et 9+ 👍 0
0.005659722222222222
8 mins 9 secs
15km matinal avec Petit Romier
⏱️ : 1 hr 33 mins 44 secs
24/06/2016
15.139899999999999
15km matinal avec Petit Romier
135
Run
1414
24/06/2016 - 15.14 km et 135+ 👍 0
0.06509259259259259
1 hr 33 mins 44 secs
Course à pied l'après-midi
⏱️ : 14 mins 11 secs
21/06/2016
1.0384
Course à pied l'après-midi
13
Run
1414
21/06/2016 - 1.04 km et 13+ 👍 0
0.009849537037037037
14 mins 11 secs
Zombinthedark 2016- CO 20/25 balises en 58'30"
⏱️ : 58 mins 17 secs
18/06/2016
5.8323
Zombinthedark 2016- CO 20/25 balises en 58'30"
126
Run
1414
18/06/2016 - 5.83 km et 126+ 👍 0
0.04047453703703704
58 mins 17 secs
⏱️ : 18 secs
18/06/2016
0.0056
0
Run
1414
18/06/2016 - 0.01 km et 0+ 👍 0
0.00020833333333333335
18 secs
⏱️ : 47 mins 24 secs
18/06/2016
1.9278
19
Snowshoe
1414
18/06/2016 - 1.93 km et 19+ 👍 0
0.032916666666666664
47 mins 24 secs
Via Ferreta du pont du diable
⏱️ : 2 hrs 8 mins 26 secs
12/06/2016
2.3315
Via Ferreta du pont du diable
158
Hike
1414
12/06/2016 - 2.33 km et 158+ 👍 0
0.08918981481481482
2 hrs 8 mins 26 secs
Gorges de l'Ardèche canoë
⏱️ : 1 hr 7 mins 50 secs
10/06/2016
5.5632
Gorges de l'Ardèche canoë
22
Canoeing
1414
10/06/2016 - 5.56 km et 22+ 👍 0
0.04710648148148148
1 hr 7 mins 50 secs
Transjutrail 48k 2100+(STOP Premanon snif)
⏱️ : 8 hrs 46 mins 10 secs
05/06/2016
48.2303
Transjutrail 48k 2100+(STOP Premanon snif)
2,140
Run
1084
05/06/2016 - 48.23 km et 2140+ 👍 1
0.36539351851851853
8 hrs 46 mins 10 secs
⏱️ : 53 mins 40 secs
01/06/2016
7.9604
123
Run
1414
01/06/2016 - 7.96 km et 123+ 👍 0
0.03726851851851852
53 mins 40 secs
Footing retour gare J-5 transju...
⏱️ : 15 mins 50 secs
31/05/2016
2.7971
Footing retour gare J-5 transju...
17
Run
1414
31/05/2016 - 2.8 km et 17+ 👍 0
0.01099537037037037
15 mins 50 secs
⏱️ : 2 hrs 36 mins 13 secs
19/05/2016
5.9085
244
Run
1414
19/05/2016 - 5.91 km et 244+ 👍 0
0.1084837962962963
2 hrs 36 mins 13 secs
⏱️ : 59 mins 59 secs
18/05/2016
8.161100000000001
264
Run
1414
18/05/2016 - 8.16 km et 264+ 👍 0
0.04165509259259259
59 mins 59 secs
⏱️ : 47 mins 6 secs
17/05/2016
7.8067
162
Run
1414
17/05/2016 - 7.81 km et 162+ 👍 0
0.03270833333333333
47 mins 6 secs
13k 300+ Écully dissaleur
⏱️ : 1 hr 19 mins 54 secs
16/05/2016
13.2331
13k 300+ Écully dissaleur
314
Run
1414
16/05/2016 - 13.23 km et 314+ 👍 0
0.05548611111111111
1 hr 19 mins 54 secs
⏱️ : 1 hr 38 mins 9 secs
15/05/2016
7.9472
92
Run
1414
15/05/2016 - 7.95 km et 92+ 👍 0
0.06815972222222222
1 hr 38 mins 9 secs
Grand tour des monts d'or / 30k 1150+ / départ 22h mode Marche nordique
⏱️ : 4 hrs 56 mins 14 secs
11/05/2016
30.3287
Grand tour des monts d'or / 30k 1150+ / départ 22h mode Marche nordique
1,141.7
Run
1414
11/05/2016 - 30.33 km et 1142+ 👍 0
0.2057175925925926
4 hrs 56 mins 14 secs
⏱️ : 1 hr 1 min 37 secs
09/05/2016
9.5223
245
Run
1414
09/05/2016 - 9.52 km et 245+ 👍 0
0.04278935185185185
1 hr 1 min 37 secs
⏱️ : 59 mins 50 secs
06/05/2016
2.0370999999999997
25.9
Walk
1414
06/05/2016 - 2.04 km et 26+ 👍 0
0.04155092592592593
59 mins 50 secs
12k 600+ @ Mont Thou (montée marche bâton descente en courant)
⏱️ : 1 hr 44 mins 38 secs
06/05/2016
12.094
12k 600+ @ Mont Thou (montée marche bâton descente en courant)
547
Run
1084
06/05/2016 - 12.09 km et 547+ 👍 1
0.07266203703703704
1 hr 44 mins 38 secs
⏱️ : 13 mins 6 secs
04/05/2016
1.993
26
Run
1414
04/05/2016 - 1.99 km et 26+ 👍 0
0.009097222222222222
13 mins 6 secs
⏱️ : 1 hr 40 mins 54 secs
03/05/2016
3.0206999999999997
106
Run
1414
03/05/2016 - 3.02 km et 106+ 👍 0
0.07006944444444445
1 hr 40 mins 54 secs
⏱️ : 47 mins 2 secs
02/05/2016
7.7515
181.7
Run
1414
02/05/2016 - 7.75 km et 182+ 👍 0
0.03266203703703704
47 mins 2 secs
Ardéchois Trail 37k 1700+ (bifurcation sur le 36, pas la forme pour le 57)
⏱️ : 5 hrs 35 mins 10 secs
30/04/2016
36.791599999999995
Ardéchois Trail 37k 1700+ (bifurcation sur le 36, pas la forme pour le 57)
1,631
Run
1414
30/04/2016 - 36.79 km et 1631+ 👍 0
0.23275462962962962
5 hrs 35 mins 10 secs
⏱️ : 1 hr 23 mins 4 secs
26/04/2016
12.243799999999998
360
Run
1414
26/04/2016 - 12.24 km et 360+ 👍 0
0.05768518518518519
1 hr 23 mins 4 secs
11k 700+ hamster a fourviere : montée par delange descente par rosaire
⏱️ : 1 hr 23 mins 24 secs
24/04/2016
11.1696
11k 700+ hamster a fourviere : montée par delange descente par rosaire
708.1
Run
1084
24/04/2016 - 11.17 km et 708+ 👍 1
0.057916666666666665
1 hr 23 mins 24 secs
⏱️ : 56 mins 31 secs
18/04/2016
9.4739
258
Run
1084
18/04/2016 - 9.47 km et 258+ 👍 1
0.039247685185185184
56 mins 31 secs
⏱️ : 4 mins 23 secs
14/04/2016
0.7089
0
Walk
1414
14/04/2016 - 0.71 km et 0+ 👍 0
0.0030439814814814813
4 mins 23 secs
⏱️ : 1 hr 54 mins 40 secs
13/04/2016
16.5457
622
Run
1414
13/04/2016 - 16.55 km et 622+ 👍 0
0.07962962962962963
1 hr 54 mins 40 secs
4km 150+ "The Snake" d'avant TER
⏱️ : 25 mins 5 secs
12/04/2016
3.8804000000000003
4km 150+ "The Snake" d'avant TER
142.9
Run
1414
12/04/2016 - 3.88 km et 143+ 👍 0
0.017418981481481483
25 mins 5 secs
⏱️ : 1 hr 25 mins 10 secs
12/04/2016
13.359399999999999
224
Run
1414
12/04/2016 - 13.36 km et 224+ 👍 0
0.05914351851851852
1 hr 25 mins 10 secs
⏱️ : 4 hrs 28 mins 23 secs
10/04/2016
35.4796
1,431
Run
1084
10/04/2016 - 35.48 km et 1431+ 👍 1
0.18637731481481482
4 hrs 28 mins 23 secs
⏱️ : 45 mins 36 secs
06/04/2016
7.4831
159
Run
1414
06/04/2016 - 7.48 km et 159+ 👍 0
0.03166666666666667
45 mins 36 secs
⏱️ : 1 hr 18 mins 43 secs
06/04/2016
10.9137
430
Run
1414
06/04/2016 - 10.91 km et 430+ 👍 0
0.05466435185185185
1 hr 18 mins 43 secs
10k 240+ retour classique
⏱️ : 1 hr 3 mins
04/04/2016
10
10k 240+ retour classique
0
Run
1414
04/04/2016 - 10 km et 0+ 👍 0
0.04375
1 hr 3 mins
⏱️ : 3 hrs 32 mins 5 secs
02/04/2016
9.121
151.6
Walk
1414
02/04/2016 - 9.12 km et 152+ 👍 0
0.1472800925925926
3 hrs 32 mins 5 secs
⏱️ : 1 hr 23 mins 53 secs
01/04/2016
4.738300000000001
255
Walk
1414
01/04/2016 - 4.74 km et 255+ 👍 0
0.05825231481481481
1 hr 23 mins 53 secs
⏱️ : 1 hr 11 mins 52 secs
01/04/2016
2.8389
22
Snowshoe
1414
01/04/2016 - 2.84 km et 22+ 👍 0
0.04990740740740741
1 hr 11 mins 52 secs
⏱️ : 2 hrs 7 mins 17 secs
30/03/2016
17.0585
638
Run
1414
30/03/2016 - 17.06 km et 638+ 👍 0
0.08839120370370371
2 hrs 7 mins 17 secs
⏱️ : 1 hr 41 mins 34 secs
28/03/2016
14.1142
591.9
Run
1414
28/03/2016 - 14.11 km et 592+ 👍 0
0.0705324074074074
1 hr 41 mins 34 secs
⏱️ : 27 mins 24 secs
21/03/2016
1.675
23.7
Walk
1414
21/03/2016 - 1.68 km et 24+ 👍 0
0.01902777777777778
27 mins 24 secs
⏱️ : 56 mins 36 secs
20/03/2016
2.6924
48.7
Walk
1414
20/03/2016 - 2.69 km et 49+ 👍 0
0.03930555555555556
56 mins 36 secs
⏱️ : 1 hr 20 mins 7 secs
19/03/2016
15.0404
179
Run
1414
19/03/2016 - 15.04 km et 179+ 👍 0
0.055636574074074074
1 hr 20 mins 7 secs
⏱️ : 30 mins 24 secs
17/03/2016
3.099
8.2
Walk
1414
17/03/2016 - 3.1 km et 8+ 👍 0
0.021111111111111112
30 mins 24 secs
⏱️ : 58 mins 57 secs
17/03/2016
8.9046
279
Run
1414
17/03/2016 - 8.9 km et 279+ 👍 0
0.0409375
58 mins 57 secs
⏱️ : 58 mins 57 secs
14/03/2016
9.75
257
Run
1414
14/03/2016 - 9.75 km et 257+ 👍 0
0.0409375
58 mins 57 secs
16km 850+ monts d'or avec Maxime
⏱️ : 2 hrs 14 mins 47 secs
13/03/2016
16.018
16km 850+ monts d'or avec Maxime
854.8
Run
1414
13/03/2016 - 16.02 km et 855+ 👍 0
0.09359953703703704
2 hrs 14 mins 47 secs
⏱️ : 1 hr 41 mins 55 secs
11/03/2016
16.2334
431.1
Run
1414
11/03/2016 - 16.23 km et 431+ 👍 0
0.07077546296296296
1 hr 41 mins 55 secs
⏱️ : 1 hr 9 mins 41 secs
10/03/2016
10.4588
269
Run
1414
10/03/2016 - 10.46 km et 269+ 👍 0
0.04839120370370371
1 hr 9 mins 41 secs
Reprise post grippe 10k retour classique
⏱️ : 53 mins 22 secs
07/03/2016
8.1918
Reprise post grippe 10k retour classique
248
Run
1414
07/03/2016 - 8.19 km et 248+ 👍 0
0.03706018518518518
53 mins 22 secs
⏱️ : 1 hr 24 mins 49 secs
19/02/2016
12.821399999999999
374
Run
1414
19/02/2016 - 12.82 km et 374+ 👍 0
0.05890046296296296
1 hr 24 mins 49 secs
⏱️ : 1 hr 44 mins 28 secs
17/02/2016
16.2659
393
Run
1414
17/02/2016 - 16.27 km et 393+ 👍 0
0.0725462962962963
1 hr 44 mins 28 secs
⏱️ : 2 mins 12 secs
15/02/2016
0.4617
11
Run
1414
15/02/2016 - 0.46 km et 11+ 👍 0
0.0015277777777777779
2 mins 12 secs
⏱️ : 49 mins 38 secs
15/02/2016
6.565300000000001
291
Run
1414
15/02/2016 - 6.57 km et 291+ 👍 0
0.03446759259259259
49 mins 38 secs
17km 400+ Caluire parcours LUT35
⏱️ : 1 hr 49 mins 28 secs
15/02/2016
17.1403
17km 400+ Caluire parcours LUT35
420.5
Run
1414
15/02/2016 - 17.14 km et 421+ 👍 0
0.07601851851851851
1 hr 49 mins 28 secs
⏱️ : 23 mins 38 secs
14/02/2016
1.4602
0
Walk
1414
14/02/2016 - 1.46 km et 0+ 👍 0
0.016412037037037037
23 mins 38 secs
15km 850+ sortie caca boudin avec Max
⏱️ : 2 hrs 2 mins 42 secs
13/02/2016
15.4268
15km 850+ sortie caca boudin avec Max
861.6
Run
1414
13/02/2016 - 15.43 km et 862+ 👍 0
0.08520833333333333
2 hrs 2 mins 42 secs
⏱️ : 10 mins 8 secs
13/02/2016
0.9013
10
Walk
1414
13/02/2016 - 0.9 km et 10+ 👍 0
0.007037037037037037
10 mins 8 secs
⏱️ : 1 hr 32 mins 45 secs
12/02/2016
12.2812
418
Run
1414
12/02/2016 - 12.28 km et 418+ 👍 0
0.06440972222222222
1 hr 32 mins 45 secs
⏱️ : 29 mins 32 secs
10/02/2016
1.6708
24
Run
1414
10/02/2016 - 1.67 km et 24+ 👍 0
0.02050925925925926
29 mins 32 secs
⏱️ : 46 mins 25 secs
10/02/2016
6.088
216
Run
1414
10/02/2016 - 6.09 km et 216+ 👍 0
0.032233796296296295
46 mins 25 secs
⏱️ : 1 hr 41 mins 29 secs
10/02/2016
13.9148
508
Run
1414
10/02/2016 - 13.91 km et 508+ 👍 0
0.07047453703703704
1 hr 41 mins 29 secs
10k 240+ classique Maxou+Nadhir
⏱️ : 1 hr 2 mins 17 secs
08/02/2016
9.6738
10k 240+ classique Maxou+Nadhir
249
Run
1414
08/02/2016 - 9.67 km et 249+ 👍 0
0.04325231481481481
1 hr 2 mins 17 secs
6,5km 330+ - sortie avortée grêle extrême et pas équipé pour !
⏱️ : 51 mins 42 secs
07/02/2016
6.5392
6,5km 330+ - sortie avortée grêle extrême et pas équipé pour !
328
Run
1414
07/02/2016 - 6.54 km et 328+ 👍 0
0.035902777777777777
51 mins 42 secs
⏱️ : 51 mins 51 secs
05/02/2016
6.437
355
Run
1414
05/02/2016 - 6.44 km et 355+ 👍 0
0.036006944444444446
51 mins 51 secs
⏱️ : 5 mins 12 secs
05/02/2016
0.872
7
Run
1414
05/02/2016 - 0.87 km et 7+ 👍 0
0.003611111111111111
5 mins 12 secs
⏱️ : 1 hr 46 mins 16 secs
04/02/2016
15.0616
526
Run
1414
04/02/2016 - 15.06 km et 526+ 👍 0
0.07379629629629629
1 hr 46 mins 16 secs
⏱️ : 1 hr 22 mins 31 secs
02/02/2016
12.5498
306.1
Run
1414
02/02/2016 - 12.55 km et 306+ 👍 0
0.05730324074074074
1 hr 22 mins 31 secs
10km 400+ retour classique
⏱️ : 1 hr 4 mins 16 secs
01/02/2016
9.982899999999999
10km 400+ retour classique
254.8
Run
1414
01/02/2016 - 9.98 km et 255+ 👍 0
0.04462962962962963
1 hr 4 mins 16 secs
⏱️ : 48 mins 10 secs
28/01/2016
7.7473
172
Run
1414
28/01/2016 - 7.75 km et 172+ 👍 0
0.033449074074074076
48 mins 10 secs
17,5km 517+ bonne sortie du matin
⏱️ : 1 hr 56 mins 50 secs
28/01/2016
17.4008
17,5km 517+ bonne sortie du matin
517
Run
1414
28/01/2016 - 17.4 km et 517+ 👍 0
0.08113425925925925
1 hr 56 mins 50 secs
⏱️ : 1 hr 1 min 20 secs
26/01/2016
9.836
248
Run
1414
26/01/2016 - 9.84 km et 248+ 👍 0
0.04259259259259259
1 hr 1 min 20 secs
⏱️ : 2 mins 40 secs
25/01/2016
0.2778
0
Walk
1414
25/01/2016 - 0.28 km et 0+ 👍 0
0.001851851851851852
2 mins 40 secs
12.5 km 400+ sous un grand soleil
⏱️ : 1 hr 19 mins 31 secs
24/01/2016
12.5179
12.5 km 400+ sous un grand soleil
409.3
Run
1414
24/01/2016 - 12.52 km et 409+ 👍 0
0.055219907407407405
1 hr 19 mins 31 secs
⏱️ : 31 mins 29 secs
22/01/2016
3.015
2
Walk
1414
22/01/2016 - 3.02 km et 2+ 👍 0
0.021863425925925925
31 mins 29 secs
⏱️ : 57 mins 16 secs
22/01/2016
9.2709
242
Run
1414
22/01/2016 - 9.27 km et 242+ 👍 0
0.039768518518518516
57 mins 16 secs
⏱️ : 47 mins 9 secs
21/01/2016
5.4118
465.8
Run
1414
21/01/2016 - 5.41 km et 466+ 👍 0
0.03274305555555555
47 mins 9 secs
⏱️ : 1 hr 37 mins 45 secs
20/01/2016
14.1455
483.4
Run
1414
20/01/2016 - 14.15 km et 483+ 👍 0
0.06788194444444444
1 hr 37 mins 45 secs
⏱️ : 1 hr 11 mins 11 secs
18/01/2016
10.654
263
Run
1414
18/01/2016 - 10.65 km et 263+ 👍 0
0.04943287037037037
1 hr 11 mins 11 secs
⏱️ : 1 hr 9 mins 28 secs
18/01/2016
11.2996
242
Run
1414
18/01/2016 - 11.3 km et 242+ 👍 0
0.048240740740740744
1 hr 9 mins 28 secs
⏱️ : 1 min 53 secs
15/01/2016
0.44339999999999996
9.6
Run
1414
15/01/2016 - 0.44 km et 10+ 👍 0
0.0013078703703703703
1 min 53 secs
⏱️ : 1 hr 10 mins 15 secs
15/01/2016
10.6029
272
Run
1414
15/01/2016 - 10.6 km et 272+ 👍 0
0.04878472222222222
1 hr 10 mins 15 secs
⏱️ : 2 mins 39 secs
14/01/2016
0.5011
5
Run
1414
14/01/2016 - 0.5 km et 5+ 👍 0
0.0018402777777777777
2 mins 39 secs
7,5km 170+ retour tout droit
⏱️ : 48 mins 28 secs
13/01/2016
7.6289
7,5km 170+ retour tout droit
166.2
Run
1414
13/01/2016 - 7.63 km et 166+ 👍 0
0.03365740740740741
48 mins 28 secs
⏱️ : 1 hr 43 mins 40 secs
13/01/2016
14.4346
486.3
Run
1414
13/01/2016 - 14.43 km et 486+ 👍 0
0.07199074074074074
1 hr 43 mins 40 secs
⏱️ : 4 mins 13 secs
12/01/2016
0.786
10
Run
1414
12/01/2016 - 0.79 km et 10+ 👍 0
0.002928240740740741
4 mins 13 secs
⏱️ : 11 mins 34 secs
11/01/2016
1.036
0
Walk
1414
11/01/2016 - 1.04 km et 0+ 👍 0
0.008032407407407408
11 mins 34 secs
10km 220+ avec Maxou back to bureau
⏱️ : 1 hr 1 min 41 secs
11/01/2016
9.8339
10km 220+ avec Maxou back to bureau
243
Run
1414
11/01/2016 - 9.83 km et 243+ 👍 0
0.04283564814814815
1 hr 1 min 41 secs
⏱️ : 2 hrs 43 mins 4 secs
10/01/2016
23.7313
706.1
Run
1414
10/01/2016 - 23.73 km et 706+ 👍 0
0.11324074074074074
2 hrs 43 mins 4 secs
9km Trailounet du matin 240+
⏱️ : 1 hr 14 secs
08/01/2016
9.241299999999999
9km Trailounet du matin 240+
236
Run
1414
08/01/2016 - 9.24 km et 236+ 👍 0
0.0418287037037037
1 hr 14 secs
Run Vers voiture frigorifié
⏱️ : 2 mins 13 secs
07/01/2016
0.3588
Run Vers voiture frigorifié
0
Run
1414
07/01/2016 - 0.36 km et 0+ 👍 0
0.0015393518518518519
2 mins 13 secs
8km retour speedospeed (2eme entrainement du jour)
⏱️ : 41 mins 28 secs
05/01/2016
8.0801
8km retour speedospeed (2eme entrainement du jour)
79
Run
1414
05/01/2016 - 8.08 km et 79+ 👍 0
0.028796296296296296
41 mins 28 secs
10,5km vers bureau - Tunnel+Parc
⏱️ : 59 mins 49 secs
05/01/2016
10.6004
10,5km vers bureau - Tunnel+Parc
37
Run
1414
05/01/2016 - 10.6 km et 37+ 👍 0
0.041539351851851855
59 mins 49 secs
⏱️ : 1 hr 49 secs
04/01/2016
9.6893
256
Run
1414
04/01/2016 - 9.69 km et 256+ 👍 0
0.0422337962962963
1 hr 49 secs
13km Ecully 300+ début 2016
⏱️ : 1 hr 17 mins 44 secs
03/01/2016
13.3125
13km Ecully 300+ début 2016
315
Run
1414
03/01/2016 - 13.31 km et 315+ 👍 0
0.053981481481481484
1 hr 17 mins 44 secs
Boue, Ronces, Branches coupantes, Pluie, Vent, Brouillard, Rencontre avec Palpatine, Piscine d'Uranium ... les 10 derniers km de 2015, avec 600D+ au passage dans les Monts d'Or
⏱️ : 1 hr 34 mins 54 secs
31/12/2015
10.1383
Boue, Ronces, Branches coupantes, Pluie, Vent, Brouillard, Rencontre avec Palpatine, Piscine d'Uranium ... les 10 derniers km de 2015, avec 600D+ au passage dans les Monts d'Or
591.2
Run
1414
31/12/2015 - 10.14 km et 591+ 👍 0
0.06590277777777778
1 hr 34 mins 54 secs
15k 400+ bonne sortie fourviere perrache
⏱️ : 1 hr 39 mins 17 secs
28/12/2015
14.854299999999999
15k 400+ bonne sortie fourviere perrache
472
Run
1414
28/12/2015 - 14.85 km et 472+ 👍 0
0.06894675925925926
1 hr 39 mins 17 secs
⏱️ : 1 hr 30 mins 34 secs
23/12/2015
13.9244
406
Run
1414
23/12/2015 - 13.92 km et 406+ 👍 0
0.06289351851851852
1 hr 30 mins 34 secs
⏱️ : 1 hr 51 mins 31 secs
22/12/2015
16.2634
250
Run
1414
22/12/2015 - 16.26 km et 250+ 👍 0
0.07744212962962962
1 hr 51 mins 31 secs
12km reprise post SaintéLyon (il était temps bordel!)
⏱️ : 1 hr 16 mins 41 secs
21/12/2015
12.0215
12km reprise post SaintéLyon (il était temps bordel!)
244
Run
1414
21/12/2015 - 12.02 km et 244+ 👍 0
0.053252314814814815
1 hr 16 mins 41 secs
Montée Terrils Lensois (avec Bollaert en fond ma gueule !)
⏱️ : 1 hr 3 mins 35 secs
20/12/2015
3.6027
Montée Terrils Lensois (avec Bollaert en fond ma gueule !)
119
Walk
1414
20/12/2015 - 3.6 km et 119+ 👍 0
0.04415509259259259
1 hr 3 mins 35 secs
Balade Cambrai Chtio Biloute Hein !
⏱️ : 1 hr 22 secs
19/12/2015
4.2985
Balade Cambrai Chtio Biloute Hein !
40.9
Walk
1414
19/12/2015 - 4.3 km et 41+ 👍 0
0.0419212962962963
1 hr 22 secs
⏱️ : 21 mins 8 secs
15/12/2015
3.2531999999999996
0
Walk
1414
15/12/2015 - 3.25 km et 0+ 👍 0
0.014675925925925926
21 mins 8 secs
⏱️ : 13 mins 59 secs
08/12/2015
1.6062
18
Run
1414
08/12/2015 - 1.61 km et 18+ 👍 0
0.009710648148148149
13 mins 59 secs
SaintéLyon 2015 72km solo
⏱️ : 10 hrs 45 mins 45 secs
06/12/2015
72.0838
SaintéLyon 2015 72km solo
1,887.3
Run
1084
06/12/2015 - 72.08 km et 1887+ 👍 1
0.4484375
10 hrs 45 mins 45 secs
10km 240 D+ retour tassin
⏱️ : 1 hr 5 mins 51 secs
30/11/2015
9.9327
10km 240 D+ retour tassin
245
Run
1414
30/11/2015 - 9.93 km et 245+ 👍 0
0.04572916666666667
1 hr 5 mins 51 secs
⏱️ : 1 hr 28 mins 12 secs
27/11/2015
12.7584
335
Run
1414
27/11/2015 - 12.76 km et 335+ 👍 0
0.06125
1 hr 28 mins 12 secs
⏱️ : 56 mins 27 secs
26/11/2015
8.3736
174.2
Run
1414
26/11/2015 - 8.37 km et 174+ 👍 0
0.03920138888888889
56 mins 27 secs
⏱️ : 48 mins 56 secs
24/11/2015
8.1401
15
Run
1414
24/11/2015 - 8.14 km et 15+ 👍 0
0.03398148148148148
48 mins 56 secs
⏱️ : 1 hr 10 mins 4 secs
23/11/2015
10.5366
266
Run
1414
23/11/2015 - 10.54 km et 266+ 👍 0
0.048657407407407406
1 hr 10 mins 4 secs
Bureaux saint Paul via Archichouette
⏱️ : 35 mins 2 secs
19/11/2015
3.5745
Bureaux saint Paul via Archichouette
31
Run
1414
19/11/2015 - 3.57 km et 31+ 👍 0
0.024328703703703703
35 mins 2 secs
⏱️ : 1 hr 44 mins 15 secs
18/11/2015
17.3529
107
Run
1414
18/11/2015 - 17.35 km et 107+ 👍 0
0.07239583333333334
1 hr 44 mins 15 secs
⏱️ : 1 hr 2 mins 12 secs
16/11/2015
9.772
246
Run
1414
16/11/2015 - 9.77 km et 246+ 👍 0
0.043194444444444445
1 hr 2 mins 12 secs
⏱️ : 3 hrs 30 mins 13 secs
11/11/2015
10.6838
498.5
Run
1414
11/11/2015 - 10.68 km et 499+ 👍 0
0.1459837962962963
3 hrs 30 mins 13 secs
⏱️ : 1 hr 4 mins 57 secs
09/11/2015
10.4495
249
Run
1414
09/11/2015 - 10.45 km et 249+ 👍 0
0.04510416666666667
1 hr 4 mins 57 secs
24km 720+ sur les traces du LUT By Night
⏱️ : 2 hrs 38 mins 13 secs
08/11/2015
23.9023
24km 720+ sur les traces du LUT By Night
712
Run
1084
08/11/2015 - 23.9 km et 712+ 👍 1
0.10987268518518518
2 hrs 38 mins 13 secs
⏱️ : 14 mins 19 secs
07/11/2015
1.0394
10
Walk
1414
07/11/2015 - 1.04 km et 10+ 👍 0
0.009942129629629629
14 mins 19 secs
⏱️ : 22 mins 23 secs
06/11/2015
1.2835999999999999
15
Run
1414
06/11/2015 - 1.28 km et 15+ 👍 0
0.015543981481481482
22 mins 23 secs
13k 350+ deuxième sortie journalière
⏱️ : 1 hr 32 mins 20 secs
06/11/2015
12.8865
13k 350+ deuxième sortie journalière
347.2
Run
1414
06/11/2015 - 12.89 km et 347+ 👍 0
0.06412037037037037
1 hr 32 mins 20 secs
10km footing sur les quais
⏱️ : 57 mins 34 secs
06/11/2015
10.088799999999999
10km footing sur les quais
50
Run
1414
06/11/2015 - 10.09 km et 50+ 👍 0
0.039976851851851854
57 mins 34 secs
Descente Demoiselles et Bugeon 1
⏱️ : 3 hrs 1 min 37 secs
05/11/2015
7.083
Descente Demoiselles et Bugeon 1
20.7
Walk
1414
05/11/2015 - 7.08 km et 21+ 👍 0
0.12612268518518518
3 hrs 1 min 37 secs
⏱️ : 56 mins 57 secs
01/11/2015
3.0569
16
Canoeing
1414
01/11/2015 - 3.06 km et 16+ 👍 0
0.03954861111111111
56 mins 57 secs
Balade dimanche matin Venise
⏱️ : 40 mins 52 secs
01/11/2015
2.5375
Balade dimanche matin Venise
0
Walk
1414
01/11/2015 - 2.54 km et 0+ 👍 0
0.02837962962962963
40 mins 52 secs
⏱️ : 2 hrs 54 mins 28 secs
31/10/2015
8.838799999999999
26.6
Walk
1414
31/10/2015 - 8.84 km et 27+ 👍 0
0.12115740740740741
2 hrs 54 mins 28 secs
⏱️ : 2 hrs 7 mins 25 secs
31/10/2015
4.3022
3
Walk
1414
31/10/2015 - 4.3 km et 3+ 👍 0
0.0884837962962963
2 hrs 7 mins 25 secs
Liaison bateau aéroport Venise
⏱️ : 1 hr 25 mins 32 secs
31/10/2015
16.6572
Liaison bateau aéroport Venise
22
Kayaking
1414
31/10/2015 - 16.66 km et 22+ 👍 0
0.05939814814814815
1 hr 25 mins 32 secs
⏱️ : 1 min 31 secs
29/10/2015
0.3707
2
Run
1414
29/10/2015 - 0.37 km et 2+ 👍 0
0.0010532407407407407
1 min 31 secs
⏱️ : 9 mins 17 secs
29/10/2015
1.7734
8
Run
1414
29/10/2015 - 1.77 km et 8+ 👍 0
0.006446759259259259
9 mins 17 secs
9km aller bureau par Perrache Putain !
⏱️ : 54 mins 57 secs
29/10/2015
8.8596
9km aller bureau par Perrache Putain !
96.9
Run
1414
29/10/2015 - 8.86 km et 97+ 👍 0
0.03815972222222222
54 mins 57 secs
⏱️ : 1 hr 6 mins 2 secs
28/10/2015
10.2596
266.8
Run
1414
28/10/2015 - 10.26 km et 267+ 👍 0
0.045856481481481484
1 hr 6 mins 2 secs
9km vers voiture de loc !
⏱️ : 52 mins 42 secs
26/10/2015
8.928700000000001
9km vers voiture de loc !
127.1
Run
1414
26/10/2015 - 8.93 km et 127+ 👍 0
0.036597222222222225
52 mins 42 secs
⏱️ : 54 mins 55 secs
24/10/2015
9.921100000000001
63.9
Run
1414
24/10/2015 - 9.92 km et 64+ 👍 0
0.03813657407407407
54 mins 55 secs
⏱️ : 9 hrs 45 mins 31 secs
17/10/2015
68.3475
2,552.5
Run
1084
17/10/2015 - 68.35 km et 2553+ 👍 1
0.4066087962962963
9 hrs 45 mins 31 secs
⏱️ : 1 hr 3 mins 54 secs
12/10/2015
11.2232
91.9
Run
1414
12/10/2015 - 11.22 km et 92+ 👍 0
0.044375
1 hr 3 mins 54 secs
10k 630+ dans les fucking ronces !!
⏱️ : 1 hr 27 mins 51 secs
11/10/2015
10.2994
10k 630+ dans les fucking ronces !!
633
Run
1414
11/10/2015 - 10.3 km et 633+ 👍 0
0.06100694444444445
1 hr 27 mins 51 secs
⏱️ : 39 mins 9 secs
08/10/2015
6.5025
24
Run
1414
08/10/2015 - 6.5 km et 24+ 👍 0
0.0271875
39 mins 9 secs
6km décrassage post marathon avec La Rome
⏱️ : 35 mins 14 secs
06/10/2015
5.9575
6km décrassage post marathon avec La Rome
33
Run
1414
06/10/2015 - 5.96 km et 33+ 👍 0
0.024467592592592593
35 mins 14 secs
⏱️ : 4 hrs 9 mins 18 secs
04/10/2015
42.678599999999996
224.7
Run
1084
04/10/2015 - 42.68 km et 225+ 👍 1
0.173125
4 hrs 9 mins 18 secs
Mini sortie avec 1km piqûre allure marathon
⏱️ : 21 mins 29 secs
03/10/2015
3.3926
Mini sortie avec 1km piqûre allure marathon
39
Run
1414
03/10/2015 - 3.39 km et 39+ 👍 0
0.014918981481481481
21 mins 29 secs
⏱️ : 5 mins 51 secs
02/10/2015
0.7715
0
Walk
1414
02/10/2015 - 0.77 km et 0+ 👍 0
0.0040625
5 mins 51 secs
⏱️ : 23 mins 16 secs
30/09/2015
2.5598
20.9
Walk
1414
30/09/2015 - 2.56 km et 21+ 👍 0
0.01615740740740741
23 mins 16 secs
⏱️ : 59 mins 56 secs
28/09/2015
10.565100000000001
97
Run
1414
28/09/2015 - 10.57 km et 97+ 👍 0
0.04162037037037037
59 mins 56 secs
22km parcours et allure marathon - retour par Fourvière
⏱️ : 2 hrs 10 mins 36 secs
27/09/2015
22.0668
22km parcours et allure marathon - retour par Fourvière
243
Run
1414
27/09/2015 - 22.07 km et 243+ 👍 0
0.09069444444444444
2 hrs 10 mins 36 secs
15km allure marathon par Perrache Putaiiiiin !!!!!
⏱️ : 1 hr 25 mins 18 secs
25/09/2015
14.5955
15km allure marathon par Perrache Putaiiiiin !!!!!
283.6
Run
1084
25/09/2015 - 14.6 km et 284+ 👍 1
0.059236111111111114
1 hr 25 mins 18 secs
⏱️ : 7 hrs 13 mins 27 secs
24/09/2015
13.0001
147.8
Walk
1414
24/09/2015 - 13 km et 148+ 👍 0
0.3010069444444444
7 hrs 13 mins 27 secs
⏱️ : 49 mins 12 secs
23/09/2015
1.3614000000000002
69.3
Hike
1414
23/09/2015 - 1.36 km et 69+ 👍 0
0.034166666666666665
49 mins 12 secs
⏱️ : 3 hrs 33 mins 27 secs
23/09/2015
6.9773000000000005
193
Hike
1414
23/09/2015 - 6.98 km et 193+ 👍 0
0.14822916666666666
3 hrs 33 mins 27 secs
AR Cham <-> La Flegere 15k 900+
⏱️ : 2 hrs 27 mins 2 secs
21/09/2015
14.4455
AR Cham <-> La Flegere 15k 900+
924.7
Run
1414
21/09/2015 - 14.45 km et 925+ 👍 0
0.10210648148148148
2 hrs 27 mins 2 secs
⏱️ : 33 mins 50 secs
21/09/2015
1.2784
89
Hike
1414
21/09/2015 - 1.28 km et 89+ 👍 0
0.02349537037037037
33 mins 50 secs
⏱️ : 24 mins 58 secs
20/09/2015
1.0205
19
Snowshoe
1414
20/09/2015 - 1.02 km et 19+ 👍 0
0.01733796296296296
24 mins 58 secs
Sortie dimanche 11,5k 240+
⏱️ : 1 hr 10 mins 16 secs
20/09/2015
11.5349
Sortie dimanche 11,5k 240+
238.7
Run
1414
20/09/2015 - 11.53 km et 239+ 👍 0
0.048796296296296296
1 hr 10 mins 16 secs
Speed sous la pluie gare appart
⏱️ : 4 mins 10 secs
18/09/2015
0.7866000000000001
Speed sous la pluie gare appart
15
Run
1414
18/09/2015 - 0.79 km et 15+ 👍 0
0.0028935185185185184
4 mins 10 secs
⏱️ : 1 hr 28 mins 45 secs
18/09/2015
14.9001
65
Run
1414
18/09/2015 - 14.9 km et 65+ 👍 0
0.06163194444444445
1 hr 28 mins 45 secs
⏱️ : 2 hrs 15 mins 58 secs
17/09/2015
5.9848
554.5
Hike
1414
17/09/2015 - 5.98 km et 555+ 👍 0
0.0944212962962963
2 hrs 15 mins 58 secs
⏱️ : 3 mins 44 secs
15/09/2015
0.7196
10
Run
1414
15/09/2015 - 0.72 km et 10+ 👍 0
0.0025925925925925925
3 mins 44 secs
⏱️ : 1 hr 7 mins 38 secs
15/09/2015
11.6361
94
Run
1414
15/09/2015 - 11.64 km et 94+ 👍 0
0.046967592592592596
1 hr 7 mins 38 secs
⏱️ : 1 hr 15 mins 27 secs
14/09/2015
12.7218
201.4
Run
1414
14/09/2015 - 12.72 km et 201+ 👍 0
0.052395833333333336
1 hr 15 mins 27 secs
18k 450+ LUTBN, histoire de sauver la semaine maladie
⏱️ : 1 hr 58 mins 4 secs
13/09/2015
18.046400000000002
18k 450+ LUTBN, histoire de sauver la semaine maladie
448.4
Run
1414
13/09/2015 - 18.05 km et 448+ 👍 0
0.08199074074074074
1 hr 58 mins 4 secs
Retour dans les monts d'or - 10k 575+ a la frontale , déglinguage dè cheville
⏱️ : 1 hr 23 mins 59 secs
09/09/2015
9.6227
Retour dans les monts d'or - 10k 575+ a la frontale , déglinguage dè cheville
572.1
Run
1414
09/09/2015 - 9.62 km et 572+ 👍 0
0.05832175925925926
1 hr 23 mins 59 secs
⏱️ : 17 mins 48 secs
04/09/2015
0.9627
27
Hike
1414
04/09/2015 - 0.96 km et 27+ 👍 0
0.012361111111111111
17 mins 48 secs
Course à pied l'après-midi
⏱️ : 29 mins 44 secs
28/08/2015
2.0575
Course à pied l'après-midi
52
Run
1414
28/08/2015 - 2.06 km et 52+ 👍 0
0.020648148148148148
29 mins 44 secs
⏱️ : 10 hrs 26 mins 21 secs
27/08/2015
52.271
3,265
Run
1414
27/08/2015 - 52.27 km et 3265+ 👍 0
0.43496527777777777
10 hrs 26 mins 21 secs
⏱️ : 1 hr 31 mins 7 secs
25/08/2015
3.5176999999999996
22.4
Run
1414
25/08/2015 - 3.52 km et 22+ 👍 0
0.06327546296296296
1 hr 31 mins 7 secs
⏱️ : 36 mins 20 secs
25/08/2015
3.1946
244
Run
1414
25/08/2015 - 3.19 km et 244+ 👍 0
0.025231481481481483
36 mins 20 secs
⏱️ : 58 mins 12 secs
23/08/2015
4.7085
42
Run
1414
23/08/2015 - 4.71 km et 42+ 👍 0
0.04041666666666666
58 mins 12 secs
⏱️ : 2 hrs 9 mins 29 secs
20/08/2015
15.4709
863
Run
1084
20/08/2015 - 15.47 km et 863+ 👍 1
0.08991898148148147
2 hrs 9 mins 29 secs
⏱️ : 55 mins 49 secs
19/08/2015
1.3072000000000001
5
Run
1414
19/08/2015 - 1.31 km et 5+ 👍 0
0.03876157407407407
55 mins 49 secs
⏱️ : 1 hr 15 mins 2 secs
19/08/2015
3.1007
3
Run
1414
19/08/2015 - 3.1 km et 3+ 👍 0
0.05210648148148148
1 hr 15 mins 2 secs
⏱️ : 38 mins 18 secs
18/08/2015
5.878
101
Run
1414
18/08/2015 - 5.88 km et 101+ 👍 0
0.026597222222222223
38 mins 18 secs
⏱️ : 1 hr 12 secs
17/08/2015
10.0649
253.9
Run
1414
17/08/2015 - 10.06 km et 254+ 👍 0
0.041805555555555554
1 hr 12 secs
10km/1000D+ mode hamster a la Sarra (17x60D+)
⏱️ : 1 hr 43 mins 54 secs
16/08/2015
10.3394
10km/1000D+ mode hamster a la Sarra (17x60D+)
1,013.8
Run
1414
16/08/2015 - 10.34 km et 1014+ 👍 0
0.07215277777777777
1 hr 43 mins 54 secs
8,5km retour Tassin par Sarra
⏱️ : 52 mins 22 secs
13/08/2015
8.6778
8,5km retour Tassin par Sarra
166
Run
1414
13/08/2015 - 8.68 km et 166+ 👍 0
0.03636574074074074
52 mins 22 secs
19km 530D+ Trail Urbain vers Bureau
⏱️ : 2 hrs 7 mins 52 secs
13/08/2015
19.0955
19km 530D+ Trail Urbain vers Bureau
527
Run
1414
13/08/2015 - 19.1 km et 527+ 👍 0
0.08879629629629629
2 hrs 7 mins 52 secs
10,5km retour 240D+ avec MDJ
⏱️ : 1 hr 8 mins 58 secs
12/08/2015
10.5396
10,5km retour 240D+ avec MDJ
238.5
Run
1414
12/08/2015 - 10.54 km et 239+ 👍 0
0.047893518518518516
1 hr 8 mins 58 secs
11,5 km Tassin -> bureau 230D+
⏱️ : 1 hr 10 mins 47 secs
11/08/2015
11.6241
11,5 km Tassin -> bureau 230D+
234
Run
1414
11/08/2015 - 11.62 km et 234+ 👍 0
0.04915509259259259
1 hr 10 mins 47 secs
10km retour Tassin (6k avec MLDK)
⏱️ : 1 hr 10 mins 4 secs
10/08/2015
10.107700000000001
10km retour Tassin (6k avec MLDK)
245
Run
1414
10/08/2015 - 10.11 km et 245+ 👍 0
0.048657407407407406
1 hr 10 mins 4 secs
Rando Mont d'Or 7km 300D+
⏱️ : 2 hrs 24 secs
09/08/2015
6.6247
Rando Mont d'Or 7km 300D+
302.4
Run
1414
09/08/2015 - 6.62 km et 302+ 👍 0
0.08361111111111111
2 hrs 24 secs
Aix - Chambé - 32,5km 1700D+
⏱️ : 6 hrs 3 secs
07/08/2015
32.6203
Aix - Chambé - 32,5km 1700D+
1,699
Run
1414
07/08/2015 - 32.62 km et 1699+ 👍 0
0.2500347222222222
6 hrs 3 secs
⏱️ : 1 hr 12 mins 42 secs
06/08/2015
3.3516
14.9
Run
1414
06/08/2015 - 3.35 km et 15+ 👍 0
0.050486111111111114
1 hr 12 mins 42 secs
Descente PCH Saint Julien
⏱️ : 2 hrs 1 min 8 secs
05/08/2015
6.4834
Descente PCH Saint Julien
34
Run
1414
05/08/2015 - 6.48 km et 34+ 👍 0
0.08412037037037037
2 hrs 1 min 8 secs
Rando Trail 9k 560D+ 37degres !!
⏱️ : 1 hr 17 mins 57 secs
03/08/2015
9.385399999999999
Rando Trail 9k 560D+ 37degres !!
562
Run
1414
03/08/2015 - 9.39 km et 562+ 👍 0
0.05413194444444445
1 hr 17 mins 57 secs
⏱️ : 2 hrs 55 mins 44 secs
30/07/2015
5.1801
18.4
Run
1414
30/07/2015 - 5.18 km et 18+ 👍 0
0.12203703703703704
2 hrs 55 mins 44 secs
10km vers bureau via Fourviere Sarra
⏱️ : 1 hr 4 mins 19 secs
29/07/2015
10.2484
10km vers bureau via Fourviere Sarra
167
Run
1414
29/07/2015 - 10.25 km et 167+ 👍 0
0.04466435185185185
1 hr 4 mins 19 secs
⏱️ : 1 hr 6 mins 28 secs
27/07/2015
10.2305
247
Run
1414
27/07/2015 - 10.23 km et 247+ 👍 0
0.046157407407407404
1 hr 6 mins 28 secs
⏱️ : 1 hr 41 mins
26/07/2015
17.515
426.2
Run
1084
26/07/2015 - 17.52 km et 426+ 👍 1
0.07013888888888889
1 hr 41 mins
⏱️ : 2 mins 42 secs
24/07/2015
0.5501
9.1
Run
1414
24/07/2015 - 0.55 km et 9+ 👍 0
0.001875
2 mins 42 secs
⏱️ : 32 mins 45 secs
24/07/2015
5.4402
42
Run
1414
24/07/2015 - 5.44 km et 42+ 👍 0
0.022743055555555555
32 mins 45 secs
⏱️ : 2 hrs 2 mins 20 secs
23/07/2015
3.7281999999999997
15
Hike
1414
23/07/2015 - 3.73 km et 15+ 👍 0
0.0849537037037037
2 hrs 2 mins 20 secs
07/21/2015 Tassin-la-Demi-Lune, Rhône-Alpes, France
⏱️ : 2 mins 14 secs
21/07/2015
0.5143
07/21/2015 Tassin-la-Demi-Lune, Rhône-Alpes, France
2
Run
1414
21/07/2015 - 0.51 km et 2+ 👍 0
0.0015509259259259259
2 mins 14 secs
Quai Rhone --> Saint Paul
⏱️ : 9 mins 7 secs
21/07/2015
1.61
Quai Rhone --> Saint Paul
18.4
Run
1414
21/07/2015 - 1.61 km et 18+ 👍 0
0.006331018518518519
9 mins 7 secs
9,5km 210D+ recup passerelles
⏱️ : 1 hr 6 mins
20/07/2015
9.6097
9,5km 210D+ recup passerelles
231
Run
1414
20/07/2015 - 9.61 km et 231+ 👍 0
0.04583333333333333
1 hr 6 mins
Trail des Passerelles du Monteynard (Abandon 26/35km)
⏱️ : 4 hrs 15 mins 42 secs
19/07/2015
25.2675
Trail des Passerelles du Monteynard (Abandon 26/35km)
1,371
Run
1414
19/07/2015 - 25.27 km et 1371+ 👍 0
0.17756944444444445
4 hrs 15 mins 42 secs
⏱️ : 19 mins 4 secs
19/07/2015
1.2872000000000001
9
Run
1414
19/07/2015 - 1.29 km et 9+ 👍 0
0.01324074074074074
19 mins 4 secs
⏱️ : 2 hrs 1 min 11 secs
15/07/2015
4.6538
8
Run
1414
15/07/2015 - 4.65 km et 8+ 👍 0
0.08415509259259259
2 hrs 1 min 11 secs
⏱️ : 1 hr 8 mins 53 secs
14/07/2015
11.995
289.8
Run
1414
14/07/2015 - 12 km et 290+ 👍 0
0.04783564814814815
1 hr 8 mins 53 secs
⏱️ : 2 hrs 51 mins 57 secs
13/07/2015
9.3971
482
Run
1414
13/07/2015 - 9.4 km et 482+ 👍 0
0.11940972222222222
2 hrs 51 mins 57 secs
⏱️ : 38 mins 21 secs
12/07/2015
6.0214
151
Run
1414
12/07/2015 - 6.02 km et 151+ 👍 0
0.026631944444444444
38 mins 21 secs
⏱️ : 1 hr 27 mins 46 secs
12/07/2015
5.7682
120
Run
1414
12/07/2015 - 5.77 km et 120+ 👍 0
0.06094907407407407
1 hr 27 mins 46 secs
⏱️ : 46 mins 20 secs
09/07/2015
8.1721
149.4
Run
1414
09/07/2015 - 8.17 km et 149+ 👍 0
0.03217592592592593
46 mins 20 secs
⏱️ : 11 mins 29 secs
08/07/2015
4.5921
19
Ride
1414
08/07/2015 - 4.59 km et 19+ 👍 0
0.007974537037037037
11 mins 29 secs
⏱️ : 48 mins 27 secs
07/07/2015
8.2341
101
Run
1414
07/07/2015 - 8.23 km et 101+ 👍 0
0.03364583333333333
48 mins 27 secs
⏱️ : 49 mins 1 sec
06/07/2015
8.2549
154
Run
1414
06/07/2015 - 8.25 km et 154+ 👍 0
0.03403935185185185
49 mins 1 sec
10km Fourvière XRousse 230D+
⏱️ : 58 mins 33 secs
06/07/2015
9.7786
10km Fourvière XRousse 230D+
238
Run
1414
06/07/2015 - 9.78 km et 238+ 👍 0
0.04065972222222222
58 mins 33 secs
⏱️ : 43 mins 58 secs
05/07/2015
7.1452
144
Run
1414
05/07/2015 - 7.15 km et 144+ 👍 0
0.030532407407407407
43 mins 58 secs
15,5km 900D+ Cabornes matinal
⏱️ : 2 hrs 39 secs
04/07/2015
15.5837
15,5km 900D+ Cabornes matinal
835
Run
1414
04/07/2015 - 15.58 km et 835+ 👍 0
0.08378472222222222
2 hrs 39 secs
07/02/2015 Saint-Pierre-de-Mésage, Rhône-Alpes, France
⏱️ : 1 hr 6 mins 46 secs
02/07/2015
1.8414000000000001
07/02/2015 Saint-Pierre-de-Mésage, Rhône-Alpes, France
9
Run
1414
02/07/2015 - 1.84 km et 9+ 👍 0
0.04636574074074074
1 hr 6 mins 46 secs
⏱️ : 8 mins 4 secs
30/06/2015
2.1858
2
Ride
1414
30/06/2015 - 2.19 km et 2+ 👍 0
0.005601851851851852
8 mins 4 secs
⏱️ : 1 hr 28 mins 49 secs
30/06/2015
12.9088
409
Run
1414
30/06/2015 - 12.91 km et 409+ 👍 0
0.06167824074074074
1 hr 28 mins 49 secs
⏱️ : 52 mins 41 secs
28/06/2015
10.0347
108
Run
1414
28/06/2015 - 10.03 km et 108+ 👍 0
0.036585648148148145
52 mins 41 secs
16km 850D+ cabornes avec Maxou
⏱️ : 1 hr 56 mins 20 secs
24/06/2015
15.4515
16km 850D+ cabornes avec Maxou
843
Run
1414
24/06/2015 - 15.45 km et 843+ 👍 0
0.08078703703703703
1 hr 56 mins 20 secs
⏱️ : 42 mins 33 secs
24/06/2015
1.6084
28
Run
1414
24/06/2015 - 1.61 km et 28+ 👍 0
0.029548611111111112
42 mins 33 secs
⏱️ : 1 hr 6 mins 30 secs
22/06/2015
11.2608
256.8
Run
1414
22/06/2015 - 11.26 km et 257+ 👍 0
0.04618055555555556
1 hr 6 mins 30 secs
Vieux Lyon --> préfecture
⏱️ : 15 mins 35 secs
22/06/2015
1.7988
Vieux Lyon --> préfecture
8
Run
1414
22/06/2015 - 1.8 km et 8+ 👍 0
0.010821759259259258
15 mins 35 secs
⏱️ : 56 mins 30 secs
20/06/2015
4.6421
89
Run
1414
20/06/2015 - 4.64 km et 89+ 👍 0
0.03923611111111111
56 mins 30 secs
⏱️ : 1 hr 59 mins 44 secs
19/06/2015
2.7967
51
Run
1414
19/06/2015 - 2.8 km et 51+ 👍 0
0.08314814814814815
1 hr 59 mins 44 secs
⏱️ : 6 hrs 32 mins 51 secs
19/06/2015
17.614900000000002
975
Run
1414
19/06/2015 - 17.61 km et 975+ 👍 0
0.2728125
6 hrs 32 mins 51 secs
⏱️ : 40 mins 35 secs
15/06/2015
6.6665
228
Run
1414
15/06/2015 - 6.67 km et 228+ 👍 0
0.028182870370370372
40 mins 35 secs
19km/440D+ parcours LUTBN Sud
⏱️ : 1 hr 49 mins 32 secs
14/06/2015
18.748099999999997
19km/440D+ parcours LUTBN Sud
439.5
Run
1414
14/06/2015 - 18.75 km et 440+ 👍 0
0.07606481481481482
1 hr 49 mins 32 secs
⏱️ : 2 hrs 22 mins 14 secs
10/06/2015
7.0419
37
Run
1414
10/06/2015 - 7.04 km et 37+ 👍 0
0.09877314814814815
2 hrs 22 mins 14 secs
⏱️ : 1 hr 36 mins 28 secs
07/06/2015
16.6546
273
Run
1414
07/06/2015 - 16.65 km et 273+ 👍 0
0.06699074074074074
1 hr 36 mins 28 secs
⏱️ : 1 hr 19 mins 56 secs
07/06/2015
4.8676
62
Run
1414
07/06/2015 - 4.87 km et 62+ 👍 0
0.05550925925925926
1 hr 19 mins 56 secs
⏱️ : 2 hrs 30 mins 42 secs
06/06/2015
1.3759000000000001
45
Walk
1414
06/06/2015 - 1.38 km et 45+ 👍 0
0.10465277777777778
2 hrs 30 mins 42 secs
⏱️ : 1 hr 12 mins 8 secs
03/06/2015
2.0155
147
Run
1414
03/06/2015 - 2.02 km et 147+ 👍 0
0.05009259259259259
1 hr 12 mins 8 secs
⏱️ : 56 mins 8 secs
02/06/2015
10.1226
52
Run
1414
02/06/2015 - 10.12 km et 52+ 👍 0
0.03898148148148148
56 mins 8 secs
05/31/2015 Tassin-la-Demi-Lune, Rhône-Alpes, France
⏱️ : 2 mins 11 secs
31/05/2015
0.3536
05/31/2015 Tassin-la-Demi-Lune, Rhône-Alpes, France
0
Run
1414
31/05/2015 - 0.35 km et 0+ 👍 0
0.0015162037037037036
2 mins 11 secs
05/31/2015 Tassin-la-Demi-Lune, Rhône-Alpes, France
⏱️ : 58 mins 27 secs
31/05/2015
8.401
05/31/2015 Tassin-la-Demi-Lune, Rhône-Alpes, France
228
Run
1414
31/05/2015 - 8.4 km et 228+ 👍 0
0.04059027777777778
58 mins 27 secs
05/31/2015 Tassin-la-Demi-Lune, Rhône-Alpes, France
⏱️ : 45 mins 21 secs
31/05/2015
1.7337
05/31/2015 Tassin-la-Demi-Lune, Rhône-Alpes, France
12
Run
1414
31/05/2015 - 1.73 km et 12+ 👍 0
0.03149305555555556
45 mins 21 secs
05/31/2015 Tassin-la-Demi-Lune, Rhône-Alpes, France
⏱️ : 8 mins 10 secs
31/05/2015
0.864
05/31/2015 Tassin-la-Demi-Lune, Rhône-Alpes, France
18
Walk
1414
31/05/2015 - 0.86 km et 18+ 👍 0
0.005671296296296297
8 mins 10 secs
05/27/2015 Saint-Pierre-de-Mésage, Rhône-Alpes, France
⏱️ : 1 hr 27 mins 45 secs
27/05/2015
1.8212000000000002
05/27/2015 Saint-Pierre-de-Mésage, Rhône-Alpes, France
124
Run
1414
27/05/2015 - 1.82 km et 124+ 👍 0
0.0609375
1 hr 27 mins 45 secs
Saintexpress Off - 45km 1200D+
⏱️ : 5 hrs 23 mins 20 secs
25/05/2015
43.3455
Saintexpress Off - 45km 1200D+
1,152.5
Run
1414
25/05/2015 - 43.35 km et 1153+ 👍 0
0.22453703703703703
5 hrs 23 mins 20 secs
⏱️ : 45 mins 35 secs
20/05/2015
8.308
76
Run
1414
20/05/2015 - 8.31 km et 76+ 👍 0
0.031655092592592596
45 mins 35 secs
05/20/2015 Saint-Pierre-de-Mésage, Rhône-Alpes, France
⏱️ : 41 mins 52 secs
20/05/2015
1.1499000000000001
05/20/2015 Saint-Pierre-de-Mésage, Rhône-Alpes, France
78
Run
1414
20/05/2015 - 1.15 km et 78+ 👍 0
0.029074074074074075
41 mins 52 secs
05/18/2015 Mont-Saxonnex, Rhône-Alpes, France
⏱️ : 30 mins 1 sec
18/05/2015
1.1031
05/18/2015 Mont-Saxonnex, Rhône-Alpes, France
10
Run
1414
18/05/2015 - 1.1 km et 10+ 👍 0
0.020844907407407406
30 mins 1 sec
05/18/2015 Mont-Saxonnex, Rhône-Alpes, France
⏱️ : 38 secs
18/05/2015
0.056799999999999996
05/18/2015 Mont-Saxonnex, Rhône-Alpes, France
0
Run
1414
18/05/2015 - 0.06 km et 0+ 👍 0
0.0004398148148148148
38 secs
⏱️ : 1 hr 34 mins 19 secs
17/05/2015
14.0667
296.1
Run
1414
17/05/2015 - 14.07 km et 296+ 👍 0
0.06549768518518519
1 hr 34 mins 19 secs
05/15/2015 Pontchâteau, Pays de la Loire, France
⏱️ : 14 mins 21 secs
15/05/2015
1.013
05/15/2015 Pontchâteau, Pays de la Loire, France
6
Run
1414
15/05/2015 - 1.01 km et 6+ 👍 0
0.009965277777777778
14 mins 21 secs
05/14/2015 Pornichet, Pays de la Loire, France
⏱️ : 3 mins 17 secs
14/05/2015
0.2425
05/14/2015 Pornichet, Pays de la Loire, France
2
Run
1414
14/05/2015 - 0.24 km et 2+ 👍 0
0.0022800925925925927
3 mins 17 secs
49km Trail des Forts Besancon 2015
⏱️ : 7 hrs 4 mins 53 secs
10/05/2015
48.7675
49km Trail des Forts Besancon 2015
2,144.8
Run
1414
10/05/2015 - 48.77 km et 2145+ 👍 0
0.29505787037037035
7 hrs 4 mins 53 secs
05/07/2015 Saint-François-Longchamp, Rhône-Alpes, France
⏱️ : 1 hr 34 mins 38 secs
07/05/2015
5.423100000000001
05/07/2015 Saint-François-Longchamp, Rhône-Alpes, France
25
Run
1414
07/05/2015 - 5.42 km et 25+ 👍 0
0.06571759259259259
1 hr 34 mins 38 secs
05/07/2015 Saint-François-Longchamp, Rhône-Alpes, France
⏱️ : 1 hr 24 mins 11 secs
07/05/2015
2.7079
05/07/2015 Saint-François-Longchamp, Rhône-Alpes, France
112
Run
1414
07/05/2015 - 2.71 km et 112+ 👍 0
0.05846064814814815
1 hr 24 mins 11 secs
05/04/2015 Saint-Martin-de-la-Porte, Rhône-Alpes, France
⏱️ : 9 mins 24 secs
04/05/2015
0.5237
05/04/2015 Saint-Martin-de-la-Porte, Rhône-Alpes, France
2
Run
1414
04/05/2015 - 0.52 km et 2+ 👍 0
0.006527777777777778
9 mins 24 secs
05/04/2015 Saint-Martin-de-la-Porte, Rhône-Alpes, France
⏱️ : 34 mins 25 secs
04/05/2015
2.2851999999999997
05/04/2015 Saint-Martin-de-la-Porte, Rhône-Alpes, France
139.4
Run
1414
04/05/2015 - 2.29 km et 139+ 👍 0
0.023900462962962964
34 mins 25 secs
05/04/2015 Saint-Martin-de-la-Porte, Rhône-Alpes, France
⏱️ : 11 mins 22 secs
04/05/2015
1.3662999999999998
05/04/2015 Saint-Martin-de-la-Porte, Rhône-Alpes, France
0
Run
1414
04/05/2015 - 1.37 km et 0+ 👍 0
0.007893518518518518
11 mins 22 secs
05/04/2015 Saint-Martin-de-la-Porte, Rhône-Alpes, France
⏱️ : 2 hrs 57 mins 38 secs
04/05/2015
5.4283
05/04/2015 Saint-Martin-de-la-Porte, Rhône-Alpes, France
128.4
Run
1414
04/05/2015 - 5.43 km et 128+ 👍 0
0.12335648148148148
2 hrs 57 mins 38 secs
⏱️ : 1 hr 20 mins 44 secs
02/05/2015
13.8605
447
Run
1414
02/05/2015 - 13.86 km et 447+ 👍 0
0.05606481481481482
1 hr 20 mins 44 secs
05/02/2015 Ventron, Lorraine, France
⏱️ : 22 mins 38 secs
02/05/2015
1.3504
05/02/2015 Ventron, Lorraine, France
44
Run
1414
02/05/2015 - 1.35 km et 44+ 👍 0
0.015717592592592592
22 mins 38 secs
⏱️ : 1 hr 23 mins 22 secs
29/04/2015
9.5228
468
Run
1414
29/04/2015 - 9.52 km et 468+ 👍 0
0.05789351851851852
1 hr 23 mins 22 secs
8km cote de brabois décrassage
⏱️ : 40 mins 50 secs
28/04/2015
8.2216
8km cote de brabois décrassage
118
Run
1414
28/04/2015 - 8.22 km et 118+ 👍 0
0.028356481481481483
40 mins 50 secs
⏱️ : 1 hr 18 mins 50 secs
26/04/2015
10.8395
599
Run
1414
26/04/2015 - 10.84 km et 599+ 👍 0
0.05474537037037037
1 hr 18 mins 50 secs
⏱️ : 54 mins 24 secs
26/04/2015
2.6418000000000004
57.2
Walk
1414
26/04/2015 - 2.64 km et 57+ 👍 0
0.03777777777777778
54 mins 24 secs
⏱️ : 44 mins 57 secs
24/04/2015
7.7156
170
Run
1414
24/04/2015 - 7.72 km et 170+ 👍 0
0.03121527777777778
44 mins 57 secs
⏱️ : 3 hrs 48 mins 48 secs
19/04/2015
34.840900000000005
1,310.8
Run
1414
19/04/2015 - 34.84 km et 1311+ 👍 0
0.15888888888888889
3 hrs 48 mins 48 secs
⏱️ : 41 mins 46 secs
16/04/2015
6.7798
54.7
Run
1414
16/04/2015 - 6.78 km et 55+ 👍 0
0.02900462962962963
41 mins 46 secs
⏱️ : 46 mins 11 secs
13/04/2015
8.434
40
Run
1414
13/04/2015 - 8.43 km et 40+ 👍 0
0.03207175925925926
46 mins 11 secs
⏱️ : 59 mins 14 secs
09/04/2015
9.8335
252
Run
1414
09/04/2015 - 9.83 km et 252+ 👍 0
0.04113425925925926
59 mins 14 secs
⏱️ : 1 hr 51 mins 42 secs
07/04/2015
15.566799999999999
887.2
Run
1414
07/04/2015 - 15.57 km et 887+ 👍 0
0.07756944444444444
1 hr 51 mins 42 secs
⏱️ : 48 mins 39 secs
06/04/2015
3.2563
74
Hike
1414
06/04/2015 - 3.26 km et 74+ 👍 0
0.03378472222222222
48 mins 39 secs
⏱️ : 1 hr 36 mins 2 secs
05/04/2015
4.8809
302
Hike
1414
05/04/2015 - 4.88 km et 302+ 👍 0
0.06668981481481481
1 hr 36 mins 2 secs
⏱️ : 44 mins 8 secs
03/04/2015
7.5693
18
Run
1414
03/04/2015 - 7.57 km et 18+ 👍 0
0.030648148148148147
44 mins 8 secs
⏱️ : 1 hr 7 mins 25 secs
02/04/2015
10.1154
256
Run
1414
02/04/2015 - 10.12 km et 256+ 👍 0
0.04681712962962963
1 hr 7 mins 25 secs
⏱️ : 59 mins 34 secs
01/04/2015
1.7079000000000002
49.5
Run
1414
01/04/2015 - 1.71 km et 50+ 👍 0
0.04136574074074074
59 mins 34 secs
11km 260D+ XRousse Fourvière
⏱️ : 1 hr 9 mins 55 secs
31/03/2015
11.053600000000001
11km 260D+ XRousse Fourvière
255.6
Run
1414
31/03/2015 - 11.05 km et 256+ 👍 0
0.048553240740740744
1 hr 9 mins 55 secs
⏱️ : 56 mins 36 secs
30/03/2015
10.091700000000001
103.4
Run
1414
30/03/2015 - 10.09 km et 103+ 👍 0
0.03930555555555556
56 mins 36 secs
⏱️ : 4 hrs 47 mins 55 secs
28/03/2015
8.8939
192
Run
1414
28/03/2015 - 8.89 km et 192+ 👍 0
0.19994212962962962
4 hrs 47 mins 55 secs
5km retour soirée Patoche
⏱️ : 29 mins 39 secs
26/03/2015
5.359100000000001
5km retour soirée Patoche
170
Run
1414
26/03/2015 - 5.36 km et 170+ 👍 0
0.020590277777777777
29 mins 39 secs
⏱️ : 43 mins 26 secs
25/03/2015
0.5217999999999999
26
Walk
1414
25/03/2015 - 0.52 km et 26+ 👍 0
0.030162037037037036
43 mins 26 secs
03/25/2015 Tassin-la-Demi-Lune, Rhone-Alpes, France
⏱️ : 2 mins 49 secs
25/03/2015
0.3465
03/25/2015 Tassin-la-Demi-Lune, Rhone-Alpes, France
17
Run
1414
25/03/2015 - 0.35 km et 17+ 👍 0
0.0019560185185185184
2 mins 49 secs
10km Retour tassin Sara Fourviere
⏱️ : 1 hr 14 mins 35 secs
23/03/2015
10.6954
10km Retour tassin Sara Fourviere
321.8
Run
1414
23/03/2015 - 10.7 km et 322+ 👍 0
0.05179398148148148
1 hr 14 mins 35 secs
⏱️ : 46 mins 35 secs
23/03/2015
8.0519
135
Run
1414
23/03/2015 - 8.05 km et 135+ 👍 0
0.03234953703703704
46 mins 35 secs
⏱️ : 40 mins 31 secs
19/03/2015
7.0232
164
Run
1414
19/03/2015 - 7.02 km et 164+ 👍 0
0.028136574074074074
40 mins 31 secs
⏱️ : 45 mins 16 secs
17/03/2015
7.828600000000001
36
Run
1414
17/03/2015 - 7.83 km et 36+ 👍 0
0.031435185185185184
45 mins 16 secs
⏱️ : 1 hr 7 mins 5 secs
16/03/2015
10.2399
262
Run
1414
16/03/2015 - 10.24 km et 262+ 👍 0
0.04658564814814815
1 hr 7 mins 5 secs
03/14/2015 Tassin-la-Demi-Lune, Rhone-Alpes, France
⏱️ : 15 mins 37 secs
14/03/2015
0.7767000000000001
03/14/2015 Tassin-la-Demi-Lune, Rhone-Alpes, France
17
Walk
1414
14/03/2015 - 0.78 km et 17+ 👍 0
0.010844907407407407
15 mins 37 secs
⏱️ : 1 hr 56 secs
13/03/2015
9.383700000000001
250
Run
1414
13/03/2015 - 9.38 km et 250+ 👍 0
0.04231481481481481
1 hr 56 secs
Trail des Cabornis 2015 - 42km/2100D+
⏱️ : 5 hrs 54 mins 11 secs
08/03/2015
42.1685
Trail des Cabornis 2015 - 42km/2100D+
2,124.9
Run
1414
08/03/2015 - 42.17 km et 2125+ 👍 0
0.24596064814814814
5 hrs 54 mins 11 secs
Première Ambit - Décrassage pré Cabornis
⏱️ : 38 mins 55 secs
04/03/2015
5.9
Première Ambit - Décrassage pré Cabornis
123
Run
1414
04/03/2015 - 5.9 km et 123+ 👍 0
0.027025462962962963
38 mins 55 secs
⏱️ : 25 mins 11 secs
02/03/2015
1.9345999999999999
30
Run
1414
02/03/2015 - 1.93 km et 30+ 👍 0
0.017488425925925925
25 mins 11 secs
⏱️ : 1 hr 27 mins 20 secs
01/03/2015
16.3302
185
Run
1414
01/03/2015 - 16.33 km et 185+ 👍 0
0.060648148148148145
1 hr 27 mins 20 secs
02/28/2015 Gray, Franche-Comté, France
⏱️ : 27 mins 38 secs
28/02/2015
1.6847
02/28/2015 Gray, Franche-Comté, France
14.3
Walk
1414
28/02/2015 - 1.68 km et 14+ 👍 0
0.019189814814814816
27 mins 38 secs
⏱️ : 56 mins
23/02/2015
10
0
Run
1414
23/02/2015 - 10 km et 0+ 👍 0
0.03888888888888889
56 mins
17km/940D+ Trail Cabornes
⏱️ : 2 hrs 8 mins 27 secs
21/02/2015
16.756700000000002
17km/940D+ Trail Cabornes
938
Run
1414
21/02/2015 - 16.76 km et 938+ 👍 0
0.08920138888888889
2 hrs 8 mins 27 secs
10km/240D+ retour classique
⏱️ : 58 mins 14 secs
19/02/2015
9.9139
10km/240D+ retour classique
240
Run
1414
19/02/2015 - 9.91 km et 240+ 👍 0
0.04043981481481482
58 mins 14 secs
⏱️ : 1 hr 11 mins 11 secs
18/02/2015
2.4126
304
Run
1414
18/02/2015 - 2.41 km et 304+ 👍 0
0.04943287037037037
1 hr 11 mins 11 secs
⏱️ : 55 mins 19 secs
16/02/2015
10.0875
59
Run
1414
16/02/2015 - 10.09 km et 59+ 👍 0
0.03841435185185185
55 mins 19 secs
16km/900D+ Trail Cabornes
⏱️ : 2 hrs 12 mins 41 secs
15/02/2015
16.2571
16km/900D+ Trail Cabornes
911
Run
1414
15/02/2015 - 16.26 km et 911+ 👍 0
0.0921412037037037
2 hrs 12 mins 41 secs
⏱️ : 22 mins 19 secs
13/02/2015
4
0
Run
1414
13/02/2015 - 4 km et 0+ 👍 0
0.015497685185185186
22 mins 19 secs
⏱️ : 1 hr 25 mins 33 secs
13/02/2015
11.6401
431
Run
1414
13/02/2015 - 11.64 km et 431+ 👍 0
0.059409722222222225
1 hr 25 mins 33 secs
⏱️ : 59 mins 24 secs
09/02/2015
10.1701
67
Run
1414
09/02/2015 - 10.17 km et 67+ 👍 0
0.04125
59 mins 24 secs
Cabornis 24 Off avec Jerome
⏱️ : 3 hrs 17 mins 31 secs
08/02/2015
23.8414
Cabornis 24 Off avec Jerome
1,190
Run
1414
08/02/2015 - 23.84 km et 1190+ 👍 0
0.13716435185185186
3 hrs 17 mins 31 secs
Retour au calme center parcs
⏱️ : 2 mins 54 secs
05/02/2015
0.6251
Retour au calme center parcs
0
Run
1414
05/02/2015 - 0.63 km et 0+ 👍 0
0.002013888888888889
2 mins 54 secs
Sortie groupe Center Parcs
⏱️ : 1 hr 14 mins 5 secs
05/02/2015
12.5533
Sortie groupe Center Parcs
74
Run
1414
05/02/2015 - 12.55 km et 74+ 👍 0
0.05144675925925926
1 hr 14 mins 5 secs
Échauffement center parcs
⏱️ : 3 mins 46 secs
05/02/2015
0.6153
Échauffement center parcs
5
Run
1414
05/02/2015 - 0.62 km et 5+ 👍 0
0.0026157407407407405
3 mins 46 secs
⏱️ : 1 hr 48 mins 35 secs
01/02/2015
17.6494
572
Run
1414
01/02/2015 - 17.65 km et 572+ 👍 0
0.07540509259259259
1 hr 48 mins 35 secs
10,5k/240D+ retour Tassin
⏱️ : 1 hr 1 min 5 secs
30/01/2015
9.5351
10,5k/240D+ retour Tassin
241
Run
1414
30/01/2015 - 9.54 km et 241+ 👍 0
0.04241898148148148
1 hr 1 min 5 secs
⏱️ : 1 hr 6 mins 48 secs
23/01/2015
12.333200000000001
46
Run
1414
23/01/2015 - 12.33 km et 46+ 👍 0
0.04638888888888889
1 hr 6 mins 48 secs
Retour Tassin Trail bourrinage
⏱️ : 55 mins 9 secs
20/01/2015
9.6082
Retour Tassin Trail bourrinage
254
Run
1414
20/01/2015 - 9.61 km et 254+ 👍 0
0.03829861111111111
55 mins 9 secs
⏱️ : 28 mins 21 secs
18/01/2015
3.9651
73
Run
1414
18/01/2015 - 3.97 km et 73+ 👍 0
0.0196875
28 mins 21 secs
14km/330D+ Tassin Xrousse Fourviere
⏱️ : 1 hr 24 mins 55 secs
17/01/2015
14.1385
14km/330D+ Tassin Xrousse Fourviere
323
Run
1414
17/01/2015 - 14.14 km et 323+ 👍 0
0.05896990740740741
1 hr 24 mins 55 secs
Reprise 10k retour Tassin
⏱️ : 58 mins 34 secs
14/01/2015
9.814200000000001
Reprise 10k retour Tassin
256
Run
1414
14/01/2015 - 9.81 km et 256+ 👍 0
0.040671296296296296
58 mins 34 secs
⏱️ : 2 hrs 48 mins 59 secs
10/01/2015
12.625200000000001
384
Run
1414
10/01/2015 - 12.63 km et 384+ 👍 0
0.11734953703703704
2 hrs 48 mins 59 secs
32km / 1300d+ Tour des Monts d'Or
⏱️ : 4 hrs 17 mins 28 secs
02/01/2015
32.2616
32km / 1300d+ Tour des Monts d'Or
1,255
Run
1414
02/01/2015 - 32.26 km et 1255+ 👍 0
0.1787962962962963
4 hrs 17 mins 28 secs
Test accéléromètre Fénix 2
⏱️ : 27 mins 28 secs
30/12/2014
0.7502000000000001
Test accéléromètre Fénix 2
0
Run
1414
30/12/2014 - 0.75 km et 0+ 👍 0
0.019074074074074073
27 mins 28 secs
Rando Raquettes Encombres
⏱️ : 3 hrs 57 mins 20 secs
30/12/2014
5.4948999999999995
Rando Raquettes Encombres
346
Snowshoe
1414
30/12/2014 - 5.49 km et 346+ 👍 0
0.1648148148148148
3 hrs 57 mins 20 secs
⏱️ : 59 mins 39 secs
29/12/2014
10.1914
249
Run
1414
29/12/2014 - 10.19 km et 249+ 👍 0
0.04142361111111111
59 mins 39 secs
⏱️ : 1 hr 28 mins 29 secs
27/12/2014
16.3914
193
Run
1414
27/12/2014 - 16.39 km et 193+ 👍 0
0.061446759259259257
1 hr 28 mins 29 secs
5km feeling + 5km vitesse
⏱️ : 49 mins 28 secs
25/12/2014
10.0012
5km feeling + 5km vitesse
93
Run
1414
25/12/2014 - 10 km et 93+ 👍 0
0.03435185185185185
49 mins 28 secs
⏱️ : 1 hr 2 mins 46 secs
24/12/2014
11.8597
55
Run
1414
24/12/2014 - 11.86 km et 55+ 👍 0
0.04358796296296296
1 hr 2 mins 46 secs
Retour tranquilou après 10km
⏱️ : 6 mins 21 secs
21/12/2014
1.2505
Retour tranquilou après 10km
31
Run
1414
21/12/2014 - 1.25 km et 31+ 👍 0
0.004409722222222222
6 mins 21 secs
⏱️ : 45 mins 31 secs
21/12/2014
9.984200000000001
12
Run
1414
21/12/2014 - 9.98 km et 12+ 👍 0
0.031608796296296295
45 mins 31 secs
⏱️ : 47 mins 1 sec
18/12/2014
8.2087
46
Run
1414
18/12/2014 - 8.21 km et 46+ 👍 0
0.032650462962962964
47 mins 1 sec
11,5 km reprise tunnel+fourviere
⏱️ : 1 hr 10 mins 6 secs
13/12/2014
11.6429
11,5 km reprise tunnel+fourviere
265.5
Run
1414
13/12/2014 - 11.64 km et 266+ 👍 0
0.04868055555555555
1 hr 10 mins 6 secs
⏱️ : 6 hrs 58 mins 4 secs
06/12/2014
46.1289
1,163
Run
1414
06/12/2014 - 46.13 km et 1163+ 👍 0
0.29032407407407407
6 hrs 58 mins 4 secs
⏱️ : 1 hr 3 mins 32 secs
01/12/2014
9.997399999999999
243
Run
1414
01/12/2014 - 10 km et 243+ 👍 0
0.04412037037037037
1 hr 3 mins 32 secs
⏱️ : 53 mins 49 secs
30/11/2014
9.9259
167
Run
1414
30/11/2014 - 9.93 km et 167+ 👍 0
0.03737268518518518
53 mins 49 secs
⏱️ : 42 mins 42 secs
28/11/2014
7.2424
51
Run
1414
28/11/2014 - 7.24 km et 51+ 👍 0
0.029652777777777778
42 mins 42 secs
⏱️ : 1 hr 2 mins 41 secs
27/11/2014
9.2432
318
Run
1414
27/11/2014 - 9.24 km et 318+ 👍 0
0.04353009259259259
1 hr 2 mins 41 secs
13,5 km 300D+ retour Tassin
⏱️ : 1 hr 25 mins 49 secs
25/11/2014
13.4594
13,5 km 300D+ retour Tassin
312
Run
1414
25/11/2014 - 13.46 km et 312+ 👍 0
0.05959490740740741
1 hr 25 mins 49 secs
⏱️ : 1 hr 56 mins 53 secs
22/11/2014
20.322599999999998
155
Run
1414
22/11/2014 - 20.32 km et 155+ 👍 0
0.08116898148148148
1 hr 56 mins 53 secs
⏱️ : 1 hr 7 mins
22/11/2014
4.6385
23.5
Run
1414
22/11/2014 - 4.64 km et 24+ 👍 0
0.04652777777777778
1 hr 7 mins
⏱️ : 53 mins 22 secs
20/11/2014
8.6174
161
Run
1414
20/11/2014 - 8.62 km et 161+ 👍 0
0.03706018518518518
53 mins 22 secs
⏱️ : 1 hr 3 mins
17/11/2014
10.7
0
Run
1414
17/11/2014 - 10.7 km et 0+ 👍 0
0.04375
1 hr 3 mins
⏱️ : 1 hr 47 mins 10 secs
15/11/2014
16.3908
496
Run
1414
15/11/2014 - 16.39 km et 496+ 👍 0
0.07442129629629629
1 hr 47 mins 10 secs
⏱️ : 1 hr 3 mins 44 secs
12/11/2014
10.8659
230
Run
1414
12/11/2014 - 10.87 km et 230+ 👍 0
0.04425925925925926
1 hr 3 mins 44 secs
⏱️ : 2 hrs 50 mins 26 secs
08/11/2014
24.1335
980.4
Run
1414
08/11/2014 - 24.13 km et 980+ 👍 0
0.11835648148148148
2 hrs 50 mins 26 secs
11/04/2014 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 2 mins 23 secs
04/11/2014
0.6635
11/04/2014 Vénissieux, RA, France
25
Run
1414
04/11/2014 - 0.66 km et 25+ 👍 0
0.0016550925925925926
2 mins 23 secs
⏱️ : 1 hr 9 mins 22 secs
04/11/2014
10.6679
293
Run
1414
04/11/2014 - 10.67 km et 293+ 👍 0
0.048171296296296295
1 hr 9 mins 22 secs
⏱️ : 1 hr 21 mins 29 secs
02/11/2014
13.6056
280
Run
1414
02/11/2014 - 13.61 km et 280+ 👍 0
0.05658564814814815
1 hr 21 mins 29 secs
⏱️ : 1 hr 10 mins 20 secs
31/10/2014
12.0453
235
Run
1414
31/10/2014 - 12.05 km et 235+ 👍 0
0.04884259259259259
1 hr 10 mins 20 secs
⏱️ : 47 mins 16 secs
28/10/2014
8.497200000000001
20
Run
1414
28/10/2014 - 8.5 km et 20+ 👍 0
0.032824074074074075
47 mins 16 secs
⏱️ : 1 hr 18 mins 12 secs
28/10/2014
5.4738
287.2
Hike
1414
28/10/2014 - 5.47 km et 287+ 👍 0
0.05430555555555556
1 hr 18 mins 12 secs
⏱️ : 58 mins 27 secs
27/10/2014
10.4988
26
Run
1414
27/10/2014 - 10.5 km et 26+ 👍 0
0.04059027777777778
58 mins 27 secs
⏱️ : 13 mins 18 secs
27/10/2014
4.2412
26
Ride
1414
27/10/2014 - 4.24 km et 26+ 👍 0
0.009236111111111112
13 mins 18 secs
⏱️ : 2 hrs 9 mins 43 secs
26/10/2014
20.064700000000002
333.6
Run
1414
26/10/2014 - 20.06 km et 334+ 👍 0
0.09008101851851852
2 hrs 9 mins 43 secs
⏱️ : 54 mins 21 secs
24/10/2014
8.4644
230
Run
1414
24/10/2014 - 8.46 km et 230+ 👍 0
0.03774305555555556
54 mins 21 secs
⏱️ : 7 mins 11 secs
21/10/2014
2.1612
14
Ride
1414
21/10/2014 - 2.16 km et 14+ 👍 0
0.004988425925925926
7 mins 11 secs
⏱️ : 1 hr 2 mins 33 secs
20/10/2014
10.9985
22
Run
1414
20/10/2014 - 11 km et 22+ 👍 0
0.0434375
1 hr 2 mins 33 secs
Rando Trail saint romain - 530 D+
⏱️ : 1 hr 22 mins 23 secs
19/10/2014
8.8523
Rando Trail saint romain - 530 D+
526
Run
1414
19/10/2014 - 8.85 km et 526+ 👍 0
0.05721064814814815
1 hr 22 mins 23 secs
⏱️ : 1 hr 39 mins 56 secs
18/10/2014
6.8455
287.4
Hike
1414
18/10/2014 - 6.85 km et 287+ 👍 0
0.06939814814814815
1 hr 39 mins 56 secs
⏱️ : 11 mins 27 secs
17/10/2014
0.1181
0
Run
1414
17/10/2014 - 0.12 km et 0+ 👍 0
0.007951388888888888
11 mins 27 secs
⏱️ : 17 mins 23 secs
16/10/2014
5.4319
39
Ride
1414
16/10/2014 - 5.43 km et 39+ 👍 0
0.01207175925925926
17 mins 23 secs
⏱️ : 51 mins 8 secs
13/10/2014
9.2999
80
Run
1414
13/10/2014 - 9.3 km et 80+ 👍 0
0.03550925925925926
51 mins 8 secs
⏱️ : 23 mins
12/10/2014
0.9326
17
Run
1414
12/10/2014 - 0.93 km et 17+ 👍 0
0.01597222222222222
23 mins
9km reprise post marathon
⏱️ : 48 mins 54 secs
11/10/2014
8.5997
9km reprise post marathon
146.8
Run
1414
11/10/2014 - 8.6 km et 147+ 👍 0
0.03395833333333333
48 mins 54 secs
⏱️ : 3 hrs 5 mins 55 secs
09/10/2014
6.7433000000000005
149.6
Run
1414
09/10/2014 - 6.74 km et 150+ 👍 0
0.1291087962962963
3 hrs 5 mins 55 secs
Marathon Run In Lyon 2014
⏱️ : 4 hrs 16 mins
05/10/2014
43.2864
Marathon Run In Lyon 2014
144
Run
1414
05/10/2014 - 43.29 km et 144+ 👍 0
0.17777777777777778
4 hrs 16 mins
10/03/2014 Lyon, RA, France
⏱️ : 7 mins 46 secs
03/10/2014
1.7898
10/03/2014 Lyon, RA, France
5
Ride
1414
03/10/2014 - 1.79 km et 5+ 👍 0
0.005393518518518519
7 mins 46 secs
10/02/2014 Lyon, RA, France
⏱️ : 26 mins 22 secs
02/10/2014
4.2028
10/02/2014 Lyon, RA, France
12
Workout
1414
02/10/2014 - 4.2 km et 12+ 👍 0
0.018310185185185186
26 mins 22 secs
10/02/2014 Lyon, RA, France
⏱️ : 28 mins 29 secs
02/10/2014
4.5106
10/02/2014 Lyon, RA, France
3
Run
1414
02/10/2014 - 4.51 km et 3+ 👍 0
0.019780092592592592
28 mins 29 secs
09/29/2014 Mont-de-Lans, Rhone-Alpes, France
⏱️ : 3 hrs 12 mins 14 secs
29/09/2014
12.3446
09/29/2014 Mont-de-Lans, Rhone-Alpes, France
915.5
Workout
1414
29/09/2014 - 12.34 km et 916+ 👍 0
0.13349537037037038
3 hrs 12 mins 14 secs
⏱️ : 1 hr 9 mins 12 secs
27/09/2014
11.9986
29.6
Run
1414
27/09/2014 - 12 km et 30+ 👍 0
0.04805555555555555
1 hr 9 mins 12 secs
⏱️ : 15 mins 31 secs
22/09/2014
3.8665
25
Ride
1414
22/09/2014 - 3.87 km et 25+ 👍 0
0.010775462962962962
15 mins 31 secs
⏱️ : 2 hrs 13 mins 20 secs
22/09/2014
21.9123
400.6
Run
1414
22/09/2014 - 21.91 km et 401+ 👍 0
0.09259259259259259
2 hrs 13 mins 20 secs
⏱️ : 1 hr 17 mins 44 secs
20/09/2014
12.1219
44
Run
1414
20/09/2014 - 12.12 km et 44+ 👍 0
0.053981481481481484
1 hr 17 mins 44 secs
Retour vélo crémaillère claire
⏱️ : 14 mins 54 secs
18/09/2014
4.285399999999999
Retour vélo crémaillère claire
26
Ride
1414
18/09/2014 - 4.29 km et 26+ 👍 0
0.010347222222222223
14 mins 54 secs
⏱️ : 57 mins 36 secs
18/09/2014
10.379
19
Run
1414
18/09/2014 - 10.38 km et 19+ 👍 0
0.04
57 mins 36 secs
⏱️ : 1 hr 18 mins 5 secs
15/09/2014
13.811
36
Run
1414
15/09/2014 - 13.81 km et 36+ 👍 0
0.054224537037037036
1 hr 18 mins 5 secs
⏱️ : 2 hrs 7 mins 25 secs
14/09/2014
9.5613
250
Run
1414
14/09/2014 - 9.56 km et 250+ 👍 0
0.0884837962962963
2 hrs 7 mins 25 secs
⏱️ : 11 mins 46 secs
13/09/2014
1.5789000000000002
3
Run
1414
13/09/2014 - 1.58 km et 3+ 👍 0
0.008171296296296296
11 mins 46 secs
⏱️ : 2 hrs 25 mins 42 secs
12/09/2014
25.0141
103
Run
1414
12/09/2014 - 25.01 km et 103+ 👍 0
0.10118055555555555
2 hrs 25 mins 42 secs
⏱️ : 41 mins 25 secs
10/09/2014
7.7031
15
Run
1414
10/09/2014 - 7.7 km et 15+ 👍 0
0.028761574074074075
41 mins 25 secs
⏱️ : 15 mins 18 secs
09/09/2014
5.4286
33
Ride
1414
09/09/2014 - 5.43 km et 33+ 👍 0
0.010625
15 mins 18 secs
Rando Pollionnay 10k/380D+
⏱️ : 2 hrs 23 mins 54 secs
07/09/2014
10.2172
Rando Pollionnay 10k/380D+
382
Run
1414
07/09/2014 - 10.22 km et 382+ 👍 0
0.09993055555555555
2 hrs 23 mins 54 secs
⏱️ : 3 hrs 40 mins 43 secs
05/09/2014
26.3003
1,287
Run
1414
05/09/2014 - 26.3 km et 1287+ 👍 0
0.15327546296296296
3 hrs 40 mins 43 secs
⏱️ : 11 mins 11 secs
03/09/2014
3.5801999999999996
34.4
Ride
1414
03/09/2014 - 3.58 km et 34+ 👍 0
0.007766203703703704
11 mins 11 secs
⏱️ : 57 mins 47 secs
03/09/2014
10.4078
18
Run
1414
03/09/2014 - 10.41 km et 18+ 👍 0
0.04012731481481482
57 mins 47 secs
⏱️ : 1 hr 16 mins 33 secs
01/09/2014
12.4926
369
Run
1414
01/09/2014 - 12.49 km et 369+ 👍 0
0.05315972222222222
1 hr 16 mins 33 secs
⏱️ : 58 mins 46 secs
31/08/2014
10.5085
33
Run
1414
31/08/2014 - 10.51 km et 33+ 👍 0
0.040810185185185185
58 mins 46 secs
⏱️ : 1 hr 47 mins 10 secs
31/08/2014
7.6753
232.6
Run
1414
31/08/2014 - 7.68 km et 233+ 👍 0
0.07442129629629629
1 hr 47 mins 10 secs
⏱️ : 2 hrs 24 mins 51 secs
28/08/2014
22.9769
599.6
Run
1414
28/08/2014 - 22.98 km et 600+ 👍 0
0.10059027777777778
2 hrs 24 mins 51 secs
⏱️ : 1 hr 1 min 18 secs
25/08/2014
11.0444
36.8
Run
1414
25/08/2014 - 11.04 km et 37+ 👍 0
0.042569444444444444
1 hr 1 min 18 secs
⏱️ : 1 hr 1 min 18 secs
25/08/2014
11.0444
26
Run
1414
25/08/2014 - 11.04 km et 26+ 👍 0
0.042569444444444444
1 hr 1 min 18 secs
⏱️ : 45 mins 40 secs
24/08/2014
7.904100000000001
35.6
Run
1414
24/08/2014 - 7.9 km et 36+ 👍 0
0.031712962962962964
45 mins 40 secs
Montée Lac d'Armancette 425D+
⏱️ : 1 hr 51 mins 35 secs
23/08/2014
5.997199999999999
Montée Lac d'Armancette 425D+
432.6
Run
1414
23/08/2014 - 6 km et 433+ 👍 0
0.07748842592592593
1 hr 51 mins 35 secs
⏱️ : 1 hr 16 mins 39 secs
22/08/2014
13.6135
39
Run
1414
22/08/2014 - 13.61 km et 39+ 👍 0
0.05322916666666667
1 hr 16 mins 39 secs
⏱️ : 2 hrs 39 mins 41 secs
19/08/2014
25.497799999999998
419.8
Run
1414
19/08/2014 - 25.5 km et 420+ 👍 0
0.1108912037037037
2 hrs 39 mins 41 secs
⏱️ : 52 mins 10 secs
18/08/2014
9.2
0
Run
1414
18/08/2014 - 9.2 km et 0+ 👍 0
0.03622685185185185
52 mins 10 secs
⏱️ : 50 mins 8 secs
16/08/2014
4.1503000000000005
74.8
Run
1414
16/08/2014 - 4.15 km et 75+ 👍 0
0.03481481481481481
50 mins 8 secs
⏱️ : 1 hr 7 mins 26 secs
15/08/2014
12.3832
88.6
Run
1414
15/08/2014 - 12.38 km et 89+ 👍 0
0.046828703703703706
1 hr 7 mins 26 secs
⏱️ : 50 mins 47 secs
15/08/2014
2.0064
115.4
Run
1414
15/08/2014 - 2.01 km et 115+ 👍 0
0.0352662037037037
50 mins 47 secs
⏱️ : 2 hrs 2 mins 48 secs
14/08/2014
21.118599999999997
275.2
Run
1414
14/08/2014 - 21.12 km et 275+ 👍 0
0.08527777777777777
2 hrs 2 mins 48 secs
⏱️ : 1 hr 7 mins 58 secs
11/08/2014
12.344700000000001
49
Run
1414
11/08/2014 - 12.34 km et 49+ 👍 0
0.047199074074074074
1 hr 7 mins 58 secs
12,5 km sainte foy décrassage
⏱️ : 1 hr 9 mins 25 secs
10/08/2014
12.5763
12,5 km sainte foy décrassage
218
Run
1414
10/08/2014 - 12.58 km et 218+ 👍 0
0.048206018518518516
1 hr 9 mins 25 secs
Rando Sourcieux Lès Mines
⏱️ : 1 hr 29 mins 39 secs
10/08/2014
6.3205
Rando Sourcieux Lès Mines
191.4
Run
1414
10/08/2014 - 6.32 km et 191+ 👍 0
0.06225694444444444
1 hr 29 mins 39 secs
⏱️ : 4 hrs 13 secs
09/08/2014
8.792200000000001
63.7
Hike
1414
09/08/2014 - 8.79 km et 64+ 👍 0
0.16681712962962963
4 hrs 13 secs
⏱️ : 1 hr 30 mins 41 secs
08/08/2014
5.2482
164.7
Hike
1414
08/08/2014 - 5.25 km et 165+ 👍 0
0.06297453703703704
1 hr 30 mins 41 secs
⏱️ : 1 hr 54 mins 54 secs
07/08/2014
18.200400000000002
629.6
Run
1414
07/08/2014 - 18.2 km et 630+ 👍 0
0.07979166666666666
1 hr 54 mins 54 secs
10km @ 11km/h retour bureau
⏱️ : 55 mins 38 secs
04/08/2014
9.994200000000001
10km @ 11km/h retour bureau
345.6
Run
1414
04/08/2014 - 9.99 km et 346+ 👍 0
0.03863425925925926
55 mins 38 secs
Night Trail Marcy l'étoile 24k - 760 D+
⏱️ : 2 hrs 44 mins 18 secs
31/07/2014
23.598599999999998
Night Trail Marcy l'étoile 24k - 760 D+
837
Run
1414
31/07/2014 - 23.6 km et 837+ 👍 0
0.11409722222222222
2 hrs 44 mins 18 secs
11km matinal AS42 - Cardio 69%
⏱️ : 1 hr 4 mins 48 secs
29/07/2014
11.2563
11km matinal AS42 - Cardio 69%
185.6
Run
1414
29/07/2014 - 11.26 km et 186+ 👍 0
0.045
1 hr 4 mins 48 secs
⏱️ : 1 hr 26 secs
28/07/2014
10.959700000000002
36
Run
1414
28/07/2014 - 10.96 km et 36+ 👍 0
0.04196759259259259
1 hr 26 secs
⏱️ : 1 hr 53 mins 4 secs
26/07/2014
20.0018
210.4
Run
1414
26/07/2014 - 20 km et 210+ 👍 0
0.07851851851851852
1 hr 53 mins 4 secs
⏱️ : 55 mins 52 secs
25/07/2014
10.0051
156.6
Run
1414
25/07/2014 - 10.01 km et 157+ 👍 0
0.038796296296296294
55 mins 52 secs
⏱️ : 53 mins 10 secs
24/07/2014
8.7896
24.2
Run
1414
24/07/2014 - 8.79 km et 24+ 👍 0
0.0369212962962963
53 mins 10 secs
⏱️ : 1 hr 38 mins 59 secs
23/07/2014
3.9493
192.8
Workout
1414
23/07/2014 - 3.95 km et 193+ 👍 0
0.06873842592592593
1 hr 38 mins 59 secs
⏱️ : 1 hr 5 mins 16 secs
21/07/2014
9.9443
174.2
Run
1414
21/07/2014 - 9.94 km et 174+ 👍 0
0.04532407407407407
1 hr 5 mins 16 secs
⏱️ : 1 hr 40 secs
20/07/2014
10.7013
95.4
Run
1414
20/07/2014 - 10.7 km et 95+ 👍 0
0.04212962962962963
1 hr 40 secs
⏱️ : 55 mins 5 secs
17/07/2014
7.5296
149.8
Run
1414
17/07/2014 - 7.53 km et 150+ 👍 0
0.038252314814814815
55 mins 5 secs
⏱️ : 54 mins 46 secs
15/07/2014
10.511299999999999
71.6
Run
1414
15/07/2014 - 10.51 km et 72+ 👍 0
0.03803240740740741
54 mins 46 secs
⏱️ : 2 hrs 33 mins 29 secs
14/07/2014
26.0954
184.8
Run
1414
14/07/2014 - 26.1 km et 185+ 👍 0
0.10658564814814815
2 hrs 33 mins 29 secs
⏱️ : 22 mins 16 secs
14/07/2014
5.9567
0
Ride
1414
14/07/2014 - 5.96 km et 0+ 👍 0
0.015462962962962963
22 mins 16 secs
⏱️ : 1 hr 38 secs
13/07/2014
10.2871
49.4
Run
1414
13/07/2014 - 10.29 km et 49+ 👍 0
0.04210648148148148
1 hr 38 secs
⏱️ : 48 mins 53 secs
11/07/2014
8.9973
35.6
Run
1414
11/07/2014 - 9 km et 36+ 👍 0
0.03394675925925926
48 mins 53 secs
⏱️ : 4 mins 26 secs
10/07/2014
1.5700999999999998
72.4
Ride
1414
10/07/2014 - 1.57 km et 72+ 👍 0
0.0030787037037037037
4 mins 26 secs
12 km - tunnel x-rousse + fourviere
⏱️ : 1 hr 14 mins 19 secs
10/07/2014
12.1774
12 km - tunnel x-rousse + fourviere
306.4
Run
1414
10/07/2014 - 12.18 km et 306+ 👍 0
0.0516087962962963
1 hr 14 mins 19 secs
⏱️ : 49 mins 14 secs
08/07/2014
5.717899999999999
137.2
Hike
1414
08/07/2014 - 5.72 km et 137+ 👍 0
0.03418981481481481
49 mins 14 secs
⏱️ : 53 mins 32 secs
06/07/2014
10.000399999999999
213
Run
1414
06/07/2014 - 10 km et 213+ 👍 0
0.037175925925925925
53 mins 32 secs
⏱️ : 1 hr 50 mins 39 secs
03/07/2014
20.1414
151.8
Run
1414
03/07/2014 - 20.14 km et 152+ 👍 0
0.07684027777777777
1 hr 50 mins 39 secs
Trail Matinal - 11km / 215D+
⏱️ : 1 hr 15 mins 13 secs
30/06/2014
10.991100000000001
Trail Matinal - 11km / 215D+
412
Run
1414
30/06/2014 - 10.99 km et 412+ 👍 0
0.0522337962962963
1 hr 15 mins 13 secs
⏱️ : 1 min
28/06/2014
0.2724
0
Run
1414
28/06/2014 - 0.27 km et 0+ 👍 0
0.0006944444444444445
1 min
⏱️ : 1 hr 22 mins 6 secs
28/06/2014
14.0084
66.2
Run
1414
28/06/2014 - 14.01 km et 66+ 👍 0
0.05701388888888889
1 hr 22 mins 6 secs
⏱️ : 1 hr 5 mins 22 secs
26/06/2014
10.2785
247.2
Run
1414
26/06/2014 - 10.28 km et 247+ 👍 0
0.04539351851851852
1 hr 5 mins 22 secs
⏱️ : 1 hr 3 mins 7 secs
23/06/2014
10.6887
133.8
Run
1414
23/06/2014 - 10.69 km et 134+ 👍 0
0.04383101851851852
1 hr 3 mins 7 secs
⏱️ : 58 mins 57 secs
19/06/2014
10
124.4
Run
1414
19/06/2014 - 10 km et 124+ 👍 0
0.0409375
58 mins 57 secs
Pourtougal - bateau grottes de Lagos
⏱️ : 1 hr 7 mins 48 secs
18/06/2014
9.148299999999999
Pourtougal - bateau grottes de Lagos
64.6
Workout
1414
18/06/2014 - 9.15 km et 65+ 👍 0
0.04708333333333333
1 hr 7 mins 48 secs
⏱️ : 1 hr 9 mins 23 secs
17/06/2014
11.0063
108
Run
1414
17/06/2014 - 11.01 km et 108+ 👍 0
0.04818287037037037
1 hr 9 mins 23 secs
⏱️ : 59 mins 29 secs
16/06/2014
10.0018
94.6
Run
1414
16/06/2014 - 10 km et 95+ 👍 0
0.04130787037037037
59 mins 29 secs
⏱️ : 44 mins 15 secs
15/06/2014
7.097899999999999
70
Run
1414
15/06/2014 - 7.1 km et 70+ 👍 0
0.030729166666666665
44 mins 15 secs
⏱️ : 58 mins 49 secs
12/06/2014
10.0212
110.6
Run
1414
12/06/2014 - 10.02 km et 111+ 👍 0
0.040844907407407406
58 mins 49 secs
⏱️ : 1 hr 3 mins 50 secs
09/06/2014
10.9278
67.8
Run
1414
09/06/2014 - 10.93 km et 68+ 👍 0
0.044328703703703703
1 hr 3 mins 50 secs
⏱️ : 7 hrs 41 mins 2 secs
07/06/2014
15.0918
251.2
Hike
1414
07/06/2014 - 15.09 km et 251+ 👍 0
0.32016203703703705
7 hrs 41 mins 2 secs
⏱️ : 1 hr 12 mins 6 secs
05/06/2014
11.8775
438.4
Run
1414
05/06/2014 - 11.88 km et 438+ 👍 0
0.050069444444444444
1 hr 12 mins 6 secs
⏱️ : 39 mins 18 secs
02/06/2014
7.0141
0
Run
1414
02/06/2014 - 7.01 km et 0+ 👍 0
0.027291666666666665
39 mins 18 secs
8,5k course/marche avec Patoche
⏱️ : 1 hr 49 mins 54 secs
31/05/2014
8.5034
8,5k course/marche avec Patoche
83
Run
1414
31/05/2014 - 8.5 km et 83+ 👍 0
0.07631944444444444
1 hr 49 mins 54 secs
⏱️ : 2 hrs 21 mins 55 secs
29/05/2014
25.029799999999998
224.8
Run
1414
29/05/2014 - 25.03 km et 225+ 👍 0
0.09855324074074075
2 hrs 21 mins 55 secs
⏱️ : 1 hr
26/05/2014
11
0
Run
1414
26/05/2014 - 11 km et 0+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
⏱️ : 1 hr 39 mins 23 secs
25/05/2014
17.0396
192
Run
1414
25/05/2014 - 17.04 km et 192+ 👍 0
0.0690162037037037
1 hr 39 mins 23 secs
⏱️ : 49 mins 54 secs
22/05/2014
9.0471
78.6
Run
1414
22/05/2014 - 9.05 km et 79+ 👍 0
0.034652777777777775
49 mins 54 secs
⏱️ : 3 hrs 9 mins 16 secs
18/05/2014
24.8092
841
Run
1414
18/05/2014 - 24.81 km et 841+ 👍 0
0.13143518518518518
3 hrs 9 mins 16 secs
5k décrassage - essais Fenix
⏱️ : 26 mins 50 secs
17/05/2014
4.9997
5k décrassage - essais Fenix
45.2
Run
1414
17/05/2014 - 5 km et 45+ 👍 0
0.01863425925925926
26 mins 50 secs
⏱️ : 2 hrs 1 min 46 secs
15/05/2014
4.9215
169.8
Hike
1414
15/05/2014 - 4.92 km et 170+ 👍 0
0.08456018518518518
2 hrs 1 min 46 secs
⏱️ : 1 hr 2 mins 21 secs
14/05/2014
9.9788
611.1
Run
1414
14/05/2014 - 9.98 km et 611+ 👍 0
0.043298611111111114
1 hr 2 mins 21 secs
Sortie "destruction enviro" :) - 270 D+
⏱️ : 1 hr 9 mins 6 secs
12/05/2014
8.725700000000002
Sortie "destruction enviro" :) - 270 D+
276.3
Run
1414
12/05/2014 - 8.73 km et 276+ 👍 0
0.04798611111111111
1 hr 9 mins 6 secs
⏱️ : 1 hr 18 mins 22 secs
11/05/2014
13.6124
49.3
Run
1414
11/05/2014 - 13.61 km et 49+ 👍 0
0.054421296296296294
1 hr 18 mins 22 secs
⏱️ : 1 hr 21 mins 40 secs
09/05/2014
11.6761
362.7
Run
1414
09/05/2014 - 11.68 km et 363+ 👍 0
0.056712962962962965
1 hr 21 mins 40 secs
⏱️ : 59 mins 23 secs
05/05/2014
9.0015
153.5
Run
1414
05/05/2014 - 9 km et 154+ 👍 0
0.04123842592592593
59 mins 23 secs
⏱️ : 59 mins 43 secs
04/05/2014
10.0027
63.5
Run
1414
04/05/2014 - 10 km et 64+ 👍 0
0.04146990740740741
59 mins 43 secs
5/2/14 Gray, Franche-Comté, France
⏱️ : 55 mins 18 secs
02/05/2014
9.9969
5/2/14 Gray, Franche-Comté, France
33.7
Run
1414
02/05/2014 - 10 km et 34+ 👍 0
0.03840277777777778
55 mins 18 secs
⏱️ : 49 mins 23 secs
29/04/2014
8.715399999999999
26.4
Run
1414
29/04/2014 - 8.72 km et 26+ 👍 0
0.03429398148148148
49 mins 23 secs
⏱️ : 51 mins 32 secs
28/04/2014
8.2855
13.9
Run
1414
28/04/2014 - 8.29 km et 14+ 👍 0
0.035787037037037034
51 mins 32 secs
Semi Marathon du Lac d'Annecy 2014
⏱️ : 1 hr 45 mins 34 secs
27/04/2014
21.2475
Semi Marathon du Lac d'Annecy 2014
129.7
Run
1414
27/04/2014 - 21.25 km et 130+ 👍 0
0.07331018518518519
1 hr 45 mins 34 secs
⏱️ : 51 mins 38 secs
24/04/2014
8.8102
139
Run
1414
24/04/2014 - 8.81 km et 139+ 👍 0
0.03585648148148148
51 mins 38 secs
4/23/14 Saint Martin De La Porte, RA, France
⏱️ : 1 hr 20 mins 17 secs
23/04/2014
1.6607
4/23/14 Saint Martin De La Porte, RA, France
59.6
Run
1414
23/04/2014 - 1.66 km et 60+ 👍 0
0.05575231481481482
1 hr 20 mins 17 secs
⏱️ : 56 mins 19 secs
22/04/2014
9.819700000000001
22
Run
1414
22/04/2014 - 9.82 km et 22+ 👍 0
0.039108796296296294
56 mins 19 secs
4/21/14 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
⏱️ : 45 mins 1 sec
21/04/2014
7.5975
4/21/14 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
80.8
Run
1414
21/04/2014 - 7.6 km et 81+ 👍 0
0.031261574074074074
45 mins 1 sec
4/20/14 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
⏱️ : 2 hrs 4 mins 1 sec
20/04/2014
7.3601
4/20/14 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
65.3
Run
1414
20/04/2014 - 7.36 km et 65+ 👍 0
0.08612268518518519
2 hrs 4 mins 1 sec
4/19/14 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
⏱️ : 49 mins 36 secs
19/04/2014
8.504299999999999
4/19/14 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
63.8
Run
1414
19/04/2014 - 8.5 km et 64+ 👍 0
0.034444444444444444
49 mins 36 secs
⏱️ : 44 mins 55 secs
17/04/2014
5.3218000000000005
38.3
Run
1414
17/04/2014 - 5.32 km et 38+ 👍 0
0.03119212962962963
44 mins 55 secs
⏱️ : 12 mins 46 secs
17/04/2014
0
0
Run
1414
17/04/2014 - 0 km et 0+ 👍 0
0.00886574074074074
12 mins 46 secs
⏱️ : 4 hrs 26 mins 43 secs
13/04/2014
35.734199999999994
1,322.4
Run
1414
13/04/2014 - 35.73 km et 1322+ 👍 0
0.1852199074074074
4 hrs 26 mins 43 secs
4/11/14 Saint Martin De La Porte, RA, France
⏱️ : 39 mins
11/04/2014
1.6718
4/11/14 Saint Martin De La Porte, RA, France
0
Run
1414
11/04/2014 - 1.67 km et 0+ 👍 0
0.027083333333333334
39 mins
⏱️ : 55 mins 8 secs
10/04/2014
9.0142
23.8
Run
1414
10/04/2014 - 9.01 km et 24+ 👍 0
0.038287037037037036
55 mins 8 secs
4/9/14 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 11 mins 35 secs
09/04/2014
3.562
4/9/14 Vénissieux, RA, France
0
Ride
1414
09/04/2014 - 3.56 km et 0+ 👍 0
0.008043981481481482
11 mins 35 secs
4/6/14 Vauchignon, Burgandy, France
⏱️ : 1 hr 21 mins 24 secs
06/04/2014
3.1435999999999997
4/6/14 Vauchignon, Burgandy, France
165.5
Run
1414
06/04/2014 - 3.14 km et 166+ 👍 0
0.05652777777777778
1 hr 21 mins 24 secs
360D+ Rando-Trail Vauchignon
⏱️ : 1 hr 12 mins 17 secs
06/04/2014
8.4078
360D+ Rando-Trail Vauchignon
252
Run
1414
06/04/2014 - 8.41 km et 252+ 👍 0
0.05019675925925926
1 hr 12 mins 17 secs
4/5/14 Pommard, Burgandy, France
⏱️ : 6 hrs 22 mins 37 secs
05/04/2014
1.5583
4/5/14 Pommard, Burgandy, France
20.9
Ride
1414
05/04/2014 - 1.56 km et 21+ 👍 0
0.2657060185185185
6 hrs 22 mins 37 secs
⏱️ : 1 hr 42 secs
03/04/2014
10.1669
311
Run
1414
03/04/2014 - 10.17 km et 311+ 👍 0
0.042152777777777775
1 hr 42 secs
4/3/14 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 13 mins 17 secs
03/04/2014
3.5708
4/3/14 Vénissieux, RA, France
0
Ride
1414
03/04/2014 - 3.57 km et 0+ 👍 0
0.009224537037037036
13 mins 17 secs
⏱️ : 47 mins 11 secs
31/03/2014
7.5986
185.2
Run
1414
31/03/2014 - 7.6 km et 185+ 👍 0
0.03276620370370371
47 mins 11 secs
3/28/14 Modane, RA, France
⏱️ : 23 mins 29 secs
28/03/2014
7.4433
3/28/14 Modane, RA, France
10
Ride
1414
28/03/2014 - 7.44 km et 10+ 👍 0
0.016307870370370372
23 mins 29 secs
⏱️ : 1 hr 27 mins 49 secs
24/03/2014
14.8134
204
Run
1414
24/03/2014 - 14.81 km et 204+ 👍 0
0.06098379629629629
1 hr 27 mins 49 secs
3/23/14 Écuelle, Franche-Comté, France
⏱️ : 2 hrs 7 mins 56 secs
23/03/2014
22.2047
3/23/14 Écuelle, Franche-Comté, France
325.8
Run
1414
23/03/2014 - 22.2 km et 326+ 👍 0
0.0888425925925926
2 hrs 7 mins 56 secs
3/22/14 Gray, Franche-Comté, France
⏱️ : 54 mins 37 secs
22/03/2014
8.8813
3/22/14 Gray, Franche-Comté, France
28.6
Run
1414
22/03/2014 - 8.88 km et 29+ 👍 0
0.03792824074074074
54 mins 37 secs
⏱️ : 53 mins 39 secs
20/03/2014
7.6216
244.3
Run
1414
20/03/2014 - 7.62 km et 244+ 👍 0
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53 mins 39 secs
⏱️ : 59 mins 46 secs
17/03/2014
11.000200000000001
15.9
Run
1414
17/03/2014 - 11 km et 16+ 👍 0
0.04150462962962963
59 mins 46 secs
3/16/14 La Tour De Salvagny, RA, France
⏱️ : 2 hrs 57 mins 59 secs
16/03/2014
9.777700000000001
3/16/14 La Tour De Salvagny, RA, France
128.9
Run
1414
16/03/2014 - 9.78 km et 129+ 👍 0
0.12359953703703704
2 hrs 57 mins 59 secs
3/16/14 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 2 hrs 7 mins 58 secs
16/03/2014
22.148400000000002
3/16/14 Vénissieux, RA, France
128.4
Run
1414
16/03/2014 - 22.15 km et 128+ 👍 0
0.08886574074074075
2 hrs 7 mins 58 secs
⏱️ : 1 hr 42 mins 59 secs
14/03/2014
18.0047
46
Run
1414
14/03/2014 - 18 km et 46+ 👍 0
0.0715162037037037
1 hr 42 mins 59 secs
⏱️ : 9 mins 6 secs
14/03/2014
0.6792999999999999
0
Run
1414
14/03/2014 - 0.68 km et 0+ 👍 0
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9 mins 6 secs
⏱️ : 1 hr 44 secs
12/03/2014
10.9984
15.6
Run
1414
12/03/2014 - 11 km et 16+ 👍 0
0.04217592592592593
1 hr 44 secs
Trail des Cabornis 23km 2014
⏱️ : 2 hrs 50 mins 43 secs
09/03/2014
22.8949
Trail des Cabornis 23km 2014
1,101.5
Run
1414
09/03/2014 - 22.89 km et 1102+ 👍 0
0.11855324074074074
2 hrs 50 mins 43 secs
3/8/14 Fontaines Saint Martin, RA, France
⏱️ : 1 hr 24 mins 34 secs
08/03/2014
6.5267
3/8/14 Fontaines Saint Martin, RA, France
142.5
Run
1414
08/03/2014 - 6.53 km et 143+ 👍 0
0.05872685185185185
1 hr 24 mins 34 secs
⏱️ : 1 hr 3 mins 13 secs
03/03/2014
10.9833
15.3
Run
1414
03/03/2014 - 10.98 km et 15+ 👍 0
0.04390046296296296
1 hr 3 mins 13 secs
3/2/14 Gray, Franche-Comté, France
⏱️ : 55 mins 47 secs
02/03/2014
2.9263000000000003
3/2/14 Gray, Franche-Comté, France
38.6
Run
1414
02/03/2014 - 2.93 km et 39+ 👍 0
0.038738425925925926
55 mins 47 secs
3/2/14 Gray, Franche-Comté, France
⏱️ : 59 mins 4 secs
02/03/2014
10.0009
3/2/14 Gray, Franche-Comté, France
147
Run
1414
02/03/2014 - 10 km et 147+ 👍 0
0.04101851851851852
59 mins 4 secs
3/1/14 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
⏱️ : 1 hr 13 mins 58 secs
01/03/2014
5.938
3/1/14 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
52.5
Run
1414
01/03/2014 - 5.94 km et 53+ 👍 0
0.05136574074074074
1 hr 13 mins 58 secs
⏱️ : 1 hr 2 mins 32 secs
25/02/2014
10.9976
15.2
Run
1414
25/02/2014 - 11 km et 15+ 👍 0
0.04342592592592592
1 hr 2 mins 32 secs
⏱️ : 1 hr 24 mins 24 secs
23/02/2014
13.2008
363.8
Run
1414
23/02/2014 - 13.2 km et 364+ 👍 0
0.058611111111111114
1 hr 24 mins 24 secs
2/22/14 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 48 mins 38 secs
22/02/2014
8.3111
2/22/14 Vénissieux, RA, France
12.4
Run
1414
22/02/2014 - 8.31 km et 12+ 👍 0
0.03377314814814815
48 mins 38 secs
⏱️ : 1 hr 41 mins 3 secs
18/02/2014
16.8215
269.7
Run
1414
18/02/2014 - 16.82 km et 270+ 👍 0
0.07017361111111112
1 hr 41 mins 3 secs
2/16/14 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 1 hr 18 mins 43 secs
16/02/2014
12.8485
2/16/14 Vénissieux, RA, France
213.1
Run
1414
16/02/2014 - 12.85 km et 213+ 👍 0
0.05466435185185185
1 hr 18 mins 43 secs
⏱️ : 35 mins 2 secs
11/02/2014
6.2109
14
Run
1414
11/02/2014 - 6.21 km et 14+ 👍 0
0.024328703703703703
35 mins 2 secs
2/10/14 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 1 hr 3 mins 55 secs
10/02/2014
11.4858
2/10/14 Vénissieux, RA, France
35.5
Run
1414
10/02/2014 - 11.49 km et 36+ 👍 0
0.04438657407407407
1 hr 3 mins 55 secs
⏱️ : 22 mins 20 secs
09/02/2014
3.3449
19.5
Run
1414
09/02/2014 - 3.34 km et 20+ 👍 0
0.015509259259259259
22 mins 20 secs
2/8/14 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 1 hr 12 mins 14 secs
08/02/2014
12.4345
2/8/14 Vénissieux, RA, France
169.2
Run
1414
08/02/2014 - 12.43 km et 169+ 👍 0
0.05016203703703704
1 hr 12 mins 14 secs
⏱️ : 45 mins 33 secs
03/02/2014
7.5355
178.8
Run
1414
03/02/2014 - 7.54 km et 179+ 👍 0
0.03163194444444444
45 mins 33 secs
2/2/14 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
⏱️ : 46 mins 8 secs
02/02/2014
8.5099
2/2/14 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
64.8
Run
1414
02/02/2014 - 8.51 km et 65+ 👍 0
0.03203703703703704
46 mins 8 secs
2/1/14 Gray, Franche-Comté, France
⏱️ : 1 hr 7 mins 44 secs
01/02/2014
12.4031
2/1/14 Gray, Franche-Comté, France
46.3
Run
1414
01/02/2014 - 12.4 km et 46+ 👍 0
0.04703703703703704
1 hr 7 mins 44 secs
⏱️ : 39 mins 3 secs
29/01/2014
6.998600000000001
15.4
Run
1414
29/01/2014 - 7 km et 15+ 👍 0
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39 mins 3 secs
1/26/14 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 1 hr 56 mins 26 secs
26/01/2014
21.1309
1/26/14 Vénissieux, RA, France
132.7
Run
1414
26/01/2014 - 21.13 km et 133+ 👍 0
0.08085648148148149
1 hr 56 mins 26 secs
⏱️ : 36 mins 2 secs
23/01/2014
6.1872
22.7
Run
1414
23/01/2014 - 6.19 km et 23+ 👍 0
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36 mins 2 secs
1/19/14 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 1 hr 44 mins 20 secs
19/01/2014
18.322200000000002
1/19/14 Vénissieux, RA, France
190.7
Run
1414
19/01/2014 - 18.32 km et 191+ 👍 0
0.0724537037037037
1 hr 44 mins 20 secs
⏱️ : 47 mins 5 secs
16/01/2014
8.5256
17.7
Run
1414
16/01/2014 - 8.53 km et 18+ 👍 0
0.03269675925925926
47 mins 5 secs
⏱️ : 54 mins 42 secs
14/01/2014
9.331
208.7
Run
1414
14/01/2014 - 9.33 km et 209+ 👍 0
0.03798611111111111
54 mins 42 secs
1/12/14 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 1 hr 25 mins 21 secs
12/01/2014
15.0035
1/12/14 Vénissieux, RA, France
163.2
Run
1414
12/01/2014 - 15 km et 163+ 👍 0
0.059270833333333335
1 hr 25 mins 21 secs
1/12/14 Tresserve, RA, France
⏱️ : 1 hr 20 mins 11 secs
12/01/2014
2.7589
1/12/14 Tresserve, RA, France
19.1
Run
1414
12/01/2014 - 2.76 km et 19+ 👍 0
0.05568287037037037
1 hr 20 mins 11 secs
1/12/14 Aix Les Bains, RA, France
⏱️ : 19 mins 44 secs
12/01/2014
0.8338
1/12/14 Aix Les Bains, RA, France
0
Run
1414
12/01/2014 - 0.83 km et 0+ 👍 0
0.013703703703703704
19 mins 44 secs
1/11/14 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 53 mins 12 secs
11/01/2014
10.008299999999998
1/11/14 Vénissieux, RA, France
38.8
Run
1414
11/01/2014 - 10.01 km et 39+ 👍 0
0.036944444444444446
53 mins 12 secs
⏱️ : 55 mins 14 secs
06/01/2014
9.5964
22.7
Run
1414
06/01/2014 - 9.6 km et 23+ 👍 0
0.038356481481481484
55 mins 14 secs
1/4/14 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 45 mins 22 secs
04/01/2014
8.0587
1/4/14 Vénissieux, RA, France
0
Run
1414
04/01/2014 - 8.06 km et 0+ 👍 0
0.03150462962962963
45 mins 22 secs
1/1/14 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 1 hr 25 mins 59 secs
01/01/2014
14.9979
1/1/14 Vénissieux, RA, France
34
Run
1414
01/01/2014 - 15 km et 34+ 👍 0
0.05971064814814815
1 hr 25 mins 59 secs
1/1/14 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 40 secs
01/01/2014
0.13
1/1/14 Vénissieux, RA, France
0
Run
1414
01/01/2014 - 0.13 km et 0+ 👍 0
0.000462962962962963
40 secs
12/29/13 Hattigny, Lorraine, France
⏱️ : 1 min 50 secs
29/12/2013
0.42369999999999997
12/29/13 Hattigny, Lorraine, France
0
Run
1414
29/12/2013 - 0.42 km et 0+ 👍 0
0.0012731481481481483
1 min 50 secs
12/29/13 Hattigny, Lorraine, France
⏱️ : 31 mins 6 secs
29/12/2013
5.5017
12/29/13 Hattigny, Lorraine, France
93.7
Run
1414
29/12/2013 - 5.5 km et 94+ 👍 0
0.021597222222222223
31 mins 6 secs
12/27/13 Hattigny, Lorraine, France
⏱️ : 39 mins 5 secs
27/12/2013
6.8568999999999996
12/27/13 Hattigny, Lorraine, France
101.5
Run
1414
27/12/2013 - 6.86 km et 102+ 👍 0
0.027141203703703702
39 mins 5 secs
12/25/13 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
⏱️ : 58 mins 47 secs
25/12/2013
10.264100000000001
12/25/13 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
63.2
Run
1414
25/12/2013 - 10.26 km et 63+ 👍 0
0.04082175925925926
58 mins 47 secs
12/23/13 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
⏱️ : 1 hr 15 mins 24 secs
23/12/2013
12.703700000000001
12/23/13 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
101.4
Run
1414
23/12/2013 - 12.7 km et 101+ 👍 0
0.05236111111111111
1 hr 15 mins 24 secs
12/21/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 1 hr 26 mins 11 secs
21/12/2013
15.040700000000001
12/21/13 Vénissieux, RA, France
33.7
Run
1414
21/12/2013 - 15.04 km et 34+ 👍 0
0.059849537037037034
1 hr 26 mins 11 secs
12/20/13 Brizon, RA, France
⏱️ : 6 mins 30 secs
20/12/2013
0.37160000000000004
12/20/13 Brizon, RA, France
19.5
Run
1414
20/12/2013 - 0.37 km et 20+ 👍 0
0.0045138888888888885
6 mins 30 secs
12/19/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 18 mins 39 secs
19/12/2013
3.2382
12/19/13 Vénissieux, RA, France
0
Run
1414
19/12/2013 - 3.24 km et 0+ 👍 0
0.012951388888888889
18 mins 39 secs
12/16/13 Lyon, RA, France
⏱️ : 47 mins 45 secs
16/12/2013
8.2492
12/16/13 Lyon, RA, France
12.3
Run
1414
16/12/2013 - 8.25 km et 12+ 👍 0
0.03315972222222222
47 mins 45 secs
12/15/13 Lyon, RA, France
⏱️ : 1 hr 15 mins 40 secs
15/12/2013
12.5196
12/15/13 Lyon, RA, France
36.9
Run
1414
15/12/2013 - 12.52 km et 37+ 👍 0
0.0525462962962963
1 hr 15 mins 40 secs
Sainté Lyon 2013 - Relais 4/4
⏱️ : 2 hrs 3 mins 15 secs
08/12/2013
21.4447
Sainté Lyon 2013 - Relais 4/4
278.3
Run
1414
08/12/2013 - 21.44 km et 278+ 👍 0
0.08559027777777778
2 hrs 3 mins 15 secs
⏱️ : 58 mins 45 secs
04/12/2013
9.1444
195.2
Run
1414
04/12/2013 - 9.14 km et 195+ 👍 0
0.04079861111111111
58 mins 45 secs
12/2/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 9 mins 44 secs
02/12/2013
1.4698
12/2/13 Vénissieux, RA, France
0
Run
1414
02/12/2013 - 1.47 km et 0+ 👍 0
0.006759259259259259
9 mins 44 secs
⏱️ : 56 mins 51 secs
02/12/2013
9.3578
192.3
Run
1414
02/12/2013 - 9.36 km et 192+ 👍 0
0.03947916666666667
56 mins 51 secs
11/30/13 Gray, Franche-Comté, France
⏱️ : 2 hrs 8 mins 38 secs
30/11/2013
21.085
11/30/13 Gray, Franche-Comté, France
59.8
Run
1414
30/11/2013 - 21.09 km et 60+ 👍 0
0.0893287037037037
2 hrs 8 mins 38 secs
11/26/13 Lyon, RA, France
⏱️ : 59 mins 52 secs
26/11/2013
9.1485
11/26/13 Lyon, RA, France
175
Run
1414
26/11/2013 - 9.15 km et 175+ 👍 0
0.041574074074074076
59 mins 52 secs
11/24/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 41 mins 18 secs
24/11/2013
6.708399999999999
11/24/13 Vénissieux, RA, France
0
Run
1414
24/11/2013 - 6.71 km et 0+ 👍 0
0.028680555555555556
41 mins 18 secs
Semi marathon beaujolais 2013
⏱️ : 1 hr 48 mins 38 secs
23/11/2013
21.0839
Semi marathon beaujolais 2013
150.1
Run
1414
23/11/2013 - 21.08 km et 150+ 👍 0
0.07543981481481482
1 hr 48 mins 38 secs
11/21/13 Lyon, RA, France
⏱️ : 57 mins 2 secs
21/11/2013
9.280700000000001
11/21/13 Lyon, RA, France
22.9
Run
1414
21/11/2013 - 9.28 km et 23+ 👍 0
0.03960648148148148
57 mins 2 secs
11/19/13 Lyon, RA, France
⏱️ : 1 hr 12 mins 58 secs
19/11/2013
11.9877
11/19/13 Lyon, RA, France
25.6
Run
1414
19/11/2013 - 11.99 km et 26+ 👍 0
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1 hr 12 mins 58 secs
11/17/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 1 hr 23 mins 58 secs
17/11/2013
12.6833
11/17/13 Vénissieux, RA, France
23.4
Run
1414
17/11/2013 - 12.68 km et 23+ 👍 0
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1 hr 23 mins 58 secs
11/16/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 45 mins 9 secs
16/11/2013
7.5199
11/16/13 Vénissieux, RA, France
11.2
Run
1414
16/11/2013 - 7.52 km et 11+ 👍 0
0.03135416666666667
45 mins 9 secs
11/14/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 59 mins 55 secs
14/11/2013
11.54
11/14/13 Vénissieux, RA, France
24.7
Run
1414
14/11/2013 - 11.54 km et 25+ 👍 0
0.041608796296296297
59 mins 55 secs
11/12/13 Lyon, RA, France
⏱️ : 29 mins 41 secs
12/11/2013
5.498399999999999
11/12/13 Lyon, RA, France
14.7
Run
1414
12/11/2013 - 5.5 km et 15+ 👍 0
0.020613425925925927
29 mins 41 secs
Semi Marathon Relais 2 Nice-Cannes 2013
⏱️ : 55 mins 55 secs
10/11/2013
11.253
Semi Marathon Relais 2 Nice-Cannes 2013
95.4
Run
1414
10/11/2013 - 11.25 km et 95+ 👍 0
0.03883101851851852
55 mins 55 secs
⏱️ : 59 mins 51 secs
07/11/2013
10.9402
43
Run
1414
07/11/2013 - 10.94 km et 43+ 👍 0
0.0415625
59 mins 51 secs
⏱️ : 57 mins 9 secs
05/11/2013
9.5475
38.5
Run
1414
05/11/2013 - 9.55 km et 39+ 👍 0
0.0396875
57 mins 9 secs
11/3/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 1 hr 27 mins 12 secs
03/11/2013
16.6058
11/3/13 Vénissieux, RA, France
15
Run
1414
03/11/2013 - 16.61 km et 15+ 👍 0
0.06055555555555556
1 hr 27 mins 12 secs
11/1/13 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
⏱️ : 50 mins 14 secs
01/11/2013
8.4863
11/1/13 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
63.7
Run
1414
01/11/2013 - 8.49 km et 64+ 👍 0
0.03488425925925926
50 mins 14 secs
10/31/13 Lyon, RA, France
⏱️ : 55 mins 52 secs
31/10/2013
9.9924
10/31/13 Lyon, RA, France
25.1
Run
1414
31/10/2013 - 9.99 km et 25+ 👍 0
0.038796296296296294
55 mins 52 secs
10/29/13 Lyon, RA, France
⏱️ : 54 mins 50 secs
29/10/2013
9.630600000000001
10/29/13 Lyon, RA, France
25.5
Run
1414
29/10/2013 - 9.63 km et 26+ 👍 0
0.038078703703703705
54 mins 50 secs
10/27/13 Lyon, RA, France
⏱️ : 1 hr 50 mins 55 secs
27/10/2013
18.8654
10/27/13 Lyon, RA, France
38.6
Run
1414
27/10/2013 - 18.87 km et 39+ 👍 0
0.07702546296296296
1 hr 50 mins 55 secs
10/24/13 Lyon, RA, France
⏱️ : 53 mins 32 secs
24/10/2013
8.8551
10/24/13 Lyon, RA, France
32.7
Run
1414
24/10/2013 - 8.86 km et 33+ 👍 0
0.037175925925925925
53 mins 32 secs
10/22/13 Lyon, RA, France
⏱️ : 59 mins 54 secs
22/10/2013
10.425799999999999
10/22/13 Lyon, RA, France
24.2
Run
1414
22/10/2013 - 10.43 km et 24+ 👍 0
0.04159722222222222
59 mins 54 secs
⏱️ : 47 mins 57 secs
20/10/2013
10.116299999999999
49.9
Run
1414
20/10/2013 - 10.12 km et 50+ 👍 0
0.03329861111111111
47 mins 57 secs
10/17/13 Lyon, RA, France
⏱️ : 58 mins 38 secs
17/10/2013
10.569
10/17/13 Lyon, RA, France
32.8
Run
1414
17/10/2013 - 10.57 km et 33+ 👍 0
0.04071759259259259
58 mins 38 secs
10/14/13 Lyon, RA, France
⏱️ : 43 mins 16 secs
14/10/2013
7.2042
10/14/13 Lyon, RA, France
10
Run
1414
14/10/2013 - 7.2 km et 10+ 👍 0
0.030046296296296297
43 mins 16 secs
Marathon Run In Lyon 2013
⏱️ : 4 hrs 37 mins 23 secs
06/10/2013
42.387
Marathon Run In Lyon 2013
151.6
Run
1414
06/10/2013 - 42.39 km et 152+ 👍 0
0.19262731481481482
4 hrs 37 mins 23 secs
⏱️ : 42 mins 36 secs
03/10/2013
6.6193
24.2
Run
1414
03/10/2013 - 6.62 km et 24+ 👍 0
0.029583333333333333
42 mins 36 secs
⏱️ : 52 mins 15 secs
30/09/2013
8.039
15.4
Run
1414
30/09/2013 - 8.04 km et 15+ 👍 0
0.036284722222222225
52 mins 15 secs
9/29/13 Antibes, PACA, France
⏱️ : 1 hr 1 min 23 secs
29/09/2013
9.8689
9/29/13 Antibes, PACA, France
89.4
Run
1414
29/09/2013 - 9.87 km et 89+ 👍 0
0.04262731481481481
1 hr 1 min 23 secs
9/27/13 Antibes, PACA, France
⏱️ : 1 hr 2 mins 25 secs
27/09/2013
9.8962
9/27/13 Antibes, PACA, France
90.4
Run
1414
27/09/2013 - 9.9 km et 90+ 👍 0
0.04334490740740741
1 hr 2 mins 25 secs
9/25/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 1 hr 35 secs
25/09/2013
9.459700000000002
9/25/13 Vénissieux, RA, France
12.9
Run
1414
25/09/2013 - 9.46 km et 13+ 👍 0
0.04207175925925926
1 hr 35 secs
⏱️ : 59 mins 14 secs
23/09/2013
9.0236
35.2
Run
1414
23/09/2013 - 9.02 km et 35+ 👍 0
0.04113425925925926
59 mins 14 secs
Semi Marathon de Chambéry 2013
⏱️ : 1 hr 59 mins 57 secs
22/09/2013
21.127200000000002
Semi Marathon de Chambéry 2013
91.4
Run
1414
22/09/2013 - 21.13 km et 91+ 👍 0
0.08329861111111111
1 hr 59 mins 57 secs
⏱️ : 1 hr 2 mins 6 secs
20/09/2013
10.1936
114
Run
1414
20/09/2013 - 10.19 km et 114+ 👍 0
0.043125
1 hr 2 mins 6 secs
⏱️ : 1 hr 30 mins 43 secs
18/09/2013
16.5977
35.1
Run
1414
18/09/2013 - 16.6 km et 35+ 👍 0
0.06299768518518518
1 hr 30 mins 43 secs
⏱️ : 1 hr 36 secs
16/09/2013
9.6119
114.9
Run
1414
16/09/2013 - 9.61 km et 115+ 👍 0
0.042083333333333334
1 hr 36 secs
9/15/13 Gray, Franche-Comté, France
⏱️ : 2 hrs 59 mins 55 secs
15/09/2013
29.183799999999998
9/15/13 Gray, Franche-Comté, France
106.4
Run
1414
15/09/2013 - 29.18 km et 106+ 👍 0
0.12494212962962963
2 hrs 59 mins 55 secs
9/14/13 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
⏱️ : 39 mins 4 secs
14/09/2013
6.0012
9/14/13 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
52
Run
1414
14/09/2013 - 6 km et 52+ 👍 0
0.02712962962962963
39 mins 4 secs
⏱️ : 45 mins 44 secs
12/09/2013
7.6327
23.3
Run
1414
12/09/2013 - 7.63 km et 23+ 👍 0
0.03175925925925926
45 mins 44 secs
⏱️ : 4 hrs 37 mins 8 secs
11/09/2013
0
0
Run
1414
11/09/2013 - 0 km et 0+ 👍 0
0.1924537037037037
4 hrs 37 mins 8 secs
9/11/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 1 hr 29 mins 59 secs
11/09/2013
16.6505
9/11/13 Vénissieux, RA, France
35.9
Run
1414
11/09/2013 - 16.65 km et 36+ 👍 0
0.062488425925925926
1 hr 29 mins 59 secs
9/9/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 59 mins 58 secs
09/09/2013
9.347299999999999
9/9/13 Vénissieux, RA, France
11.3
Run
1414
09/09/2013 - 9.35 km et 11+ 👍 0
0.04164351851851852
59 mins 58 secs
9/8/13 Montpellier, Languedoc-Roussillon, France
⏱️ : 5 mins 22 secs
08/09/2013
2.183
9/8/13 Montpellier, Languedoc-Roussillon, France
0
Ride
1414
08/09/2013 - 2.18 km et 0+ 👍 0
0.003726851851851852
5 mins 22 secs
9/8/13 Montpellier, Languedoc-Roussillon, France
⏱️ : 2 hrs 44 mins 59 secs
08/09/2013
26.1339
9/8/13 Montpellier, Languedoc-Roussillon, France
33.7
Run
1414
08/09/2013 - 26.13 km et 34+ 👍 0
0.11457175925925926
2 hrs 44 mins 59 secs
9/8/13 Grabels, Languedoc-Roussillon, France
⏱️ : 4 mins 25 secs
08/09/2013
1.0740999999999998
9/8/13 Grabels, Languedoc-Roussillon, France
32.5
Ride
1414
08/09/2013 - 1.07 km et 33+ 👍 0
0.0030671296296296297
4 mins 25 secs
⏱️ : 1 hr 10 mins 23 secs
05/09/2013
11.1287
25.1
Run
1414
05/09/2013 - 11.13 km et 25+ 👍 0
0.04887731481481482
1 hr 10 mins 23 secs
9/4/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 1 hr 30 mins 1 sec
04/09/2013
16.5975
9/4/13 Vénissieux, RA, France
25.3
Run
1414
04/09/2013 - 16.6 km et 25+ 👍 0
0.06251157407407408
1 hr 30 mins 1 sec
⏱️ : 1 hr 13 secs
02/09/2013
9.4421
25.4
Run
1414
02/09/2013 - 9.44 km et 25+ 👍 0
0.04181712962962963
1 hr 13 secs
9/1/13 Saint Maurice De Gourdans, RA, France
⏱️ : 1 hr 55 secs
01/09/2013
3.155
9/1/13 Saint Maurice De Gourdans, RA, France
0
Run
1414
01/09/2013 - 3.16 km et 0+ 👍 0
0.04230324074074074
1 hr 55 secs
8/31/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 1 hr 30 mins 4 secs
31/08/2013
15.4193
8/31/13 Vénissieux, RA, France
14.9
Run
1414
31/08/2013 - 15.42 km et 15+ 👍 0
0.0625462962962963
1 hr 30 mins 4 secs
8/28/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 1 hr 30 mins 11 secs
28/08/2013
14.5806
8/28/13 Vénissieux, RA, France
36.3
Run
1414
28/08/2013 - 14.58 km et 36+ 👍 0
0.06262731481481482
1 hr 30 mins 11 secs
⏱️ : 1 hr 10 mins 4 secs
26/08/2013
11.1944
15.4
Run
1414
26/08/2013 - 11.19 km et 15+ 👍 0
0.048657407407407406
1 hr 10 mins 4 secs
⏱️ : 2 hrs 29 mins 58 secs
25/08/2013
23.837
76.6
Run
1414
25/08/2013 - 23.84 km et 77+ 👍 0
0.10414351851851852
2 hrs 29 mins 58 secs
8/23/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 59 mins 58 secs
23/08/2013
9.7917
8/23/13 Vénissieux, RA, France
63.7
Run
1414
23/08/2013 - 9.79 km et 64+ 👍 0
0.04164351851851852
59 mins 58 secs
⏱️ : 13 mins 51 secs
23/08/2013
3.5437
0
Ride
1414
23/08/2013 - 3.54 km et 0+ 👍 0
0.009618055555555555
13 mins 51 secs
8/23/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 11 mins 41 secs
23/08/2013
3.5313000000000003
8/23/13 Vénissieux, RA, France
0
Ride
1414
23/08/2013 - 3.53 km et 0+ 👍 0
0.008113425925925927
11 mins 41 secs
⏱️ : 13 mins 32 secs
22/08/2013
4.0795
0
Ride
1414
22/08/2013 - 4.08 km et 0+ 👍 0
0.009398148148148149
13 mins 32 secs
⏱️ : 11 mins 24 secs
21/08/2013
3.7333000000000003
10.8
Ride
1414
21/08/2013 - 3.73 km et 11+ 👍 0
0.007916666666666667
11 mins 24 secs
8/21/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 1 hr 30 mins
21/08/2013
16.471
8/21/13 Vénissieux, RA, France
15.1
Run
1414
21/08/2013 - 16.47 km et 15+ 👍 0
0.0625
1 hr 30 mins
⏱️ : 1 hr 23 secs
19/08/2013
9.528
36.2
Run
1414
19/08/2013 - 9.53 km et 36+ 👍 0
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1 hr 23 secs
8/17/13 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
⏱️ : 2 hrs 20 mins
17/08/2013
22.1643
8/17/13 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
168.5
Run
1414
17/08/2013 - 22.16 km et 169+ 👍 0
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2 hrs 20 mins
8/16/13 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
⏱️ : 36 mins 6 secs
16/08/2013
10.604299999999999
8/16/13 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
93.9
Ride
1414
16/08/2013 - 10.6 km et 94+ 👍 0
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36 mins 6 secs
8/15/13 Gray, Franche-Comté, France
⏱️ : 1 hr 10 mins 1 sec
15/08/2013
12.071200000000001
8/15/13 Gray, Franche-Comté, France
94.1
Run
1414
15/08/2013 - 12.07 km et 94+ 👍 0
0.048622685185185185
1 hr 10 mins 1 sec
8/14/13 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
⏱️ : 1 hr 29 mins 53 secs
14/08/2013
16.2332
8/14/13 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
82.6
Run
1414
14/08/2013 - 16.23 km et 83+ 👍 0
0.06241898148148148
1 hr 29 mins 53 secs
8/13/13 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
⏱️ : 41 mins 9 secs
13/08/2013
7.6176
8/13/13 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
72.7
Ride
1414
13/08/2013 - 7.62 km et 73+ 👍 0
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41 mins 9 secs
8/12/13 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
⏱️ : 59 mins 59 secs
12/08/2013
9.6645
8/12/13 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
74.4
Run
1414
12/08/2013 - 9.66 km et 74+ 👍 0
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59 mins 59 secs
8/11/13 Gray, Franche-Comté, France
⏱️ : 59 mins 57 secs
11/08/2013
8.9203
8/11/13 Gray, Franche-Comté, France
100.2
Run
1414
11/08/2013 - 8.92 km et 100+ 👍 0
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59 mins 57 secs
8/8/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 2 hrs 9 mins 59 secs
08/08/2013
20.601
8/8/13 Vénissieux, RA, France
37.1
Run
1414
08/08/2013 - 20.6 km et 37+ 👍 0
0.09026620370370371
2 hrs 9 mins 59 secs
⏱️ : 10 mins 49 secs
07/08/2013
3.5084
0
Ride
1414
07/08/2013 - 3.51 km et 0+ 👍 0
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10 mins 49 secs
8/7/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 1 hr 30 mins 3 secs
07/08/2013
15.7534
8/7/13 Vénissieux, RA, France
25.9
Run
1414
07/08/2013 - 15.75 km et 26+ 👍 0
0.06253472222222223
1 hr 30 mins 3 secs
⏱️ : 9 mins 57 secs
06/08/2013
3.405
0
Ride
1414
06/08/2013 - 3.41 km et 0+ 👍 0
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9 mins 57 secs
8/5/13 Laruns, Aquitaine, France
⏱️ : 5 hrs 42 mins 56 secs
05/08/2013
8.9889
8/5/13 Laruns, Aquitaine, France
432.6
Hike
1414
05/08/2013 - 8.99 km et 433+ 👍 0
0.23814814814814814
5 hrs 42 mins 56 secs
8/5/13 Laruns, Aquitaine, France
⏱️ : 46 mins 39 secs
05/08/2013
8.3654
8/5/13 Laruns, Aquitaine, France
340.3
Run
1414
05/08/2013 - 8.37 km et 340+ 👍 0
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46 mins 39 secs
8/4/13 Laruns, Aquitaine, France
⏱️ : 59 mins 59 secs
04/08/2013
9.1942
8/4/13 Laruns, Aquitaine, France
144.5
Run
1414
04/08/2013 - 9.19 km et 145+ 👍 0
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59 mins 59 secs
8/3/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 1 hr 15 mins
03/08/2013
12.796
8/3/13 Vénissieux, RA, France
73.2
Run
1414
03/08/2013 - 12.8 km et 73+ 👍 0
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1 hr 15 mins
7/31/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 1 hr 29 mins 19 secs
31/07/2013
13.9825
7/31/13 Vénissieux, RA, France
15.2
Run
1414
31/07/2013 - 13.98 km et 15+ 👍 0
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1 hr 29 mins 19 secs
7/30/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 1 hr 30 mins
30/07/2013
14.815299999999999
7/30/13 Vénissieux, RA, France
25.5
Run
1414
30/07/2013 - 14.82 km et 26+ 👍 0
0.0625
1 hr 30 mins
7/28/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 59 mins 54 secs
28/07/2013
10.2017
7/28/13 Vénissieux, RA, France
14.4
Run
1414
28/07/2013 - 10.2 km et 14+ 👍 0
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59 mins 54 secs
7/26/13 Gray, Franche-Comté, France
⏱️ : 1 hr 49 mins 57 secs
26/07/2013
17.2118
7/26/13 Gray, Franche-Comté, France
44.3
Run
1414
26/07/2013 - 17.21 km et 44+ 👍 0
0.07635416666666667
1 hr 49 mins 57 secs
7/24/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 1 hr 30 mins 6 secs
24/07/2013
15.609
7/24/13 Vénissieux, RA, France
11.3
Run
1414
24/07/2013 - 15.61 km et 11+ 👍 0
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1 hr 30 mins 6 secs
⏱️ : 1 hr 5 secs
22/07/2013
9.5613
35.9
Run
1414
22/07/2013 - 9.56 km et 36+ 👍 0
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1 hr 5 secs
⏱️ : 43 mins 39 secs
21/07/2013
0
0
Run
1414
21/07/2013 - 0 km et 0+ 👍 0
0.0303125
43 mins 39 secs
7/21/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 1 hr 40 mins 9 secs
21/07/2013
15.7754
7/21/13 Vénissieux, RA, France
25.5
Run
1414
21/07/2013 - 15.78 km et 26+ 👍 0
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1 hr 40 mins 9 secs
7/19/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 1 hr
19/07/2013
10.229299999999999
7/19/13 Vénissieux, RA, France
22.5
Run
1414
19/07/2013 - 10.23 km et 23+ 👍 0
0.041666666666666664
1 hr
7/17/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 1 hr 29 mins 58 secs
17/07/2013
15.495
7/17/13 Vénissieux, RA, France
20.9
Run
1414
17/07/2013 - 15.5 km et 21+ 👍 0
0.06247685185185185
1 hr 29 mins 58 secs
⏱️ : 1 hr 46 secs
15/07/2013
9.469
15.2
Run
1414
15/07/2013 - 9.47 km et 15+ 👍 0
0.042199074074074076
1 hr 46 secs
7/13/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 53 mins 51 secs
13/07/2013
8.7058
7/13/13 Vénissieux, RA, France
28.6
Run
1414
13/07/2013 - 8.71 km et 29+ 👍 0
0.037395833333333336
53 mins 51 secs
7/11/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 1 hr 19 mins 55 secs
11/07/2013
12.322
7/11/13 Vénissieux, RA, France
15.2
Run
1414
11/07/2013 - 12.32 km et 15+ 👍 0
0.055497685185185185
1 hr 19 mins 55 secs
7/10/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 1 hr 32 mins 38 secs
10/07/2013
14.9279
7/10/13 Vénissieux, RA, France
25.9
Run
1414
10/07/2013 - 14.93 km et 26+ 👍 0
0.06432870370370371
1 hr 32 mins 38 secs
⏱️ : 1 hr 4 secs
08/07/2013
9.339
26.8
Run
1414
08/07/2013 - 9.34 km et 27+ 👍 0
0.041712962962962966
1 hr 4 secs
⏱️ : 1 hr 17 mins 45 secs
07/07/2013
11.9599
10.9
Run
1414
07/07/2013 - 11.96 km et 11+ 👍 0
0.05399305555555556
1 hr 17 mins 45 secs
⏱️ : 1 hr 35 secs
05/07/2013
9.540899999999999
26.8
Run
1414
05/07/2013 - 9.54 km et 27+ 👍 0
0.04207175925925926
1 hr 35 secs
⏱️ : 1 hr 39 mins 49 secs
05/07/2013
7.8172
37.5
Run
1414
05/07/2013 - 7.82 km et 38+ 👍 0
0.06931712962962963
1 hr 39 mins 49 secs
⏱️ : 38 mins 30 secs
03/07/2013
6.3851
23.7
Run
1414
03/07/2013 - 6.39 km et 24+ 👍 0
0.02673611111111111
38 mins 30 secs
⏱️ : 1 hr 7 mins 37 secs
01/07/2013
11.1924
24.5
Run
1414
01/07/2013 - 11.19 km et 25+ 👍 0
0.04695601851851852
1 hr 7 mins 37 secs
6/29/13 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
⏱️ : 1 hr 30 mins 10 secs
29/06/2013
14.3682
6/29/13 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
115.1
Run
1414
29/06/2013 - 14.37 km et 115+ 👍 0
0.06261574074074074
1 hr 30 mins 10 secs
⏱️ : 1 hr 11 mins 15 secs
27/06/2013
11.253
14.3
Run
1414
27/06/2013 - 11.25 km et 14+ 👍 0
0.049479166666666664
1 hr 11 mins 15 secs
⏱️ : 38 mins 50 secs
26/06/2013
5.983899999999999
14.7
Run
1414
26/06/2013 - 5.98 km et 15+ 👍 0
0.02696759259259259
38 mins 50 secs
⏱️ : 43 mins 31 secs
24/06/2013
7.1414
0
Run
1414
24/06/2013 - 7.14 km et 0+ 👍 0
0.030219907407407407
43 mins 31 secs
⏱️ : 2 hrs 11 mins 41 secs
23/06/2013
21.0946
72.9
Run
1414
23/06/2013 - 21.09 km et 73+ 👍 0
0.09144675925925926
2 hrs 11 mins 41 secs
⏱️ : 1 hr 29 mins 45 secs
21/06/2013
15.075899999999999
23.4
Run
1414
21/06/2013 - 15.08 km et 23+ 👍 0
0.06232638888888889
1 hr 29 mins 45 secs
⏱️ : 1 hr 22 secs
19/06/2013
9.4043
32.5
Run
1414
19/06/2013 - 9.4 km et 33+ 👍 0
0.0419212962962963
1 hr 22 secs
⏱️ : 20 mins 17 secs
17/06/2013
3.5965
0
Run
1414
17/06/2013 - 3.6 km et 0+ 👍 0
0.014085648148148147
20 mins 17 secs
6/16/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 1 hr 31 mins 57 secs
16/06/2013
15.001700000000001
6/16/13 Vénissieux, RA, France
21.3
Run
1414
16/06/2013 - 15 km et 21+ 👍 0
0.06385416666666667
1 hr 31 mins 57 secs
6/15/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 1 hr 2 mins 6 secs
15/06/2013
9.7781
6/15/13 Vénissieux, RA, France
15.6
Run
1414
15/06/2013 - 9.78 km et 16+ 👍 0
0.043125
1 hr 2 mins 6 secs
⏱️ : 34 mins 26 secs
13/06/2013
5.6429
15.1
Run
1414
13/06/2013 - 5.64 km et 15+ 👍 0
0.023912037037037037
34 mins 26 secs
6/11/13 Barcelonnette, PACA, France
⏱️ : 30 mins
11/06/2013
5.441
6/11/13 Barcelonnette, PACA, France
23.6
Run
1414
11/06/2013 - 5.44 km et 24+ 👍 0
0.020833333333333332
30 mins
6/9/13 Gray, Franche-Comté, France
⏱️ : 1 hr 6 mins 17 secs
09/06/2013
10.485899999999999
6/9/13 Gray, Franche-Comté, France
44.9
Run
1414
09/06/2013 - 10.49 km et 45+ 👍 0
0.046030092592592595
1 hr 6 mins 17 secs
⏱️ : 57 mins 48 secs
05/06/2013
9.8636
27.2
Run
1414
05/06/2013 - 9.86 km et 27+ 👍 0
0.04013888888888889
57 mins 48 secs
⏱️ : 48 mins 35 secs
03/06/2013
8.392100000000001
14.6
Run
1414
03/06/2013 - 8.39 km et 15+ 👍 0
0.03373842592592593
48 mins 35 secs
6/2/13 Saint Alban, RA, France
⏱️ : 2 hrs 36 mins 41 secs
02/06/2013
9.3591
6/2/13 Saint Alban, RA, France
353.3
Run
1414
02/06/2013 - 9.36 km et 353+ 👍 0
0.10880787037037037
2 hrs 36 mins 41 secs
⏱️ : 2 hrs 12 mins 40 secs
01/06/2013
21.158
22.8
Run
1414
01/06/2013 - 21.16 km et 23+ 👍 0
0.09212962962962963
2 hrs 12 mins 40 secs
⏱️ : 1 hr 10 mins 45 secs
30/05/2013
3.9098
12.5
Run
1414
30/05/2013 - 3.91 km et 13+ 👍 0
0.04913194444444444
1 hr 10 mins 45 secs
5/26/13 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
⏱️ : 1 hr 47 mins 11 secs
26/05/2013
17.0209
5/26/13 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
129.1
Run
1414
26/05/2013 - 17.02 km et 129+ 👍 0
0.07443287037037037
1 hr 47 mins 11 secs
⏱️ : 33 mins 23 secs
23/05/2013
5.6931
16.3
Run
1414
23/05/2013 - 5.69 km et 16+ 👍 0
0.02318287037037037
33 mins 23 secs
5/19/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 2 hrs 3 secs
19/05/2013
18.595200000000002
5/19/13 Vénissieux, RA, France
57
Run
1414
19/05/2013 - 18.6 km et 57+ 👍 0
0.08336805555555556
2 hrs 3 secs
⏱️ : 33 mins 46 secs
14/05/2013
6.019699999999999
15.8
Run
1414
14/05/2013 - 6.02 km et 16+ 👍 0
0.023449074074074074
33 mins 46 secs
5/11/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 2 hrs 59 mins 58 secs
11/05/2013
27.970200000000002
5/11/13 Vénissieux, RA, France
61.7
Run
1414
11/05/2013 - 27.97 km et 62+ 👍 0
0.12497685185185185
2 hrs 59 mins 58 secs
5/9/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 35 mins 2 secs
09/05/2013
5.972300000000001
5/9/13 Vénissieux, RA, France
0
Run
1414
09/05/2013 - 5.97 km et 0+ 👍 0
0.024328703703703703
35 mins 2 secs
5/8/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 1 hr 27 mins 59 secs
08/05/2013
13.8102
5/8/13 Vénissieux, RA, France
22.7
Run
1414
08/05/2013 - 13.81 km et 23+ 👍 0
0.061099537037037036
1 hr 27 mins 59 secs
⏱️ : 34 mins 16 secs
07/05/2013
6.1233
0
Run
1414
07/05/2013 - 6.12 km et 0+ 👍 0
0.023796296296296298
34 mins 16 secs
5/5/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 1 hr 29 mins 10 secs
05/05/2013
14.2931
5/5/13 Vénissieux, RA, France
25.9
Run
1414
05/05/2013 - 14.29 km et 26+ 👍 0
0.061921296296296294
1 hr 29 mins 10 secs
⏱️ : 47 mins 18 secs
03/05/2013
7.8344
25.2
Run
1414
03/05/2013 - 7.83 km et 25+ 👍 0
0.03284722222222222
47 mins 18 secs
Semi Marathon de Nîmes 2013
⏱️ : 2 hrs 5 mins 48 secs
01/05/2013
21.0201
Semi Marathon de Nîmes 2013
39.2
Run
1414
01/05/2013 - 21.02 km et 39+ 👍 0
0.08736111111111111
2 hrs 5 mins 48 secs
⏱️ : 1 hr 42 mins 16 secs
27/04/2013
16.4131
50
Run
1414
27/04/2013 - 16.41 km et 50+ 👍 0
0.07101851851851852
1 hr 42 mins 16 secs
⏱️ : 1 hr 16 mins 28 secs
26/04/2013
11.9965
27.5
Run
1414
26/04/2013 - 12 km et 28+ 👍 0
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1 hr 16 mins 28 secs
⏱️ : 37 mins 43 secs
24/04/2013
6.0033
15.3
Run
1414
24/04/2013 - 6 km et 15+ 👍 0
0.02619212962962963
37 mins 43 secs
⏱️ : 36 mins 9 secs
22/04/2013
6.0463000000000005
16.1
Run
1414
22/04/2013 - 6.05 km et 16+ 👍 0
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36 mins 9 secs
⏱️ : 32 mins 1 sec
17/04/2013
5.673
15.1
Run
1414
17/04/2013 - 5.67 km et 15+ 👍 0
0.022233796296296297
32 mins 1 sec
⏱️ : 39 mins 12 secs
15/04/2013
6.1718
16.1
Run
1414
15/04/2013 - 6.17 km et 16+ 👍 0
0.02722222222222222
39 mins 12 secs
⏱️ : 1 hr 1 min 41 secs
13/04/2013
10.167200000000001
33
Run
1414
13/04/2013 - 10.17 km et 33+ 👍 0
0.04283564814814815
1 hr 1 min 41 secs
⏱️ : 6 hrs 16 mins 8 secs
07/04/2013
43.9528
228.3
Run
1414
07/04/2013 - 43.95 km et 228+ 👍 0
0.2612037037037037
6 hrs 16 mins 8 secs
3/30/13 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
⏱️ : 48 mins 58 secs
30/03/2013
8.4381
3/30/13 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
63.7
Run
1414
30/03/2013 - 8.44 km et 64+ 👍 0
0.03400462962962963
48 mins 58 secs
3/30/13 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
⏱️ : 14 secs
30/03/2013
0.0882
3/30/13 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
0
Run
1414
30/03/2013 - 0.09 km et 0+ 👍 0
0.00016203703703703703
14 secs
⏱️ : 47 mins 54 secs
27/03/2013
7.8755
22.8
Run
1414
27/03/2013 - 7.88 km et 23+ 👍 0
0.03326388888888889
47 mins 54 secs
3/24/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 34 mins 52 secs
24/03/2013
6.2669
3/24/13 Vénissieux, RA, France
15.2
Run
1414
24/03/2013 - 6.27 km et 15+ 👍 0
0.024212962962962964
34 mins 52 secs
3/23/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 57 mins 51 secs
23/03/2013
9.912700000000001
3/23/13 Vénissieux, RA, France
15.6
Run
1414
23/03/2013 - 9.91 km et 16+ 👍 0
0.04017361111111111
57 mins 51 secs
⏱️ : 37 mins 32 secs
21/03/2013
7.1095
19.4
Run
1414
21/03/2013 - 7.11 km et 19+ 👍 0
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37 mins 32 secs
3/17/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 2 hrs 13 mins 37 secs
17/03/2013
21.1447
3/17/13 Vénissieux, RA, France
63.3
Run
1414
17/03/2013 - 21.14 km et 63+ 👍 0
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2 hrs 13 mins 37 secs
3/13/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 1 min 23 secs
13/03/2013
0.1695
3/13/13 Vénissieux, RA, France
0
Run
1414
13/03/2013 - 0.17 km et 0+ 👍 0
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1 min 23 secs
⏱️ : 31 mins 33 secs
11/03/2013
6.0007
15.8
Run
1414
11/03/2013 - 6 km et 16+ 👍 0
0.021909722222222223
31 mins 33 secs
3/10/13 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
⏱️ : 2 hrs 26 mins
10/03/2013
24.3119
3/10/13 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
191.6
Run
1414
10/03/2013 - 24.31 km et 192+ 👍 0
0.10138888888888889
2 hrs 26 mins
⏱️ : 1 hr 2 mins 24 secs
07/03/2013
11.532200000000001
15.6
Run
1414
07/03/2013 - 11.53 km et 16+ 👍 0
0.043333333333333335
1 hr 2 mins 24 secs
Semi Marathon de Paris 2013
⏱️ : 2 hrs 5 mins 48 secs
03/03/2013
21.6236
Semi Marathon de Paris 2013
106.4
Run
1414
03/03/2013 - 21.62 km et 106+ 👍 0
0.08736111111111111
2 hrs 5 mins 48 secs
⏱️ : 32 mins 3 secs
27/02/2013
6.2518
15
Run
1414
27/02/2013 - 6.25 km et 15+ 👍 0
0.022256944444444444
32 mins 3 secs
2/23/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 1 hr 43 mins 36 secs
23/02/2013
18.082900000000002
2/23/13 Vénissieux, RA, France
27
Run
1414
23/02/2013 - 18.08 km et 27+ 👍 0
0.07194444444444445
1 hr 43 mins 36 secs
⏱️ : 34 mins 55 secs
20/02/2013
6.1727
14.3
Run
1414
20/02/2013 - 6.17 km et 14+ 👍 0
0.024247685185185185
34 mins 55 secs
⏱️ : 1 hr 39 secs
18/02/2013
11.4307
15.7
Run
1414
18/02/2013 - 11.43 km et 16+ 👍 0
0.042118055555555554
1 hr 39 secs
2/17/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 1 hr 4 mins 43 secs
17/02/2013
12.0101
2/17/13 Vénissieux, RA, France
15.7
Run
1414
17/02/2013 - 12.01 km et 16+ 👍 0
0.04494212962962963
1 hr 4 mins 43 secs
⏱️ : 1 hr 59 mins 38 secs
15/02/2013
21.083099999999998
47.8
Run
1414
15/02/2013 - 21.08 km et 48+ 👍 0
0.08307870370370371
1 hr 59 mins 38 secs
⏱️ : 42 mins 26 secs
12/02/2013
7.2928999999999995
0
Run
1414
12/02/2013 - 7.29 km et 0+ 👍 0
0.029467592592592594
42 mins 26 secs
2/10/13 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
⏱️ : 2 hrs 25 mins 37 secs
10/02/2013
25.705
2/10/13 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
191.5
Run
1414
10/02/2013 - 25.71 km et 192+ 👍 0
0.10112268518518519
2 hrs 25 mins 37 secs
⏱️ : 32 mins 6 secs
07/02/2013
6.5337
11.8
Run
1414
07/02/2013 - 6.53 km et 12+ 👍 0
0.022291666666666668
32 mins 6 secs
⏱️ : 1 hr 3 mins 33 secs
05/02/2013
11.560799999999999
25.8
Run
1414
05/02/2013 - 11.56 km et 26+ 👍 0
0.044131944444444446
1 hr 3 mins 33 secs
2/3/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 2 hrs 15 mins 37 secs
03/02/2013
24.014400000000002
2/3/13 Vénissieux, RA, France
36.5
Run
1414
03/02/2013 - 24.01 km et 37+ 👍 0
0.09417824074074074
2 hrs 15 mins 37 secs
2/3/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 29 secs
03/02/2013
0.0683
2/3/13 Vénissieux, RA, France
0
Run
1414
03/02/2013 - 0.07 km et 0+ 👍 0
0.0003356481481481481
29 secs
2/1/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 47 mins 39 secs
01/02/2013
9.0639
2/1/13 Vénissieux, RA, France
15.3
Run
1414
01/02/2013 - 9.06 km et 15+ 👍 0
0.03309027777777778
47 mins 39 secs
1/31/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 1 hr 4 mins 49 secs
31/01/2013
11.9977
1/31/13 Vénissieux, RA, France
16.1
Run
1414
31/01/2013 - 12 km et 16+ 👍 0
0.04501157407407407
1 hr 4 mins 49 secs
⏱️ : 41 mins 12 secs
29/01/2013
8.1044
26.3
Run
1414
29/01/2013 - 8.1 km et 26+ 👍 0
0.02861111111111111
41 mins 12 secs
1/26/13 Collonges Sous Salève, RA, France
⏱️ : 1 hr 12 mins 37 secs
26/01/2013
12.6153
1/26/13 Collonges Sous Salève, RA, France
47.8
Run
1414
26/01/2013 - 12.62 km et 48+ 👍 0
0.05042824074074074
1 hr 12 mins 37 secs
⏱️ : 1 hr 20 mins 58 secs
24/01/2013
15.0125
22.7
Run
1414
24/01/2013 - 15.01 km et 23+ 👍 0
0.056226851851851854
1 hr 20 mins 58 secs
⏱️ : 28 mins 11 secs
23/01/2013
7.1318
14.6
Run
1414
23/01/2013 - 7.13 km et 15+ 👍 0
0.01957175925925926
28 mins 11 secs
⏱️ : 52 mins 26 secs
21/01/2013
9.4248
26.9
Run
1414
21/01/2013 - 9.42 km et 27+ 👍 0
0.036412037037037034
52 mins 26 secs
1/20/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 1 hr 57 mins 55 secs
20/01/2013
21.0901
1/20/13 Vénissieux, RA, France
22.8
Run
1414
20/01/2013 - 21.09 km et 23+ 👍 0
0.08188657407407407
1 hr 57 mins 55 secs
1/18/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 56 mins 8 secs
18/01/2013
11.0063
1/18/13 Vénissieux, RA, France
16.7
Run
1414
18/01/2013 - 11.01 km et 17+ 👍 0
0.03898148148148148
56 mins 8 secs
⏱️ : 17 mins 28 secs
17/01/2013
3.686
0
Run
1414
17/01/2013 - 3.69 km et 0+ 👍 0
0.012129629629629629
17 mins 28 secs
1/16/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 54 mins 45 secs
16/01/2013
10.2464
1/16/13 Vénissieux, RA, France
15.7
Run
1414
16/01/2013 - 10.25 km et 16+ 👍 0
0.03802083333333333
54 mins 45 secs
⏱️ : 56 mins 57 secs
15/01/2013
10.007299999999999
27.2
Run
1414
15/01/2013 - 10.01 km et 27+ 👍 0
0.03954861111111111
56 mins 57 secs
1/8/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 1 hr 4 mins 2 secs
08/01/2013
12.0066
1/8/13 Vénissieux, RA, France
15.8
Run
1414
08/01/2013 - 12.01 km et 16+ 👍 0
0.04446759259259259
1 hr 4 mins 2 secs
1/4/13 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 45 mins 38 secs
04/01/2013
8.0953
1/4/13 Vénissieux, RA, France
0
Run
1414
04/01/2013 - 8.1 km et 0+ 👍 0
0.031689814814814816
45 mins 38 secs
12/29/12 Playa Del Carmen, QROO, Mexico
⏱️ : 35 mins 21 secs
30/12/2012
6.3784
12/29/12 Playa Del Carmen, QROO, Mexico
0
Run
1414
30/12/2012 - 6.38 km et 0+ 👍 0
0.02454861111111111
35 mins 21 secs
12/25/12 Playa Del Carmen, QROO, Mexico
⏱️ : 36 mins 3 secs
26/12/2012
6.377
12/25/12 Playa Del Carmen, QROO, Mexico
0
Run
1414
26/12/2012 - 6.38 km et 0+ 👍 0
0.025034722222222222
36 mins 3 secs
12/9/12 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 1 hr 12 mins 18 secs
09/12/2012
12.9109
12/9/12 Vénissieux, RA, France
0
Run
1414
09/12/2012 - 12.91 km et 0+ 👍 0
0.050208333333333334
1 hr 12 mins 18 secs
12/7/12 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 1 hr 1 min 5 secs
07/12/2012
11.0667
12/7/12 Vénissieux, RA, France
32.4
Run
1414
07/12/2012 - 11.07 km et 32+ 👍 0
0.04241898148148148
1 hr 1 min 5 secs
12/5/12 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 53 mins 8 secs
05/12/2012
9.9876
12/5/12 Vénissieux, RA, France
20.2
Run
1414
05/12/2012 - 9.99 km et 20+ 👍 0
0.036898148148148145
53 mins 8 secs
12/2/12 Gray, Franche-Comté, France
⏱️ : 41 mins 29 secs
02/12/2012
7.2433000000000005
12/2/12 Gray, Franche-Comté, France
91.9
Run
1414
02/12/2012 - 7.24 km et 92+ 👍 0
0.02880787037037037
41 mins 29 secs
11/30/12 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
⏱️ : 1 hr 39 mins 54 secs
30/11/2012
17.137900000000002
11/30/12 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
129.7
Run
1414
30/11/2012 - 17.14 km et 130+ 👍 0
0.069375
1 hr 39 mins 54 secs
⏱️ : 1 hr 55 mins 29 secs
25/11/2012
19.4069
192.9
Run
1414
25/11/2012 - 19.41 km et 193+ 👍 0
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1 hr 55 mins 29 secs
11/18/12 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 55 mins 43 secs
18/11/2012
10.4804
11/18/12 Vénissieux, RA, France
27.7
Run
1414
18/11/2012 - 10.48 km et 28+ 👍 0
0.03869212962962963
55 mins 43 secs
11/17/12 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 1 hr 31 mins 36 secs
17/11/2012
16.0165
11/17/12 Vénissieux, RA, France
60.7
Run
1414
17/11/2012 - 16.02 km et 61+ 👍 0
0.0636111111111111
1 hr 31 mins 36 secs
11/15/12 Lyon, RA, France
⏱️ : 6 mins 2 secs
15/11/2012
0.9879
11/15/12 Lyon, RA, France
0
Run
1414
15/11/2012 - 0.99 km et 0+ 👍 0
0.004189814814814815
6 mins 2 secs
11/15/12 Lyon, RA, France
⏱️ : 22 mins 1 sec
15/11/2012
3.7963
11/15/12 Lyon, RA, France
17.5
Run
1414
15/11/2012 - 3.8 km et 18+ 👍 0
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22 mins 1 sec
11/10/12 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 1 hr 6 mins 31 secs
10/11/2012
12.3217
11/10/12 Vénissieux, RA, France
30.7
Run
1414
10/11/2012 - 12.32 km et 31+ 👍 0
0.04619212962962963
1 hr 6 mins 31 secs
11/6/12 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 41 mins 52 secs
06/11/2012
8.043
11/6/12 Vénissieux, RA, France
0
Run
1414
06/11/2012 - 8.04 km et 0+ 👍 0
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41 mins 52 secs
11/4/12 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
⏱️ : 1 hr 29 mins 15 secs
04/11/2012
16.217
11/4/12 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
97.3
Run
1414
04/11/2012 - 16.22 km et 97+ 👍 0
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1 hr 29 mins 15 secs
11/3/12 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
⏱️ : 46 mins 18 secs
03/11/2012
8.4796
11/3/12 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
64
Run
1414
03/11/2012 - 8.48 km et 64+ 👍 0
0.03215277777777778
46 mins 18 secs
11/1/12 Gray, Franche-Comté, France
⏱️ : 59 mins 24 secs
01/11/2012
10.7421
11/1/12 Gray, Franche-Comté, France
46.3
Run
1414
01/11/2012 - 10.74 km et 46+ 👍 0
0.04125
59 mins 24 secs
10/28/12 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 58 mins 17 secs
28/10/2012
10.6091
10/28/12 Vénissieux, RA, France
13.1
Run
1414
28/10/2012 - 10.61 km et 13+ 👍 0
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58 mins 17 secs
10/28/12 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 56 mins 57 secs
28/10/2012
10.562
10/28/12 Vénissieux, RA, France
15.3
Run
1414
28/10/2012 - 10.56 km et 15+ 👍 0
0.03954861111111111
56 mins 57 secs
10/27/12 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 56 mins 17 secs
27/10/2012
10.015799999999999
10/27/12 Vénissieux, RA, France
15.4
Run
1414
27/10/2012 - 10.02 km et 15+ 👍 0
0.03908564814814815
56 mins 17 secs
10/23/12 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 31 mins 32 secs
23/10/2012
5.0252
10/23/12 Vénissieux, RA, France
0
Run
1414
23/10/2012 - 5.03 km et 0+ 👍 0
0.02189814814814815
31 mins 32 secs
10/21/12 Caluire Et Cuire, RA, France
⏱️ : 50 mins 43 secs
21/10/2012
10.154
10/21/12 Caluire Et Cuire, RA, France
51.8
Run
1414
21/10/2012 - 10.15 km et 52+ 👍 0
0.03521990740740741
50 mins 43 secs
10/20/12 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 1 hr 20 mins 4 secs
20/10/2012
15.0059
10/20/12 Vénissieux, RA, France
31.6
Run
1414
20/10/2012 - 15.01 km et 32+ 👍 0
0.055601851851851854
1 hr 20 mins 4 secs
10/15/12 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 34 mins 52 secs
15/10/2012
6.014
10/15/12 Vénissieux, RA, France
0
Run
1414
15/10/2012 - 6.01 km et 0+ 👍 0
0.024212962962962964
34 mins 52 secs
⏱️ : 2 hrs 5 mins 30 secs
07/10/2012
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164.8
Run
1414
07/10/2012 - 21.49 km et 165+ 👍 0
0.08715277777777777
2 hrs 5 mins 30 secs
9/30/12 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 30 mins 12 secs
30/09/2012
6.0686
9/30/12 Vénissieux, RA, France
12.6
Run
1414
30/09/2012 - 6.07 km et 13+ 👍 0
0.020972222222222222
30 mins 12 secs
9/29/12 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 1 hr 30 mins 25 secs
29/09/2012
15.9841
9/29/12 Vénissieux, RA, France
22.8
Run
1414
29/09/2012 - 15.98 km et 23+ 👍 0
0.06278935185185185
1 hr 30 mins 25 secs
9/23/12 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 57 mins 30 secs
23/09/2012
10.0118
9/23/12 Vénissieux, RA, France
24.8
Run
1414
23/09/2012 - 10.01 km et 25+ 👍 0
0.03993055555555555
57 mins 30 secs
9/2/12 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 36 mins 46 secs
02/09/2012
7.0524
9/2/12 Vénissieux, RA, France
0
Run
1414
02/09/2012 - 7.05 km et 0+ 👍 0
0.025532407407407406
36 mins 46 secs
8/18/12 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
⏱️ : 47 mins 35 secs
18/08/2012
8.541
8/18/12 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
65.2
Run
1414
18/08/2012 - 8.54 km et 65+ 👍 0
0.03304398148148148
47 mins 35 secs
8/11/12 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 55 mins 48 secs
11/08/2012
9.9926
8/11/12 Vénissieux, RA, France
12
Run
1414
11/08/2012 - 9.99 km et 12+ 👍 0
0.03875
55 mins 48 secs
8/5/12 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 55 mins 59 secs
05/08/2012
10.0306
8/5/12 Vénissieux, RA, France
13
Run
1414
05/08/2012 - 10.03 km et 13+ 👍 0
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55 mins 59 secs
6/9/12 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 27 mins 41 secs
09/06/2012
5.1609
6/9/12 Vénissieux, RA, France
0
Run
1414
09/06/2012 - 5.16 km et 0+ 👍 0
0.019224537037037037
27 mins 41 secs
5/20/12 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
⏱️ : 1 hr 56 mins 41 secs
20/05/2012
20.278200000000002
5/20/12 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
164.8
Run
1414
20/05/2012 - 20.28 km et 165+ 👍 0
0.0810300925925926
1 hr 56 mins 41 secs
5/18/12 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
⏱️ : 43 mins 58 secs
18/05/2012
8.552700000000002
5/18/12 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
54
Run
1414
18/05/2012 - 8.55 km et 54+ 👍 0
0.030532407407407407
43 mins 58 secs
5/8/12 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 1 hr 55 mins 54 secs
08/05/2012
21.107
5/8/12 Vénissieux, RA, France
23.1
Run
1414
08/05/2012 - 21.11 km et 23+ 👍 0
0.0804861111111111
1 hr 55 mins 54 secs
4/30/12 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
⏱️ : 1 hr 33 mins 17 secs
30/04/2012
17.0263
4/30/12 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
130.8
Run
1414
30/04/2012 - 17.03 km et 131+ 👍 0
0.0647800925925926
1 hr 33 mins 17 secs
4/22/12 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 1 hr 21 mins 25 secs
22/04/2012
14.979
4/22/12 Vénissieux, RA, France
23.5
Run
1414
22/04/2012 - 14.98 km et 24+ 👍 0
0.056539351851851855
1 hr 21 mins 25 secs
4/15/12 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 1 hr 24 mins 25 secs
15/04/2012
14.9568
4/15/12 Vénissieux, RA, France
22.3
Run
1414
15/04/2012 - 14.96 km et 22+ 👍 0
0.05862268518518519
1 hr 24 mins 25 secs
4/14/12 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 50 mins 45 secs
14/04/2012
9.9933
4/14/12 Vénissieux, RA, France
10.3
Run
1414
14/04/2012 - 9.99 km et 10+ 👍 0
0.035243055555555555
50 mins 45 secs
4/7/12 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
⏱️ : 46 mins 21 secs
07/04/2012
8.5485
4/7/12 Auvet Et La Chapelotte, Franche-Comté, France
63.4
Run
1414
07/04/2012 - 8.55 km et 63+ 👍 0
0.0321875
46 mins 21 secs
4/1/12 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 53 mins 32 secs
01/04/2012
9.9205
4/1/12 Vénissieux, RA, France
22.1
Run
1414
01/04/2012 - 9.92 km et 22+ 👍 0
0.037175925925925925
53 mins 32 secs
2/29/12 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 56 mins 18 secs
29/02/2012
10.0159
2/29/12 Vénissieux, RA, France
11.5
Run
1414
29/02/2012 - 10.02 km et 12+ 👍 0
0.03909722222222222
56 mins 18 secs
2/25/12 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 28 mins 27 secs
25/02/2012
5.2029
2/25/12 Vénissieux, RA, France
10.1
Run
1414
25/02/2012 - 5.2 km et 10+ 👍 0
0.019756944444444445
28 mins 27 secs
1/21/12 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 21 mins 23 secs
21/01/2012
3.8454
1/21/12 Vénissieux, RA, France
0
Run
1414
21/01/2012 - 3.85 km et 0+ 👍 0
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21 mins 23 secs
1/18/12 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 56 mins 13 secs
18/01/2012
10.0069
1/18/12 Vénissieux, RA, France
22.2
Run
1414
18/01/2012 - 10.01 km et 22+ 👍 0
0.03903935185185185
56 mins 13 secs
1/15/12 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 53 mins 19 secs
15/01/2012
9.9493
1/15/12 Vénissieux, RA, France
21.6
Run
1414
15/01/2012 - 9.95 km et 22+ 👍 0
0.03702546296296296
53 mins 19 secs
1/14/12 Vénissieux, RA, France
⏱️ : 53 mins 52 secs
14/01/2012
9.9919
1/14/12 Vénissieux, RA, France
21.3
Run
1414
14/01/2012 - 9.99 km et 21+ 👍 0
0.03740740740740741
53 mins 52 secs
7/23/11 Montpellier, Languedoc-Roussillon, France
⏱️ : 43 mins 47 secs
23/07/2011
7.9725
7/23/11 Montpellier, Languedoc-Roussillon, France
32.1
Run
1414
23/07/2011 - 7.97 km et 32+ 👍 0
0.03040509259259259
43 mins 47 secs
6/14/11 Montpellier, Languedoc-Roussillon, France
⏱️ : 23 mins 13 secs
14/06/2011
3.948
6/14/11 Montpellier, Languedoc-Roussillon, France
0
Run
1414
14/06/2011 - 3.95 km et 0+ 👍 0
0.016122685185185184
23 mins 13 secs
6/10/11 Montpellier, Languedoc-Roussillon, France
⏱️ : 55 mins 23 secs
10/06/2011
9.3619
6/10/11 Montpellier, Languedoc-Roussillon, France
47.5
Run
1414
10/06/2011 - 9.36 km et 48+ 👍 0
0.03846064814814815
55 mins 23 secs
6/9/11 Montpellier, Languedoc-Roussillon, France
⏱️ : 7 mins 25 secs
09/06/2011
1.2503
6/9/11 Montpellier, Languedoc-Roussillon, France
12.2
Run
1414
09/06/2011 - 1.25 km et 12+ 👍 0
0.005150462962962963
7 mins 25 secs
5/29/11 Villeneuve Lès Maguelone, Languedoc-Roussillon, France
⏱️ : 1 hr 55 mins 17 secs
29/05/2011
19.431900000000002
5/29/11 Villeneuve Lès Maguelone, Languedoc-Roussillon, France
42.7
Run
1414
29/05/2011 - 19.43 km et 43+ 👍 0
0.08005787037037038
1 hr 55 mins 17 secs
5/27/11 Montpellier, Languedoc-Roussillon, France
⏱️ : 23 mins 5 secs
27/05/2011
4.3306000000000004
5/27/11 Montpellier, Languedoc-Roussillon, France
34.3
Run
1414
27/05/2011 - 4.33 km et 34+ 👍 0
0.016030092592592592
23 mins 5 secs