được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên sử dụng. Mẹ có thể tham khảo danh sách sữa phát triển chiều cao cho trẻ trong bài viết này!
1. Các giai đoạn quan trọng phát triển chiều cao của trẻ nhỏ
Căn cứ theo kết quả thống kê của Viện dinh dưỡng quốc gia, chiều cao trung bình của trẻ em Việt Nam luôn lọt top thấp nhất khu vực. Để khắc phục vóc dáng thế hệ mầm non đất nước, các bậc cha mẹ cần hiểu rõ những thời điểm phát triển chiều cao của trẻ, từ đó lựa chọn những sản phẩm sữa tăng chiều cao thích hợp với từng độ tuổi của bé.
1.1 Giai đoạn mang thai
Giai đoạn mang thai được xem là một trong các giai đoạn vàng trong quá trình phát triển chiều cao ở trẻ nhỏ. Nếu các mẹ có chế độ dinh dưỡng hợp lý thì chiều cao của con sẽ phát triển khoảng 50cm. Vì thế trong khoảng thời gian này mẹ nên để ý chăm sóc em bé trong bụng thật tốt và dùng những thực phẩm tốt cho con.
1.2 Giai đoạn 0 – 3 tuổi
Sự phát triển chiều cao trong giai đoạn từ 0 – 3 tuổi cũng không kém phần quan trọng. Bé có thể phát triển khoảng 25cm trong năm đầu và có mức phát triển ít hơn trong các năm sau. Vấn đề dinh dưỡng của trẻ vẫn là vấn đề cần được đặt lên hàng đầu. Các bé có sự chăm sóc tốt hơn sẽ phát triển chiều cao vượt bậc hơn.
1.3 Giai đoạn dậy thì
Đây là giai đoạn mà các trẻ tăng chiều cao nổi trội nhất. Các mẹ mong muốn bứt tốc chiều cao cho con yêu thì nên đặc biệt chú ý khoảng thời gian này. Thời điểm dậy thì của trẻ nhỏ thường từ 8 – 12 tuổi. Với những trẻ nhỏ được chăm sóc tốt sẽ tăng bình quân khoảng 10 – 12cm một năm. Bé sẽ cao lên trông thấy khi có sự nuôi dưỡng và đầu tư thực sự khoa học.
2. Các tác nhân tác động tới sự phát triển chiều cao của trẻ
Chiều cao của trẻ nhỏ phụ thuộc vào các yếu tố cơ bản như di truyền (23%), dinh dưỡng (32%), vận động (20%), phần còn lại là môi trường sống và tâm lý xã hội quyết định 25%. Vì thế, cha mẹ nên lưu ý những vấn đề sau đây.
Yếu tố gen di truyền: Đây là yếu tố quan trọng ảnh hưởng không ít đến chiều cao của trẻ. Đa số đứa trẻ sở hữu chiều cao lý tưởng được thừa hưởng từ gen di truyền của bố mẹ chúng. Mặc dù vậy, vẫn có tình trạng bố mẹ cao thế nhưng con lại có chiều cao khiêm tốn hoặc cao hơn hẳn. Điều này có khả năng là do trẻ nhỏ nhận được gen lặn từ huyết thống gia đình hoặc gen đột biến. Vì thế, gen di truyền không quyết định tất cả chiều cao của con.
Yếu tố dinh dưỡng: Được coi là tác nhân tác động lớn nhất lên sự phát triển chiều cao của trẻ nhỏ. Một chế độ dưỡng chất khoa học sẽ tác động không nhỏ đến chiều cao (32%), hơn cả gen di truyền. Dinh dưỡng phù hợp cũng góp phần ngăn ngừa tình trạng “dậy thì sớm” – nguyên nhân hạn chế sự phát triển chiều cao ở trẻ vị thành niên.
Yếu tố vận động: Tham gia tập luyện thể thao đúng cách và tích cực đều đặn hàng ngày ít nhất 30 phút sẽ hỗ trợ thúc đẩy cơ thể sản xuất lượng hormone tăng trưởng tự nhiên nhiều hơn, hỗ trợ sụn xương sinh ra nhiều, do vậy xương sẽ dài nhanh.
Những yếu tố khác: Giấc ngủ của bé ảnh hưởng lớn lên sự tiết hormone tăng trưởng. Do đó, phụ thuộc vào từng độ tuổi của con trẻ, cha mẹ cần cho trẻ ngủ đủ giấc, đặc biệt trẻ nên đi ngủ trước 22 giờ đêm, ngủ sâu giấc từ 22 giờ đến 3 giờ sáng để cơ thể tiết ra hormone tăng trưởng nhiều nhất.
3. Top 8 loại sữa tươi phát triển chiều cao cho bé được ưa chuộng nhất hiện nay
3.1 Sữa Grow Plus
Grow Plus là loại sữa công thức dành cho trẻ nhỏ suy dinh dưỡng, thấp còi đầu tiên tại Việt Nam. Sữa được phát triển bởi các chuyên gia dinh dưỡng của hãng Nutifood (một trong 3 nhà sản xuất và kinh doanh sữa lớn nhất Việt Nam).
Sữa dành cho trẻ nhỏ trên 1 tuổi suy dinh dưỡng, thấp còi (Grow Plus đỏ).
Sữa dành cho trẻ em dưới 1 tuổi suy dinh dưỡng, thấp còi (Grow Plus).
Sữa dành cho trẻ nhỏ trên 1 tuổi kém phát triển cân nặng (Grow Plus cam).
Sữa hỗ trợ trẻ em trên 2 tuổi phát triển cân nặng khỏe mạnh (Grow Plus xanh).
Muốn tăng chiều cao cho trẻ có thể trạng thấp bé, các bậc cha mẹ có thể lựa chọn sản phẩm sữa Grow Plus đỏ dành cho trẻ em trên hoặc dưới 1 tuổi suy dinh dưỡng, thấp còi. Loại sữa này được nghiên cứu và sản xuất phù hợp với cơ địa, thể trạng của trẻ em Việt Nam. Vì vậyDo vậy|Chính vì lý do đó}, trẻ dễ hấp thụ và ít có nguy cơ dị ứng hơn các sản phẩm sữa nhập khẩu từ nước ngoài.
3.2 Sữa Hikid Premium
Sữa Hikid Premium là loại sữa của tập đoàn Ildong Foodis uy tín tại Hàn Quốc. Thương hiệu đã tồn tại trên thị trường từ năm 1970. Trải qua nhiều năm Ildong Foodis ngày càng có nhiều kinh nghiệm trong lĩnh vực sản xuất những loại sữa dành cho trẻ em. Sữa Hikid Premium được khách hàng vô cùng tin tưởng và yêu thích sử dụng. Đây là sữa tăng trưởng chiều cao hiệu quả dành cho những trẻ từ 1 – 9 tuổi.
Là sữa tách béo nên không làm tăng cân. Sữa dồi dào canxi tốt cho chiều cao, các mẹ có thể an tâm khi cho con dùng mỗi ngày.
Có nhiều dưỡng chất hỗ trợ tăng đề kháng và tăng cường hệ thống miễn dịch.
Có thành phần an toàn, dồi dào Vitamin, khoáng chất do đó trẻ sử dụng thường xuyên sẽ phát triển trí thông minh.
Có hương vani thơm ngon dễ uống, không gây ngán.
+ Nhược điểm: Sữa Hikid Premium có hạt sữa lớn hơn những dòng sữa khác. Các mẹ khi pha cho con yêu uống phải khuấy đều tay để hòa tan đều sữa.
3.3 Sữa Frisolac Gold
Ngoài dòng sữa Friomum Gold dành cho bà bầu thì hãng sữa Friso còn nổi tiếng với sữa Frisolac Gold – sữa tăng cân, sữa tăng chiều cao cho trẻ nhỏ. Hiện nay, sản phẩm này được sản xuất tại nhiều nước trên toàn thế giới như Hà Lan, Nga … trong đó có Việt Nam.
– Thành phần: Sữa có 2 thành phần chính:
Prebiotic và axit béo đặc biệt: hình thành hệ thống miễn dịch, có ích cho não bộ của trẻ. Nhờ thành phần này mà sữa công thức Frisolac gần giống sữa mẹ
Sắt: hạn chế rủi ro thiếu máu, tránh các vấn đề về táo bón
DHA, ARA, Taurin, Axit Folic: phát triển trí não, cải thiện thị giác
Canxi, Kẽm, Nucleotides, AA, DHA, Choline, Taurin: có ích cho xương, phát triển chiều cao
Ngoài ra trong sữa còn chứa những thành phần khác như: Bột sữa, Lactose, Bột Galacto – oligosaccharides (Gos), Bột Whey dồi dào đạm, Khoáng chất (Sắt sunphat, Kẽm sunphat, Đồng sunphat, Mangan sunphat, Kali iodua, Natri selenit), Dầu cá, Dicanxi photphat, Nucleotides, Vitamin, Cholin bitartrat…
– Đánh giá:
+ Ưu điểm:
Hình thành hệ miễn dịch hoàn thiện
Có ích cho hệ tiêu hóa, giúp trẻ nhỏ hấp thụ dưỡng chất, tăng trưởng cân nặng và chiều cao cho bé
Hỗ trợ não bộ phát triển
Thành phần không có chất bảo quản. Quá trình sản xuất tuân thủ các tiêu chuẩn của WHO, tiêu chuẩn của liên minh Châu u và cả tiêu chuẩn của Bộ Y tế.
Thành phần sữa giống sữa mẹ đến 90%, hương vị dễ uống, thơm ngon như bầu sữa mẹ
+ Nhược điểm: sữa nhập khẩu nên có giá thành cao
3.4 Sữa Aptamil Đức
Là sản phẩm sữa dinh dưỡng số 1 tại châu u, Aptamil thuộc tập đoàn Danone của Pháp được sản xuất chủ yếu ở Anh và Đức. Đây là loại sữa có đặc tính giống với sữa mẹ, nhạt và mát hơn các loại sữa thông thường. Nếu mong muốn trẻ tăng chiều cao ổn định, các mẹ có thể lựa chọn sữa Aptamil của Đức. Vì nó có lượng canxi nhiều gấp 40 lần so với những loại sữa khác hỗ trợ bé cao nhanh, chống còi xương, biến dạng xương, sâu răng hoặc răng không đều.
Sữa Aptamil Đức chứa hàm lượng canxi cao hơn sữa Aptamil Anh và được phân làm 3 loại theo độ tuổi của trẻ nhỏ:
Sữa Aptamil Đức số 1 dành cho trẻ từ 0 đến 6 tháng
Sữa Aptamil Đức số 2 dành cho trẻ từ 6 – 12 tháng
Sữa Aptamil Đức số 3 dành cho trẻ từ 12 tháng tuổi trở lên.
Sữa Meiji là sản phẩm sữa Nhật được các bà mẹ Việt Nam ưa chuộng nhiều nhất. Sữa được thiết kế tương tự với sữa mẹ từ mùi thơm cho đến vị ngọt. Đặc biệt, sữa Meiji chú trọng vào phát triển chiều cao, não bộ và hệ miễn dịch cho trẻ nhỏ chứ không chú trọng vào cân nặng. Vì thế, nếu muốn trẻ đạt chuẩn chiều cao mà không mắc phải béo phì, các mẹ có thể tham khảo sản phẩm sữa này.
Hiện tại tại Việt Nam có bán 2 loại sữa Meiji cho trẻ: sữa nội địa Nhật (hàng xách tay) và sữa ngoại nhập chính hãng được sản xuất dành cho thị trường Việt Nam. Cả hai loại đều hỗ trợ trẻ em tăng trưởng chiều cao vượt trội với hệ dinh dưỡng toàn diện nhất.
Sữa Meiji cho bé có 2 loại phân theo độ tuổi và cùng được đóng gói dạng hộp hoặc dạng thanh để thuận tiện cho việc sử dụng.
Sữa Meiji Nhật số 0 cho bé 0-1 tuổi
Sữa Meiji Nhật số 9 cho bé 1-3 tuổi
3.6 Sữa Nuvita Grow
Sữa Nuvita Grow là dòng sữa của thương hiệu Nutifood. Đây là một trong những thương hiệu chiếm thị phần sữa số 1 Việt Nam. Với 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực sữa phát triển chiều cao, những sản phẩm của Nutifood thường được bán rất chạy do chất lượng tuyệt vời. Sữa Nuvita Grow là dòng sữa tăng chiều cao cho trẻ nhanh chóng và an toàn đáng để các mẹ suy nghĩ.
+ Thành phần: Sữa bột nguyên kem, Maltodextrin, đường Sucrose, chất xơ thực phẩm (FOS/Inulin), Lysine, Taurin, Cholin, khoáng chất và hỗn hợp Vitamin, hỗn hợp dầu thực vật,…
– Đánh giá
+ Ưu điểm:
Là sản phẩm được nghiên cứu kỹ lưỡng dành riêng cho thị trường Việt Nam. Công thức của sản phẩm này phù hợp với thể trạng của trẻ em Việt.
Chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho hệ cơ và xương, hỗ trợ tăng trưởng chiều cao nhanh chóng và an toàn.
Chứa nhiều lợi khuẩn tốt cho đường ruột của trẻ, giúp khắc phục tình trạng táo bón, tiêu chảy. Nếu các bạn đang lo lắng về tình trạng tiêu hóa không tốt của bé yêu thì nên dùng loại sữa này.
Thành phần an toàn, chất lượng được chọn lọc kỹ càng.
Dùng sữa này thường xuyên đều đặn hỗ trợ bé thông minh và học tập tốt hơn.
Sản phẩm có vị ngọt ngào dễ sử dụng, hương vị thơm ngon không ngán.
Có giá cả rẻ hơn những loại sữa cùng loại trên thị trường nhưng chất lượng tốt, trọng lượng sữa trong hộp nhỉnh hơn.
+ Nhược điểm: Khi pha sữa Nuvita Grow bột sữa dễ dàng gặp phải vón cục. Các mẹ nên chú khuấy đều tay và tỉ mỉ để khắc phục tình trạng này.
3.7 Sữa Abbott Grow Hoa Kỳ
Mọi sản phẩm sữa Abbott Grow đều ưu tiên phát triển chiều cao và khơi dậy tiềm năng thể chất tối đa nhất của trẻ nhỏ. Các dòng sữa dinh dưỡng của tập đoàn Abbott Hoa Kỳ đạt chuẩn quốc tế về chất lượng và vệ sinh, là một sự lựa chọn đáng giá dành cho những bậc phụ huynh đang muốn khắc phục chiều cao cho bé yêu mình.
Về dòng sữa tăng chiều cao cho trẻ nhỏ, Abbott Grow gồm 4 loại chính:
Sữa Abbott Grow 3 cho bé 1-2 tuổi phát triển chiều cao
Sữa Abbott Grow 4 cho bé 2-6 tuổi tăng trưởng chiều cao
Sữa Abbott Grow Gold 3+ cho bé 3-6 tuổi phát triển chiều cao và trí não
Sữa Abbott Grow Gold 6+ cho con trẻ trên 6 tuổi phát triển chiều cao và não bộ.
Thành phần và tác dụng của mỗi dòng sữa tăng chiều cao dành cho từng độ tuổi sẽ được tính toán kỹ càng, nhằm đảm bảo cung cấp đúng liều lượng cần thiết giúp trẻ có một chiều cao vượt trội.
3.8 Sữa Dielac Grow
Dielac Grow là dòng sữa bột trẻ em của hãng Vinamilk – tập đoàn sữa lâu đời, uy tín tại Việt Nam. Sản phẩm sữa này được phát triển theo công thức Grow – Pro với gấp 3 hàm lượng canxi và gấp đôi vitamin D3 giúp bé yêu phát triển chiều cao tối ưu. Dielac Grow cũng chia làm 2 loại thích hợp với độ tuổi của trẻ nhỏ:
Sữa bột Dielac Grow 1 + dành cho bé từ 1 – 2 tuổi
Sữa bột Dielac Grow 3 + dành cho trẻ từ 3 – 10 tuổi.
Sữa Dielac Grow là sản phẩm sữa nội có giá bình dân nhưng chất lượng được đánh giá khá cao. Do đó, các bậc cha mẹ có thể tìm hiểu và tăng cường cho trẻ ở thời điểm chiều cao tăng trưởng vượt trội nhất.
Trên đây là top 8 các dòng sữa tươi tăng trưởng chiều cao cho trẻ nhỏ nổi tiếng trên thị trường hiện nay các mẹ không nên bỏ qua. Các mẹ cần lưu ý chăm sóc bé yêu thật tốt trong 3 giai đoạn vàng phát triển chiều cao. Chỉ cần được chăm sóc khoa học trẻ sẽ dễ dàng sở hữu chiều cao lý tưởng dù cha mẹ không cao. Việc cho trẻ nhỏ sử dụng sữa đều đặn và bổ sung dưỡng chất sẽ giúp ích không nhỏ trong sự tăng trưởng của trẻ.