Skip to content
hodnoty
Málo tuků
Název potraviny
Kategorie
Kalorie (kcal)
Bílkoviny (g)
Sacharidy (g)
Tuky (g)
Vláknina (g)
Vitamín C (mg)
Železo (mg)
Zdravotní přínosy
Alergeny
Biologická hodnota
Doporučené použití
Ekologické aspekty
Sezónnost
Jablko
Ovoce
52
0.3
13.8
0.2
2.4
8
0.1
Podporuje trávení, zlepšuje imunitu
Žádné
Vysoká
Čerstvé konzumovat samotné
Lokální pěstování
Podzim, zima
Mrkev
Zelenina
41
0.9
10.1
0.2
2.8
6
0.3
Dobré pro zrak, zdroj vitamínu A
Žádné
Střední
Čerstvá, nastrouhaná do salátů
Lokální pěstování
Celoroční
Meruňka
Ovoce
48
0.5
11.1
0.1
2
3
0.4
Zdroj vitamínu A, podporuje zdraví očí
Žádné
Vysoká
Čerstvé, použitá v ovocných salátech
Lokální pěstování
Léto
Brambory
Zelenina
77
2
17
0.1
2.2
20
0.8
Zdroj vitamínu C, dobrý zdroj sacharidů
Žádné
Střední
Vařené, pečené, použité v polévkách
Lokální pěstování
Podzim, zima
Hruška
Ovoce
57
0.4
15.5
0.2
3.1
5
0.2
Zdroj vlákniny, podporuje trávení
Žádné
Vysoká
Čerstvá, použitá v ovocných salátech
Lokální pěstování
Podzim
Pomeranč
Ovoce
47
0.9
11.8
0.1
2.4
53
0.2
Zdroj vitamínu C, podporuje imunitu
Žádné
Vysoká
Čerstvé, použité v džusech
Lokální pěstování
Zima, jaro
No results from filter
Want to print your doc?
This is not the way.
This is not the way.
Try clicking the ··· in the right corner or using a keyboard shortcut (
CtrlP
) instead.