Explore

Bọng mắt là gì? Cách xử lý bọng mắt dưới tại nhà tiện lợi

Là chứng trạng có thể gặp ở nhiều người, tuy bọng mắt không gây hại nhưng có thể gây mất vẻ đẹp. Đặc biệt, bọng mắt chính là nỗi ám ảnh rất lớn của chị em phụ nữ phái nữ. Vậy bọng mắt là gì? Hãy cùng nghiên cứu qua bài viết nhé!

chonglaohoamat

Last edited 24 days ago by chonglaohoamat

1. Bọng mắt là gì?

⁠

“Bọng mắt” tên tiếng anh là “pouch” được dùng để chỉ dấu hiệu sưng hoặc căng nhẹ ở phía dưới mắt. Đây được nhìn nhận là tình huống phổ biến khi có người trưởng thành hơn. Theo thời gian, các khối xung quanh mắt, kèm theo một số vùng hỗ trợ mí mắt, bị giảm sức mạnh. Sau đó, mỡ hỗ trợ mắt sẽ đi vào mí mắt, gây ra bọng mắt dưới. Ngoài ra, chất lỏng cũng có thể tích tắc làm làm tăng độ đầy của bọng mắt.

Tình huống này thường gây không đẹp nhưng hầu như không là dấu hiệu của các tình trạng sức khỏe tiềm ẩn. Đắp gạc mát tại nhà có thể làm dịu mắt sưng dưới. Đối với bọng mắt dai dẳng hoặc gây khó chịu, bạn có thể nhờ đến giải pháp

điều trị bọng mắt⁠

Xem thêm:

Bọng mắt chảy xệ, nên khắc phục thế nào?⁠

⁠

2. Nguồn gốc gây ra bọng mắt

⁠

Những vấn đề góp phần vào vùng bọng mắt, bao gồm:

Da mất đàn hồi

Tích tụ nước, nhất là là khi thức dậy cùng với khi ăn đồ mặn

Ngủ ít hoặc khi ngủ muộn và thức khuya

Cơ thể suy nhược

Sự biến đổi khí hậu, nội tiết tố

Phản ứng dị ứng

Hút thuốc

Tính di truyền - bọng mắt có thể kế thừa trong gia đình

Vấn đề sức khỏe, ví dụ như viêm da, tình trạng viêm da cơ, bệnh lý về thận và bệnh mắt tuyến giáp

3. Triệu chứng gây bọng mắt, mắt bị thâm.

Tình trạng bọng mắt rất dễ nhận ra lúc thức dậy. Khi tỉnh dậy phần dưới mí mắt có vết thâm với da xuất hiện nếp nhăn, da chảy xệ. Những biểu hiện của bọng mí mắt có thể:

Vùng da sưng nhẹ

Vùng da chảy xệ hay mất đàn hồi

Quầng thâm hiện rõ

Mặc cho sưng bọng mắt kích thước lớn không gây hại đến sức khỏe tổng thể thế nhưng làm cho bạn luôn lo lắng về vẻ ngoài của mình

4. Cách khắc phục bọng mắt quầng thâm hiệu quả mà lại nhanh chóng

⁠

4.1 Nâng cao gối khi ngủ - kỹ thuật thâm bọng mắt

Vậy làm sao để trị mắt thâm hiệu quả? Cách đầu tiên mà bạn dễ thực hiện nhất là việc nâng cao gối khi ngủ. Vì khi ngủ, cơ thể sẽ tự điều chỉnh và máu sẽ dẫn dinh dưỡng cùng lượng nước đi nuôi cơ thể. Khi các chất dinh dưỡng di chuyển lên khoảng mắt - là khoảng có bề mặt da nhạy cảm, chất dinh dưỡng sẽ đọng lại và đè nén các mô cơ khi bạn ngủ gối không cao khiến đầu bạn nghiêng thấp hơn. Lâu dần do sự áp lực đó, các cơ mí mắt dưới sẽ bị giãn ra và hình thành bọng mắt.

Vì thế, bạn nên giữ đầu bằng cách nằm ngủ trên một đôi gối vào ban đêm. Điều này giúp giảm sự còn lại dịch trong khu vực mắt, do đó bạn sẽ ít sưng vào buổi sáng và giảm bớt nguy cơ gặp bọng mắt sau này.

4.2 Chườm lạnh mát

Cách giải quyết bọng mắt bằng băng là cách phổ biến được nhiều người chọn. Lựa chọn sử dụng đá lạnh sử dụng lên vùng dưới mắt sẽ giúp giảm thiểu tình trạng bọng mắt và phồng trên da và giúp co lại lỗ chân lông tích cực.

Tuy nhiên, khi thực hiện chườm đá bạn không nên thực hiện quá lâu. Vì da vô cùng dễ tổn thương nếu giữ quá lâu sẽ gây nên tình trạng bị tổn thương. Do đó khi đắp lạnh bạn nên thực hiện đúng đầy đủ các bước dưới đây:

Bước 1: Vệ sinh vùng da cần chườm cần chườm với nước mát để loại bỏ bụi bẩn.

Bước 2: Dùng băng lạnh từ tủ lạnh hoặc mua ngoài bọc kỹ trong khăn lót.

Bước 3: Bọc khăn mỏng bọc đá chườm nhẹ nhàng quanh khu vực bọng mắt hướng từ trong ra ngoài.

Bước 4: Thực hành luân phiên mắt bên trái và bên phải trong thời gian từ từ 10 đến 15 phút để thực hiện hiệu quả.

4.3 Dưỡng ẩm vùng da dưới mắt, kem chống bọng mắt

Một trong những giải pháp dễ dàng nhưng lại là cách xử lý bọng mắt bọng mắt thâm được nhiều người sử dụng chính là sử dụng kem dưỡng ẩm cho vùng da cho khu vực da dưới mắt hoặc sử dụng kem xử lý bọng mắt.

Chúng ta thấy rằng, da quanh khu vực mắt xung quanh khu vực vùng dưới mắt mỏng hơn nhiều lần so với da ở vùng khác. Cùng với đó, da này cũng là phần bị tác động nhiều từ những cử động của bề mặt mặt, dù là nhỏ.

Vì thế chúng ta nên sử dụng một sản phẩm đặc biệt cho khoảng da này không dùng dùng chung các sản phẩm khác. Nếp nhăn trên mắt có thể xuất hiện ở các vùng da mỏng. Do đó, biểu hiện tuổi tác đầu tiên rõ ràng của một cô gái sẽ biểu hiện ở vùng mắt. Theo thời gian, phần da này sẽ khô dần so với trước đó, hệ quả là nhiều các nếp nhăn. Bên cạnh đó, thiếu độ ẩm cũng là một lý do kích thích quá trình hình thành nếp nhăn. Theo các các chuyên gia chăm sóc sắc đẹp, cung cấp độ ẩm là điều kiện hàng đầu cần có trong một hũ dưỡng ẩm.

4.4 Bổ sung nước và hạn chế uống rượu

Uống đủ nước mỗi ngày cũng được xem là một trong những phương pháp xử lý bọng mắt nổi bật. Khi cơ thể không đủ nước, cơ thể sẽ thích nghi sẽ điều chỉnh bằng cách giữ nước, đặc biệt vùng xung quanh mắt quanh mắt, tạo ra bọng và bọng mắt thâm. Vì vậy, để giảm lượng nước trong cơ thể, bạn nên bổ sung đủ nước (khoảng 1,5 - 2 lít nước) mỗi ngày.

Xem thêm:

Thử ngay 7 phương án làm tan bọng mắt dưới nhanh chóng, nhanh chóng⁠

⁠

5. Cách giảm thâm mắt, chăm sóc và ngăn ngừa bọng mắt

⁠

Vùng mắt thâm hay vùng mắt làm chị em mất đi tinh thần tự tin về hình dáng của mình, một nỗi ám ảnh to lớn đối với các chị. Nhưng đừng lo lắng vì nhiều người đều có phương pháp điều trị thâm mắt đó. Hãy cùng tìm hiểu một số mẹo sau đây.

5.1 Không xem các thiết bị điện tử quá lâu

Biết rằng ngày nay công nghệ đổi mới, việc sử dụng các thiết bị thiết bị công nghệ là điều không thể thiếu mỗi ngày. Tuy nhiên, để ngăn ngừa bọng mắt bộc lộ, bạn nên giới hạn sử dụng máy tính xách tay, do. Sử dụng các thiết bị này trên 8 tiếng mỗi ngày sẽ khiến mắt bạn mỏi, cạn và rỉ nước, thâm quầng. Sau khi, bạn cũng nên làm mát mắt bằng nước đá và khăn mềm để mắt được nghỉ ngơi và phục hồi. Thời gian thực hiện từ 3 - 5 phút.

5.2 Ăn uống hợp lý

Trong bữa cơm hàng ngày, bạn nên hạn chế lượng chất mặn. Muối khiến bạn dồn nước và cũng là yếu tố hình thành bọng mắt. Đồ ăn vặt, chứa nhiều chất bảo quản thực phẩm và dầu ăn và thiếu rau trong thực phẩm của bạn cũng sẽ khiến da mặt trông xỉn đi và khiến mắt bạn bị thâm quầng. Vì thế, bạn nên sử dụng các món hấp trong đó nhiều rau xanh và trái cây tươi để cung cấp khoáng chất giúp da có sức sống, hạn chế hình thành mắt thâm.

5.3 Không tiêu thụ chất gây nghiện

Thường hay sử dụng các chất gây nghiện như cà phê… sẽ khiến cơ thể thiếu nước. Vì vậy, bạn nên tránh những thói quen này, thay vào đó hãy cố gắng để uống trà. Đồng thời, bạn có thể sử dụng túi trà lọc sau khi uống để loại bỏ quầng thâm và thâm mắt mới mới xảy ra.

5.4 Hạn chế thức khuya và có giấc ngủ đủ

Giấc ngủ rất thiết yếu với đường nét khuôn mặt nói chung và vùng da mắt nói riêng. Thiếu giấc ngủ có thể khiến cặp mắt đỏ ửng, quầng thâm và làm bạn già nua. Và để giảm tình trạng sưng, tốt nhất bạn hãy cập nhật thói quen ngủ ngủ của mình. Khi ngủ nên ngủ thẳng, nâng cao đầu, ngủ đủ giấc và ngủ sâu 8 giờ một ngày. Việc ngủ đủ giấc có thể giúp bạn có một tinh thần dễ chịu, giảm stress và xóa mắt thâm vào ngày hôm sau đấy nhé.

5.5 Chăm sóc làn da dưới mắt

Bạn hãy chú ý rằng, mắt là vùng da rất nhạy cảm vì thế các chị em cần áp dụng các loại thực phẩm chăm sóc chuyên dụng cho vùng này này để đánh bay bọng mắt mắt. Một số lời khuyên mà bạn có thể tham khảo như sau:

Tẩy trang trước khi đi ngủ: Nếu có thể, bạn nên chăm chút khu vực mắt yếu quanh mắt thật cẩn thận, luôn làm sạch lớp trang điểm bằng nước tẩy trang mắt chuyên dụng cho mắt trước khi đi ngủ để xóa đường nét da thật cẩn thận. Bạn có thể áp dụng 1 miếng bông mềm mềm, thấm dung dịch tẩy trang rồi vỗ nhẹ quanh mắt để loại bỏ hết bụi bẩn, lớp mỹ phẩm trang điểm...

Sử dụng kem dưỡng da chứa chất làm sáng da: Đây là loại kem chất lượng giúp phát triển lớp collagen bên ngoài da, giúp da dày lên và đẩy mạnh sự co giãn của da, đối phó với bọng mắt - một trong những biện pháp giảm thâm mắt hiệu quả.

Thoa sản phẩm làm sáng da và sản phẩm bảo vệ da: Các sản phẩm làm sáng da thường chứa acid kojic, chất chiết xuất và nguyên liệu tự nhiên, giúp làm giảm một số vết thâm mắt (nhờ khả năng ức chế hình thành sắc tố - yếu tố khiến da mờ). Các người chăm sóc cũng khuyên bạn nên sử dụng kem bảo vệ da dành riêng cho mặt để ngăn ngừa tác hại của tia cực tím và hạn chế bọng mắt mắt.

Bổ sung nước hoa hồng: Nếu thường xuyên bị sưng mắt, có bọng mắt thì bạn có thể múc một chút bông bông tẩy trang, nhúng vào nước hoa tự nhiên, đặt bông lên mắt rồi ngồi thư giãn trong khoảng 15 phút ngắn. Để có kết quả tích cực tốt thì bạn nên làm hằng ngày trong ít nhất 30 ngày liên tiếp.

Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn trong việc chữa trị mắt bị thâm hiệu quả. Tuy quầng thâm không gây hại đến sức khỏe mắt của bạn nhưng việc giảm mắt bị thâm từ ngay từ đầu sẽ giúp bạn mau lẹ giành lại vẻ đẹp tự tin, tràn đầy sức sống đấy nhé.

Nguồn tham khảo:

https://dreye.vn/bong-mat.html⁠

⁠