Cua luộc bao nhiêu phút? Bí quyết luộc cua ngon, không rụng càng và giữ nguyên vị ngọt
Cua luộc là món ăn dân dã nhưng vô cùng hấp dẫn, được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, nhiều người gặp khó khăn trong việc xác định thời gian luộc cua phù hợp để thịt cua chín tới, chắc ngọt mà không bị rụng càng. Bài viết này sẽ chia sẻ bí quyết
Cua là nguồn cung cấp protein dồi dào, giúp xây dựng và phát triển cơ bắp.
Cua chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể như: vitamin B12, vitamin A, canxi, phốt pho...
Cua có tác dụng tốt cho hệ tim mạch, giúp giảm cholesterol xấu và tăng cholesterol tốt.
Cua giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống lại các bệnh tật.
Lưu ý khi ăn cua:
Không nên ăn cua với các thực phẩm như: thịt chó, ổi, hồng, măng... vì có thể gây ngộ độc.
Người có hệ tiêu hóa yếu, người bị dị ứng hải sản không nên ăn cua.
Nên chọn cua có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng để đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.
Kết luận:
Cua luộc là món ăn ngon, bổ dưỡng và dễ chế biến. Hy vọng với những chia sẻ trên, bạn đã có thêm bí quyết để luộc cua ngon, không rụng càng và giữ nguyên vị ngọt. Hãy áp dụng những bí quyết này để thưởng thức trọn vẹn hương vị tuyệt vời của món cua luộc nhé!