Capacité à ressentir ou savoir les choses de façon immédiate, autrement que par un raisonnement logique.
Mode de régulation
Mode de réaction
Accepter
L'émotion apaisante de la sérénité libère mon attention des préoccupations matérielles, me permettant de voir et d'accepter les choses telles qu'elles sont.
Je libère mon attention
Maîtrise
Révéler
La sérénité, combinée à une attention focalisée, me permet de prendre du recul et de voir au-delà des apparences pour comprendre ce qui est réellement en jeu.
Je développe ma lucidité
Perception
Intégrer
La sérénité, l'attention et la perception ouvrent de nouveaux horizons pour ma conscience, ce qui se manifeste est guidé par des principes d’apaisement et d'intégration.