Laboratorio de lo Sutil - Devotional Arts

ATERRIZAJE - MEDITACIÓN DE APERTURA

Crecimiento Emocional : Internal respiration or cellular breathing (meditación para conectar con el CFS y los líquidos amnióticos)

conectar con las aguas internas, disolver nuestra forma límite y ser una con el espacio, conectar con lo primario, con lo primitivo. las aguas del útero. me contengo porque me contenían, me sostengo porque me sostuvieron, me cuido porque me cuidaban.

2. Recorrido por los meridianos del cuerpo - medicina china (imprimir hojas)

3. SETAI (Katsugen)

4. Crecer a través de puentes

Todas las cartas boca abajo en el suelo y la gente camina por el espacio

Cada persona escoge una carta que corresponda a las siguientes preguntas:

de dónde vienes?

cómo estás ahora?

cómo te gustaría estar?

Cada persona tiene un deck de 3 cartas y sin mirarlas, camina por el espacio hasta encontrarse por resonancia con otra compañera.

En parejas, por turnos, empieza una, colocando en el suelo, de izquierda a derecha, cada carta. Luego, la compañera, le realiza una primera lectura: qué veo en cada carta, mientras que la “dueña” de las cartas, apunta lo que le resuena.

A partir de la lectura, identificaremos qué cosas nos resuenan en 3 frases (una por cada carta)

Cada frase se deberá traducir a movimiento y mientras se mueve, se deberá identificar en qué parte del cuerpo se ubica esa carta. Mientras que la compañera, está escribiendo lo que ve. 1er turno bailabailabaila / anotanotanota 2. bis

Luego, se comparten los resultados

PARTE 2

Escoger una sola parte del cuerpo por cada resonancia.

A partir de esta parte del cuerpo nos haremos la pregunta:

¿Qué veo cuando veo desde ese lugar? Y describiremos esa sensación/visión. Y además detallaremos una palabra que resuma cada texto

Con cada qué veo, escribiremos afirmaciones que nos permitan establecer cómo es posible crecer desde ahí. Me armo mi propio manual, mi propio enfoque de como me gustaría ver desde cada lugar.

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Viernes 29 - última super luna del año 2023

La sesión se programó para el tercer día

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