Empezaremos con una sesión de movimientos para activar la circulación energética del cuerpo. Haremos la rutina diaria planteada por Donna Eden (energy medicine daily routine) (5mins.)
Luego avanzaremos con un recorrido por los meridianos del cuerpo (medicina china). (10 mins)
Con la energía activa por los canales orgánicos corporales, pondremos la intención en preguntarnos que nos motiva a crecer. Y con esto en mente, haremos una primera lectura de tarot de 3 cartas cada una. (20 minutos)
A partir de la lectura, identificaremos qué cosas nos resuenan en 3 palabras (una por cada carta)
Con estas resonancias, buscaremos literalmente resonancias a nivel sonoro. ¿cómo suena cada resonancia de la carta? (10 mins)
Le pondremos play a cada resonancia e identificaremos en que parte del cuerpo se aloja cada una. (20 minutos)
LAB 01: RESONANCIAS 1
